Аливаа шинэ цоолохыг зөв арчлах нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, зохих эдгэрэлтийг хангахад чухал ач холбогдолтой. Уруул болон бусад амны цоолох нь онцгой анхаарал шаарддаг, учир нь амны эргэн тойронд бактери халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр цоолох нь зарим өвчин дамжих эрсдэлийг нэмэгдүүлж, гоёл чимэглэл нь шүд, бохьтой холбоотой асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Уруул цоолох зөв эдгэрэхийн тулд та үүнийг арчилж, цэвэр, хуурай байлгаж, ганцааранг нь үлдээж, зарим хоол хүнс, үйл ажиллагаанаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Уруул цоолоход бэлдэх
Алхам 1. Юу хүлээж болохыг мэдэж аваарай
Уруулаа цоолох нь өвдөх бөгөөд цоолох нь цус алдахад хүргэдэг. Энэ хэсэг нь хэд хоногийн дараа зөөлөн, хавдсан, хөхөрсөн байж болно. Уруул цоолох нь бүрэн эдгэрэхэд 6-10 долоо хоног шаардлагатай байдаг тул энэ хугацаанд өдөр бүр олон удаа цэвэрлэж, дараа нь тогтмол арчлах бэлтгэлтэй байгаарай.
Алхам 2. Цэвэрлэх хэрэгслээ урьдчилан худалдаж аваарай
Уруул цоолохыг цэвэрлэх нь маш энгийн боловч иоджуулаагүй давс, спиртгүй ам угаагч, анхилуун үнэргүй зөөлөн саван хэрэгтэй болно. Зөөлөн үстэй шинэ шүдний сойз аваад цоолохдоо хуучин сойзоо орлуулаарай.
Алхам 3. Халдварын шинж тэмдгийг таних
Уруулаа цоолохоосоо өмнө халдварын талаар юу хайх ёстойгоо мэдэж аваарай. Идээ, ногоон, шар өнгийн ялгадас, цоолох хэсгийн эргэн тойронд хорсох, мэдрэмжээ алдах, халуурах, хэт их цус алдах, өвдөх, улайх, хавдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Хэрэв та халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол үнэт эдлэлээ үлдээгээрэй, гэхдээ яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй
Алхам 4. Харшлын урвал ямар байхыг мэдэх
Биеийн үнэт эдлэлд ихэвчлэн никель агуулагддаг бөгөөд энэ нь олон хүний харшлын шалтгаан болдог. Шинж тэмдэг нь 12-48 цагийн дотор гарч ирэх бөгөөд загатнах, хавдах, царцдас, хайрст үлд цэврүүтэх, арьс улайх, тууралт гарах, хуурайших зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
- Хэрэв та үнэт эдлэлд харшилтай бол уруул цоолох нь сайн эдгэрэхгүй тул харшилтай гэж үзвэл эмчид яаралтай хандаарай.
- Хэрэв та никель агуулсан зүүлт, ээмэг, бөгж, бугуйвч зүүж чадахгүй бол урууландаа зүүх боломжгүй болно. "Мэс заслын ган" эсвэл "никель агуулаагүй" шошготой үнэт эдлэл хайж үзээрэй.
- Никелээс гадна зарим хүмүүс зэс эсвэл гуулинд харшилтай байж болно. Эдгээр 3 үндсэн металл нь үнэт эдлэлд харшлын урвал үүсгэдэг.
Оноо
0 / 0
1 -р хэсэг Асуулт
Уруулаа цоолсны дараа хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Таны цоолох үед загатнах, хавдах.
Бараг л! Хэрэв таны цоолох нь загатнаж, хавдсан байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Хэвийн бус загатнах, хавдах нь таны цоолж буй металлын аль нэгэнд харшлын урвалын шинж тэмдэг байж болно. Гэсэн хэдий ч эмчид үзүүлэх шаардлагатай уруул цоолох бусад асуудлууд байдаг. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Таны цоолох нь царцдас, хайрст үлд цэврүүтэй байх үед.
Хаах! Хэрэв таны цоолох нь царцдас цэврүүтэй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Царцдас, хайрс цэврүү нь ихэвчлэн биеийн гоёл чимэглэлийн никель эсвэл өөр металлын харшлын урвалын дохио болдог. Энэ нь үнэн боловч эмчид үзүүлэх шаардлагатай үе байдаг. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Цоолохыг мэдрэх мэдрэмж алдагдах үед.
Та хэсэгчлэн зөв байна! Хэрэв та цоолохыг мэдрэхээ больсон эсвэл энэ хэсэгт цочрох мэдрэмжийг анзаарсан бол эмчид хандах хэрэгтэй. Мэдрэмж алдагдах нь ихэвчлэн халдвар авсан гэсэн үг юм. Хэдийгээр энэ нь зөв боловч та эмчид хандах шаардлагатай бусад шалтгаанууд бий. Өөр хариулт оролдоод үз…
Таны цоолох үед дунджаас илүү цус алдах болно.
Та алдаагүй байна, гэхдээ илүү сайн хариулт байна! Цоолсоны дараа цус алдах нь хэвийн үзэгдэл боловч хэрвээ хэт их цус алдаж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь таны цоолох хэсэгт халдвар байгаа гэсэн дохио байж магадгүй юм. Дахин таамагла!
Дээрх бүгд.
Тийм ээ! Энэ бүхэн бол эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай үе юм. Цоолох, уруулаа арчлах нь маш чухал юм. Хэрэв та цоолох шаардлагатай бол ирээдүйд уруулаа дахин цоолж, халдвар эсвэл харшлын урвал үзүүлэхгүйн тулд өөрөөр оролдож болно. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 2: Уруулаа цоолох, арчлах
Алхам 1. Амныхаа дотор талыг цэвэрлэ
Хоол идэх, уух, тамхи татах бүртээ архи агуулаагүй амны хөндий, давсны уусмал ашиглан 30 секундын турш амаа зайлна. Унтахаасаа өмнө зайлж угаана уу.
- Давсны уусмал хийхийн тулд иоджуулаагүй 1/4 цайны халбага (1.2 мл) давсыг 8 унци (237 мл) буцалж буй усаар холино. Давсыг уусгахын тулд хутгаад хөргөнө.
- Давсны агууламжийг бүү нэмэгдүүл, учир нь энэ нь таны амыг цочроож болзошгүй юм.
Алхам 2. Цоолох болон гоёл чимэглэлийн гадна талыг цэвэрлэ
Өдөрт нэг удаа, шүршүүрт байхдаа цоолох орчимд ямар нэгэн царцдас, хог хаягдал зөөлөрсөн үед зөөлөн савангаа хуруугаараа хөөсөөр хийж, цоолох хэсэг, үнэт эдлэлийг зөөлөн угаана. Үнэт эдлэлийг зөөлөн эргүүлээд сайтар цэвэрлэж, хог хаягдлыг зайлуулаарай. Үнэт эдлэлийг дахин зөөлөн эргүүлээд сайтар зайлна.
- Цоолох, цоолохдоо хүрэхээсээ өмнө гараа үргэлж сайтар угааж байгаарай.
- Цоолохыг өдөрт нэгээс илүү удаа савангаар бүү цэвэрлээрэй.
Алхам 3. Цоолохыг нэвт норгоно
Өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа давсны уусмалаар жижиг аяганд хийж, цоолохыг 5-10 минутын турш дэвтээнэ. Уг хэсгийн дараа бүлээн усаар зайлна.
Алхам 4. Өдөрт доод тал нь 2 удаа самнаж, угааж цэвэрлээрэй
Боломжтой бол хоол бүрийн дараа угааж, угааж цэвэрлээрэй. Сойздсоныхоо дараа амнаасаа үлдсэн хүнсний үлдэгдлийг зайлуулахын тулд амаа спиртгүй усаар зайлж угаана.
Сойз хийхдээ зөөлөн байгаарай, ингэснээр цоолохыг цочроохгүй
Алхам 5. Удаан, болгоомжтой идээрэй
Эхний өдрүүдэд зөөлөн хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хатуу хоолонд буцаж ирсний дараа жижиг хэсгүүдэд хуваана. Хазуулсан хэмжээтэй хоолыг шүднийхээ шүд рүү шууд байрлуул. Уруулаа хазахаас болгоомжил, аль болох цоолохтой холбоо барихаас зайлсхий. Цоолохоос аль болох хол зажлаарай. Ялангуяа эхний хэдэн өдрүүдэд дараахь хоолыг туршиж үзээрэй.
- Зайрмаг
- Тараг
- Пуддинг
- Хүйтэн хоол хүнс, ундаа нь тайвшруулж, хаван арилгахад тусалдаг.
- Цоолох эдгэртэл бохь бүү хэрэглээрэй.
Алхам 6. Хаван бууруулах
Өвдөлт, хавдраас ангижрахын тулд жижиг мөсөн хэсэг дээр хөхөх. Ибупрофен гэх мэт үрэвслийн эсрэг эмүүдийг бас хэрэглэж болно. Оноо
0 / 0
2 -р хэсэг Асуулт
Уруулаа цоолсоны дараах эхний хэдэн өдөр яаж хооллох ёстой вэ?
Хатуу хоол хүнсээ араа шүдэндээ байрлуул.
Үгүй ээ! Уруул цоолсны дараа эхний хоёр хоногт хатуу хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хатуу хоол хүнс рүү шилжих юм бол хоол хүнсээ шүднийхээ араа дээр шууд байрлуулж, хоолыг цоолохоос хол байлгах хэрэгтэй. Өөр хариулт сонгоно уу!
Зөөлөн хоол идээрэй.
Сайхан байна! Зөөлөн хоол бол уруул цоолсны дараа таны хамгийн сайн найз юм. Зөөлөн хоол нь их зажилж идэхгүйгээр идэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь санамсаргүйгээр уруулаа хазах, цоолох хоолонд орохоос сэргийлдэг. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Халуун хоол идээрэй.
Тийм ч дөхсөнгүй! Уруул цоолсны дараа халуун хоол хүнс таны өвдөлтийг намдаахгүй. Үүний оронд тараг, зайрмаг гэх мэт хүйтэн хоол идэхийг хичээгээрэй. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 3: Юунаас зайлсхийх ёстойгоо мэдэх
Алхам 1. Эхний 3 цагт идэх, уух, тамхи татахаас зайлсхий
Цоолохыг хүлээн авснаас хойш эхний 3 цагийн турш аль болох урт хугацаанд уруулаа цоолохыг ганцааранг нь үлдээгээрэй. Аль болох ярихаас зайлсхий. Цоолохыг бүрэн эдгэртэл та дараахь зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Архи, тамхи, кофеин, мансууруулах бодис
- Наалттай хоол хүнс, түүний дотор овъёосны гурил
- Хатуу хоол, чихэр, бохь
- Халуун ногоотой хоол
- Давстай хоол хүнс
- Хуруу, харандаа, үзэг гэх мэт хүнсний бус зүйлийг зажлах.
Алхам 2. Цоолохыг ганцааранг нь орхи
Цэвэрлэх цаг бол цоолоход хүрэх цорын ганц үе юм. Хэт их хүрэх нь халдвар, хавдар, өвдөлт, эдгэрэх хугацааг нэмэгдүүлдэг. Үүнтэй бүү тоглоорой, бусадтай тоглохыг бүү зөвшөөр, холбоо барих, хөдөлгөөн хийхээс аль болох зайлсхий. Эдгэрэх явцад та дараахь зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Амаар секс хийх, үнсэлцэх
- Хоол хүнс, ундаа, сав суулгыг хуваалцах
- Пирсингээ долоох эсвэл хэл, хуруугаараа тоглох
- Нүүрийг хамарсан идэвхтэй хөдөлгөөн, бие махбодийн холбоо
Алхам 3. Уснаас хол бай
Үүнд усан сан, халуун усны газар гэх мэт хлоржуулсан ус орно, гэхдээ энэ нь цэвэр ус, урт шүршүүр, ванн, уурын өрөө, саун гэсэн утгатай. Цоолохыг хуурай байлгаарай, эс тэгвээс эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд зохих ёсоор эдгэрэхгүй байж магадгүй юм.
Алхам 4. Цоолохыг хүндрүүлж болзошгүй бодисоос зайлсхий
Цоолохыг спирт, анхилуун үнэртэй саван, устөрөгчийн хэт исэл, бактерийн эсрэг тос, нефтийн гаралтай тос, гель зэргээр бүү цэвэрлээрэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цочроох, хуурайших, эсийн гэмтэл, нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг.
Цоолох хэсгийн эргэн тойронд нүүр будалт, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, нүүрний тос, тос түрхэж болохгүй
Алхам 5. Уруул цоолох хүртэл эдгэрэх хүртэл үнэт эдлэлээ бүү өөрчил
Энэ нь шинээр эдгэрсэн арьсыг улам хүндрүүлж зогсохгүй цоолох нь шууд хаагдаж эхэлнэ.
Алхам 6. Амны хөндийн эрүүл ахуйг сайтар сахих
Цоолох эдгэрсний дараа та өдөр бүр олон удаа зайлж угаах, угаах шаардлагагүй, харин шүршүүрт байгаа цоолох болон үнэт эдлэлийг хэдхэн өдөр тутамд зөөлөн савангаар цэвэрлээрэй. Байнга сойздож, угааж байгаарай. Оноо
0 / 0
3 -р хэсэг Асуулт
Үнэн эсвэл худал: Хэрэв та уруулаа цоолсоноос хойш хэд хоногийн дараа сонгосон биеийн гоёл чимэглэлээсээ залхаж байвал үнэт эдлэлээ шууд сольж болно.
Үнэн
Үгүй ээ! Цоолох эдгэрэх хүртэл үнэт эдлэлээ солихоос зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та уруулаа цоолсноос хойш хэд хоногийн дараа үнэт эдлэлээ сольвол цоолох нь шууд хаагдаж эхлэх бөгөөд уруулаа улам хүндрүүлнэ. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Худлаа
Яг зөв! Цоолох эдгэрэх хүртэл биеийн үнэт эдлэлээ солихгүй байхыг хичээгээрэй. Үнэт эдлэлийг удахгүй солих нь цоолох газрыг улам хүндрүүлж, нүх хурдан хаагдаж эхэлнэ. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Анхааруулга
- Хэрэв та цоолох нь шүд, бохь, хэлээрээ ямар нэгэн асуудал үүсгэж байна гэж сэжиглэж байгаа бол шүдний эмчид хандаарай.
- Зөвхөн бэлтгэгдсэн, мэргэжлийн цоолох машины үйлчилгээг ашиглаж болно. Өөрийгөө цоолох гэж оролдох нь аюултай бөгөөд мэдрэлийн гэмтэл, хэт их цус алдалт, халдвар болон бусад хүндрэл үүсгэдэг.
