Өө, гайхалтай! Өөр нэг батга-хэн ч хэзээ ч хэлээгүй. Батга нь зөвхөн нүүр царайгаар хязгаарлагдахгүй бөгөөд таны биеийн бусад хэсэгт, түүний дотор нуруунд ч гарч болно. Хэрэв та нуруун дээрээ батгатай тэмцэж байгаа бол aka bacne, та арьсаа үзүүлэхэд эвгүй, эвгүй санагдаж магадгүй юм. Аз болоход, та бокингоо цэвэрлэж, эргэж ирэхгүй байхын тулд хийж болох зүйлүүд бий.
Алхам
13 -р арга 1: Усанд орохдоо урт гартай сойз ашиглаарай
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Энэ нь таны нуруунд хүрч, үрэлтийг хөнгөвчлөх болно
Нуруугаа цэвэрлэх хамгийн хэцүү хэсгүүдийн нэг бол түүнд хүрэх явдал юм! Бариултай сойз хэрэглэж, шүршүүрт орох эсвэл угаал үйлдэх бүртээ нуруугаа зөөлөн угааж, нүхнийхээ бохирдол, илүүдэл тосыг арилгаж цэвэрлээрэй.
Нуруугаа хэт хүчтэй угааж болохгүй, эс тэгвээс та арьсыг цочроох болно
13 -ийн 2 -р арга: Бензойл хэт исэл цэвэрлэгчийг нуруундаа түрхээрэй
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Батга үүсгэгч нянг устгахын тулд өдөр бүр зөөлрүүлэгч хөөс угаагч хэрэглээрэй
Бензойл хэт исэл зөөлрүүлэгч хөөс угаах нь тусгайлан боловсруулсан биеийн угаалга бөгөөд таны нурууны нүхийг нээж, батга үүсгэж болзошгүй нянг цэвэрлэнэ. Усанд орохдоо нуруугаа сайн угааж, арчиж байхдаа сойзондоо бага зэрэг нэмээд бохьтой тэмцэх, дэгдэлтийг багасгахад тусална.
- Та бензоил хэт исэл зөөлрүүлэгч хөөс угаагчийг орон нутгийн эмийн сан эсвэл их дэлгүүрээс олж болно.
- Хэд хэдэн алдартай зөөлрүүлэгч хөөс угаах брэндүүд бол Panoxyl, GOJO, Cetaphil юм.
13 -ийн 3 -р арга: Бензойл хэт исэлээс өөр салицилийн хүчил цэвэрлэгч хэрэглэж үзээрэй
0 6 Удахгүй
Алхам 1. Мөн нүх сүвийг бөглөж, батга үүсгэгч нянг устгах үйлчилгээтэй
Салицилийн хүчил цэвэрлэгч нь таны нүх сүв рүү гүн нэвтэрч, үхсэн арьсны эсийн хуримтлалыг уусгана. Сойзондоо бага зэрэг цэвэрлэгч түрхэж, усанд орох бүртээ нурууныхаа арьсыг сайтар арчаарай.
Зарим хүмүүс бензойл хэт исэл, салицилийн хүчилд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлж болох тул аль нь илүү тохирохыг сонгож, арьсыг цочроохгүй
13 -ийн 4 -р арга: Цэвэрлэгчийг хэдэн минутын турш арьсан дээрээ түрхээрэй
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Цайрсан даавуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараа нь зайлж угаана
Та ямар ч цэвэрлэгч хэрэглэж байсан хамаагүй түрхсэнийхээ дараа арьсан дээрээ түрхээд 3-4 минут байлгаарай, ингэснээр батга үүсгэгч нянг устгах хангалттай хугацаа байна. Дараа нь арьсыг цочроохоос сэргийлж, алчуур, хувцсаа будахгүй, өнгө алдахгүйн тулд нуруугаа бүрэн угаана.
Хэдэн минут хүлээвэл цэвэрлэгч таны нүх сүв рүү илүү гүн нэвтэрч орох боломжтой бөгөөд энэ нь нянг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой
13 -ийн 5 -р арга: Долоо хоногт хоёр удаа нуруугаа гуужуулна
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Тос, үхсэн арьс, тоосыг арилгадаг гуужуулагчийг сонгоорой
Сүүн хүчил ба бичил дермабразийн мөхлөг гэх мэт физик гуужуулагч гэх мэт химийн гуужуулагчийг хослуулсан нэгийг хайгаарай. Долоо хоногт 2-3 удаа шүршүүрт орохынхоо өмнө гуужуулагчийг чийгтэй арьсандаа зөөлөн иллэг хийснээр үрчлээс гарахаас сэргийлнэ.
Хэрэв таны арьс цочроод байвал гуужуулагч хэрэглэхээ больж, эдгэрэхийг зөвшөөрнө үү
Аргын 6 -ны 6: Арьсаа цэвэрлэх зориулалтын дэвсгэрээр арчиж хурдан цэвэрлээрэй
0 1 Удахгүй
Алхам 1. Нүхэнд хуримтлагдсан шороо, тосыг арилгана
Салицилийн хүчилээр ханасан цэвэрлэгээний дэвсгэр сонгох нь үрчлээстэй тэмцэхэд тусална. Шүршүүрийн хооронд нуруугаа арчиж, арьсаа цэвэрлэж, одоо байгаа бокийг эмчил.
Хэрэв та цэвэрлэгээний дэвсгэрээр нуруугаа авахад бэрхшээлтэй байгаа бол найзаасаа тусламж хүсээрэй
13-ийн 7-р арга: Мөөгөнцөр толбо арилгах
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Батгыг муудахаас өмнө эмчлэхийн тулд батга маск ашиглана уу
Хэрэв танд хэдхэн батга байгаа бол шууд тэднийг онилохын тулд онилж болно. Хүхэр, гавар, салицилийн хүчил, цайны модны тос зэрэг найрлага агуулсан арьс арчилгааны маскыг сонгоорой. Сав баглаа боодол дээрх зааврын дагуу маскыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт шууд түрхэнэ.
Хэрэв та бокондоо хүрч чадахгүй бол маск түрхэхэд туслах найз хэрэгтэй байж магадгүй юм
13 -ийн 8 -р арга: Хурдан засахын тулд химийн хальсыг туршиж үзээрэй
0 4 Удахгүй
Алхам 1. Та арьс өнгөний эмчид хандаж эсвэл жоргүй жороор эмчилж болно
Химийн хальслах нь таны арьсны хамгийн гаднах давхаргыг арилгадаг процедур бөгөөд батгыг хурдан эмчлэх үр дүнтэй арга юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тусгай зөвшөөрөлтэй дерматологичтой уулзах хэрэгтэй. Гэхдээ та OTC химийн хальсыг бас ашиглаж болно. Химийн хальс түрхэхдээ арьсаа гэмтээхгүй, цочроохгүйн тулд сав баглаа боодол дээрх зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.
13 -ийн 9 -р арга: Хоол хүнсэндээ пробиотикийг нэмж оруулаарай
0 5 Удахгүй
Алхам 1. Тэд таны арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж, батгатай тэмцэхэд туслах болно
Кимчи, тараг, мисо, кефир гэх мэт исгэсэн хоол хүнс нь пробиотикоор баялаг тул арьсны биомын эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Хэрэв таны арьс эрүүл байвал энэ нь бохьтой тэмцэж, эргэж ирэхгүй байх болно.
Та мөн хоолны дэглэмд илүү ихийг оруулахын тулд пробиотик бэлдмэл хэрэглэж болно
13 -ийн 10 -р арга: Сул, амьсгалдаг хувцас өмс
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Хөвөн эсвэл чийг шингээдэг эд зүйлс гэх мэт материалууд нь батганаас урьдчилан сэргийлэх болно
Хатуу эсвэл амьсгалдаггүй хувцас нь таны нүхний дотор хөлс, тос, бактерийг барьж чаддаг. Энэ нь мөн үсний уутанцарыг улам цочроох үрэлтийг үүсгэж болзошгүй. Нохой авахгүйн тулд хувцсаа сольж, арьсаа амьсгалах боломжтой илүү зөөлөн материалаар соль.
13 -р арга 11: Арьсан дээрээ хэт удаан хөлс бүү үлдээгээрэй
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Дасгал хийсний дараа эсвэл хөлрөөд байсан бол алчуураа зайлж угаана уу
Хөлс таны нүх сүвийг бөглөж, гахайн махыг улам дордуулна. Хөлсөө урсгах болгондоо хурдан шүршүүрт орж, зайлж угаана. Хэрэв та угааж чадахгүй бол хөлсөө хэт удаан норгохгүйн тулд ядаж арьсаа цэвэр даавуугаар арчина.
Хэрэв та хөлсөө сайн арчсан бол арьсаа хэт удаан хөлрүүлэхгүйн тулд хувцасаа сольж болно
13 -ийн 12 -р арга: Батга гарахаас зайлсхийх
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Энэ нь сорви үүсгэж, халдвар авахад хүргэдэг
Таны боовыг сонгох нь сэтгэл татам байж магадгүй ч та асуудлыг улам хүндрүүлж чадна. Та халдвар гэх мэт илүү ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй нэмэлт бактериудыг нэвтрүүлж болно. Цэвэрлэгч бүтээгдэхүүн хэрэглэж, биеэ батгатай бие даан тэмцэх боломжийг олго.
Нуруун дээрээ батга гарах нь бас үнэхээр өвдөж, арьсыг тань цочроодог
13 -ийн 13 -р арга: Хэрэв таны гэзэг муудвал арьсны эмчид хандаарай
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Хэрэв та үүнийг бие даан арилгах боломжгүй бол мэргэжлийн хүмүүст хандаарай
Хэрэв та бүх зүйлийг туршиж үзсэн боловч ямар ч үр дүнд хүрээгүй мэт санагдаж байвал дерматологичтой уулзахаар цаг товлох эсвэл эмчээс лавлагаа авахыг хүсээрэй. Тэд эмчилгээг санал болгох эсвэл таны батганаас салахад туслах хүчтэй эмийг бичиж өгөх боломжтой байж магадгүй юм.
Жишээлбэл, таны эмч баткены батга өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг Accutane гэх мэт эм бичиж өгч болно
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
