Түлэгдсэн арьсыг эмчлэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Аз болоход, сэргээх үйл явцыг хурдасгах олон янзын арга байдаг. Хэрэв та түлэгдэлээ ноцтой гэж үзэж байгаа бол эмнэлгийн тусламж авахаас эхэл. Бага зэргийн түлэгдэлтийн хувьд шархыг цэвэрлэх, хамгаалахад анхаарлаа хандуулаарай. Эрүүл хооллолтын тусламжтайгаар бие махбодыг сэргээхэд шаардлагатай түлшийг өгөх нь бас тустай болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шуурхай арга хэмжээ авах
Алхам 1. Түлэгдэлтийн түвшинг тодорхойл
Зарим түлэгдэлтийг гэртээ эмчлэхэд тохиромжтой байдаг бол зарим нь эмнэлгийн мэргэжилтний тусламж шаарддаг. Түлэнхийн дараа тэр даруй гэмтлийн зэргийг үнэлэх хэрэгтэй. Таны түлэгдэлт ирэх 5 хоногт улам дордох магадлалтай тул хэрхэн эдгэрч байгааг сайтар ажиглаарай.
- Бага зэргийн 1-р зэргийн түлэгдэлт таны арьсыг улайлгах боловч цэврүүтэхгүй. Ихэнх тохиолдолд 10 хоногийн дотор сорвижилтгүйгээр эдгэрнэ гэж найдаж болно.
- Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь улайх, цэврүүтэх шалтгаан болдог. Өвдөлтийн түвшин нэлээд өндөр байж магадгүй тул сорви, халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн тусламж авах нь зүйтэй.
- Гуравдугаар зэргийн түлэгдэлт нь арьсны олон давхаргад нэвчдэг гүн түлэгдэл юм. Энэ нь яаралтай тусламж шаарддаг.
Алхам 2. Түлэгдсэн газраас сэрүүн ус асга
Энэ нь түлэгдэлтийг тайвшруулж, эдгэрэх процессыг эхлүүлж, арьсны гэмтэл бэртлийн анхны хэмжээг багасгадаг. Түлэнхийн дараа гэмтсэн арьсыг хүйтэн усны дор барих эсвэл дээрээс нь ус асгах хэрэгтэй. Арьсаа усан дор 20 орчим минут байлга.
- Түлэнхий нь нэгдүгээр, хоёрдугаар, гуравдугаар зэргийн түлэгдэлтээс үл хамааран ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч биеийн том хэсгийг хамарсан хүнд түлэгдэлт дээр хүйтэн ус бүү асга. Энэ нь түлэгдсэн хүнийг гипотерми, цочролд илүү өртөмтгий болгодог.
- Түлэгдсэн хэсэгт мөс тавих нь арьсанд нэмэлт гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Харин оронд нь хүйтэн усаар урсгал усаар угаана.
Алхам 3. Яаралтай тусламж ирэх хүртэл хүнд түлэгдсэн газар сэрүүн, цэвэр даавуу тавь
Энэ нь арьсыг сэрүүн байлгаж, эдгэрэх процессыг эхлүүлэх болно. Энэ нь мөн түлэгдэлтийн нянгийн нөлөөг багасгах болно. Даавууг арьсанд наалдуулахгүйн тулд ойр ойрхон дээш нь өргөж, эргүүлээрэй.
Нойтон даавуу эсвэл нойтон боолт бүү хэрэглэ
Алхам 4. Зүрхний дээд хэсэгт хүчтэй түлэгдсэн хэсгийг дээш өргөх
Энэ нь хоёр ба гуравдугаар зэргийн түлэгдэлтэнд хамаарна. Хавдар, өвдөлтийг багасгахын тулд шатсан хэсгийг дээшлүүл.
Жишээлбэл, хэрэв түлэгдэлт нь гарын шуунд байгаа бол түлэгдсэн хүн нуруун дээрээ хэвтэж, түлэгдсэн гараа хажууд байгаа сэвсгэр дэрэн дээр тавина
Алхам 5. Гуравдугаар зэргийн түлэгдэлтийн үед яаралтай тусламж хүс
Арьсны дээд давхарга түлэгдсэн тул энэ төрлийн түлэгдэлт нь цагаан, шар, тод улаан өнгөтэй байж болно. Гэмтсэн хүнийг аюулгүй газар аваачаад яаралтай тусламж дуудах. Хэрэв та ганцаараа байвал гуравдугаар зэргийн түлэгдэлт цочролд хүргэж болзошгүй тул яаралтай тусламж дуудах хэрэгтэй.
Хувцас нь дулааныг хадгалж үлддэг тул хэрэв хувцас нь гацахгүй бол аль болох хурдан тайлах хэрэгтэй. Нейлон гэх мэт наалдсан байж болох материалыг хэвээр үлдээх хэрэгтэй
Алхам 6. Биеийн эмзэг хэсгийг түлэгдсэн тохиолдолд яаралтай тусламж хүс
Түлэнхийн хүнд байдлаас үл хамааран түлэгдэл нь ялангуяа эмзэг газарт байрласан бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах нь зүйтэй. Эдгээр хэсэгт: нүүр, гар, хөл, гуя, өгзөг, гол үе мөч орно. Оноо
0 / 0
1 -р хэсэг Асуулт
Түлэнхийн үед сэрүүн ус урсгахаас хэзээ зайлсхийх ёстой вэ?
Түлэгдэлт цэврүүтэх үед.
Яг тийм биш! Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэл нь цэврүүтэх магадлалтай боловч хүйтэн ус асгах нь эдгэрэх процессыг эхлүүлэхэд тусална. Та эхлээд хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлтээр хүйтэн ус ажиллуулж байсан ч дараа нь сорви, халдвар авахгүйн тулд эмнэлгийн тусламж авах нь зүйтэй. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Түлэгдэлт нь арьсны том хэсгийг хамардаг.
Мэдээжийн хэрэг! Хэрэв түлэгдэлт хүчтэй бөгөөд арьсны өргөн хэсгийг хамарсан бол тэр даруй сэрүүн ус асгаж болохгүй. Энэ нь гипотерми, цочрол үүсгэж болзошгүй юм. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Шатсаны дараа шууд.
Дахин оролд! Ихэнх тохиолдолд, авсан даруйдаа түлэгдэлтийн дээгүүр хүйтэн ус асгахыг хичээгээрэй. Ус нь таны арьсны анхны гэмтэлийг багасгаж, эдгэрэх процессыг эхлүүлэх болно. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Та тэр дор нь мэргэжлийн эмчийн туслалцаа авах боломжтой.
Үгүй ээ! Тусламж явж байгаа ч гэсэн түлэгдэлтийн дээгүүр хүйтэн ус урсгах нь эдгэрэлтийг эхлүүлэхэд туслах сайн арга юм. Эдгэрэх процессыг эхлүүлэхийн тулд тусламж иртэл түлэгдэлтийн дээгүүр цэвэр, сэрүүн даавуу байлга. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 2: Эмчийнхээ зөвлөгөөг дагаж мөрдөх
Алхам 1. Эмчтэйгээ хэзээ уулзахаа мэдэж аваарай
Түргэн эдгэрэх нэг хэсэг бол идэвхтэй байх, нэмэлт тусламж хэрэгтэй үед мэдэх явдал юм. Хэрэв халуурах эсвэл шархнаас эвгүй үнэр гарч эхэлвэл эмчид хандаарай. Эдгээр нь халдварын шинж тэмдэг байж болно. Мөн шарх чинь улайх, өвдөх, хавдах, их хэмжээний шингэн гадагшлуулах тохиолдолд та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Ялангуяа гадагшлуулж буй шингэн тунгалаг биш байвал эмчид хандах шаардлагатай
Алхам 2. Боолтыг эмчийн зааврын дагуу солино
Бага зэргийн түлэгдэлттэй, өөрөө түрхдэг боолттой бол 2 хоног тутамд бохирдсон эсэхийг шалгаж болно. Хэрэв танд илүү хүнд түлэгдэл, эмчийн түрхсэн боолт байгаа бол тэдгээрийг 4-7 хоног тутамд арилгаж, солих шаардлагатай болно. Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд хувцасаа аль болох цэвэр, хуурай байлгах нь чухал юм.
Алхам 3. Антибиотик эсвэл стероидыг зааврын дагуу ууна
Хэрэв таны эмч эм бичиж өгсөн бол нэмэлт өвчин, халдвар авах магадлалтай гэж тэд санаа зовж байна. Хэрэв таны түлэгдэлт халдвар авсан бол энэ нь эдгэрэх үйл явцыг хойшлуулах болно. Ийм учраас танд өгсөн антибиотик, стероидыг бүрэн хэмжээгээр авах нь маш чухал юм.
Жишээлбэл, таны эмч аливаа халдварын эсрэг оксациллин гэх мэт нийтлэг антибиотикийг бичиж өгч болно. Эсвэл эдгэрэх нийт хугацааг богиносгохын тулд танд стероидын эм эсвэл тариа өгч магадгүй
Алхам 4. Эмчийн зөвшөөрсөн тосоор шархыг массаж хийх
Түлэгдсэн арьсанд жоргүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч эмч танд тусгай тос түрхэх эсвэл сорвийг арилгах, загатнахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ашиглаж болох брендийг санал болгож магадгүй юм. Та ихэвчлэн энэ тосыг өдөрт 4 удаа арьсандаа түрхэх хэрэгтэй болдог.
Хамгаалах, шингээх чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд нойтон жин түрхэхдээ хуруугаа дугуй хөдөлгөөнөөр хөдөлгө
Алхам 5. Хүнд түлэгдэлтэнд зориулагдсан даралтын хувцас өмс
Бага зэргийн түлэгдэлтийн үед сул хувцас өмсөх нь эдгэрсэн арьсыг цаашид цочроохоос сэргийлнэ. Гэхдээ хоёр, гуравдугаар зэргийн түлэгдэлтийн үед даралттай хувцас өмсөж эдгэрэх явцыг түргэсгэдэг. Энэхүү хувцас нь таны арьсанд ирэх даралтыг жигд болгож, овойлт биш харин гөлгөр эдгэрэлтийг өдөөх болно.
Таны физик эсвэл мэргэжлийн эмч танд тусгай зориулалтын даралттай хувцас захиалж өгөх боломжтой
Оноо
0 / 0
2 -р хэсэг Асуулт
Ямар тохиолдолд та түлэгдэлтийнхээ талаар эмчид хандах ёстой вэ?
Хэрэв та эмзэг хэсэгт түлэгдсэн бол.
Хаах! Түлэнхийн хүнд байдлаас үл хамааран хүзүү, нүүр зэрэг арьсны эмзэг хэсэгт байгаа бол эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Энэ нь түлэгдэхийн тулд эмчид хандах цорын ганц шалтгаан биш юм. Өөр хариулт оролдоод үз…
Хэрэв та түлэгдсний дараа халуурч байвал.
Бараг л! Халдвар авснаас хойш эхний долоо хоногт түлэгдэлт болон биеийнхээ эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй. Халуурах нь халдвар авсан гэсэн үг байж магадгүй тул эмчид хандах шаардлагатайг харуулж байна, гэхдээ үүнээс гадна танд эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй байж болзошгүй бусад шинж тэмдэг илэрч байна. Өөр хариулт сонгоно уу!
Хэрэв таны шатсан хэсэг шингэн гадагшлуулж эхэлбэл.
Та алдаагүй байна, гэхдээ илүү сайн хариулт байна! Шингэнийг гадагшлуулах нь антибиотик гэх мэт нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай халдварын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч түлэгдэхийн тулд эмчид хандах шаардлагатай байж магадгүй бусад шинж тэмдгүүд байдаг. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Дээрх бүгд.
Яг! Түлэнхий нь халдвар авах боломжтой бөгөөд аль болох түргэн эмчлэхгүй бол эрүүл мэндэд нь илүү ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй тул түлэгдсэний дараа дээрх зүйлсийн аль нэгийг мэдэрсэн бол заавал шалгаж үзээрэй. Бага зэргийн түлэгдэлт ч гэсэн таны эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 3: Эдгэрэлтийг нэмэгдүүлэх нэмэлт аргуудыг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Үрэвслийн эсрэг эм ууна
Ибупрофен нь хаваныг хурдан арилгаж, биеийг арьсыг эмчлэхэд илүү хялбар болгодог. Аливаа эмийн зааврыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв та тогтоосон эм хэрэглэж байгаа бол жоргүй эм авахаасаа өмнө эмчид хандаарай. Та 4-6 цаг тутамд эм уух хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Газрын тосны вазелин гэх мэт тос, тосыг хүнд түлэгдэлтэнд оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй
Алхам 2. Эмчийн жоргүйгээр түлэгдэлтийн эсрэг эм хэрэглэх
Эмийн сан, хүнсний дэлгүүрт түлэгдэлтийг намдаах, эдгээх зориулалттай олон төрлийн тос, гель байдаг. Зуун наст эсвэл гидрокортизон агуулсан бүтээгдэхүүн хайх. Нефть дээр суурилсан бүтээгдэхүүн эсвэл бензокаин эсвэл лидокаин агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Эдгээр найрлага нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
- Аливаа OTC аргын талаархи зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
- Зуун наст нь арьсны тэжээллэг чанарыг нөхөхөд тусалдаг бол гидрокортизон нь загатнаа багасгадаг.
Алхам 3. Е витаминтай капсулыг эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа гаднаас нь түрхэнэ
Та Е аминдэмийн гель капсулыг орон нутгийн эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой. Е витаминыг гаднаас нь түрхэхийн тулд төгсгөлийг нь ариутгасан зүүгээр хатгаад дараа нь гелийг түлэгдсэн арьсандаа түрхэнэ. Энэ нь шинэ арьс үүсч эхэлмэгц арьсыг нөхөн сэргээхэд тусална. Өөр нэг хувилбар бол капсулыг байгаагаар нь залгих хэрэгтэй.
Цайр, витамин С -ийг Е витаминтай хамт хэрэглэх талаар бодож үзээрэй, учир нь энэ хослол нь шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг
Алхам 4. Зөгийн балыг шарханд түрхэнэ
Орон нутагт тарьж ургуулсан органик зөгийн бал аваарай. Зөгийн балаар хурууны үзүүрээ түрхэхийн тулд халбага хэрэглээрэй. Дараа нь жижиг тойрог хэлбэрээр явж, зөгийн балыг гэмтсэн арьсандаа түрхээрэй. Өдөр бүр 2-3 удаа давтана. Зөгийн бал нь муу бактериудыг хааж, хаван арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Та мөн зөгийн балыг ариутгасан самбай дээр түрхээд дараа нь шархаа ороож болно. Хэрэв та халдвар авахаас санаа зовж байгаа бол энэ нь гараар түлэгдэх холбоо барихыг багасгадаг тул хамгийн сайн үр дүнтэй арга юм.
- Хэрэв та орон нутагт тарьж ургуулсан органик зөгийн балыг олж чадахгүй бол бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй Манука зөгийн балыг хайж олоорой.
Алхам 5. Их хэмжээний ус уух
Өдөрт дор хаяж 8 шил уухыг хичээ. Бие махбодь өөрийгөө эдгээх, шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний ус шаардагддаг. Таны шээс бараг тунгалаг байх ёстой. Хэрэв энэ нь илүү шар өнгөтэй бол илүү их ус уухыг хичээ.
Алхам 6. Тэжээллэг хоолны дэглэм бариарай
Түлэнхийн улмаас таны бие олон тооны илчлэгийг маш хурдан ажиллуулж эхэлдэг. Үндсэндээ тэд эдгэрэх хугацаанд бодисын солилцоог сайжруулдаг. Өндөг, самрын тос гэх мэт уураг ихтэй хоол хүнс идэхээ мартуузай. Шүүс гэх мэт шаардлагагүй хоол хүнс, "хоосон" илчлэгээс зайлсхий.
Ганцхан түлэгдэлт таны бодисын солилцоог 180%хурдасгахад хүргэдэг
Алхам 7. Омега-3 агуулсан хоол хүнс идэх эсвэл нэмэлт тэжээл авах
Эдгэрэх процессын нэг хэсэг бол таны бие шархны эргэн тойрон дахь үрэвслийн түвшинг бууруулах ёстой. Шинэхэн загас гэх мэт хоол хүнс идэх нь хавдарыг багасгаж, эдгэрэлтийг дэмжих болно.
Омега-3-аар баялаг бусад хоолонд шар буурцаг, хушга, маалингын үр орно
Алхам 8. Орой бүр 8-9 цаг унтдаг
Гэрлийг бүрэн унтраах эсвэл хар хөшиг ашиглана уу. Тантай хамт амьдардаг хүнээс шөнийн цагаар саад болохгүй байхыг хүс. Унтах маск хэрэглэж, өрөөг хангалттай сэрүүн байлгаарай. Таны бие унтахаасаа хойш эхний хэдэн цагийн дотор өсөлтийн даавар үүсэхийг хурдасгадаг. Энэ даавар нь эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Алхам 9. Сул хувцас өмс
Арьснаасаа наалдсан хөвөнгийн холимогоор шууд наалдахын оронд яваарай. Үгүй бол таны хувцас таны шарханд наалдаж, тайлахад нэмэлт гэмтэл учруулж болзошгүй. Хувцасаа сул байлгах нь түлэгдэлтийн эргэн тойронд агаарын урсгалыг бий болгодог бөгөөд энэ нь шарх, эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Алхам 10. Шатсан газрыг сонгохоос зайлсхий
Цэврүү нээх эсвэл гэмтсэн арьсыг хальслах нь муухай халдварын эсрэг эмзэг болгодог. Үхсэн арьс өөрөө унах хүртэл хүлээгээрэй, учир нь энэ нь доорх арьсны шинэ ургалтыг хамгаалдаг.
Хэрэв таны хувцас эсвэл боолт шарханд наалдсан бол даавууг зөөлөн гаргаж авахаасаа өмнө цэвэр усаар хангаж үзээрэй
Оноо
0 / 0
3 -р хэсэг Асуулт
Түлэгдэх үед яагаад хоолны дэглэмд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй байна вэ?
Учир нь зарим хоол хүнс халдвар авахаас сэргийлдэг.
Яг тийм биш! Зарим хоол хүнс, тухайлбал омега-3 агуулсан бүтээгдэхүүн нь хаваныг багасгадаг боловч хоол хүнс нь халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө чийгшүүлж, тэжээллэг хоол хүнсээр дүүрэн байлгах нь таныг эрүүл байлгаж, хэрэв та үүнийг барьж чадвал алдаатай тэмцэхэд илүү сайн туслах болно. Дахин таамагла!
Учир нь зарим хоол хүнс таны түлэгдэлтийг илүү удаан эдгээх болно.
Үгүй ээ! Та тодорхой хоол хүнс хэрэглэснээр эдгэрэх хугацааг нэмэгдүүлэх эрсдэлгүй болно. Эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд ямар хоол хүнс идэхээс илүүтэйгээр эдгэрэх хугацааг багасгахын тулд түлэгдэлтийг цэвэр, хуурай, тагтай байлгаж байгаа эсэхээ шалгаарай. Дахин таамагла!
Учир нь таны бие түлэгдэлтээс эдгэрч байхдаа илүү их калори шатаадаг.
Тийм ээ! Түлэгдэлтээс эдгэрч байхад бодисын солилцоо 180%-иар нэмэгдэх боломжтой. Эрүүл байхын тулд эдгэрэх үедээ их хэмжээний уураг, омега-3 агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг хичээгээрэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Шархандаа хүрэх эсвэл самбайгаа хийхээс өмнө гараа бүлээн ус, савангаар сайтар угааж байгаарай. Энэ нь тухайн газарт нянгийн тархалтыг бууруулдаг.
- Зуун настыг түлэгдэлт дээрээ түрхээд үзээрэй. Энэ нь нэг болон хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлтийн шарх эдгэрэлтийг өдөөж болох боловч үр дүнг нь тогтоохын тулд цаашид судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.
Анхааруулга
- Хэрэв та нүүрний түлэгдэлт авсан бол шархандаа будалт хийхээс зайлсхий. Энэ нь эдгэрэлтийг удаашруулж, халдвар үүсгэж болзошгүй юм.
- Хэдийгээр таны түлэгдэлт эхэндээ бага зэрэг харагдаж байгаа ч эмнэлгийн тусламж авах эсэхээ өөрийн зөн совиндоо итгээрэй.
