Гиперидроз бол биеийн тамирын дасгал хийх эсвэл биеийн температурыг зохицуулахтай холбоогүй хэт их хөлрөх гэсэн эмнэлгийн нэр томъёо юм. Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь тодорхойгүй байдаг. Хэт их хөлрөх хэсэгт гар, хөл, суга орно. Гиперидроз нь эрүүл мэндийн ноцтой өвчин гэж тооцогддоггүй (хэрэв энэ нь ноцтой өвчний улмаас үүсээгүй бол), гэхдээ энэ нь ихэвчлэн өдөр тутмын хэвийн амьдралыг алдагдуулж, нийгмийн түгшүүр, эвгүй байдалд хүргэдэг. Хөлрөлтийг бууруулдаг гэрийн эмчилгээний аргууд, мөн тустай эмүүд байдаг. Онцгой тохиолдолд хөлс булчирхайг мэс заслаар зайлуулах нь сонголт юм.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Гиперидрозтой тэмцэх гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Нөхцөл байдлын талаар илүү ихийг олж мэдэх
Гиперидроз бол харьцангуй нууцлаг нөхцөл бөгөөд хөлс булчирхайг өдөөх мэдрэл нь үл мэдэгдэх шалтгаанаар хэт их идэвхждэг боловч стресс, сандарсан үед асуудал улам дорддог. Гиперидроз нь ихэвчлэн гар, хөл, суга эсвэл нүүрэнд хоёр талт (биеийн хоёр талд) нөлөөлдөг бөгөөд тохиолдлууд нь дор хаяж долоо хоног бүр сэрэх үед тохиолддог. Гиперидроз өвчтэй зарим хүмүүс өдрийн турш байнга хөлрдөг.
- Хүнд хэлбэрийн гиперидрозтой хүмүүс алдагдсан шингэнээ их хэмжээний усаар дүүргэхгүй бол шингэн алдах эрсдэлтэй байдаг.
- Хүн амын 3 орчим хувь нь, ялангуяа 25-65 насны насанд хүрэгчдэд гипергидрозын өвчин тусдаг.
Алхам 2. Хөлрөлт намдаах эм хэрэглэх
Хүнсний дэлгүүр, эмийн санд байдаг хөлрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх бодисуудын ихэнх нь хөнгөн цагаан дээр суурилсан нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хөлс ялгаруулдаг нүх сүвийг түр хааж чаддаг. Үүний үр дүнд хөлс нь арьсны гадаргуу дээр хүрдэггүй бөгөөд бие махбодид дахин шингэдэг. Ийм учраас хөлсөө дарж, хөлөндөө түрхэж, хөлөндөө түрхэж болно. Энэ нь жаахан хачирхалтай санагдаж магадгүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн гипергидрозтой холбоотой хавчлагаас хамаагүй дээр юм.
- Рецептгүй хөлрөх эм нь ихэвчлэн бага зэргийн гиперидрозын үед хамгийн тохиромжтой байдаг.
- Хэрэв та гартаа хөлсөө дарагч түрхэж байгаа бол, ялангуяа хүмүүстэй мэндчилж, тэдэнтэй гар барихыг урьдчилан харж байгаа бол үнэргүй сорт хэрэглэхийг хүсч магадгүй юм.
Алхам 3. Тохиромжтой хувцас, гутал сонгох
Хэрэв та гиперидрозтой бол хувцасаа зөв сонгоорой. Та хөвөн, цайвар ноос, торго гэх мэт байгалийн даавуугаар хийсэн, үргэлж амьсгалдаг хувцас өмсөх ёстой. Дасгал хийхдээ арьснаасаа чийгийг зайлуулах зориулалттай илүү дэвшилтэт даавуу өмсөхийг бодоорой. Хөвөн оймс нь хөлрөхөд хамгийн тохиромжтой байдаг, гэхдээ та өдөрт хэд хэдэн удаа солих шаардлагатай болдог. Байгалийн материалаар хийсэн гутал (ялангуяа арьс, илгэн) нь таны хөлийг амьсгалж, хэт их хөлрөхөөс сэргийлдэг.
- Нэг шөнийн дотор бүрэн хатахгүй байж магадгүй тул өмссөн гутлаа эргүүлээрэй. Хэрэв та чийгтэй гутал өмсөх шаардлагатай бол үс хатаагчийг аль болох хуурай болго.
- Гутал дээрээ тальк нунтаг хэрэглэх нь чийгийг шингээж, байнга чийгтэй байхаас сэргийлнэ. Архаг чийгшил нь хөгц үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Алхам 4. Илүү олон удаа усанд орох эсвэл шүршүүрт орох
Хөлрөх тусам давс, хорт бодис, элсэн чихэр таны арьсанд хуримтлагдаж, бактериудыг татдаг. Хөлс дэх нэгдлүүд нь үржиж буй бактериудын хаягдал материалтай хослуулан биеийн эвгүй үнэр гаргахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс, гиперидрозын өвчтэй хүмүүс нянгийн тоог хэвийн хэмжээнд байлгаж, муухай үнэр гаргахгүйн тулд илүү олон удаа (өдөрт дор хаяж өдөр бүр 2 удаа) усанд орох шаардлагатай болдог. Ердийн саван нь нянтай тэмцэхэд тохиромжтой боловч таны арьс хэт хуурайшиж, хальслахгүйн тулд байгалийн чийгшүүлэгч (зуун наст, бүйлсний ханд) агуулсан брэндүүдийг худалдаж аваарай. Шүршүүрт орж, усанд орсны дараа, ялангуяа хөлийнхөө хурууны хооронд болон гарын доор сайтар хатаагаарай.
- Байнга хөлсөө урсгадаг хүмүүс арьсны бактерийн халдвар, ялангуяа хурууны хумс, жижиг үрэлтээс илүү өртөмтгий байдаг.
- Хөлс давс агуулсан байдаг тул дунд болон хүнд хэлбэрийн гиперидрозтой хүмүүсийн хувьд электролитийн хэт их алдагдал нь өөр нэг асуудал юм. Электролитийн алдагдал нь ихэвчлэн булчин чангарахад хүргэдэг.
Алхам 5. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх талаар бодоорой
Хэт их хөлрөхтэй тэмцэхийн тулд янз бүрийн соёл иргэншил олон үеийн туршид олон төрлийн ургамлын гаралтай бэлдмэлийг хэрэглэж байсан боловч тэдний үр нөлөөг тогтоохын тулд барууны эрдэмтэд нэг ч удаа сайтар судлаагүй байна. Гэсэн хэдий ч зарим ургамлыг хөлрөх үйлчилгээтэй эсвэл дотооддоо хэрэглэх нь гипергидрозтой тэмцэхэд тустай байдаг гэсэн олон түүх байдаг. Жишээлбэл, шулам модны ханд нь хүчтэй хатууруулдаг тул арьсыг хуурайшуулж, биеийн аль ч хэсэгт хөлрөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Хар цайнд агуулагдах танниний хүчил нь мөн маш түргэсгэгч тул биеийнхээ хэсгийг хүйтэн цайгаар угаах нь хөлрөхтэй тэмцэхэд маш тустай байж болох юм.
- Хөлрөлтийг намдаахад ашигладаг уламжлалт бусад ургамлууд нь цагаан цуу, мэргэн цай, түүхий төмсний зүсмэлүүд, цайны модны тос, гавар зэргийг кокосын тостой хослуулдаг.
- Усанд шингэлсэн ургамлын гаралтай ихэнх бэлдмэлийг биеийн бүх хэсэгт хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд тохиромжтой байдаг боловч зарим нь таны нүдийг хатгуулж болзошгүй тул нүүрээ угаахдаа болгоомжтой байгаарай.
Алхам 6. Стрессийн түвшинг бууруул
Таны ажил болон хувийн харилцаанаас үүдэлтэй стресс нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж, гипергидрозын дайралтыг өдөөж болно. Тиймээс, эерэг өөрчлөлт хийх замаар амьдралынхаа стрессийг даван туулахыг хичээгээрэй. Өөрөөр хэлбэл, "нимбэгийг нимбэгний ундаа болгохыг" илүү олон удаа хичээгээрэй. Хэт их стресс нь симпатик мэдрэлийн системийг таны биеийг "тулалдах эсвэл нисэхэд" бэлддэг даавар ялгаруулдаг бөгөөд энэ горимын сөрөг нөлөө нь илүү их хөлрөх болно.
- Сонин дээрээс стресстэй үйл явдлын талаар уншиж, зурагтаар стресстэй, аймшигтай, сэтгэл хөдөлгөм нэвтрүүлэг үзэхээс зайлсхий. Үүний оронд илүү их урам зориг өгөх, урам зориг өгөх, эсвэл инээдмийн материалыг уншиж, инээдмийн эсвэл баримтат киног үзээрэй.
- Бясалгал, тай чи, йог, амьсгалын дасгал ба/эсвэл био санал хүсэлт гэх мэт байгалийн тайвшруулах аргуудыг туршиж үзээрэй - энэ бүхэн хөлрөхөд хүргэдэг стрессийг бууруулахад тусална.
2 -р хэсгийн 2: Гиперидрозын эмчилгээг хайж байна
Алхам 1. Эмчээс жороор олгодог хөлс дарах эмийн талаар асуугаарай
Хэрэв таны гэрийн хичээл зүтгэл сэтгэл ханамжгүй байвал эмч нь хөнгөн цагаан хлоридын агууламж өндөртэй (20%орчим), жишээлбэл, Drysol эсвэл Xerac Ac агуулсан хөлс дарагчийг бичиж өгч болно. Энэ бол гиперидрозын эсрэг эмчилгээний эхний арга юм. Эмийн жороор хөлсөө дарах эмийг ихэвчлэн унтахынхаа өмнө түрхээд шөнийн турш байлгаад өглөө нь угаадаг. Гайхамшигтай үр дүнг харахын тулд ихэвчлэн 3-5 хоног шаардагддаг.
- Хөнгөн цагаан хлоридын бүтээгдэхүүнийг хуурай газар түрхээд дараа нь хуванцар боолтоор хучсан тохиолдолд хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг.
- Жороор хөлсөө дарах нь арьс, нүдийг цочроох шалтгаан болдог тул болгоомжтой харьцах хэрэгтэй. Хэрэв таны арьс архаг цочролд орсон бол гидрокортизоны тосыг хөнгөн цагаан хлоридтой хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Алхам 2. Ботокс тарилгын талаар арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай
Ялангуяа хөлрөх хэсэгт ботулинум токсин А (ботокс, миоблок) тариулах нь гиперидрозын эмчилгээний өөр нэг арга юм. Ботокс нь антихолинергик нөлөөтэй тул мэдрэлийн импульсийн хөлс булчирхайд дамжих явцыг бууруулж, хөлрөлтийг бууруулдаг. Хөлрөлтийг намдаахын тулд суга руу ботулинум тариаг FDA баталдаг. Гэсэн хэдий ч мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн тарилга хийх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь гурваас есөн сарын хугацаанд шинж тэмдгийг арилгах боломжтой боловч ботокс тариулах урт хугацааны болзошгүй аюулыг сайн ойлгоогүй байна.
- Энэ бол хоёр дахь шатны эмчилгээ гэдгийг санаарай. Ботокс тариулах нь өвдөлт ихтэй, өртөг өндөртэй тул эхний ээлжинд эмчилгээний аргуудыг туршиж үзэх нь зүйтэй.
- Нүүрний үрчлээсийг арилгахын тулд ботокс авахтай адил тарилга хийхээс өмнө таны суга доорх арьсыг мөстүүлж, мэдээ алдуулдаг.
- 2008 онд хийсэн судалгаагаар ботокс нь 20% -ийн хөнгөн цагаан хлоридын хөлс дарагчнаас илүү үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.
Алхам 3. Богино долгионы термолизыг анхаарч үзээрэй
Богино долгионы термолиз нь богино долгионы энерги ашиглан хөлс ялгаруулдаг дотоод шүүрлийн булчирхайг устгах процедур юм. FDA нь гиперидрозын эмчилгээг 2011 онд баталсан. Гэсэн хэдий ч таны хөлс булчирхайн ердөө 2% нь суга дээр байдаг тул таны бие процедурын дараа өөрийгөө хөргөх боломжтой хэвээр байх болно.
- Ихэнх даатгалын компаниуд богино долгионы термолизд хамрагдаагүй тул энэ эмчилгээг хийхээсээ өмнө даатгалаа шалгаарай.
- Уг процедур нь өвдөлтгүй байдаг, учир нь эхлэхээс өмнө эмч таны суганыг мэдээ алдах болно.
- Олон сесс шаардлагатай. Хурал бүр нэг цаг орчим үргэлжилдэг боловч ихэнх өвчтөнүүд ердөө хоёр хуралдааны дараа хөлрөх нь багасдаг гэж мэдээлдэг.
Алхам 4. Антихолинергик эмийг анхаарч үзээрэй
Гиперидрозын эмчилгээнд хэрэглэдэг нийтлэг системийн эмүүд (антиколинергик эмүүд) (пропанелин бромид, гликопирролат, оксибутин, бензтропин) орно. Антихолинергикууд нь хөлс ялгаралтыг өдөөдөг прегландуляр нейротрансмиттерийг (ацетилхолин) блоклодог тул харьцангуй үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмүүд нь mydriasis (нүдний хараа тэлэх), нүдний хараа муудах, ам, нүд хуурайших, шээс хөөх, өтгөн хатах зэрэг олон төрлийн гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Гиперидрозын эмчилгээнд хэрэглэдэг антихолинергик эмийг АНУ -ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) энэ зорилгоор зөвшөөрөөгүй бөгөөд үүнийг "шошгоноос гадуур" хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь хууль ёсны боловч үргэлж тохиромжтой гэж тооцогддоггүй.
- Гиперидрозын шошгон дээр хэрэглэдэг бусад системийн эмүүд нь тайвшруулах, тайвшруулах эм, индометацин (үрэвслийн эсрэг эм), кальцийн сувгийн хориглогч юм.
Алхам 5. Ионтофорез эмчилгээг туршаад үзээрэй
Ионтофорез нь 50 гаруй жилийн өмнө нэвтэрсэн бөгөөд хөлрөлтийг багасгахын тулд усанд дэвтээсэн гар, хөл, суганы арьсаар шууд бага түвшний цахилгаан гүйдэл дамжуулахаас бүрддэг. Үйлдлийн механизм нь маргаантай хэвээр байгаа боловч үр дүнтэй бөгөөд мэдэгдэхүйц гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Эмчилгээг ихэвчлэн долоо хоногт 2-3 удаа 20-30 минутын турш хийдэг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам аажмаар буурдаг (хоёр сар тутамд нэг удаа). ая тухтай байдлыг хангах үүднээс гэртээ аваач. Арьс судлалын чиглэлээр ажилладаг ихэнх эмнэлгүүд нэг эмнэлэгтэй бөгөөд хүлээлгийн жагсаалт ихэвчлэн богино байдаг.
- Ионтофорез нь зүрхний аппараттай эсвэл жирэмсэн хүмүүсийн хувьд сонголт биш юм.
- Антихолинергик бодисыг усанд дүрж, арьсыг нэвт норгохын тулд процедурыг арай илүү үр дүнтэй болгодог боловч энэ нь үе үе гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Цочроох гэх мэт гаж нөлөө нь нийтлэг байдаг бөгөөд зарим өвчтөнүүд эмчилгээний дараа хөнгөн цахилгаан цочролд өртдөг.
Алхам 6. Симпатэктомийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Симпатэктоми бол цээжин дэх мэдрэлийг хааж хөлрөлтийг бууруулах мэс засал юм. Энэхүү мэдрэлийн бүлэг нь таны биеийг хөлрөхөд хүргэдэг дохиог тархи руу илгээдэг. Гиперидрозтой хүний хувьд энэ дохиог таслах нь хэт их хөлрөхөөс сэргийлж чаддаг.
- Аливаа мэс заслын нэгэн адил эрсдэл байдаг боловч дурангийн шинэ техник нь мэс заслыг өмнөхөөсөө илүү аюулгүй болгодог.
- Симпатэктоми хийх нь таны анхны сонголт байх ёсгүй. Энэ бол эцсийн эмчилгээ юм. Хэрэв танд өөр юу ч тус болохгүй бол симпатэктоми хийх нь сайн сонголт байж магадгүй юм.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Боломжтой үедээ хөл нүцгэн явах замаар хөлөө агаарт гарга, эсвэл ядаж илүү олон удаа шаахай өмсөж, энэ нь тустай эсэхийг шалгаарай.
- Хэт их хөлрөхөд хүргэдэг өвчин, нөхцөл байдалд гипертиреоидизм, булчирхайн булчирхайн хавдар, чихрийн шижин, зарим хорт хавдар, зүрхний өвчин, цэвэршилт, архидалт, зарим эм, мөнгөн усны хордлого орно.
- Хэт их хөлрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд суга, хонгилын хэсгийг хусах талаар бодож үзээрэй.
- Мэс заслыг туйлын эцсийн арга гэж үзэж, хэт их гиперидрозын үед хийх ёстой. Мэс заслын аргууд нь хөлс булчирхайг зайлуулах, захын мэдрэлийг устгах эсвэл зайлуулах явдал юм.
