Өндгөвчний уйланхай нь өвдөлттэй байж магадгүй бөгөөд энэ нь өвчин эмгэгийг илтгэж болзошгүй тул ойр ойрхон ирдэг бол эмэгтэйчүүдийн эмчдээ хэлэх нь чухал юм. Өндгөвчний уйланхай нь заримдаа өндгөвчний нэг хэсэг байж болох бөгөөд үүнийг өндгөвчний үйл ажиллагааны уйланхай гэж нэрлэдэг. Ийм төрлийн уйланхай үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй боловч асуудалтай уйланхай үүсэх эрсдлийг бууруулах боломжтой бөгөөд өндгөвчний уйланхай өвчнийг эмчлэх, арилгах эмчилгээний аргууд байдаг.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Эрсдлийн хүчин зүйлээ бууруулах
Алхам 1. Тамхи татахаа боль
Тамхи татах нь өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, хорт хавдар, эмфизем гэх мэт бусад сөрөг нөхцлүүдийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах талаар эмчээсээ тусламж хүсээрэй. Тамхинаас гаргахад туслах эм, тамхинаас гарах хөтөлбөрүүд байдаг.
Алхам 2. Жин хасах
Илүүдэл жин нь өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг поликист өндгөвчний синдром (PCOS) гэх мэт өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол эрүүл жингээ хасахын тулд чадах бүхнээ хий.
- PCOS -тэй эмэгтэйчүүдийн хувьд жингээ ердөө 10% алдах нь асуудлыг шийдэж чаддаг бөгөөд ихэвчлэн илүү бодитой зорилго болдог.
- Өдөр бүр хэр их идэж байгаагаа тэмдэглэхийн тулд хоолны өдрийн тэмдэглэл эхлүүлээрэй.
- Илчлэгээ хязгаарлаарай, ингэснээр та идсэнээсээ илүү их шатдаг.
- Илүү их жимс, ногоо идээрэй.
- Долоо хоногт таван өдөр дор хаяж 30 минут дасгал хий.
Алхам 3. Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл авах талаар бодож үзээрэй
Өндгөвчний уйланхай үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Төрсний хяналтын эм нь өндгөвчний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг. Хэрэв та өндгөвчний уйланхайтай тэмцэхэд туслах зорилгоор жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг туршиж үзэхийг хүсч байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь бусад гаж нөлөөтэй гэдгийг санаарай.
Төрөлтийг хянах нь өндгөвчний үйл ажиллагааг дарангуйлах, өндгөвчөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Энэ шалтгааны улмаас эм, нөхөөс, бөгж, тариа, суулгац бүгд үр дүнтэй ажилладаг
Алхам 4. Өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг нөхцлийг эмчлэх
Зарим нөхцөл байдал нь өндгөвчний уйланхай үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг тул эдгээр өвчнийг эмчлэх нь чухал юм. Хэрэв танд дараахь зүйл байвал өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдэл өндөр байна.
- Поликист өндгөвчний синдром (PCOS) -Энэ бол таны өндгөвчний уйланхай үүсэх шалтгаан болдог бөгөөд PCOS -тэй бол өндгөвч гарахгүй байж магадгүй юм. Мөн PCOS -тэй байхдаа эрэгтэй дааврын түвшин өндөр байх нь элбэг байдаг.
- Endometriosis - Энэ нь умайн эдүүд умайнаас гадуур ургахад хүргэдэг. Энэ байдал нь өвдөлт, хүнд үе, үргүйдэл үүсгэдэг.
Алхам 5. Төрөх эмийг буруутгах эсэхийг тодорхойлох
Суперовуляци өдөөдөг зарим эмүүд нь өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг боловч ямар нэгэн эмийг зогсоохын өмнө эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Хэрэв та кломифен (үр тогтоох эм) ууж байгаа бол өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдэл өндөр байна. Кломифенийг бас нэрлэдэг.
- Clomid
- Серофен
2 -ийн 2 -р арга: Өвдөлт ихтэй уйланхайтай тэмцэх
Алхам 1. Эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ цаг товлох
Хэрэв та өндгөвчний уйланхайнаас болж өвдөх эсвэл бусад гаж нөлөө үзүүлж байвал эмэгтэйчүүдийн эмчдээ мэдэгдэх нь чухал юм. Таны эмэгтэйчүүдийн эмч танд "хүлээх, харах" аргыг санал болгож болно. Таны эмэгтэйчүүдийн эмч цистийг мэдсэнээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа хэт авиан шинжилгээг хийлгэхийг хүсч магадгүй юм.
Алхам 2. Эмчийн жоргүй өгөх өвдөлт намдаах эм ууна
Ацетаминофен, ибупрофен гэх мэт жоргүй олгодог эмүүд нь өндгөвчний уйланхай өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй. Хэрэглэхийн өмнө үйлдвэрлэгчийн зааврыг уншиж, дагаж мөрдөж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та юу, хэр хэмжээгээр авахаа мэдэхгүй байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 3. Тайвшруулах ургамлын гаралтай цай ууна
Аяга ургамлын гаралтай цай уух нь өндгөвчний уйланхайнаас үүдэлтэй зарим өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Цайны халуун байдал нь булчинг сулруулж, анхаарал сарниулах сайхан үйлчилгээтэй. Зарим сайн цайнд дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.
- Chamomile
- Peppermint
- Бөөрөлзгөнө навч
- Кофейнгүй ногоон цай
Алхам 4. Дулаан хэрэглэнэ
Хэвлийн доод хэсэгт халаах дэвсгэр тавих нь өндгөвчний уйланхайгаас үүдэлтэй зарим өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Та халуун усны сав эсвэл цахилгаан халаалтын дэвсгэр ашиглаж болно. Халаах дэвсгэрийг хэвлийн доод хэсэгт нэг дор 10-15 минут байлгана.
Арьсны хэт халалтаас зайлсхийхийн тулд хэрэглээний хооронд завсарлага аваарай
Алхам 5. Амрахыг хичээ
Сэтгэлийн дарамт нь өвдөлтийг улам дордуулж болзошгүй тул өндгөвчний уйланхайтай тэмцэх үедээ өөртөө цаг гаргаж, аль болох их амрахыг хичээгээрэй. Стресс тайлах зарим сайн үйл ажиллагаанд дараахь зүйлс орно.
- Гэрийн тэжээвэр амьтантай тоглож байна
- Алхахаар явж байна
- Хөөс банн авах
- Тэмдэглэлд бичиж байна
- Найз руугаа залгаж байна
- Хөгжим сонсох
- Хөгжилтэй кино үзэж байна
Алхам 6. Мэс заслын эмчилгээний талаар эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ ярилц
Хэрэв уйланхай том хэмжээтэй эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрч байвал мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог. Хэрэв уйланхай хорт хавдартай байж болзошгүй гэж үзвэл мэс засал хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Өндгөвчний уйланхай хийх мэс заслыг дараахь аргаар хийж болно.
- Лапароскопи - Жижиг цистийн хувьд мэс засалч нь лапароскопийн тусламжтайгаар жижиг зүслэг хийж, цистийг арилгах боломжтой.
- Лапаротоми - Том цистийн хувьд цистийг арилгахын тулд илүү урт зүсэлт хийх шаардлагатай болдог.
