Төрсний дараах цус алдалт эсвэл төрсний дараа их хэмжээний цус алдах нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой ховор өвчин юм. Эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 1-5% нь төрсний дараах цус алдалтыг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь кесар хагалгаа хийсний дараа илүү их тохиолддог. Жирэмсэн байхдаа өөртөө болон хүүхдэдээ тохирсон хоол тэжээл, нэмэлт тэжээлийг хэрэглэснээр эрүүл, хүчтэй байгаарай. Төрсний дараах цус алдалт гэх мэт үүсч болзошгүй хүндрэлийг хэрхэн яаж шийдвэрлэхийг хүсч байгаагаа тодорхойлохын тулд төрөх төлөвлөгөөг бичих замаар идэвхтэй байгаарай.
Алхам
3 -р аргын 1: Жирэмсэн үед өөртөө анхаарал тавих
1-р алхам. Эрүүл жингээ хадгалах.
Таргалалт нь төрсний дараах цус алдалтын хамгийн том эрсдлийн нэг тул жирэмснийхээ туршид жингээ эрүүл байлгах нь чухал юм. Хэдийгээр та хүүхдээ эрүүл чийрэг хөгжүүлэхийн тулд жингээ нэмэгдүүлэх шаардлагатай байгаа ч хэт их жин нэмэхгүй байх нь чухал юм. Жирэмсэн байх хугацаандаа хичнээн их жин нэмэх ёстойг эмч танд хэлэх болно.
Хэрэв та таргалж, жирэмслэх гэж байгаа бол эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд жирэмслэхээсээ өмнө жингээ хасах нь зүйтэй. Танд хамгийн сайн тохирох зүйлийн талаар эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 2. Цус багадалт болон бусад хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд төмрийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй
Жирэмсэн үедээ төмрийн агууламж эрүүл байх нь цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, жирэмслэлтийг эрүүл байлгахад чухал үүрэгтэй. Төмрийн бэлдмэл танд тохирсон эсэхийг эмчээсээ асууж, санал болгосон тунг яг дагаж мөрдөөрэй. Та мөн эрүүл байхын тулд жирэмсэн үедээ төмрөөр баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ оруулж болно.
- Навчит ногоон ногоо, шош, улаан мах, шувуу, гахайн мах, вандуй гэх мэт төмрөөр баялаг хүнсний хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
- Төмрийн бэлдмэлийг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр аваарай, учир нь төмрийн илүүдэл нь элэг гэмтэх болон бусад эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
Алхам 3. Жирэмсэн үед цусны улаан эсийг эрүүл тоолохын тулд В-12 нэмэлтийг хэрэглээрэй
В-12 витаминыг эрүүл түвшинд авах нь цусны улаан эсийн тоог бууруулж, цус багадалтын эрсдлийг бууруулдаг. Жирэмсэн байх хугацаандаа эрүүл мэндээ хадгалахын тулд энэ нэмэлтийг хэрэглэх ёстой эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв таны эмч витамин уухыг зөвлөдөг бол түүний санал болгож буй тунг дагаж мөрдөөрэй.
- Витамин В-12-ийн нэмэлтийг орон нутгийн эмийн сангаас олж болно.
- В-12 бэлдмэлийг хэрэглэхээс өмнө түүний концентрацийг сайтар шалгаж үзээрэй.
Алхам 4. Эрүүл жирэмсэн болохын тулд хоолны дэглэм эсвэл нэмэлт тэжээлээр фолийн хүчил аваарай
Фолийн хүчил нь төрөлхийн гажиг, цусны улаан эсийн тоо буурах, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх чухал амин дэм юм. Жирэмсэн үед фолийн хүчил агуулсан бэлдмэл хэрэглэх талаар эмчээсээ асуугаарай. Үүнээс гадна фолийн хүчилээр баялаг хоол хүнс идээрэй.
- Буурцагт ургамал
- Навчит ногоо
- Амтат гуа
- Банана
Алхам 5. Төрсний дараах цус алдалтаас сэргийлэхийн тулд цус багадалтын шинжилгээнд хамрагдах
Жирэмсэн үедээ цус багадалтыг эрт оношлох, эмчлэх нь бага жин, дутуу төрөлт, эхийн эндэгдлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Эмчтэйгээ уулзаж, төмрийн болон витамины бэлдмэлийн тусламжтайгаар эмчлэх боломжтой нөхцөл байдлыг шалгаж үзээрэй. Хэрэв та цус багадалтын шинж тэмдэг илэрсэн бол эмчид хэлээрэй.
- Сул тал
- Ядаргаа
- Цээжний өвдөлт
- Амьсгал давчдах
- Цайвар арьс, уруул, хумс
- Тогтмол бус зүрхний цохилт
- Хүйтэн мөч
3 -ийн 2 -р арга: Төрөхөд бэлтгэх
Алхам 1. Төрөх төлөвлөгөө бичиж, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай
Хүргэлтийг хэрхэн үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа талаар тодорхой, товч бөгөөд бичгээр мэдэгдэл бичээрэй. Хүссэн зүйлдээ шулуухан хандаж, энгийн төрөлтийн төлөвлөгөө, болзошгүй хүндрэлийг даван туулах төлөвлөгөөг хоёуланг нь оруулаарай. Төрсний төлөвлөгөөнийхөө хуулбарыг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ авчирч өгч, энэ нь тэдний ердийн журамтай хэрхэн харьцуулж байгааг олж мэдэхийн тулд ярилцаарай.
Таны төрөх төлөвлөгөөнд тусгах хүчин зүйлүүд нь төрөхийг хүсч буй байрлал, хүйн хавчуулалтыг хэр удаан хойшлуулах, өвдөлт намдаах эмчилгээг хэрхэн хийхийг хүсч буй эсэх байж болно
Алхам 2. Цус алдалт үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлсээ тодорхойлж, түүнийгээ төлөвлө
Төрсний дараах цус алдалтыг заримдаа урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг ч та өөрийн эрсдэлт хүчин зүйлийг харгалзан идэвхтэй байж чадна. Жирэмсэн байхдаа эдгээр эрсдлүүдийг эмчтэйгээ ярилцаж, урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга хэмжээг сонгоорой. Жирэмсэн эхчүүдэд цус алдах эрсдэлтэй зарим нөхцөл байдал орно.
- Жирэмсний үеийн гипертензи эсвэл преэклампси
- Ихэсийн тасалдал
- Таргалалт
- Халдвар
- Өмнөх хэд хэдэн төрөлт
- Нэгээс олон хүүхэдтэй жирэмсэн байх
- Цусны бүлэгнэлтийн эмгэг
- Ерөнхий мэдээ алдуулалтын хэрэглээ
- Хямсаа эсвэл вакуум тусламжтайгаар хүргэх
Алхам 3. Эпизиотоми хийх боломжийг эмчтэйгээ ярилц
Төрөлтийг түргэсгэх, урагдалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор заримдаа төрөх үед эписиотоми хийдэг. Жирэмсэн байх хугацаандаа хүслээ урьдчилан ойлгуулахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ энэ боломжит журмын талаар ярилцаарай. Хэрэв та хүүхэд төрүүлэх үед их хэмжээний цус алдах эрсдэлтэй байхыг хүсэхгүй байгаа бол энэ процедурыг бүрэн хийх шаардлагагүй бол та хүсэхгүй байгаагаа мэдэгдээрэй.
- Эпизиотоми гэдэг нь хүүхэд төрөх үед үтрээ болон гургалдайны хооронд жижиг зүсэлт хийж, илүү өргөн нүх гаргахыг хэлдэг.
- Эмч хэрэв хүүхдээ хямсаа ашиглан зайлуулах шаардлагатай бол, эсвэл яаралтай нөхцөл байдлыг эмчлэхийн тулд хүүхдээ аль болох түргэн төрүүлэх шаардлагатай бол эпизиотоми хийж болно.
Алхам 4. Хүүхэд төрөх үед окситоциныг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэх талаар бодож үзээрэй
Цус алдалтаас сэргийлэхийн тулд төрөлтийн 3 -р үе шатанд эмэгтэйчүүдэд окситоцин тарьж болно. Төрсний дараа хэт их цус алдах эрсдэлтэй байгаад санаа зовж байгаа бол энэ сонголтын талаар эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуугаарай. Энэ эмийг төрснийхөө төлөвлөгөөнд оруулахыг хүсч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд энэ эмийн давуу болон сул талуудын талаар ярилцаарай.
- Уг эмийг хүүхдийн мөрөн төрөх сувгаас гарсны дараа шууд судсаар тарьдаг.
- Окситоцин нь спираль артерийг нарийсгаж, умайгаар дамжих цусны урсгалыг бууруулдаг.
- Эрго алкалоид эсвэл простагландин гэх мэт бусад эмийг ижил шалтгаанаар өгч болох боловч дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Хэрэв та өмнө нь төрсний дараах цус алдалтыг мэдэрч байсан бол эмч тань энэ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санал болгож магадгүй юм.
3 -ийн 3 -р арга: Төрсний дараах цус алдалтыг эмчлэх
Алхам 1. Хэрэв танд PPH -ийн шинж тэмдэг илэрвэл тэр даруй эмчид хандаарай
Төрсний дараах цус алдалтыг амжилттай эмчлэхийн тулд аль болох хурдан эмчлэх шаардлагатай. Үтрээнээс их хэмжээний цус алдалт гарч байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв та дараахь зүйлийг мэдэрч байвал эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй.
- Хяналтгүй цус алдалт
- Үтрээ эсвэл перинум орчим хавагнах, өвдөх
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Цусны даралт багатай
- Импульсийн хэмжээ нэмэгдсэн
- Цайвар арьс
Алхам 2. Төрсний дараах цус алдалтыг оношлохын тулд эмнэлгийн шинжилгээ хийлгэх
PPH -ийг тодорхойлж, түүний шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчийн зааж өгсөн аливаа шинжилгээнд цаг гаргаарай. Энэ нь оношлогоо, эмчилгээ хийлгэх үед хүүхдээ асрах хүн олох гэсэн үг юм. Төрсний дараах цус алдалт байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд эмч дараахь зүйлийг хүсч болно.
- Цусны шинжилгээ
- Физик шалгалт
- Аарцгийн эрхтнүүдийн үзлэг
- Цус алдах хэмжилт
- Хэт авиан
Алхам 3. Төрсний дараах цус алдалтыг эмчлэх мисопростолын талаар эмчээсээ асуугаарай
Мисопростол бол төрсний дараах цус алдалтыг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг простагландин эм юм. Энэ эмийг хэрхэн яаж авахаа шийдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Эмч таны нөхцөл байдал болон эмийн гаж нөлөөг харгалзан үзэх бөгөөд энэ нь танд хамгийн сайн эмчилгээ хийх эсэхийг шийдэх болно.
- Боломжит гаж нөлөө нь суулгалт, халуурах, чичрэх зэрэг орно.
- Мисопростолыг амаар, хэлний доор, шулуун гэдсээр эсвэл үтрээгээр хийж болно.
Алхам 4. Цус алдалтыг багасгахын тулд умайн массаж хийлгээрэй
Төрсний дараах цус алдалтыг намдаахын тулд хийж болох умайн массажны талаар эмчээсээ асуугаарай. Энэ төрлийн массаж нь умайн булчинг чангалж цусны алдагдлыг бууруулдаг. Энэ эмчилгээг ихэс төрсний дараа Мисопростолын тусламжтай эсвэл тусламжгүйгээр хүссэн үедээ хийж болно.
- Төрсний дараах цус алдалтыг эмчлэхийн тулд умайн массажийг туршлагатай эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хийх ёстой.
- Төрсний дараа умайгаа хэвийн байдалд оруулахын тулд та өөрөө умайн массаж хийж болно.
Алхам 5. Сэргээх явцад алдагдсан шингэнийг солино
Төрсний дараах цус алдалтын үед шингэн алдах нь асуудал болдог. Таны эмч IV шингэнийг ашиглан шингэнээ солиход тусална. Тэд мөн цус алдалтаас болж алдсан цусаа нөхөх зорилгоор цус өгөх болно. Энэ процедур нь аймшигтай сонсогдож магадгүй ч энэ нь маш хэвийн зүйл бөгөөд танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.
- Эмч таныг цочролд оруулахгүйн тулд танд шингэн, цус хурдан өгөхийг сонгож болно. Энэ нь таны сэргэлтийг хөнгөвчлөх болно.
- Зарим тохиолдолд таны эмч эдгэрэхийн тулд хүчилтөрөгчийн эмчилгээ хийлгэхээр шийдэж болно.
