Хэрэв та амьдралынхаа туршид аутизмтай хүмүүстэй харьцах туршлага багатай байсан бол таны хань ижил оноштой байсан уу эсвэл танд хэлэхээсээ өмнө нэлээд хугацааны өмнө мэддэг байсан уу, аутизмтай болохыг олж мэдэх нь үнэхээр хэцүү байж магадгүй юм. Зарим гэрлэлтийн хувьд та гэрлэхээсээ өмнө эхнэр, нөхөр нь аутизмтай гэдгээ мэддэг байсан ч заримдаа тэдний зан авирын талаар юу хийх ёстойгоо мэддэггүй. Аутизмтай эхнэр / нөхөртэй байх нь аутизмгүй хүнтэй гэрлэсэнтэй адил сайн муугаар дүүрэн байдаг; Гэсэн хэдий ч зарим тусламжтайгаар эхнэр, нөхрөө аутизмтай гэж хүлээн зөвшөөрч, тэднийг байгаагаар нь хайрлах боломжтой юм.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Эхнэр, нөхрөө дэмжих
Алхам 1. Чадварыг төсөөл
Тийм ээ, таны хань чинь аутизмтай, гэхдээ энэ нь тэд юу ч хийх чадваргүй гэсэн үг биш юм. Аутизм нь амьдралын тодорхой талбарт (харилцаа холбоо, гүйцэтгэх үүрэг гэх мэт) ихээхэн бэрхшээл учруулдаг бол аутизмтай хүмүүс нялх хүүхэд биш эсвэл "өөрийн ертөнцөд баригддаггүй" бөгөөд ажлаа орхих, өөртөө анхаарал тавих гэх мэт зүйлийг хийх чадвартай байдаг. Ханийнхаа амьдралын зарим асуудал тэдэнд хэцүү байж магадгүй гэдэг нь тэдэнд бүх зүйлд туслах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Асуухгүйгээр "туслах" гэхээсээ илүүтэй тэдэнтэй юу хэрэгтэй байгаа талаар шууд харилцах нь дээр.
- Шаардлагатай гэж бодож байгаа бол ханьдаа туслах санал тавих нь зүгээр, гэхдээ ямар ч шалтгаангүйгээр тэдэнд туслах нь ивээн тэтгэгч, бүдүүлэг мэт санагдаж магадгүй юм. Жишээлбэл, "Та чимээ шуугианаас болж стресстсэн харагдаж байна. Намайг өөр газар авахыг хүсч байна уу, ингэснээр та илүү тайван газар очно уу?" нь "Та намайг удирдахыг хүсч байна уу?" гэхээс өөр юм. ямар ч үндэслэлгүй.
- Таны хань ижил аутизмтай болохыг та мэдэхээс өмнөх шиг чадвартай. Аутизмын оношийг хүлээн авах нь тэдний чадварыг бууруулдаггүй.
Алхам 2. Таны хань зарим талаараа танаас өөр байх болно гэдгийг ойлгоорой
Таны ханийн боломж хязгаарлагдмал биш ч гэсэн тэдний аутизм нь таныг танаас хэд хэдэн зүйлээр ялгаатай болгож магадгүй юм. (Эдгээр арга замууд нь "муу" эсвэл "буруу" биш юм. Тэдний ихэнх нь аутизмгүй хүмүүст байдаг.) Таны эхнэр, нөхөр аутизмтай тул дэлхийг хэрхэн хүлээж авч байгаа талаар зарим тал нь ялгаатай байх болно. Аутизмтай хүмүүсийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд таны хань "хачин" эсвэл "зүй бус авирладаггүй" гэдгийг санах нь чухал юм. Өөрчлөх эсвэл татгалзахаас илүү тэдний зан байдлыг ойлгохыг хичээ. Энэ нь таны харилцааг бэхжүүлэхэд тусална.
- Таны хань тань тань шиг нийгэмлэг биш байж магадгүй. Хэдийгээр тэд хэт гажсан байсан ч тэдэнд нийгмийн нөхцөл байдлаас хол байх цаг хэрэгтэй бөгөөд ганцаараа цаг хугацаа шаардагддаг. Хүний хэлж буй зүйл, түүний өнгө аяс, биеийн хэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх, бусад гадны хүчин зүйлс (чанга орчин, анивчдаг гэрэл гэх мэт) -тэй харьцах нь аутизмтай хүнд ядарч туйлддаг.
- Аман харилцаа нь тэдний харилцааны хамгийн дуртай арга биш байж магадгүй юм. Зарим аутизмтай хүмүүс аман харилцаа холбоо тогтоох чадваргүй, эсвэл хэт их ачаалалтай үед ярих чадвараа алдсанаас болж ямар нэгэн төрлийн AAC шаарддаг.
- Нүдэнд хүрэх нь аутизмтай хүмүүсийн хувьд нийтлэг асуудал юм; Таны хань бусадтай хэт их эсвэл хэт бага харьцдаг, нүдэнд өртөхөд эвгүй байж болно. Аутизмтай биеийн хэл, үүнд нүдний контакт багтдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн аутизмгүй хүмүүсийн биеийн хэлнээс ялгаатай байдаг.
- Яриа боловсруулах нь таны хань хүнд хэцүү байж магадгүй, тэд жинхэнэ утгаараа сэтгэдэг хүн байж магадгүй, хэн нэгэн ёжтой үг хэлж, хошигнол хийж байгааг ойлгодоггүй байж магадгүй юм.
- Хатуу дэглэмийг дагаж мөрдөх нь таны ханийн амьдралын нэг хэсэг байх болно, хэрэв эдгээр дэглэм тасалдах юм бол тэд сэтгэлээр унах болно. Аутизмтай хүмүүс аяндаа аяндаа гарч чаддаг ч олон хүмүүс өөрсдийнхөө дэглэмийг илүүд үздэг.
- Таны хань өдөөж, мэдрэхүйн хэрэгцээ нь тэдний хийж буй бүх зүйлийг анхаарч үзэх болно. Тэд хэт мэдрэмтгий байж болзошгүй тул нэмэлт өдөөлт хэрэгтэй эсвэл хэт мэдрэмтгий байж магадгүй бөгөөд өдөөлтийг хамгийн бага хэмжээнд байлгахыг шаарддаг. Мэдрэхүйн хэрэгцээгээ зохицуулахад бэрхшээлтэй байвал мэдрэхүйн хэт ачаалал нь тэдний амьдралын нэг хэсэг байж болно.
Алхам 3. Хувийн хил хязгаар, тэдний сонголт гэх мэт зүйлсийг ярилц
Таны хань ижил нь аутизмтай гэдгийг мэддэг учраас гэнэт өөр хүн биш, гэхдээ тэд танаас өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг, гэхдээ та тэр бүхнийг мэддэггүй байж магадгүй юм. Нөхөртэйгээ ярилцах цаг гаргах; танаас тэдэнд юу хэрэгтэй байгааг, хил хязгаар нь юу болохыг, мөн таны мэдээгүй байсан мэдрэхүйн тусгай шаардлага байгаа эсэхийг асуу. Таны хань ижил зүйлд хэрэгтэй байж магадгүй эсвэл таны мэдээгүй байсан хил хязгаарыг шаардаж магадгүй; Эдгээрийг мэдэх нь таны харилцааг бэхжүүлэхэд тусална.
- Хэрэв таны хань энэ талаар ярилцахыг хүсч байвал нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэхийг хичээгээрэй. Таны хань маш амттай хоолонд дургүй байдаг гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байсан байж магадгүй, гэхдээ зарим төрлийн хоол иддэггүй шалтгаан нь бүтэцтэй байдгийг та мэдэхгүй байж магадгүй юм. Тодорхой зүйл нь хань ижилээ ойлгох, туслахад асар их тус болно.
- Ханьдаа байр өгөхөд бэлэн байгаарай. Хэрэв тэдэнд байшинд нам гүм газар хэрэгтэй бол түүнийгээ байрлуул (хэрэв боломжтой бол тэдэнд туслаарай). Хэрэв тэд чамаас илүү амттай хоол авахыг хүсч, харин та хоол хийж өгвөл илүү амттай болгохын тулд хоол хүнсэндээ хийж болох найрлагыг нь өгөхөд бэлэн байгаарай. Та тэдний төлөө бүх зүйлийг хийх шаардлагагүй, гэхдээ ядаж өөрсдийгөө аз жаргалтай болгохын тулд хэрэгтэй зүйлээ олж авахад нь туслахад бэлэн байгаарай.
- Өөртөө зориулж хил хязгаарыг тогтоосон эсэхийг шалгаарай. Эрүүл харилцаа нь хоёр талаараа тодорхой хил хязгаартай байдаг.
Алхам 4. Тэд нээлттэй аутизмтай байхыг хүсч байгаа эсэх талаар ярилц
Нээлттэй аутизмтай байх нь таны эхнэр / нөхрийн хувийн сонголт боловч таны хань ч бас нээлттэй аутизмтай эсэхийг мэдэх нь чухал юм. Энэ бол хань ижилдээ давуу болон сул талыг санал болгодог сонголт бөгөөд үүнийг өөрсдөө шийдээрэй. Дараа нь тэд шийдвэр гаргахдаа тэдний аутизмын талаар бусдад ярьж чадах эсэхээ мэдэхийн тулд мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
- Харамсалтай нь аутизмыг маш их гутаан доромжилдог бөгөөд зарим хүмүүс таны эхнэрийг аутизмтай гэдгийг мэддэг бол таны эхнэр / нөхрийг ялгаварлан гадуурхах болно. Танай ханийн зарим гэр бүл эхнэр, нөхрөө гадуурхаж магадгүй. Ханиа хэлж өгөхөд зүгээр байвал хэнд хэлэхээ болгоомжтой байгаарай.
- Хэрэв таны хань илт аутизмтай биш бол бусдад аутизмтай гэдгээ хэлэхээсээ өмнө түүнээс асуугаарай. Тэд аутизмтай гэж хэлэх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
- Таны хань аутизмтай гэдгийг хүн бүрт хэлэх шаардлагагүй - анхаарал тавьдаггүй танихгүй хүмүүст бол тэд бол таны "аутизмтай эхнэр" биш харин таны хань. Магадгүй, хэрэв та аутизмтай хүн биш бол нөхцөл байдал үүнийг шаарддаггүй байхад та "би аутизмтай хүн биш" гэж хэлээд байдаггүй байх.
Алхам 5. Ханийнхаа авьяас чадвар, онцгой сонирхлыг хүлээн зөвшөөр.
Аутизмтай хүмүүс хичнээн ойлгомжгүй байсан ч хамаагүй тодорхой сэдвээр ер бусын сонирхолтой байдаг бөгөөд ихэнх цагаа эдгээр сэдвийг сурахад зориулдаг. Тэд бас математик, шинжлэх ухааны сонирхол, хэл, урлаг гэх мэт маш сайн авьяастай байж болно. Эдгээр сонирхол, авьяас чадвар нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийгөө үнэлэх чадварыг амжилттай дээшлүүлэх тул ханьдаа эдгээрийг ойлгуулаарай. Тэднийг өөрсдийн хувийн ашиг сонирхлын талаар "мэдээлэл солилцох" ажилд оролцуулаарай - та ханийнхаа сэтгэл татам байдлын талаар олон шинэ зүйлийг сурч мэдэх болно.
- Хэрэв та эхнэр / нөхрийнхөө онцгой ашиг сонирхлыг тэдний сонирхолд идэвхтэй оролцуулах байдлаар дэмжиж чадвал үүнийг хий! Жишээлбэл, хэрэв таны хань хоол хийх онцгой сонирхолтой бол түүнд таалагдах жорыг судлах эсвэл хоолны ном худалдаж аваарай.
- Ханьдаа онцгой анхаарал хандуулах эсэхээс үл хамааран аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх цаг гаргаж өг. Анхаарлаа төвлөрүүлэх нь ханьдаа жаахан амрах цаг өгөх болно.
Алхам 6. Өдөөгч зан үйлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, түүнийг хэрхэн зохицуулахаа мэддэг байх
Эмнэлгийн үг хэллэгт "давтагддаг, хэвшмэл зан үйл" гэж нэрлэдэг стиминг бол аутизмтай хүмүүст сэтгэл хөдлөл гэх мэт дотоод үйл явцыг зохицуулахад тусалдаг зан үйл юм ба мэдрэхүйн санал хүсэлт. Таны хань өдөөх магадлал өндөр байх болно. Өдөөлт нь уйтгартай байдлын шинж тэмдэг мэт санагдаж болох ч энэ нь олон аутизмтай хүмүүст сэтгэл хөдлөлөө төвлөрүүлэх, илэрхийлэх гэх мэт үйл ажиллагаанд тусалдаг. Аутизмтай хүмүүст стиминг хийх нь чухал зорилготой байдаг тул хань тань дээшээ, доошоо үсэрч байхдаа жаахан хачин харагдаж байгаа нь тэднийг зогсоох ёстой гэсэн үг биш юм.
- Энэ нь хэн нэгэнд эсвэл ямар нэг зүйлд хохирол учруулахгүй бол (таны эхнэр / нөхөр) эсвэл тухайн нөхцөл байдалд тохиромжгүй бол стиминг өөрчлөх ёсгүй. Таны хань олон нийтийн өмнө гараа алгадах нь тийм ч хортой, зохисгүй зүйл биш боловч ажлын байран дээр echolalia хэрэглэх нь хамт ажиллагсдынхаа анхаарлыг сарниулах болно. Харин эхнэр, нөхөр нь өдөөхөө болихгүй бол илүү тайван, нам гүм байх нь ажлын байрны хувьд илүү дээр байх болно.
- Хэзээ ч үгүй Эхнэр, нөхрөө өдөөхөөс бие махбодийн хувьд хязгаарлах эсвэл зөвхөн ганцааранг нь өдөөж болно гэж хэлээрэй. Ханийнхаа өдөөлт хортой байсан ч тэднийг барьж авах гэж бүү хашгир, бүү хашгир. Үүний оронд тэдэнд хэрэгтэй зүйлээ зөөлөн асуугаад, хэрэгтэй зүйлээ авахад нь туслаарай. (Жишээлбэл, өөрийгөө гэмтээх стимийг ихэвчлэн сэтгэлийн зовиур эсвэл мэдрэхүйн хэт ачааллыг илэрхийлэхэд ашигладаг бол объектыг устгах нь мэдрэхүйн хүсэл эрмэлзэл хэрэгтэй байгааг илтгэдэг.)
Алхам 7. Ханьдаа хэрэгтэй үед нь сэтгэл санааны хувьд дэмжээрэй
Нейротипик ертөнцөд дасан зохицох нь аутизмтай хүмүүсийн хувьд хэцүү байж болох бөгөөд энэ нь тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдагдуулж болзошгүй юм, ялангуяа аутизм нь сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн асуудалтай холбоотой байж болох юм. Нэмж дурдахад аутизмтай хүмүүс сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн өвчтэй байж магадгүй тул сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх нь илүү чухал байдаг. Нөхрийнхөө мэдрэмжийг баталгаажуулж, тэдний төлөө байгаа гэдгээ ойлгуулаарай. Таны хань үүнийг хэрхэн үзүүлэхээ мэдэхгүй байж магадгүй ч тэд талархах болно.
- Та ханьдаа боломжтой бүх мөчид бэлэн байх албагүй, гэхдээ хэрэв та тэр үед тэднийг сонсож чадахгүй бол дараа нь ярилцах цагийг тохируулаарай. Жишээ нь: "Таныг хүнд хэцүү өдөр өнгөрөөсөнд үнэхээр уучлаарай. Энэ тухай сүүлд нь сонсоход илүү их баяртай байна, гэхдээ би яг одоо сонсож чадахгүй байна. Өнөөдөр ажил хийх хуваарьтай хурлын дуудлага байна. Таван минут. Дуудлага нэг цагийн дотор хийгдэх ёстой. Дараа нь надтай ярьж болно гэж амлаж байна. " Дараа нь үүнийг дагаж мөрдөөрэй.
- Ялангуяа таны хань сэтгэцийн эмгэгтэй бол өөртөө сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэхээ мартуузай. Таны хань таныг дэмжиж чадна, гэхдээ өөртөө найдаж болох найз нөхөд ба/эсвэл гэр бүл байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 8. Хань ижилтэйгээ тэмцэж байгааг анзаарсан бол түүнийг нийгмийн нөхцөл байдалд туслаарай
Аутизмтай хүмүүсийг ихэвчлэн "нийгмийн ухамсаргүй" гэж үздэг бөгөөд нийгмийн нөхцөл байдалд хэрхэн харьцах талаар тийм ч сайн ойлголтгүй байдаг. Нэмж дурдахад, ярианы тодорхой хэв маяг, зан байдал нь тэдний харилцааг буруу тайлбарлахад хүргэдэг. Нийгмийн харилцааны явцад тэд эвгүй байдалд орж, төөрөгдөлд орж магадгүй бөгөөд энэ нь танд тэдний нуруу байгаа гэдгийг мэдэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тэвчээртэй байх; Нийгмийн харилцан үйлчлэл, түүнтэй холбоотой бүх зүйлийг (биеийн хэл, дууны өнгө, нүүрний хувирал гэх мэт) сурах нь нэг өдрийн дотор хийгддэг үйл явц биш юм.
- Хэрэв таны хань эвгүй, гомдмоор үг хэлвэл түүнийг хойш нь татаж хэлээрэй. Ихэнх аутизмтай хүмүүс гомдоохыг хүсдэггүй бөгөөд хэн нэгний сэтгэлийг шархдуулсан гэдгээ мэдээд уучлалт гуйж, харамсах болно.
- Таны хань нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зан үйлийг сурч мэдэх чадвартай байдаг (тодорхой зүйлийг хэлэх, бусдын сэтгэлийг шархдуулсандаа уучлал гуйхаас татгалзах гэх мэт). Аутизмтай байх нь санаатай бүдүүлэг байх шалтаг биш юм.
Алхам 9. Ханиа тав тухтай бүсээс нь албадан гаргахаас зайлсхий
Хатуу дэг журам, стим, тодорхой нөхцөл байдлаас зайлсхийх гэх мэтийг хань тань ямар нэгэн шалтгаанаар боловсруулсан байдаг. Эхнэр, нөхрөө өдөр тутмын хэв маягаа зөрчих, үзэл бодлоо өөрчлөх, зайлсхийхийг хүсч буй нөхцөл байдалд оруулах нь тэднийг аутизмтай болгож, нейропатик байдлаар хэрхэн яаж хийхийг зааж өгөхгүй. Хамгийн муу нь тэд хайлах эсвэл унтрах эсвэл мэдрэхүйн хэт ачаалалд өртөх магадлалтай. Нөхөртөө шинэ зүйлийг туршиж үзэх эсвэл ая тухтай байдлаасаа гарах сонголтыг хийхийг зөвшөөрөх - Аутизмтай эсвэл хүсээгүй хэнийг ч хүсээгүй нөхцөл байдалд оруулах нь буруу зүйл биш юм.
Ханиа ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөхөд нь туслах ёстой цорын ганц зүйл бол хийж буй зүйл нь хор хөнөөл учруулж байгаа явдал юм. Жишээлбэл, хор хөнөөл учруулах нь хань ижил эсвэл бусдад гэмтэл учруулахгүйн тулд өөрчлөх ёстой зүйл бөгөөд эхнэр, нөхрөө эрүүл байлгахын тулд мэдрэхүйн асуудлаас үүдэлтэй хоол тэжээлийн зохисгүй хооллолтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй
Алхам 10. Эхнэр нөхрийнхөө нөөцийг санал болго
Аутизмтай хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд зориулагдсан байдаг тул өөртөө туслах, өөрийгөө өмгөөлөх эх сурвалжийг аутизмтай хүнд олоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хаанаас хайхаа мэддэг бол ханьдаа зориулсан нөөц бололцоо байдаг. Жишээлбэл, Аутизмын Өөрийгөө Өмгөөлөх Сүлжээ нь аутизмтай хүмүүст зориулсан эх сурвалжтай бөгөөд wikiHow-ийн нийтлэлүүд аутизмын өөртөө туслах олон сэдвийг хамардаг (үүнд аутизмтай үед эцэг эх байх гэх мэт!). Нэмж дурдахад, эхнэр, нөхөртөө сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх бүлэг эсвэл эмчилгээний эмч олоход нь туслах нь маш их үр нөлөөтэй бөгөөд хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн үйлчилгээ, байр олох нь ханьдаа өдөр тутмын амьдралын үймээн самууныг даван туулахад тусалдаг.
Та ч гэсэн ханьдаа эх сурвалж болж чадна. Эхнэр / нөхрийнхөө хийж чадахгүй байгаа гэрийн ажилд анхаарал тавих (жишээлбэл, тоос соруулах эсвэл химийн цэвэрлэгч ашиглах), өөрийгөө арчлах ажлыг сануулах арга замыг хайж олоход нь туслах нь маш сайн тус болно
Алхам 11. Ханьдаа маш их тэвчээртэй хандаж, хайрлаж, дэмжиж байгаарай
Аутизмтай хүмүүс нь аутизмгүй хүмүүсээс олон талаараа ялгаатай байдаг; Эдгээр ялгаануудын аль нь ч "муу" биш, учир нь эдгээр нь бүгд хань ижилээ хэн болохыг тодорхойлоход тусалдаг. Таны ханийн хийж байгаа зүйл өөртөө болон бусдад хохирол учруулахгүй л бол тэдний хийж байгаа зүйлд буруу байхгүй. Таны хань ижил байх нь зүгээр бөгөөд тэдэнд аутизмтай холбоотой бүхий л сайн мууг тохиолдуулан хайр, дэмжлэгээ үзүүлэх нь чухал юм.
2 -р хэсгийн 2: Аутизмын тухай сурах
Алхам 1. Аутизмыг ойлгох
Сүүлийн үед аутизмын оношлогоо нэмэгдэж байгаа тул та аутизмын талаар сонссон байж магадгүй бөгөөд энэ нь юу болохыг мэддэг гэдэгт итгэж байгаа байх. Гэсэн хэдий ч аутизмын талаар таны мэддэг зүйл бол аутизмгүй хүмүүс эсвэл хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээс ирдэг бол таны мэдлэг буруу байж магадгүй юм. Аутизм нь:
- Насан туршийн мэдрэлийн эмгэг.
- Хүн бүрийн хувьд өөр. Зарим нь тодорхой мэдрэхүйн өдөөлтөд хэт мэдрэмтгий байж болох бол зарим нь хэт мэдрэмтгий байдаг тул мэдрэхүйн маш их оролт шаардагддаг. Зарим нь гүйцэтгэх үйл ажиллагааны алдагдал эсвэл ярианы бэрхшээлтэй тэмцдэг; бусад нь тэгдэггүй. Аутизмын шинж тэмдэг хүмүүсийн дунд олон янз байдаг.
- Аутизмтай хүний зан чанар, амьдралын хэв маягийг тодорхойлдог зүйлийн нэг хэсэг. Аутизмтай хүмүүс аутизмгүй хүмүүсээс ихээхэн ялгаатай байдаг нь аутизмтай хүний хувийн шинж чанарыг бүрдүүлэхэд тусалдаг (аутизмгүй хүний хувийн дуртай, дургүй зүйл нь тэдний зан чанарыг бий болгодог шиг).
- Генетикийн хувьд сэжиглэгдсэн. Аутизмтай байх нь үргэлж "гэр бүлээрээ гүйдэг" биш боловч генетикийн тал байдаг.
- Өмнө нь олон оношлогоо болгон хуваасан хөгжлийн бэрхшээл. DSM-V-ийг гаргахаас өмнө "сонгодог" аутизм, Аспергерийн синдром, PDD-NOS гэх мэт олон төрлийн "аутизм" байсан. DSM-V-ийг гаргаснаар оношийг аутизмын спектрийн эмгэг болгон "шахсан" тул тэдгээрийн хоорондын ялгаа тодорхойгүй байв. Гэсэн хэдий ч хүн бүр Аспергерын синдромыг оношлохоо больсон байдаггүй, тиймээс зарим хүмүүс Аспергерийн оноштой болох эсвэл өөрсдийгөө "аспи" гэж нэрлэх тухай ярьж байгааг та сонсож магадгүй юм.
Алхам 2. Аутизмтай холбоотой нийтлэг домгийг үгүй хий
Хэрэв та аутизмын талаархи ихэнх мэдээллээ аутизмгүй хүмүүс эсвэл хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээс авсан бол зарим мэдээлэл буруу байж магадгүй юм. Нэмж дурдахад, зарим аутизмгүй хүмүүс аутизмтай хүмүүсийн талаар цуурхал тарааж, аутизмыг сөрөг талаас нь харах болно. Аутизмыг ойлгохыг хүсч байгаа бол аутизм гэдгийг ойлгох хэрэгтэй үгүй:
- Өрөвдөх сэтгэлгүй байх. Зарим аутизмтай хүмүүс алекситимиас болж өрөвдөх сэтгэлээр хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг бол олон аутизмтай хүмүүс өрөвдөх чадвартай байдаг бөгөөд ихэнхдээ аливаа зүйлийг маш гүн гүнзгий мэдэрдэг. Алекситими нь аутизмтай хүнд сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлоход бэрхшээл учруулдаг (тиймээс заримдаа хэн нэгэн сэтгэл дундуур байгааг анзаардаггүй), гэхдээ тэд санаатайгаар хэн нэгний сэтгэл хөдлөлийг үл тоомсорлодоггүй.
- Эдгэрэх боломжтой. Аутизм бол насан туршийн өвчин юм. Таны ханийн аутизм "арилахгүй".
- Гэр бүлийг сүйтгэгч. Хүүхдүүд эсвэл эцэг эх нь (эсвэл бүр хоёулаа!) Аутизмтай олон аз жаргалтай гэр бүл байдаг.
- Мөнхийн уйтгар гунигт хүргэх өгүүлбэр. Аутизмтай хүмүүс нэгэн зэрэг аз жаргалтай, аутизмтай байх чадвартай байдаг.
- Вакцинаас үүдэлтэй. Аутизм нь улаан бурхан-улаанууд өвчний эсрэг вакцинаас үүдэлтэй гэсэн буруу ташаа ойлголт байдаг бөгөөд энэ нь хуурамч нотлох баримтад үндэслэгдсэн бөгөөд олон удаа нэр хүндийг нь гутаасан байна. Вакцинжуулалтын эсрэг логик нь бараг устаж үгүй болсон өвчний дэгдэлтийг үүсгэсэн.
- Сэтгэцийн өвчин. Аутизм бол хөгжлийн бэрхшээлтэй боловч энэ нь сэтгэцийн өвчин биш юм. Аутизмтай хүмүүс аутизмтай адил сэтгэцийн өвчтэй байж болно.
- Хүчирхийллийн эрсдэл нэмэгдсэнтэй холбоотой. Аутизмтай хүмүүс бусад хүмүүсийн адил хүчирхийлэлд өртөх боломжтой байдаг ч аутизмтай хүмүүс нийт хүн амаас илүү хүчирхийлэлд өртдөг гэсэн баттай нотолгоо байдаггүй. Хэрэв аутизмтай хүн түрэмгий зан гаргаж байгаа бол ямар нэг зүйл буруу болсон тул үүнийг хийж байгаа бөгөөд энэ түрэмгийллийг урьдчилан төлөвлөөгүй болно.
Алхам 3. Аутизмтай хүмүүс нас ахих тусам сурч, өсч хөгждөг гэдгийг мэдэж аваарай
Аутизмтай хүмүүс зарим ур чадвараа алгуурхан хөгжүүлж чаддаг ч тэд юу ч хийх чадваргүй байдаг. Аутизмтай хүн нас ахих тусам ярих, нийгэмших, өөртөө анхаарал халамж тавих гэх мэт ур чадвараа дээшлүүлэх чадвартай болно. Аутизмтай хүмүүс зөвхөн аутизмтай учраас "хэзээ ч" юу ч хийхгүй гэж бүү бодоорой; Тэд үүнийг хийж чадах эсэхийг мэдэх цорын ганц арга бол тэдний өөрийн хэмнэлээр сурч байгааг харах явдал юм.
Алхам 4. Аутизмын тухай уншина уу
Аутизмын талаар эмнэлгийн баримт бичиг, зурагтай ном эсвэл wikiHow -ийн нийтлэлээс унших олон зүйлийг сонгох боломжтой. Аутизм гэж юу болохыг тайлбарлах эх сурвалжийг хайж олох нь ханийнхаа хэрэгцээ, зан байдлын илүү техникийн талыг ойлгоход тусална.
Алхам 5. Аутизмд ээлтэй эх сурвалж хайх
Хөгжлийн бэрхшээлийн талаар бичих нь хэцүү байж болох ч аутизмтай хүмүүст зориулагдсан эх сурвалжууд нь аутизмгүй хүмүүст зориулагдсан эх сурвалжаас хамаагүй өөр өнгө аястай байдаг. Аутизмд ээлтэй эх сурвалжийг туслахын тулд заавал аутизмтай хүмүүс бичих шаардлагагүй, гэхдээ аутизмтай хүмүүс шууд нөлөөлдөг, тиймээс тэдний үзэл бодол таны харж буй гол зүйл байх ёстой. Ерөнхийдөө аутизмтай хүмүүст зориулсан эх сурвалж дараахь зүйлийг хийх болно.
- "Аутизмтай хүн" гэхээсээ илүү таниулах анхны хэл ашиглах (жишээ нь "аутизмтай хүн" гэх мэт)
- Аутизмтай хүмүүсийг хамруулж, тэднийг дуу хоолойгоо хуваалцахыг идэвхтэй дэмжих; аутизмгүй хүмүүс Аутизмын оронд "оронд нь" ярихгүй
- Аутизмтай хүүхдүүд аутизмтай насанд хүрэгчид болох бөгөөд хүн нас ахих тусам аутизм "арилдаггүй" гэдгийг хүлээн зөвшөөр.
- Аутизмтай хүмүүс бол зөвхөн цагаан аман эрэгтэй хүүхэд биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх (мөн оношлогоо нь эмэгтэйчүүд, өнгөт арьстай хүмүүст илүү хэцүү байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх)
- Улаан өнгийг ашиглаарай (#RedInstead -ийн хувьд), эсвэл солонго солино
- "Light It Up Blue", цэнхэр өнгө, аутизм ярьдагтай холбоотой аливаа зүйлийг бүү ашиглаарай.
- Аутизмтай хүмүүсийн олонх нь "эмчлэхийг" хүсдэггүй тул аутизмыг "эмчлэх" талаар бүү ярь.
Алхам 6. Аутизмын нийгэмлэг ямар хэлийг илүүд үздэгийг мэдэх
Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн талаар ярих нь хөгжлийн бэрхшээлтэй бус хүмүүсийн хувьд хэцүү байдаг, учир нь үгийн утга цаг хугацааны явцад амархан өөрчлөгдөж байдаг бөгөөд таны зөв нэр томъёо гэж бодож байсан зүйл үнэндээ тийм ч зөв биш байж магадгүй юм. Аутизмтай хүмүүсийн сонсохыг илүүд үздэг зүйлийн талаар мэдээлэл хайх нь аутизмтай хүмүүсийг (мөн зарим тохиолдолд өөр өөр хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс гэх мэт) хэрхэн хүндэтгэлтэй хандахыг мэдэхэд тусална.
-
"Аутизмтай хүн" гэсэн хэллэгийг ашиглах нь "аутизмтай хүн" гэсэн хэллэгийг ашиглахыг илүүд үздэг; Сүүлийнх нь хэн нэгний аутизм нь тэдний нэг хэсэг биш бөгөөд үүнийг "арилгаж" болно, мөн аутизм нь муу эсвэл ямар нэгэн төрлийн өвчин гэсэн утгыг илэрхийлдэг. Зарим хүмүүс "аутизмтай хүн" гэж нэрлэхийг илүүд үздэг боловч хэрэв тэр хүн (таны хань байсан ч бай хамаагүй ч байсан) үүнийг илүүд үздэгийг та сайн мэдэхгүй л бол "аутизмтай хүн" -тэй хамт байгаарай.
Аутизмын сүлжээний олон улсын Аутизмын зохицуулагч Жим Синклэйр яагаад аутизмын нийгэмлэгт хүний анхны хэл дургүй байдаг талаар тайлбар өгдөг. Нэмж дурдахад, аутизмтай эсвэл аутизмтай холбоотой олон блогчид хэн болохыг таних анхны хэл яагаад ийм чухал болохыг илэрхийлжээ
- Аутизмтай хүмүүс (бусад хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн нэгэн адил) "удаан", "хоцрогдсон", "хөгжлийн бэрхшээлтэй", "аутизмтай" эсвэл "аутизмын хохирогч" биш юм. Нэмж дурдахад тахир дутуу болох "хөөрхөн" гэсэн нэр томъёог ашиглах нь "хөгжлийн бэрхшээлтэй" эсвэл "онцгой чадвартай" гэх мэт) ихэнх хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст дургүй байдаг бөгөөд "хөгжлийн бэрхшээлтэй" гэж хэлэх нь зайлсхийх зүйл биш гэж үздэг.
- "Өндөр ажиллагаатай" ба "бага ажиллагаатай" шошгыг хая. Аутизмтай хүмүүс тэмдэглэснээр аль нэг шошго нь аутизмтай хүмүүсийг ажлаас нь халдаг. "Өндөр ажиллагаатай" аутизмтай хүн хэт их "өндөр ажиллагаатай" бөгөөд хэрэгцээгээ хүлээн зөвшөөрдөггүй, "үйл ажиллагаа багатай" аутизмтай хүн чадвараа хүлээн зөвшөөрдөггүй. Нэмж дурдахад эдгээр хоёр шошгыг тодорхойлох боломжгүй, учир нь аутизмтай хүмүүс бүгд сайн, муу өдрүүдтэй байдаг ба тэдний давуу болон сул талуудтай байдаг.
Алхам 7. Аутизмын соёлыг мэдрээрэй
Аутизмтай хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн амьдарч байгааг шууд мэдрэх нь эхнэр, нөхрөө ойлгох хамгийн сайн арга юм. Блог, ном унших, нийгмийн сүлжээн дэх #ҮнэндээАутистик хаягийг үзэх, Аутизмыг хүлээн зөвшөөрөх үйл явдлууд, Аутизмтай хүмүүсийн хэлж буй зүйлийг сонсох нь эхнэр / нөхрийнхөө аутизмыг арай өөрөөр харах боломжийг танд олгоно. аутизмтай хүмүүс ертөнцийг хэрхэн үздэгийг та харж байна.
- Эми Секензиа, Эмма Зурчер-Лонг, Лидия Браун, Синтия Ким, Ибби Грейс зэрэг аутизмтай блог хөтлөгч, зохиолчид олон бий. Аутизмтай хүмүүсийн амьдралынхаа талаар бичсэн зүйлийг унших нь хань ижил, аутизмтай хүмүүсийн үзэл бодлыг ойлгоход тусална.
- Олон нийтийн сүлжээнд #AskAnAutistic шошго нь аутизмтай хүмүүсийн талаар аутизмын талаар зөвлөгөө авахыг хүсдэг хүмүүст сайн эх сурвалж болдог.
- Харамсалтай нь, аутизмын соёл нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг хүчирхийлэх, эрүүдэн шүүх, алах тухай ярилцах гэх мэт үе үе өвддөг сэдвүүдийг хамардаг. Хэрэв та үүнд цочирдох болно гэж бодож байвал эдгээр зүйлийн талаар уншихгүй байх нь зүгээр юм, гэхдээ хөгжлийн бэрхшээл бол нарны туяа, солонго биш бөгөөд аутизмтай хүмүүс үүнийг хүлээн зөвшөөрөх болно.
- Аутизмтай хүнээс аутизмтай хүмүүсийн ялгаа нь аутизмтай хүн аутизмтай гэж оношлогддог бол аутизмтай хүн аутизмыг өөрийн онцлог шинж чанар гэж хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд аутизмтай соёлын нэг хэсэг юм.
Алхам 8. Танай хотын аутизмтай хүмүүст ямар байгууллага тусалж, дэмжиж байгааг олж мэдээрэй
Хэрэв таны амьдарч буй газар танд байхгүй бол интерактив тусламжийн бүлгийг онлайнаар хайгаарай. Үүнд ASD Vacations ХХК, Autisable.com, AutismAsperger.net, TheAutSpot багтана.
- Аутизмын ярианаас зайлсхий. Аутизм ярьдаг нь аутизмтай хүмүүсийг үзэн яддаг, аутизмын эсрэг евгеникийг дэмждэг, аутизмтай бүх хүмүүстэй ажиллахыг хориглодог. Аутизм ярьдаг (Аутизм $ оргил эсвэл A $ гэж нэрлэдэг) -ийг аутизмтай хүмүүс байгууллагын нэрээр далдлагдсан үзэн ядалтын бүлэг гэж тодорхойлдог.
- Аутизмын талаархи мэдлэгийг дэмждэг бүлгүүдийг дэмжихийн оронд Аутизмыг хүлээн зөвшөөрөх үйл ажиллагаанд оролцдог бүлгүүдийг дэмжиж, үүнийг арилгах, эсвэл "эмчлэх" аргыг хайж олохын оронд аутизмын хүлээн зөвшөөрөлтийг нэмэгдүүлэхийн төлөө ажилладаг. Аутизмын Өөрөө Өмгөөлөх Сүлжээ (ASAN) болон Аутизмтай Эмэгтэйчүүдийн Сүлжээг Аутизмтай хүмүүс ажиллуулдаг бөгөөд Аутизмыг хүлээн зөвшөөрөх үйл ажиллагааг дэмждэг.
Алхам 9. Ямар мэдээлэлээс зайлсхийх ёстойгоо мэдэж аваарай
Дэлхийн бусад бүх зүйлийн нэгэн адил аутизмтай холбоотой буруу ташаа мэдээлэл маш их байдаг - зарим нь муу санаатай тархаагүй боловч зарим нь аутизмтай хүмүүст хор хөнөөл учруулах зорилготой байдаг. Аутизмд ээлтэй эх сурвалжууд ихэвчлэн зайлсхийх газруудыг зааж өгдөг бөгөөд эх сурвалж нь автоматаар сайн эсвэл муу байдаг гэсэн хатуу дүрэм байдаггүй боловч аутизмтай хүмүүсээс зайлсхийх талаар ерөнхий гэрээ байдаг. Аутизмтай холбоотой эх сурвалж, мэдээлэл хайхдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Аутизм ярьж байна гэсэн нийтлэлийг үзэхээс зайлсхий. Дээр дурдсанчлан, Аутизм ярьдаг нь үзэн ядагч бүлэг гэж тодорхойлогддог бөгөөд аутизмтай хүмүүсийн дуу хоолойг хааж, ташаа мэдээлэл (MMR вакцины домог гэх мэт) тараахад ихээхэн хувь нэмэр оруулсан юм.
- Аутизмыг эмгэнэлт явдал, өвчин гэж дүрсэлсэн эх сурвалжид, аутизмтай хүмүүсийг ачаалал, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүнд хохирол учруулах (эсвэл бүр аллага үйлдэх) зөвтгөх, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст үзүүлэх доромжилсон "эмчилгээ" -г дэмжих эх сурвалжид бүү итгэ. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс бол хүмүүс мөн бөгөөд хүмүүс өөрсдийгөө хүнд ачаа юмуу туслах нь зохисгүй гэж хэлэхэд тэд ойлгох болно.
- "Бидэнгүйгээр бидний тухай юу ч бидний хувьд байдаггүй" гэсэн хэллэгийг санаарай. Хэрэв мэдээллийн эх сурвалж нь аутизмгүй хүмүүс эсвэл ямар нэгэн байдлаар аутизмын нийгэмлэгтэй ямар ч холбоогүй хүмүүсээс гаралтай бол Аутизмтай холбоотой хүмүүсийн хоёр дахь санал бодлыг олж мэдээрэй.
- Хөгжлийн бэрхшээл бол доромжлол биш бөгөөд аливаа тахир дутуу хүнийг доромжлол болгон ашигладаг вэбсайт нь нэр хүндтэй байдаггүй.
Алхам 10. Аутизм нь хүнийг өвөрмөц болгодог гэдгийг ойлгоорой
Аутизмтай байх нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр бөгөөд амьдралыг янз бүрээр өөрчилдөг. Аутизмтай хүн бүр өөр, өвөрмөц, эргэн тойрондоо байх үнэ цэнэтэй байдаг. Тэвчээртэй байх; Аутизмтай хүмүүс бусдыг хайрлах чадвартай бөгөөд аутизмгүй хүмүүсийн нэгэн адил дэлхий ертөнцөд хувь нэмрээ оруулах олон сайн зүйлтэй байдаг. Аутизмтай хүнийг дэмжих нь бусдаас ялгарах нь зүгээр гэдгийг тэдэнд болон танд харуулдаг.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Аутизм нь бага насандаа оношлогддоггүй; Олон хүмүүс өсвөр эсвэл насанд хүрсэн үедээ аутизмтай гэж оношлогддог. Энэ нь тэдний аутизмыг "жинхэнэ" болгож чаддаггүй.
- Хэрэв та болон таны хань гэрлэх гэж үнэхээр тэмцэж байгаа бол гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө авах нь зүгээр юм. Та харилцааны асуудлаа өөртөө үлдээх шаардлагагүй.
- Хань тань аутизмтай тул та идэвхтэн байх шаардлагагүй. энэ бол таны сонголт, гэхдээ энэ нь шаардлага биш юм. Гэсэн хэдий ч аутизм эсвэл бусад хөгжлийн бэрхшээлтэй холбоотой чадамжтай тэмцэх нь хөгжлийн бэрхшээлтэй бүх хүмүүсийг дэмждэг маш сайн алхам бөгөөд "бүрэн" идэвхтэн байхыг шаарддаггүй.
