Тестостерон бол эрэгтэй бэлгийн даавар бөгөөд булчингийн нягтрал, биеийн үсний ургалт, эр хүний онцлогтой холбоотой бие махбодийн шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тестостерон нь нас ахих тусам байгалийн жамаар буурдаг бол тестостероны тарилга, засвар, гелийн тусламжтайгаар хэвийн бус түвшинг зохицуулж болно. Транс эрчүүд болон хоёрдмол бус хүмүүсийн хувьд тестостерон нь хүйсийг батлах дааврын эмчилгээнд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Гормоны эмчилгээ хийлгэх шалтгаанаас үл хамааран тестостерон авах эрсдэл ба ашиг тусын талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Тестостероны түвшинг бууруулах
Алхам 1. Тестостерон дааврын түвшин буурсан шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу
Ядаргаа, сэтгэл гутрал, булчин, ясны масс буурах, жин нэмэх, халуу оргих, бэлгийн сулрал, бэлгийн дур хүсэл буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хэд хэдэн эрүүл мэндийн байдалтай холбоотой байж магадгүй, эсвэл хөгшрөлтийн байгалийн шинж тэмдэг байж болохыг санаарай. Нарийвчлалтай оношлохын тулд эмчид хандаарай, нэмэлт тестостерон нь танд тохирох эсэхийг олж мэдээрэй.
- Нэмж дурдахад урьд өмнө тохиолдож байсан өвчний талаар эмчдээ хэлээрэй. Хэрэв та түрүү булчирхайн хорт хавдар, зүрхний өвчний түүхтэй, эсвэл түрүү булчирхайн эмгэг, зүрх судасны асуудал, гормонтой холбоотой хорт хавдраар өвчлөх өндөр эрсдэлтэй бол тестостерон авах ёсгүй.
- Энэ нь танд эвгүй санагдаж магадгүй ч юу тохиолдсоноо эмчтэйгээ ярилцаарай. Бэлгийн дур хүслийг бууруулж, бэлгийн сулрал гэх мэт сэдвүүдийн талаар ярилцах нь хэцүү байж болох ч эмч танд туслахад бэлэн байгааг санаарай.
Алхам 2. Нарийвчлалтай оношлохын тулд үзлэг, цусны шинжилгээнд хамрагдана
Таны эмч биеийн үзлэг хийж, цусан дахь тестостероны хэмжээг шалгана. Цусны шинжилгээг өглөөний 7.00-10.00 цагийн хооронд хийх бөгөөд энэ үед тестостероны түвшин хамгийн өндөр байдаг.
- Үр дүнг баталгаажуулахын тулд тусдаа өдрүүдэд дор хаяж 2 удаа цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай болно. Тестостероны хэвийн хэмжээ 300-1000 нг/дл хооронд хэлбэлздэг.
- Таны эмч бөөрний өвчин, чихрийн шижин, булчирхайн булчирхай, бамбай булчирхайн эмгэг, төмсөгний гэмтэл, халдвар, хорт хавдар гэх мэт үндсэн нөхцлүүдийг үгүйсгэх зорилгоор шинжилгээ хийлгэж болно. Шаардлагатай бол тестостерон дааврын түвшин буурах аливаа шалтгааныг эмчлэх төлөвлөгөөг боловсруулахын тулд тэдэнтэй хамтран ажиллаарай.
- Хэрэв танд тестостероны хэмжээ хэт бага байвал эмч таныг эндокринологич эсвэл дааврын чиглэлээр мэргэшсэн эмч рүү хандуулах магадлалтай.
Алхам 3. Эмчилгээний эрсдэл ба болзошгүй гаж нөлөөний талаар ярилц
Хэрэв таны эмч дааврын эмчилгээ хийхийг зөвлөж байвал эмчилгээний эрсдэл, ашиг тусыг тайлбарлаж өгөхийг хүс. Тэд санал болгож буй тунгийн хэмжээ, аргыг, ямар гаж нөлөө нь тухайн тунгийн хэлбэртэй холбоотой болохыг, хэрэв та тестостероныг тодорхойгүй хугацаагаар авах шаардлагатай бол асуугаарай.
- Тестостерон орлуулах эмчилгээ нь урт хугацааны процесс бөгөөд бага тестостероныг эмчлэхгүй. Эмчилгээ эхэлж буй олон эрчүүд тестостероныг насан туршдаа үргэлжлүүлэн уусаар байна.
- Тестостерон орлуулах эмчилгээний болзошгүй эрсдэлд цусны улаан эсийн тоо ихсэх, түрүү булчирхайн хэмжээ ихсэх, цусны бүлэгнэл орно. Гаж нөлөө нь батга, хөх томрох, хөх өвдөх, хөл, шагай хавагнах, хэт их хөлрөх, нойргүйдэх, нойрны апноэ (унтах үед амьсгал боогдох) байж болно.
- Тестостероны өндөр тун нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, түрэмгийлэл, эр бэлгийн эсийн тоо буурах, төмсөгний хэмжээ буурах, мигрень, гэнэтийн үс ургах, үс унах зэрэгт хүргэдэг.
Алхам 4. Эмнэлгийн бус менежментийн сонголтуудын талаар эмчээсээ асуугаарай
Тестостероны түвшин хэвийн бус эсвэл эрүүл мэндийн байдалтай холбоогүй бол дааврын эмчилгээ нь хамгийн сайн шийдэл биш юм. Тестостерон дааврыг нэмэгдүүлэх байгалийн гаралтай аргуудыг туршиж үзээрэй, жишээлбэл, тогтмол дасгал хийх, дасгалын дасгалд хүч нэмэх дасгал хийх, жингээ хасах.
- Хоолны дэглэмээ сайжруулж, шөнийн цагаар 7-9 цаг унтах нь таны эрч хүчийг сайжруулж чадна.
- Хэрэв та бэлгийн сулрал эсвэл бэлгийн дур хүслийг бууруулж байгаа бол тестостерон дааврын хэмжээ буурахаас өөр хүчин зүйл байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, харилцааны асуудал эсвэл зарим эм нь бэлгийн дур хүслийг бууруулж, зүрх судасны өвчнөөс үүдэлтэй байж болно.
- Тестостерон дааврын түвшин нас ахих тусам буурдаг бөгөөд наснаас хамааралтай тестостерон дааврын эмчилгээ хийхийг зөвлөдөггүй. Нэмж дурдахад дааврын эмчилгээ нь харилцааны асуудал эсвэл зүрх судасны асуудал гэх мэт хүчин зүйлүүдэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.
4-ийн 2-р арга: Жендэр батлах гормоны эмчилгээг эхлүүлэх
Алхам 1. Дэмжих зөвлөгчтэй шилжилтийнхээ талаар ярилц
Шилжилт хийх нь маш том шийдвэр бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн танд үйл явцыг удирдахад туслах болно. Жендэрийг баталгаажуулсан эмнэлгийн тусламж авч буй трансжендер эсвэл хүйсээ тэлдэг хүмүүст туслах туршлагатай зөвлөх хайх. Зөвлөхтэй уулзах нь трансжендер эсвэл хүйсээ тэлэхэд буруу зүйл байхгүй гэсэн үг гэдгийг санаарай.
- Зөвлөхүүд эсвэл ажилтнуудтай байж болох эсвэл танд жендэрийн эерэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд хандаж болох LGBTQ+ орон нутгийн эрүүл мэндийн төвүүдийг шалгаарай. Та мөн Америкийн Сэтгэлзүйн Холбооны хайлтын хэрэгслийг ашиглаж, тусгай хайлтын талбарт "трансжендер", "хүйсийн тодорхойлолт" эсвэл "LGBTQ" гэх мэт нэр томъёог зааж өгч болно:
- Хэрэв орон нутгийн нөөц байхгүй бол ойролцоох томоохон хотоос ЛГБТQ байгууллага, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдийг хайж олоорой. Жендэрийг батлах эмч нар ойр орчмынхоо эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээгүй хүмүүст алсын зайн зөвлөгөө өгөх үйлчилгээг ихэвчлэн санал болгодог.
- Зөвлөгөө өгөх нь таныг нийгмийн гутаан доромжлол, жендэрийн дисфори буюу жендэрийн өвөрмөц байдал ба оноосон хүйсийн хоорондын зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно.
- Жендэр батлах дааврын эмчилгээ нь хоёр дахь бэлгийн бойжилтыг давахтай адил юм. Бие махбодь, оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй өөрчлөлтүүд хэдэн жилийн туршид хэрэгждэг. Эдгээр өөрчлөлтийг боловсруулахад маш их ач холбогдолтой бөгөөд туслах зөвлөгч нь түүнийг даван туулахад илүү хялбар болно.
Алхам 2. Итгэмжлэгдсэн дотны хүмүүсээс зөвлөгөө аваарай
Таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэн шилжилтийн талаар сайн мэдэхгүй байсан ч гэсэн тэд дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Хэрэв танд транс эсвэл хүйсийн хувьд том найз нөхөд байгаа бол тэдний энэхүү том шийдвэрт хандах хандлага нь үнэ цэнэтэй байж магадгүй юм.
Онлайн эсвэл биечлэн транс дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд нь бас сайн сонголт байх болно. Бусад хүмүүс ч гэсэн хүйсийнхээ илэрхийлэлтэй холбоотой асуултуудаар тэмцэлдэж байсныг мэдэх нь тайвшруулах болно
Алхам 3. Төрөх боломжийнхоо талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв та ирээдүйд хүүхэдтэй болох эсэхээ шийдээгүй байгаа бол бие махбодид байнгын өөрчлөлт хийхээс өмнө сэтгэл хөдлөлөө үнэлэх цаг гаргаарай. Эмчилгээний дэглэм нь таны үржилд хэрхэн нөлөөлж болохыг эмчээсээ асууж, үржил шимийг хадгалах сонголтуудын талаар асуугаарай. Гормоны эмчилгээг эхлүүлэх нь ирээдүйн хүүхдэд генийн хувь нэмрээ оруулах чадвараа дуусгаж магадгүй юм.
- Өндөг хөлдөөх, өндгөвчний эдийг хадгалах гэх мэт сонголтууд байдаг боловч үнэтэй боловч ихэвчлэн даатгалд хамрагддаггүй.
- Эргэх боломжгүй үргүйдэл нь болзошгүй гаж нөлөө боловч тестостерон дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед гэнэтийн жирэмслэлт боломжтой байдаг тул аюулгүй бэлгийн харьцаанд орохоо мартуузай.
Алхам 4. Танай хамт олон ямар дэмжлэг үзүүлэх талаар бодоорой
Таны аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг бөгөөд харамсалтай нь зарим хүмүүс хүйсээ тэлдэг хүмүүсийг дэмждэггүй. Жендэр батлах эмчилгээ хийлгэх шийдвэр гаргахдаа гэр бүлийнхэн тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг бодож, ЛГБТК+ хүмүүстэй танай хамт олон хэрхэн харьцаж байгааг үнэл.
- Санхүүгийн болон практик дэмжлэг авахын тулд та гэр бүлдээ найддаг гэж бодъё. Хэрэв та тэдэнд шилжилт хийхээр төлөвлөж байгаагаа хэлээгүй бол тэд хэрхэн хариулах талаар бодож үзээрэй. Тэд таныг хөөж гаргах эсвэл сургуулийнхаа төлбөрийг төлөхөө болино гэж бодож байвал өөрийгөө хангаж чадах хүртэл хүлээх нь дээр.
- Хэрэв LGBTQ+ нийгэмлэгийн гишүүд таны байршилд бие махбодийн хүчирхийлэл эсвэл бусад төрлийн хавчлагад өртөх тохиолдол байнга гардаг бол та илүү дэмжлэг үзүүлэх хот руу нүүх хүртэл шилжилтийг хойшлуулах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 5. Зөв тунг тодорхойлохын тулд тодорхой зорилгынхоо талаар эмчдээ хэлээрэй
Зохистой тун, хуваарийг гаргахад нь туслах зорилгоор зорилтот жендэрийн шинж чанараа эмчтэйгээ хуваалцаарай. Та хүссэн үр нөлөөг шууд сонгож чадахгүй, гэхдээ эмч таны дэглэмийг хувийн болгохын тулд таны зорилгын талаар асуулт асуух болно.
- Зорилгоосоо хамааран таны эмчилгээ дунджаар биологийн эр хүний биеийн түвшинг хадгалахын тулд тестостероныг тодорхой хугацаагаар авах, богино хугацаанд тестостероны доод тунг авах эсвэл эмэгтэй хүний шинж чанарыг бууруулахын тулд даавар хориглогч авах явдал юм.
- Эмчилгээний үр дүн харилцан адилгүй бөгөөд тестостерон танд хэрхэн нөлөөлөхийг та хянах боломжгүй. Эмчилгээг бие даан хийх хамгийн сайн арга бол 6-12 сарын хугацаанд бага тунгаар эхлэх, үр нөлөөг хянах явдал юм.
Алхам 6. Жендэр батлах эмчилгээний эрсдэлийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Тестостерон дааврын эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүсийн хувьд жендэрийн хувьд асар их эрсдэлтэй байдаг. Тэднээс тунгийн хэмжээнээс шалтгаалах гаж нөлөөний талаар асууж, зүрх судасны эмгэг, бөөрний асуудал, холестерины хэмжээ, хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулах арга замуудын талаар ярилцаарай.
- Тестостероны эмчилгээ нь өндгөвч, умайн хүзүү, хөхний хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Таны эмч хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд гормоны эмчилгээг эхэлснээс хойш 5-10 жилийн дотор эдгээр эрхтнүүдийг зайлуулахыг зөвлөж болно.
- Нэмж хэлэхэд, нүүрний үсний ургалт, гүнзгий дуу хоолой, бэлэг эрхтний эрхтэн дэх өөрчлөлт гэх мэт эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт гарах магадлалын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Тестостерон дааврын эмчилгээний нийтлэг гаж нөлөө нь батга, сэтгэлийн өөрчлөлт, мигрень, үс унах зэрэг орно. Илүү их тунгаар хэрэглэхэд гаж нөлөө нь илүү түгээмэл бөгөөд илүү ноцтой байж болно. Хэрэв гаж нөлөө удаан үргэлжилж эсвэл ноцтой байвал эмч таны тунг өөрчилж болно.
4 -ийн 3 -р арга: Тестостероныг хэрхэн яаж авахаа шийдэх
Алхам 1. Тестостероныг хамгийн хямд, хяналттай аргаар тарина
Таны тунгийн хэмжээнээс хамааран тарилгыг долоо хоног тутам, хоёр долоо хоног эсвэл сар бүр хийж болно. Бага зардлаас гадна тарилгын тестостерон нь тунгийн хэмжээг нарийн хянах боломжийг олгодог. Та эмч, сувилагчийн тариаг авах эсвэл гэртээ тестостерон тариулах болно.
- Хэрэв та гэртээ тариа тарихаар шийдсэн бол эмч танд зохих зүүний жор бичиж өгөх болно. Та мөн хурц хог хаягдлыг зайлуулах тусгай сав худалдаж авах хэрэгтэй болно.
- Эмч танд гуя, ходоод, гар, өгзөгт хэрхэн тариа тарихыг зааж өгөх болно. Тарилгын газрыг ээлжлэн солих нь цочроохоос урьдчилан сэргийлэх болно. Жишээлбэл, эхний долоо хоногт зүүн гараа, дараагийн долоо хоногт зүүн гуяндаа, дараа долоо хоногт нь баруун гуяныхаа тарилга хий.
Алхам 2. Хэрэв та буудлагад дургүй бол сэдэвчилсэн тестостерон түрхээрэй
Сэдэвчилсэн тестостероныг хэрэглэхийн тулд өдөрт нэг удаа, шөнийн цагаар, илүү зохимжтой хэмжээний гель түрхэж, хуурай арьсанд түрхээрэй. Сэдэвчилсэн тестостероныг хэрэглэхэд хялбар боловч тунгийн хэмжээг нарийн хянах нь илүү хэцүү байдаг. Нэмж дурдахад, эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд аюултай байж болзошгүй бие махбодийн холбоо барих замаар тестостероныг бусдад үзүүлэх нь илүү хялбар байдаг.
- Нээлттэй шарх, шарх, үсэрхэг, тослог хэсэг, эсвэл сууж, унтаж байхдаа гадаргууг үрэх хэсэгт наалт, гель түрхэж болохгүй.
- 24 цагийн турш арьсан дээрээ наалтаа түрхэж, орой бүр нэгэн зэрэг солино. Дараагийн нөхөөсийг хийх өөр сайтыг сонгож, долоо хоногт нэгээс олон удаа нэг газар нөхөхөөс зайлсхий.
- Хэрэв та гель хэрэглэвэл дээд гар эсвэл мөрөндөө түрхээрэй; Үүнийг бусад сайтад бүү ашиглаарай. Гель түрхсэний дараа гараа сайтар угаана. Арьсаа түрхсэнээс хойш дор хаяж 2 цагийн турш арьсаа хуурай байлгаж, бусад хэсгийг тестостеронд өртөхгүйн тулд сайтар угаа.
Алхам 3. Хамрын гель ашиглан бусдыг гормонд өртөх эрсдлийг бууруулна
Энэ арга нь бусад хамрын шүршихтэй адил үр дүнтэй байдаг, гель тараахдаа амьсгалахгүй байхаас бусад тохиолдолд. Хамараа цэвэрлэхийн тулд хамраа үлээж, дараа нь угаалгын савны дээгүүр 10 удаа шахаж хийнэ.
- Анхааруулсны дараа угаасан савыг бүлээн усаар зайлж, үлдсэн эмийг зайлж угаана. Диспенсерийн үзүүрийг нэг хамрын нүхэнд хийж, нөгөө хамрын нүхийг долоовор хуруугаараа дар. Диспенсерийг хамрын нүхний гадна хананд хүрч, насосыг шахна.
- Эсрэг тал дээр давтаж, дараа нь хамрынхаа нүхийг хэдхэн секундын турш зөөлөн дараарай. Тестостерон дааврын эмчилгээ хийснээс хойш нэг цагийн турш хамраа үлээж, гүнзгий үнэрлэж болохгүй. Хэрэв шүршигч таны арьсанд хүрвэл гараа угаана уу.
- Нэг давуу тал бол бусад хүмүүс тестостеронтой харьцуулахад хамрын гельтэй харьцах магадлал багатай байдаг. Сул тал нь 6-8 цаг тутамд аппликейшн шаарддаг бөгөөд үүнийг хамрын болон синусын байнгын асуудалтай хүмүүс ашиглах боломжгүй байдаг.
Алхам 4. Эмээ яг зааврын дагуу ууна
Таны эмч ямар аргыг зааж өгсөн ч түүний зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй. Тестостероныг тэдний зөвлөснөөс их эсвэл бага хэмжээгээр бүү уу. Хэрэв та тестостероныг өдөр бүр хэрэглэдэг бол тунг алдахгүйн тулд эмийг өдөр бүр нэгэн зэрэг уугаарай.
- Тестостероны тунг авахыг сануулахын тулд утсан дээрээ сэрүүлэг тавь. Үүнийг өдөр бүр, долоо хоног бүр, 6-8 цаг тутамд эсвэл тогтоосон тунгийн хуваарийн дагуу програмчил.
- Хэт их эм уух нь зүрхний асуудал, элэгний гэмтэл, таталт, маниа, түрэмгий зан үйл зэрэг ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг. Тун дутагдах нь хэт ядаргаа, сэтгэлийн хямрал, хоолны дуршил буурах, цочромтгой болох, тайван бус болох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Алхам 5. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр тестостерон авахаа бүү зогсоо
Тестостерон дааврын эмчилгээг зогсоох нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул эмчилгээгээ зогсоохыг хүсвэл эмчид хандаарай. Татах шинж тэмдгийг багасгахын тулд тэд тунг аажмаар бууруулах шаардлагатай болно.
Хэрэв та хүйсийг батлах дааврын эмчилгээ хийлгэж байгаа бол тестостерон хэрэглэхээ зогсоосон ч гэсэн гүнзгий хоолой, нүүрний үс ургах зэрэг өөрчлөлтүүд эргэлт буцалтгүй байж болохыг анхаарна уу
4 -ийн 4 -р арга: Эрсдэл ба гаж нөлөөтэй тэмцэх
Алхам 1. Тарилгын тестостерон хэрэглэвэл тарилгын талбайд массаж хийнэ
Хэрэв тарилга нь өвдөлт, цочрол үүсгэж байвал тунг өгсний дараа сайтыг хэдэн минутын турш зөөлөн массажлаарай. Цэвэр алчуураар ороосон мөсөн савыг 20 минутын турш түрхэх нь тайвшралыг өгөх болно. Өвдөлт, цочромтгой байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тарилгын газруудыг ээлжлэн солихыг санаарай.
Тарилгын талбайд хүчтэй хавдах, тууралт гарах, бөөлжих, гар, хөл хавдах, амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа бол эмчид яаралтай хандаарай
Алхам 2. Эрүүл арьс арчилгааны дадал зуршлаар батга арилгах
Батга бол тестостерон дааврын эмчилгээний нийтлэг гаж нөлөө боловч ихэнхдээ цаг хугацааны явцад сайжирдаг. Батга арилгахын тулд өглөө, оройд арьсаа бүлээн усаар угааж, зөөлөн цэвэрлэгчээр угаана. Хэт их хөлрөхөд хүргэдэг дасгалууд, тухайлбал хүнд дасгал хийх дараа та угааж байх хэрэгтэй.
- Хатуу үрэхийн оронд хурууныхаа үзүүрээр арьсаа зөөлөн цэвэрлээрэй. Ялангуяа нүүр царай гэх мэт эмзэг хэсгүүдэд зөөлөн хандаарай.
- Нөлөөлөлд өртсөн газар нутгийг угаахаас нааш хүрч болохгүй. Батга нь байгалийн аргаар эдгэрэхийг зөвшөөрч, батга маажих, цоорохоос сэргийлээрэй.
- Хэрэв батга арилахгүй байвал бензоил хэт исэл эсвэл салицилийн хүчил агуулсан, жоргүй, спиртгүй бүтээгдэхүүн түрхээрэй. Зааврыг уншиж, бүтээгдэхүүнийг зааврын дагуу ашиглана уу.
Алхам 3. Сэтгэлийн байдал, унтах зуршил, энергийн түвшингийн өөрчлөлтийг хянах
Тестостероны өндөр тун нь сэтгэлийн өөрчлөлт, түрэмгийлэл, унтах асуудал үүсгэдэг. Сэтгэлийн байдал, энергийн түвшний өөрчлөлтийг анзаарч, эмчдээ мэдэгдээрэй. Таны тунг бууруулах нь эдгээр гаж нөлөөг арилгахад тусална.
Хэрэв та хүйс батлах эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд таны тун хэт өндөр байвал таны бие илүүдэл тестостероныг эстроген болгон хувиргаж магадгүй юм. Энэ нь сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр, цусны бүлэгнэлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг
Алхам 4. Эмчтэйгээ тогтмол үзлэгт хамрагдаарай
Та тестостерон даавар багатай эсвэл жендэрийн баталгаатай эмчилгээ хийлгэж байгаа эсэхээс үл хамааран эмчийн зөвлөсний дагуу бүх дараагийн уулзалтанд хамрагдаарай. Тэд таны тестостерон дааврын түвшинг хянаж, цусны улаан эсийн тоо ихсэх гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой эрсдэлийг илрүүлэх шаардлагатай болно.
- Шаардлагатай бол эмч дараагийн уулзалтын үеэр таны тунгийн хэмжээ, аргыг өөрчилж болно. Батга, тарилгын талбайд өвдөх, сэтгэл санааны өөрчлөлт гэх мэт хүсээгүй гаж нөлөө илэрч байгаа бол тэдэнд мэдэгдээрэй.
- Эмчилгээний эхний жилд 3 сар тутамд эмчид үзүүлэх шаардлагатай болдог. Үүний дараа та 6 сар тутамд айлчлах хуваарь гаргах шаардлагатай болно.
Зөвлөмж
- Тогтмол дасгал хийх, эрүүл хооллолт, зөв унтах зуршил нь тестостерон дааврын түвшин буурахтай холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг гэдгийг санаарай. Эдгээртэй адил байгалийн аргууд нь наснаас хамааралтай тестостерон дааврын түвшинг бууруулах хамгийн сайн сонголт юм.
- Хэрэв та жендэрийн хувьд өргөн цар хүрээтэй бөгөөд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч, зөвлөгч эсвэл бусад эх сурвалж олоход бэрхшээлтэй байгаа бол лавлагаа авахын тулд орон нутгийн LGBTQ+ олон нийтийн байгууллагатай холбоо бариарай.
- Гормоны эмчилгээ хийлгэж буй эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн шинж тэмдгийг эмчлэх талаар та сонссон байх. Эмч нар эмэгтэйчүүдэд тестостерон орлуулах эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна, ялангуяа үүнийг эстроген эсвэл прогестеронтой хослуулан хэрэглэхгүй бол.
- Жендэр батлах дааврын эмчилгээг эхлэхээс өмнө сонголтоо бүрэн судалж, бүх үр нөлөөг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Анхааруулга
- Аливаа эмийг эмчийн зааврын дагуу үргэлж хэрэглэж байгаарай. Эмчийн зааврын дагуу ямар нэгэн эм хэрэглэхээ бүү зогсоо.
- Тестостерон эсвэл бусад дааврыг эмчийн хяналтан дор хэрэглэхгүй байх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт, цусны бүлэгнэл, элэгний гэмтэл, даавар мэдрэмтгий хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэг. Гормоны эмчилгээ хийлгэж байхдаа эрүүл мэндээ хянах зорилгоор биеийн тогтмол үзлэг, цусны шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг.
- Хэрэв та тестостерон хэрэглэхээ болихоор шийдсэн бол гормоны эмчилгээний үр нөлөө бүрэн буцаагдахгүй гэдгийг санаарай.
