Таны үс хуурай, уйтгартай байна уу? Танд салаалсан үзүүр, бужигнаан байна уу? Үс амархан гэмтдэг тул түүнийг засахад цаг хугацаа шаардагддаг. Сайн мэдээ бол үснийхээ эрүүл мэндийг сэргээж, сайхан харагдуулах хэд хэдэн хялбар арга байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Гэмтсэн үсийг аврах
Алхам 1. Хуваасан үзүүрийг хайчилж ав
Хагарсан үзүүртэй тэмцэх хамгийн сайн арга бол тэдгээрийг тайрах явдал юм. Бүтээгдэхүүний хуваагдлын үзүүрийг засах тухай нэхэмжлэлийг үл харгалзан тэдгээрийг зөвхөн арилгаж, засаж болохгүй. Үсээ тайруулснаар тэр даруй илүү шинэлэг харагдаж, бие нь сэргэх болно. Үсний урт, бүтэц, хэв маягаас хамааран 6-12 долоо хоног тутамд үс засалт хийхийг хичээ.
- Таны стилист нэмэлт хурц хайч ашиглаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Нойтон алчуурыг хайчилж, хайчилж авсныг асуугаарай, хэрэв та эд эсийн урагдсан хэсгийг олж харвал өөр стилист хайж олоорой.
- Зорьсон хэмжээгээрээ хайчилж ав. Дулаан, хлор гэх мэт зүйлд өртөх нь ихэссэний улмаас үс нь үзүүртээ илүү их гэмтдэг.
- Үс хатаагчаар хатаахгүй байх, үсээ гэмтээхгүй байхын тулд стилистээс асуугаарай.
Алхам 2. Нойтон үстэй зөөлөн байгаарай
Үс нойтон байхдаа гэмтэхээс илүү эмзэг байдаг. Илүүдэл чийгийг шингээхийн тулд үсээ шүршүүрт орохдоо алчуураар арчиж, хүчтэй арчихаас зайлсхий. Өргөн шүдтэй сам ашиглан үсээ сүүлээс нь салгаж, үндсийг нь дээшлүүлээрэй. Та үүнийг нойтон үед хийж болно, гэхдээ эхлээд задлах бүтээгдэхүүн түрхээрэй.
Алхам 3. Дулаан сарлагийн саваг ашиглах хэрэгслийг ашиглахаа боль
Дулаан нь таны үсийг уйтгартай, гэмтсэн харагдуулдаг тул дулаан засах хэрэгсэл хэрэглэхээс аль болох зайлсхийх нь дээр. Үсээ хуурай байлгаж, өнхрүүлэх, боох гэх мэт халуунд өртөөгүй техникээр арчаарай.
- Зөвхөн үс хатаагч, буржгар индүү, хавтгай индүүг үсээ дулаанаас хамгаалдаг бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа хэрэглээрэй. Үсээ илүү сайн хамгаалахын тулд багаж хэрэгслийг бага түвшинд байлгаарай.
- Кератин ба арган тосоор дүүргэсэн ион, керамик дулаан сарлагийн саваг нь дулааны гэмтлийг хязгаарлах хамгийн сайн сонголт юм.
Алхам 4. Үсээ будах, боловсруулахаас зайлсхий
Үснийхээ өнгийг цайруулж, дараа нь өөр өнгөөр будахын тулд химийн бодис нэмж оруулах нь маш их хор хөнөөл учруулдаг. Үсийг цайруулах эсвэл будах нь үс хугарах, үс унах, халзан толбо үүсэхэд хүргэдэг. Байнгын буржгар эсвэл шулуун болгох үйл явц нь мөн гэмтэх тул зайлсхийх хэрэгтэй. Оноо
0 / 0
Арга 1 асуулт хариултын тэмцээн
Хэрэв таны үс гэмтсэн бол ямар хэрэгсэл, эмчилгээ хэрэглэж болох вэ?
Байнгын буржгар эмчилгээ
Үгүй ээ! Байнгын буржгар (шулуун) эмчилгээнд хатуу химийн бодис, халуун дулааныг ашигладаг бөгөөд энэ нь аль хэдийн гэмтсэн үсийг гэмтээж болно. Хэрэв та үсээ шулуун болгох эсвэл буржгар болгох шаардлагатай бол химийн бодис, дулаан хэрэглэдэггүй өнхрөх, боох гэх мэт илүү зөөлөн аргыг туршиж үзээрэй. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Шулуутгагч нь кератинаар шингэсэн
Зөв! Кератин эсвэл арган тосоор хийсэн шулуутгагч ба үс хатаагч нь үсийг эрүүл байлгаж чийгшүүлж, нөхөн төлжүүлдэг. Эдгээр сарлагийн саваг хэрэгслүүдийг санал болгодог олон янзын брэндүүд байдаг тул өөрт тохирсон нэгийг олоорой! Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Гүн гүнзгийрүүлэх эмчилгээ
Тийм ч дөхсөнгүй! Гүн гүнзгийрүүлэх эмчилгээ нь таны үсний чийгийг сэргээх зорилготой боловч тэдгээр нь хортой химийн бодис эсвэл таны үсэнд агуулагдаж болно. Хэрэв та гүн гүнзгий арчилгааны эмчилгээг хийхээр шийдсэн бол үүнийг санал болгож буй хугацаанд үлдээж, зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй! Өөр хариулт сонгоно уу!
Үс хатаагч
Байх албагүй! Үс гэмтсэн тохиолдолд үсээ янзлахын тулд дулаан ашиглахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Боломжтой бол үсээ агаарт хатааж үзээрэй, эсвэл хатаах, индүүдэхээсээ өмнө дулаанаас хамгаалах шүршигч хэрэглээрэй. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -ийн 2 -р арга: Сэргээх бүтээгдэхүүнийг ашиглах
Алхам 1. Сульфат агуулаагүй шампунь, ангижруулагчийг сонгоорой
Сульфатаар хийсэн үс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь таны хуйхын арьсыг цочроож, үсээ хатааж, үсээ буржгар болгож, өнгөө алдсан үсийг бүдгэрүүлдэг. Натрийн лаурил эсвэл лаурет сульфатаар хийсэн шампунь, ангижруулагчаас зайлсхий. Эдгээр үйлдвэрийн цэвэрлэгээний бодисууд нь үсийг байгалийн хамгаалалтын тосноос нь салгаж өгдөг.
Сульфат агуулаагүй шампунь, ангижруулагч хэрэглэж эхлэхэд таны бие бага зэрэг тослог харагдаж магадгүй. Үүнийг унаж гаргаарай. Таны хуйхны тосны үйлдвэрлэлийг зохицуулахад хэдхэн долоо хоног л хангалттай
Алхам 2. Байгалийн сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй
Ихэнх үсний шүршигч, гель, мусс болон бусад арилжааны сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнүүд нь таны үсийг гэмтээж болох химийн бодис агуулдаг. Эдгээрээс зайлсхийж, хамгийн бага найрлагатай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Розмарин, далайн ургамал, зөгийн бал, оливын тос, авокадо тос зэрэг байгалийн гаралтай орц агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Химийн гаралтай шүршихийн оронд байгалийн гаралтай цитрус жимс ашиглан үсний лакаа өөрөө хийх боломжтой.
- Та мөн ус, желатины энгийн хольц, эсвэл зөвхөн ус, маалингын үр эсвэл шинэ зуун настын гель ашиглан ургамлын гаралтай үсний гель хийж болно.
Алхам 3. Үсээ тосоор арчаарай
Үсний төрлөөс үл хамааран тос нь чийгийг сэргээж, түгжээг гялалзсан, толигор байлгахад тусална. Та нар кокос, чидун, кастор, арган, бүйлс эсвэл өндөгний тос хэрэглэж болно. Үсэндээ тос түрхээд 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
- Эмх замбараагүй байдлыг багасгахын тулд тосолсон үснийхээ дээгүүр шүршүүрийн малгай тавь.
- Та бүрээстэй хатаагчийн дор сууж эсвэл үс хатаагчийн дулааныг үс рүү чиглүүлж, тосны эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Оноо
0 / 0
Асуулт 2
Шампунь, ангижруулагчийн аль найрлагаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Цитрус жимс
Тийм ч дөхсөнгүй! Цитрус жимс агуулсан үсний бүтээгдэхүүн нь үнэндээ химийн найрлагад маш сайн сонголт болдог. Олон үсний шүршигч, гель болон бусад сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнүүд нь таны үсийг гэмтээдэг химийн бодис агуулдаг. Байгалийн гаралтай орц найрлагатай, үсэндээ тохирсон сарлагийн саваг авахын тулд эмийн болон хүнсний дэлгүүрийн оронд эрүүл хүнсний дэлгүүрүүдээр үйлчлүүлээрэй. Дахин оролд…
Оливын тос
Яг тийм биш! Чидун жимсний тос, өндөгний тос болон бусад байгалийн тос нь үсийг чийгшүүлнэ. Та тосыг дангаар нь эсвэл шампунь эсвэл ангижруулагчаар хэрэглэж болно. Үсэндээ тос түрхээд 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Натрийн лаурил
Мэдээжийн хэрэг! Натрийн лаурил ба лаурет сульфатууд нь үнэндээ үйлдвэрийн цэвэрлэгээний бодис юм! Эдгээр нь үсэнд хэт ширүүн байдаг тул байгалийн хамгаалалтын тосыг нь арилгадаг. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3-ийн 3-р арга: Урт хугацааны засвар үйлчилгээ хийх
Алхам 1. Үсээ долоо хоногт 2-3 удаа л угаана
Үсээ өдөр бүр угаах нь үсийг хуурайшуулдаг, учир нь таны үсэнд эрүүл байхын тулд шаардлагатай тосыг хуйхандаа өгөх боломжийг олгодоггүй. Бага шампунь угаах нь гэмтсэн үсийг засахад тусална.
- Үсээ өдөр бүр угаахаасаа илүү шүршүүрт оруулахад л хангалттай.
- Угаах хооронд илүүдэл тосыг шингээхийн тулд хуурай шампунийг үндэс дээрээ түрхээрэй.
Алхам 2. Үсээ бүлээн эсвэл хүйтэн усаар зайлна
Халуун ус нь үсийг гэмтээдэг боловч хүйтэн эсвэл хүйтэн ус нь зүслэгийг хааж, үсний голыг хэвтэхэд тусалдаг. Шампунь, ангижруулагчаа хүйтэн усаар зайлж угаах нь таны үсийг гялалзсан, толигор харагдуулна.
Алхам 3. Усан санд сэлэх малгай өмс
Хлор нь цаг хугацааны явцад хуримтлагддаг эвдрэлийг үүсгэдэг. Усанд орохдоо малгайгаа өмсөж, үсээ хамгаалаарай, ялангуяа үсээ будсан бол.
- Хэрэв та таггүй усанд сэлэх гэж байгаа бол дараа нь үсээ тунгалаг шампунаар угаахаа мартуузай.
- Нарны туяа нь хлорын нөлөөг улам бүрдүүлдэг тул таггүй усанд сэлсний дараа наранд бүү суу. Наранд шарахаасаа өмнө угаана.
Алхам 4. Үсээ бэхжүүлэхийн тулд эрүүл хоол хүнс идээрэй
Таны биеийн бусад хэсгүүдийн нэгэн адил таны идэж, уусан зүйл таны үсэнд нөлөөлдөг. Их хэмжээний ус, амин дэм, шаардлагатай тэжээлийг аваарай. Уураг, төмөр, биотин агуулсан эрүүл хоол хүнс хэрэглэхийг хичээ.
- Омега-3 тосны хүчил нь үс, арьсанд сайн нөлөөтэй. Яргай загас, самар, маалингын үр болон энэхүү ашигтай тосны хүчлийн бусад эх үүсвэрийг идээрэй.
- Бууцай, байцаа, лууван, авокадо идвэл үсний эрүүл мэнд сайжирна.
Оноо
0 / 0
Асуулт 3
Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?
Аль болох олон удаа
Яг тийм биш! Шороо, тосыг арилгахын тулд үсээ аль болох олон удаа угаах хэрэгтэй юм шиг санагдаж болох ч энэ нь тийм биш юм. Таны үсийг чийгшүүлж, хамгаалахын тулд бага зэрэг тос хэрэгтэй бөгөөд ойр ойрхон угааж байвал тосыг нь хуулж, гэмтлийг улам хүндрүүлнэ. Өөр хариулт сонгоно уу!
Өдөрт нэг удаа
Байх албагүй! Та үсээ өдөрт нэгээс олон удаа угаахыг хүсдэг. Үсээ өдөр бүр угааж байх нь таны үсийг эрүүл байлгахад шаардлагатай тосыг гаргаж авах боломжийг хумсдаа өгөхгүй тул хуурайшуулдаг. Бага угааж үзээрэй. Дахин оролд…
Долоо хоногт хоёр удаа
Яг зөв! Долоо хоногт хоёр удаа үсээ угааж цэвэрлэснээр үснийхээ байгалийн гаралтай тос нь шороо болон бусад хуримтлалыг цэвэрлэж байхад таны үсийг чийгшүүлж, хамгаалах болно. Хэрэв та үсээ тослог болж байгаад санаа зовж байгаа бол хуурай шампунь эсвэл жигд натри ашиглан үснийхээ тосыг шингээж аваарай. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Аль болох ховор тохиолддог
Үгүй ээ! Бидний биеийн тос нь үсийг хамгаалж, чийгшүүлж өгдөг ч бид үе үе (мөн бусад хуримтлалыг) угаах хэрэгтэй болдог! Үсээ илүү олон удаа угаахыг хичээгээрэй! Дахин оролд…
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
