Эцэг эхчүүд хол байх үед өөрийгөө зугаацуулах, амрах боломж хаа сайгүй гарч ирдэг. Та одоо гэртээ ганцаараа байна уу? Магадгүй та өнөөдөр жаахан нүцгэн байхыг хүсч байна уу? Гэртээ хэрхэн нүцгэн байх талаар хэдэн алхамыг энд оруулав. Тэд юу хийх, хэрхэн таны бяцхан нууцыг хадгалах талаар тусгасан болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Нууцлах
Алхам 1. Эцэг эх тань хэзээ буцаж ирэхийг олж мэдээрэй
Асуултаа хэтэрхий тод илэрхийлэх хэрэггүй, эс тэгвээс эцэг эх тань ямар нэгэн зүйлийг сэжиглэж, таныг шалгахаар ирж магадгүй юм!
Алхам 2. Тэднийг дуудаарай, хэрэв эцэг эх чинь аль хэдийн алга болсон бол
Эцэг эх тань хэзээ эргэж ирэхийг та мэдэхгүй л бол энэ адал явдлыг эхлүүлэхээсээ өмнө тэднийг дуудах нь зүйтэй юм.
- "Та гэртээ оройн хоол идэх үү?" Гэх мэт ерөнхий асуулт асуугаарай. эсвэл "Таныг эргэж ирэхээс өмнө би хэдэн цагт гэрийнхээ ажлыг хийх ёстой вэ?" гэх мэт.
- Асуултаа хоосон яриа руу оруулахыг хичээгээрэй. Та "Өө, дэлгүүр хаагдахаас өмнө буцаж ирвэл бид зайрмаг идэж болно!" Гэж хэлж болно.
- Эсвэл тэд гэр лүүгээ явж эхлэхэд тан руу залгаарай гэж хэлээрэй.
Алхам 3. Аливаа зүйлийг тайлахаасаа өмнө эцэг эх тань хараанаас гарах хүртэл хүлээгээрэй
Алхам 4. Гаднаас харагдахгүй байгаа эсэхийг шалгасны дараа хуулаарай
Алхам 5. Яаралтай хувцас өмсөх хувцас байгаа эсэхийг шалгаарай
Гэнэтийн ирэлт таныг хамгаалалтгүй болгож, эвгүй байдалд хүргэж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.
Алхам 6. Эцэг эхээ гэртээ ирнэ гэж хүлээхээсээ өмнө хувцсаа сайн өмс
Тодорхой хуваарь хүртэл өөрчлөгддөг бөгөөд энэ тохиолдолд харамсахаас илүү аюулгүй байх нь дээр!
4 -ийн 2 -р арга: Хувийн мэдээллийг хадгалах
Алхам 1. Гэртээ бай
Ихэнх улс орны хууль тогтоомж, соёлын дагуу үзэсгэлэнтэй биеэ өөртөө байлгах нь (азаар эсвэл харамсалтай нь) чухал юм. Хэрэв та маш сайн хамгаалагдсан арын хашаагүй л бол гэртээ байгаарай, хэнд ч харагдахгүй байгаарай.
Алхам 2. Бүх хөшиг, хөшгөө хаа
Алхам 3. Хааж болохгүй цонхноос хол бай
Алхам 4. Хаалгаа түгж
Энэхүү эмзэг туршилтын үеэр гэнэтийн компани гарч ирэхийг та хүсэхгүй байна. Үзэгдэхээс хэрхэн зайлсхийх талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл хэрхэн нүцгэн харагдахгүй байхыг үзнэ үү.
4 -ийн 3 -р арга: Хэрхэн амрах тухай ойлголт
Алхам 1. Халамжаа март
Энэ бол тайвшрах анхны илэрхий алхам боловч маш сайн алхам юм. Гүнзгий амьсгаа аваад нүдээ аниад санаа зовнил чинь яг л өмд шигээ алга болно!
Алхам 2. Өрхийн хэвийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх
Хувцас өмсөж хийдэг ердийн үйлдлүүд нь хувцас хунарыг хөнгөвчлөхгүйгээр тайвширч, чөлөөлөгддөг. Нүцгэн орчинд тоос соруулах, цэвэрлэх нь илүү хөгжилтэй байж болохыг та гайхах болно!
Алхам 3. Өөртөө хоол хийж өг
Хэн мэдэх вэ? Магадгүй та ийм аргаар хоол хийх нь дээр. Эрүүл ахуйг сахиж, анхаарал болгоомжтой байгаарай!
Алхам 4. Унтах
Олон хүмүүс нүцгэн унтах нь илүү тохь тухтай байдаг гэж үздэг. Сэрүүлэг тавихаа мартуузай!
4 -ийн 4 -р арга: Бага зэрэг зугаацах
Алхам 1. Гүйж, үсрээрэй
Агаарын эрх чөлөөг арьсныхаа эсрэг хөдөлгөж байгааг мэдэр. Байгалийн амьдрах орчноороо зэрлэг гөрөөс шиг хурдан үсрээрэй. Түүнчлэн энэ ангилалд багтдаг: алгасах, каворт хийх, зугаа цэнгэл гэх мэт.
Алхам 2. Дуулж, бүжиглээрэй
Хувийн рок концерт хий, эсвэл сэтгэлд хоногшсон үзэгчдэд сэтгэлийн баллад дуул.
Алхам 3. Дагалдах хэрэгсэл
Бөмбөгчин малгай? Нум зангиа? Хөл халаагч уу? Цүнх? Эдгээр болон бусад дагалдах хэрэгсэл нь 'a la mode' хэлбэрээр хамгийн сайн харагддаг эсэхийг мэдэх цаг болжээ.
Алхам 4. Хүссэн зүйлээ хий
Хэрэв та хангалттай зоригтой, бассейнд байгаа бол туранхай усанд ороорой! Таны хувийн өмчийн гаднаас хэн ч таныг харж чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Зөвлөмж
- Зугтах тухай нотлох баримтаа цэвэрлэ. Гал тогоонд байгаа хөхний даруулга эсвэл зочны өрөөний буйдан дээрх дотуур хувцас нь хардлага төрүүлэх нь дамжиггүй.
- Хэрэв та дүү (эсвэл түүнээс дээш) дүүтэй бол хөрс хуулалт хийхээсээ өмнө сайтар бодож үзээрэй. Тэд энэ санаагаа сайн байгаа эсэхийг шалгаарай, тэгж битгий дарамтлаарай. Бүр илүү сайн, тэд ч бас гэрээсээ гарч байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та гэртээ ганцаараа үлдэхийг зөвшөөрөөгүй ч ах эгчтэйгээ үлдэж чадаж байгаа бол халахаасаа өмнө хоёулаа зөвшөөрч байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Эцэг эх тань хэзээ гэртээ байхыг асуухдаа сэжиг төрүүлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Боломжтой бол өрөөнийхөө ойролцоох өрөөнд байгаарай.
- Хэрэв тэд өглөө эрт эсвэл орой гадуур явж байгаа бол шөнө эсвэл өдрийнхөө хувцсыг бэлдээрэй, хэрэв хэн нэгэн гэртээ ирвэл та хувцаслаж байна гэж хэлж болно.
- Боломжтой бол алчуур, шүршигч савтай байгаарай, хэрэв тэд гэртээ эрт ирвэл үс, алчуураа шүршиж, шүршүүрт орсон мэт харагдах болно.
Анхааруулга
- Харамсаж магадгүй зураг бүү ав. Хожим нь таны камер эсвэл компьютерийг хэн барьж аваад зарим сонирхолтой нотлох баримтуудыг бүдэрч болохыг мэдэх нь хэцүү байдаг.
- Хэн нэгнийг нүцгэлэхийг бүү хүчлээрэй, энэ санаанд эвгүй байгаа хүний өмнө нүцгэлэх хэрэггүй.
- Олон нийтийн нүцгэн байдал нь үргэлж гэмт хэрэг биш боловч зарим хот, мужид хууль бус байж магадгүй юм. Хэрэв танай нутагт нийтийн нүцгэлэлт хийхийг хууль бус гэж үзвэл гэрийн гадаа хэн ч бүү хараарай.
