Найз чинь өөрийгөө гэмтээсэн ч таны байгаа газарт байхад тус болохгүй. Та түүнийг хөдөлгөх хэрэгтэй болно. Гэхдээ та үүнийг хэрхэн аюулгүй хийх вэ? Туслах эсвэл үүрэгч ашиглан.
Алхам
Алхам 1. Тухайн нөхцөл байдалд тохирох зөв туслахыг сонго
4 -ийн 1 -р арга: Явган туслах
Алхам 1. Энэ нь бага зэргийн гэмтэл авч, сул дорой мэт санагдаж буй хүнд зориулагдсан болно
Тэр алхаж чадна, гэхдээ түүнд тусламж хэрэгтэй байна.
Алхам 2. Нэг гараа мөрөн дээрээ тавь
Алхам 3. Бугуйнаасаа одоо гарны доор гараараа атга
Алхам 4. Чөлөөт гараа бэлхүүсээр нь тэвэр
Алхам 5. Ийм байдлаар зорьсон газраа аажуухан алхаарай
Хохирогчдод хурдыг тохируулахыг зөвшөөрнө үү.
4-ийн 2-р арга: Нэг хүний биеийг авч явах
Алхам 1. Энэ бол алхахаас хэт ядарсан хохирогчдод зориулагдсан бөгөөд танд ачаа зөөхөд туслах өөр хүн байхгүй болно
Алхам 2. Хохирогчийн өмнө нуруугаа цээжин дээрээ тавь
Алхам 3. Түүний гарыг цээжин дээрээ барь
Алхам 4. Нуруугаа чангалахгүйн тулд хөлөөрөө өргөөд аажмаар босоорой
Алхам 5. Хохирогчийг буцааж авч явах газар руугаа авч яв
Хэрэв хохирогч таны өмнө авч явах хангалттай жижиг бол энэ нь нуруун дээрээ дэвсэхээс хамаагүй хялбар юм. Нэг гараа нуруугаараа, нөгөө гараа хөлнийхөө доор байрлуул. Энэхүү тээврийг ихэвчлэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд ашигладаг.
4-ийн 3-р арга: Дөрвөн гартай суудал авч явах
Алхам 1. Энэхүү ачааг алхаж чаддаггүй ухамсартай хохирогчдод зориулав
Үүнд хоёр аврагч хэрэгтэй.
Алхам 2. Аврагч бүр зүүн гараараа баруун гарынхаа бугуйнаас атгадаг
Алхам 3. Дараа нь хоёр аврагч бусдын зүүн гарын шуунаас баруун гараараа атгав
Алхам 4. Түгжээтэй аврагчид доошоо бөхийж, хохирогчийг хооронд нь холбосон гар дээрээ суулгана
Алхам 5. Хохирогч тэнцвэртэй байхын тулд аврагчдын мөрөн дээр гараа боож өгнө
Алхам 6. Хоёр аврагч аажмаар босож, очих газар руугаа алхана
4-ийн 4-р арга: Хоёр хүний биеэ авч явах
Алхам 1. Энэ бол хоёр аврагчийн өөр нэг ачаа юм
Энэ нь ухамсаргүй хохирогчийн хувьд ч, ухамсартай хүний хувьд ч ажиллах болно.
Алхам 2. Хоёр аврагч хохирогчийн хоёр талд өвдөг сөгдөн сууна
Алхам 3. Аврагч бүр нэг гараа хохирогчийн нуруун дор, нэг гуяны доогуур гулгадаг
Алхам 4. Тээвэр авагчид бие биенийхээ бугуй, мөрийг барьдаг
Алхам 5. Дараа нь тэд өвчтөнийг хооронд нь дэмжин газар дээрээс аажмаар босдог
