Бамбай булчирхайн мэс засал хийсний дараа удалгүй ердийн амьдралдаа эргэн орох боломжтой гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг боловч зүсэлтээ анхаарч, идэвхтэй хөдөлгөөнөөс татгалзах нь чухал юм. Мэс засал хийснээс хойш ойролцоогоор долоо хоног хагасын турш зүслэгээ хаалттай байлгахын тулд оёдол тавих магадлалтай тул та аль болох хуурай байлгах хэрэгтэй. Аз болоход, судалгаагаар таны зүслэгт халдвар авах нь ховор байдаг тул эмчийн зааврыг дагаж байгаа бол санаа зовох хэрэггүй юм. Сайн арчилгаа хийснээр таны зүсэлт зөв эдгэрэх бөгөөд мэдэгдэхүйц сорви үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.
Алхам
3 -р аргын 1: Зүслэгийг цэвэр байлгах
Алхам 1. Шархыг цэвэр, хуурай байлга
Бамбай булчирхайн мэс засал хийлгэсний дараа хийх ёстой хамгийн чухал зүйл бол шархыг цэвэр, хуурай байлгах явдал юм. Мэс засал хийснийхээ дараа шарх арчлах, усанд орохдоо эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Ингэснээр шархаа халдвар авахаас сэргийлж, шархыг хурдан эдгээх болно.
- Бүрэн эдгэртэл шархыг усанд дүрж болохгүй. Жишээлбэл, усанд орохдоо усанд сэлэх, шархаа бүү дүр.
- Мэс засал хийсний дараа бамбай булчирхайн зүсэлтийн талбайн ойролцоо хүзүүний арьснаас гарах жижиг ус зайлуулах хоолой байж болно. Энэ нь таны хүзүүнд шингэн хуримтлагдахаас сэргийлж, халдвар, нэмэлт өвдөлт үүсгэж болзошгүй шингэн юм. Ямар нэгэн ус зайлуулах суваг тунгалаг, сийрэг болсны дараа эмч таныг эмнэлгээс гарахаас өмнө ус зайлуулах хоолойг зайлуулах ёстой.
Алхам 2. Мэс засал хийсний маргааш нь зүссэн хэсгийг цэвэрлэнэ
Мэс засал хийснийхээ маргааш өглөө нь шүршүүрт орж, ус, зөөлөн савангаар шархаа дээгүүр урсгаж болно. Шархыг өндөр даралттай усаар эсвэл хуруугаараа арчиж, дарж болохгүй. Зүссэн хэсгийн дээгүүр бага зэрэг ус урсаж, цэвэрлээрэй.
Алхам 3. Шаардлагатай бол боолтоо солино
Эмч танд шархыг соронзон хальсаар хийсэн хөнгөн самбайгаар дарахыг зөвлөж болно. Энэ тохиолдолд шархыг цэвэр байлгахын тулд боолтоо өдөрт нэг удаа солих шаардлагатай болдог.
Хуучин самбай таны арьсанд наалдаж болзошгүй тул үүнийг арилгахдаа зөөлөн байгаарай. Хэрэв энэ нь гацсан бол нэг халбага устөрөгчийн хэт исэл эсвэл давсны уусмалаар самбайг чийгшүүлж боолтыг салгахад хялбар болгоно. Дараа нь боолт солихын өмнө устөрөгчийн хэт исэл эсвэл давсны уусмалд дүрсэн хөвөн бөмбөлөг ашиглан арьсан дээрх хуурай цусыг зөөлөн цэвэрлээрэй
Алхам 4. Халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай
Бамбай булчирхайн мэс заслын мэс заслын халдвар нь маш ховор тохиолддог бөгөөд үүнийг "цэвэр тохиолдол" гэж үздэг тул халдвар авах магадлал багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч мэс засал хийсний дараа шархыг ажиглаж, халдварын шинж тэмдэг илэрч, эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол тэр даруй эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь чухал юм. Шарх халдвар авсан байж болзошгүй шинж тэмдгүүд нь:
- Талбай дээр улайлт, дулаан, хавдар.
- Халууралт 38.5С -аас дээш
- Шархыг зайлуулах эсвэл нээх
3 -ийн 2 -р арга: Эдгэрэх үйл явцыг дэмжих
Алхам 1. Тамхи татдаг бол тамхинаас татгалз
Тамхи татах нь эдгэрэх явцыг удаашруулж болзошгүй тул бамбай булчирхайн хагалгаанаас эдгэрч байхдаа тамхинаас гарах нь зүйтэй. Тамхинаас гарах хөтөлбөрүүд болон тамхинаас гарахад тань туслах бусад эх сурвалжуудын талаар эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 2. Хоол хүнс, шингэн уух талаар эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй
Зөв зохистой хоол тэжээл, хангалттай чийгшүүлэх нь биеийн эдгэрэлтийг дэмжих чухал арга зам юм. Хагалгааны дараа та тусгай шингэн эсвэл зөөлөн хоолны дэглэм барьж, дараа нь эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Шингэн хоолны дэглэмд шүүс, шөл, ус, кофеингүй цай, мөс орно.
- Зөөлөн хоолны дэглэмд идээ, желло, нухсан төмс, алим, өрөөний температурт шөл эсвэл шөл, тараг зэрэг зүйлс орно.
- Хэдэн өдрийн дараа тэвчихийн тулд хатуу хоолонд шилжих боломжтой байх ёстой. Мэс засал хийсний дараа залгихад бага зэрэг өвдөх тул хооллохоос 30 минутын өмнө өвдөлт намдаах эм уух нь зүйтэй.
Алхам 3. Шархаа бүрэн эдгэрсний дараа гадаа нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
SPF 30 гэх мэт өндөр SPF нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх, эсвэл бүтэн жилийн турш ороолтоо ороолттой байлга. Сорвийг нарнаас хамгаалахын тулд эдгээр арга хэмжээг хэрэглэснээр хүзүүний шархыг гоо сайхны хамгийн сайн үр дүнд хүргэх болно.
Нарнаас хамгаалах тос түрхэхээсээ өмнө шархаа бүрэн эдгэрсэн эсэхийг шалгаарай. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоног орчим үргэлжлэх ёстой
3 -ийн 3 -р арга: Өвдөлтийг эмчлэх
Алхам 1. Эмчийн зааврын дагуу өвдөлт намдаах эм ууна
Ихэнх өвчтөнүүд мэс заслын дараа мансууруулах бодис хэрэглэдэг. Эдгээр эмийг хэрхэн хэрэглэх талаар эмчийн зааврыг дагаж, санал болгож буй тунг хэтрүүлж болохгүй.
- Өвдөлт намдаах эм нь өтгөн хатах шалтгаан болдог тул өдөрт 8-10 аяга ус ууж, эслэг агуулсан хоол хүнс идэх нь чухал гэдгийг санаарай. Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд та өтгөний зөөлрүүлэгчийг авахыг хүсч болно.
- Өвдөлт намдаах эм хэрэглэж байхдаа ацетаминофен ууж болохгүй, эс тэгвээс элэг гэмтэх аюултай. Цус алдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 2. Өвдөлт намдаахын тулд сэрүүн шахалтыг ашиглана уу
Алчуураар боосон мөс, хөлдөөсөн вандуй зэрэг сэрүүн шахалтыг 10-15 минутын турш шархандаа түрхэж, өвдөлт намдаана. Та үүнийг цаг тутамд нэг удаа хийж болно. Хөлдөхгүйн тулд компрессээ алчуур эсвэл подволкоор боож байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Хагалгааны дараа хүзүүнийхээ хөдөлгөөнийг хязгаарлаарай
Бамбай булчирхайн мэс засал хийснээс хойш 1-3 долоо хоногийн турш хүзүүнийхээ хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь чухал юм. Хүчгүй дасгал хийх, эмчийн зөвшөөрсөн хүзүүний дасгал хийх, хүзүүндээ дарамт учруулж болзошгүй аливаа зүйлээс зайлсхий.
- Судалгаанаас үзэхэд хүзүүний зарим дасгалууд нь ихэнх өвчтөнүүдийн хүзүүнд даралт, амьсгал боогдох зэрэг нийтлэг гомдлыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Судалгаанаас үзэхэд хүзүүний эдгээр дасгалуудыг хийсэн өвчтөнүүд өвдөлт намдаах эмийн хэрэгцээ буурсан байна. Хүзүүний уян хатан байдал, хэт сунгалтыг агуулсан хүзүүний дасгалын талаар эмчээсээ асуугаарай. Эмчийн зөвшөөрлөөр та эдгээр дасгалыг мэс заслын дараах эхний өдрөөс эхлэн өдөрт гурван удаа хийж болно.
- Мэс засал хийснээс хойшхи эхний долоо хоногт хүнд дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд үүнд 5 фунтаас дээш жин өргөх, усанд сэлэх, гүйх, гүйх зэрэг орно. Ердийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэхийн өмнө мэс засалчаасаа зөвшөөрөл аваарай.
Алхам 4. Хэрэв хүндрэл гарвал эмчид яаралтай мэдэгдээрэй
Бамбай булчирхайн мэс заслаас эдгэрэх үед анхаарах ёстой зарим ноцтой хүндрэлүүд байдаг. Хэрэв танд эдгээр хүндрэлүүд тохиолдвол эмчид яаралтай мэдэгдээрэй. Эдгээр хүндрэлүүд нь:
- Сулхан хоолой
- Мэдрэх эсвэл чичрэх
- Цээжний өвдөлт
- Хэт их ханиалгах
- Хоол идэх, залгих чадваргүй болох
