Өдөр тутмын цүнхээ хэрхэн савлах вэ (өсвөр насны охид): 15 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Өдөр тутмын цүнхээ хэрхэн савлах вэ (өсвөр насны охид): 15 алхам
Өдөр тутмын цүнхээ хэрхэн савлах вэ (өсвөр насны охид): 15 алхам

Видео: Өдөр тутмын цүнхээ хэрхэн савлах вэ (өсвөр насны охид): 15 алхам

Видео: Өдөр тутмын цүнхээ хэрхэн савлах вэ (өсвөр насны охид): 15 алхам
Видео: Анх удаа нүүрээ будаж үзэв 2024, May
Anonim

Таны түрийвч бол өдрийн турш шаардлагатай бүх зүйлийг хадгалах хамгийн тохиромжтой газар юм, гэхдээ танд яг юу хэрэгтэй байна вэ? Цүнх дүүрэн эмх замбараагүй байдал үүсгэхгүйгээр яаж бүгдийг нь хадгалах вэ? Зүйлсээ нэн тэргүүнд эрэмбэлж, савлаж өгснөөр та түрийвчээ өдрийн турш хэрэгтэй бүх зүйлээ хийх боломжтой болгоно.

Алхам

2 -ийн 1 -р арга: Үндсэн зүйлийг нэмэх

Өдөр тутмын цүнхээ боох (өсвөр насны охид) 1 -р алхам
Өдөр тутмын цүнхээ боох (өсвөр насны охид) 1 -р алхам

Алхам 1. Түрийвчээ хэтэвчнийхээ том том тасалгаанд хий

Таны түрийвч ихэнх түрийвчний том халаасанд сайн багтах ёстой бөгөөд үүнийг хүссэн үедээ авахад хялбар болгоно. Үүнийг иргэний үнэмлэх, жолооны үнэмлэх, зээлийн карт, бэлгийн карт, дор хаяж 20 доллар бэлнээр хадгалаарай.

Та мөн утасны хайрцагныхаа ард карт, иргэний үнэмлэхээ авч явах, мөн жижиг зоос түрийвч ашиглан бэлэн мөнгө, зоос авахыг оролдож болно

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 2 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 2 -р алхам

Алхам 2. Ариун цэврийн хэрэглэл, тампон, салфетка гэх мэт жижиг хэрэгслүүдийг цуглуул

Хөөрхөн ариун цэврийн хэрэглэлийг онлайнаар эсвэл дэлгүүрээс аваад, барьж авахыг хүсэхгүй байгаа яаралтай ариун цэврийн хэрэгслээр дүүргэ. Тэднийг жижиг цүнхэнд тусад нь байлгаснаар түрийвчиндээ төөрөх, унахаас сэргийлнэ.

Ариун цэврийн цүнхээ дараах зүйлээр дүүргэ

3-5 дэвсгэр эсвэл тампон

Эсийн аялалын багц

Шүдний утас

Хамтлагийн тусламж

Гар ариутгагч

Нарнаас хамгаалах тос

Нэмэлт холбоо барих эсвэл шийдэл

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 3 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 3 -р алхам

Алхам 3. Нүүр будалтын жижиг уутанд лосьон, уруул өнгөлөгч болон ямар нэгэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн дүүргэ

Хэрэв та будалт хийдэг бол өдрийн цагаар шүргэх шаардлагатай бол хэдэн зүйлийг биедээ авч явах нь зүйтэй. Хэрэв танд сормуусны будаг, уруул өнгөлөгч гэх мэт хэдхэн жижиг зүйл хэрэгтэй бол тэдгээрийг ариун цэврийн хэрэгсэлд хийж болно; Үгүй бол эмх цэгцтэй байхын тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүн тусдаа уут бэлдээрэй.

Гоо сайхны цүнхээ бөглөнө үү:

Уруул өнгөлөгч

Лосьон

Бийр

Компакт толь

Сормуусны будаг

Нууцлах

Баримт бичиг

Таны байнга хэрэглэдэг бусад будалт

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 4 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 4 -р алхам

Алхам 4. Түлхүүрээ жижиг, найдвартай хажуу халаасандаа хий

Том түлхүүрийн бөгж ч гэсэн таны хэтэвчний дотор алдагдах болно! Байнга загасчлах шаардлагагүйн тулд түлхүүрээ цүнхэндээ эсвэл хажуу талд нь жижиг, найдвартай халаасанд хий. Мөн олоход хялбар болгох үүднээс бөгж дээр ганц хоёр түлхүүрийн оосор хийж болно.

Хэрэв та түлхүүрээ гадна талын халаасандаа хийвэл түлхүүрүүд нь мултрахгүй, хулгайд алдахгүйн тулд товчоо чангалж байгаарай

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 5 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 5 -р алхам

Алхам 5. Утсаа алдахгүйн тулд жижиг хэсэгт тавь

Жижиг цүнхэнд таны утас түрийвчнийхээ үндсэн тасалгаанд сайн багтах болно. Хэрэв таны цүнх дунд зэргийн хэмжээтэй эсвэл илүү том хэмжээтэй бол та үүнийг хялбархан олох боломжтой жижигхэн тасалгаанд суулгаж өгөхийг хүсч болно. Та утсаа хаана байрлуулахаас үл хамааран дуудлага хийх эсвэл мессеж хүлээн авахад утсаа хялбархан авах боломжтой эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв та чихэвчээ утсаараа авч явах дуртай бол тэдгээрийг салгаад, салхинд хийсгэж, боолт хийхгүйн тулд бэхэлгээний хавчаараар хайчилж ав

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 6 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 6 -р алхам

Алхам 6. Амьсгалаа сэргээхийн тулд бохь эсвэл гаа боож өгнө

Гартаа жижигхэн гаа эсвэл бохь байгаа нь өдрийн турш цэвэрхэн, цэвэрхэн мэдрэмжийг хадгалахад тусална. Хоол идсэнийхээ дараа эсвэл амнаасаа амтлахыг хүссэн үедээ гаа эсвэл бохь хийж өг.

  • Ихэнх сургуулиуд бохь хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй, тиймээс хэрэв та түрийвчээ ангид аваачиж өгвөл гаа хийнэ.
  • Хамгийн шинэлэг мэдрэмжийг авахын тулд гаа амтыг сонгоорой.
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 7 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 7 -р алхам

Алхам 7. Нарны шилээ цүнхнийхээ үндсэн хэсэгт авдартай байлга

Нарны шилийг түрийвчиндээ цохиж эсвэл маажиж болно, гэхдээ та нар нарны гэрлийн туяанд өртөхийг хүсч байгаа нь гарцаагүй. Тэднийг хайрцагт хийж, цүнхээ гол хэсэгт цэвэрхэн байрлуул.

Та бас ашиглаж болох нүдний шилнийхээ хайрцгийг ашиглах ёстой

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 8 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 8 -р алхам

Алхам 8. Та хэсэг хугацаанд гэрээсээ хол байх болно гэдгээ мэдэж байвал гранола баар шиг хөнгөн зууш авчир

Өдөржингөө үргэлжлүүлэхийн тулд хос зууш авч өгөх нь хэзээ ч муу санаа биш юм! Гранола баар, самар эсвэл прецелийн багц гэх мэт жижиг, савласан сонголтуудыг үзээрэй. Та өөрөө зуушаа Ziploc уутанд хийж болно, гэхдээ цүнхэнд онгойхгүйн тулд сайтар хаагаарай.

Үйрмэг түрийвчинд түргэн хуримтлагддаг тул хоолны хогоо аль болох хурдан хаях хэрэгтэй

Өдөр тутмын цүнхээ боох (өсвөр насны охид) 9 -р алхам
Өдөр тутмын цүнхээ боох (өсвөр насны охид) 9 -р алхам

Алхам 9. Уйдах магадлалтай бол зугаа цэнгэлийн жижиг сонголтуудыг сонгоорой

Хэрэв таны цүнх хангалттай том бол өөрийгөө завгүй байлгах хэд хэдэн зүйлтэй байх нь маш сайн сонголт юм. Жижиг ном, дэвтэр, үзэг, эсвэл жижиг таблетаа уутныхаа үндсэн тасалгаанд хийж, уйтгартай байдлаа арилгаарай.

Хэрэв таны цүнх хангалттай том биш бол санаа зовох хэрэггүй. Та үргэлж утсан дээрээ хэд хэдэн хөгжилтэй тоглоом эсвэл сайн ном ачаалж байгаарай

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 10 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 10 -р алхам

Алхам 10. Аюулгүй байдлын цөөн хэдэн зүйлийг хялбархан хүрч болохуйц газар хадгал

Таны түрийвч бол өөрийгөө аюулгүй байлгаж, хүч чадлыг мэдрэхэд туслах бие хамгаалах хэрэгслүүдийн ашигтай газар юм. Та лаазны чинжүү шүрших, яаралтай шүгэл, эсвэл хувийн дохиоллын дохиог ашиглахдаа дохио өгдөг. Нууцлагдсан, цахилгаан товчтой халаас шиг эдгээр зүйлсийг аюулгүй боловч хүрэхэд хялбар халаасандаа хийж хадгалаарай.

  • Эдгээр зүйлсийг авч явахаасаа өмнө тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар сурах цаг гарга.
  • Зарим газарт чинжүү шүрших гэх мэт аюулгүй байдлын зүйлд хязгаарлалт тавьж, авч явах лаазны хэмжээг хязгаарладаг. Худалдан авахаасаа өмнө бүс нутгийнхаа дүрмийг сайтар судлаарай!

2 -ийн 2 -р арга: Түрийвчээ цэвэр байлгах

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 11 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 11 -р алхам

Алхам 1. Жижиг зүйлсийг төөрөхгүйн тулд уутанд хийж хадгална

Жижиг, цахилгаан товчтой цүнх ашиглах нь зохион байгуулалттай түрийвч рүү хурдан хүрэх зам юм! Эдгээр нь ариун цэврийн хэрэгсэл, будалт, үзэг гэх мэт хэтэвчэнд багтахгүй жижиг хэмжээтэй, алдахад хялбар зүйлсийг хадгалахад маш тохиромжтой. Янз бүрийн өнгийг сонгоод хэдэн уут аваарай, ямар бараа хаашаа явж байгааг мэдэх болно.

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 12 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 12 -р алхам

Алхам 2. Жижиг Ziploc -д хогийн зүйлсийг хийж өдөр бүр хоослоорой

Хамгийн зохион байгуулалттай түрийвч хүртэл үе үе хог хуримтлуулдаг! Боодол, баримтыг үндсэн тасалгаанаа бохирдуулахгүйн тулд жижигхэн Ziploc -ийг "хогийн уут" гэж нэрлээрэй. Өдөржингөө бөглөж, гэртээ харихдаа хог руу хая.

  • Та мөн хогийн сав хадгалах зориулалттай жижиг эм тариаг ашиглаж болно.
  • Хогны уутаа бохир болтол нь аль болох удаан ашиглаарай.
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 13 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 13 -р алхам

Алхам 3. Хэрэв та цүнхээ солих дуртай бол зөөврийн түрийвч зохион байгуулагч ашиглаарай

Түрийвч зохион байгуулагч нь үндсэндээ уутанд багтах жижиг уут бөгөөд ашиг тустай тасалгаатай бөгөөд та том цүнхэндээ шургуулдаг. Энэ нь өөрийн гэсэн хуваагдалгүй уутанд зориулсан маш сайн хэрэгсэл бөгөөд хэрэв та цөөн тооны хооронд эргэлдэх дуртай бол цүнхийг солиход хялбар болгоно.

  • Онлайнаар эсвэл их дэлгүүрээс зохион байгуулагч аваарай.
  • Зохион байгуулагчдаа ердийн түрийвч шигээ санаа тавиарай! Аль болох цэвэрхэн байлгаж, эмх цэгцтэй байхын тулд чухал зүйлсийн хэсгүүдийг тодорхойл.
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 14 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 14 -р алхам

Алхам 4. Хамгийн жижиг хэмжээтэй түрийвчийг ашигла, ингэснээр биедээ авч явах, цэвэр байлгахад хялбар болно

Та хүссэн хэмжээтэй цүнхээ ашиглаж болно, гэхдээ том уут нь жижиг цүнхнээс илүү эмх цэгцгүй болдог. Үргэлж биедээ авч явах ёстой зүйлээ эрэмбэлж, шаардлагатай бол зарим зүйлийг гэртээ үлдээгээрэй.

Та мөн шаардлагатай бол уутны хооронд шилжиж болно. Жижиг эсвэл дунд хэмжээтэй түрийвч нь өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой байж болох ч далайн эрэг дээр аялах гэх мэт онцгой тохиолдлуудад том хэмжээтэй зүйл хийхийг хүсч болно

Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 15 -р алхам
Өдөр тутмын түрийвчээ (өсвөр насны охид) боох 15 -р алхам

Алхам 5. Цүнхээ цэвэр байлгахын тулд долоо хоног бүр арчиж эсвэл угааж байгаарай

Тогтмол засвар үйлчилгээ хийх нь цүнхнийхээ гадна талыг цэвэрхэн, цэвэрхэн болгоно. Толбо арилгах, энгийн элэгдэлээс хамгаалахын тулд түрийвчээ долоо хоног бүр бага зэрэг анхаарч үзээрэй.

Цүнхээ цэвэрлэж байна

Хэрэв таны түрийвч бол арьс, илгэн, эсвэл нарийн даавуугаар хийсэн, Асгарах, шороо орохгүйн тулд хамгаалалтын бүтээгдэхүүн түрхээрэй. Нэхмэл даавуунд тусгайлан зориулж хийсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглахаа мартуузай.

Цүнхнийхээ шошгыг угааж болох эсэхийг шалгаарай-Барзгар даавуугаар хийсэн уут байж болно. Өнгийг нь тунгалаг, эрч хүчтэй байлгахын тулд 1-2 долоо хоног тутамд угааж байгаарай.

Толбыг аль болох хурдан арилгах, Таны түрийвч арьсан, илгэн эсвэл өөр даавуу байна уу.

Зөвлөмж

  • Том эсвэл жижиг цүнхийг хүссэн хэмжээгээрээ ашиглаарай! Зарим охид том цүнхний орон зайд дуртай байдаг, гэхдээ жижиг эсвэл дунд хэмжээтэй цүнхтэй байх нь бас тохиромжтой байдаг. Хүссэн хэв маягаараа яваарай, эсвэл үе үе сольж байгаарай.
  • Хэрэв та усны савтай бол чийгшүүлэхийн тулд түрийвчээ ус гоожихоос хамгаалсан эсэхийг шалгаарай.
  • Хөндлөвчтэй цүнхийг хийх нь мөрний цүнхнээс хамаагүй хялбар бөгөөд авч явах боломжтой бөгөөд энэ нь биеийн аль нэг талыг дарамтлахгүй бөгөөд жингээ бүхэлд нь тарааж өгдөг.

Зөвлөмж болгож буй: