Нүдний доорх үрчлээ бол хөгшрөлтийн байгалийн шинж тэмдэг тул эмчлэх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд танд төвөг учруулж байгаа бол та гадны өнгө төрхийг нь багасгахын тулд сэдэвчилсэн тос хэрэглэж эсвэл нүдний доорх арьсыг толигор болгохын тулд мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэж болно. Хэрэв та DIY аргыг ашиглахыг хүсч байвал хийж болох байгалийн гаралтай олон аргууд байдаг. Хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт дангаараа үрчлээсийг арилгахгүй боловч зарим өөрчлөлт хийх нь цаг хугацааны явцад үрчлээг багасгаж (бусад эмчилгээтэй зэрэгцэн) шинэ үрчлээ үүсэх хурдыг удаашруулна.
Алхам
5 -р арга 1: Сэдэвчилсэн тос түрхэх
Алхам 1. Витамин С агуулсан коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлнэ
Нүдний доорх нарийхан арьсанд түрхэхэд зориулагдсан С витамины тос, ийлдсийг хэрэглээрэй. Витамин С нь таны өдөр тутмын арьс арчилгааны нэг хэсэг байх ёстой. Үрчлээг толийлгож, илүү үүсэхээс сэргийлдэг коллагенийг бий болгохын тулд өглөө, оройд өдөрт хоёр удаа арьсанд бага зэрэг түрхээрэй.
- Витамин С агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь савлагааны нүүрэн талд байх болно.
- С витаминыг нэг шөнийн дотор ажиллана гэж бүү бодоорой-үр дүнг харахын тулд цөцгий эсвэл ийлдэс хэрэглэхэд хэдэн сар шаардагдах болно.
Алхам 2. Гиалуроны хүчил агуулсан тосоор үрчлээг толигор болгоно
"Гиалуроны хүчил" гэж бичсэн нүдний доорх тос худалдаж авах эсвэл найрлагын жагсаалтаас хайж олоорой. Нүүрээ угаасны дараа өдөрт хоёр удаа хуруугаараа эсвэл ягаан өнгийг ашиглан тосоо нүдний доорх хэсэгт түрхээрэй. Гиалуроны хүчил нь агаараас чийгийг татаж, арьс руу чинь шахаж, үрчлээг толигор болгоно.
Энэ нь хөнгөн жинтэй бөгөөд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй
Алхам 3. Цитокин болон өсөлтийн хүчин зүйл агуулсан ийлдсийг түрхэнэ
Цитокин болон пептид, матрикин зэрэг бусад өсөлтийн хүчин зүйлийг агуулсан тусгайлан боловсруулсан нүдний ийлдэс хайж үзээрэй. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа нүдний доорх вандуйны хэмжээтэй хэсгийг бага хэмжээгээр түрхээрэй. Эдгээр төрлийн молекулууд нь 6 сарын турш өдөрт 2 удаа хэрэглэсний дараа үрчлээсийг сайжруулдаг болохыг харуулсан.
Цитокин ба өсөлтийн хүчин зүйлүүд нь ердөө 2 сарын дараа арьсыг 30% хүртэл өтгөрүүлдэг болохыг тогтоожээ
Алхам 4. Гүн үрчлээсийг эмчлэхийн тулд ретинол түрхээрэй
Шөнө нүүрээ цэвэрлэсний дараа долоо хоногт нэг удаа вандуйны хэмжээтэй ретинол тосыг нүднийхээ доор түрхээрэй. Гаж нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд эхний долоо хоногт долоо хоногт 1 шөнө ретинол хэрэглэж эхэлнэ. Дараа нь долоо хоногт 2 удаа 2 долоо хоног, дараа нь 3 шөнө 3 долоо хоног хэрэглээрэй.
- Удаан хугацааны туршид гарсан өөрчлөлтийг анзаарахын тулд өдөр тутмын хэрэглээ дор хаяж 3 сар шаардагдана.
- Ретинолыг хэрэглэсэн эхний сард зарим хүмүүс хуурайших, хальслах, (хэрэв та батгад өртөмтгий бол) тууралт гарахыг анхаарна уу.
- Та ретинолыг өдрийн цагаар ч хэрэглэж болно, гэхдээ таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгоно.
Алхам 5. Гадаргуугийн үрчлээг альфа гидрокси хүчил (AHAs) агуулсан тосоор эмчилнэ
Нүүрээ угаасны дараа орой бүр нүдний доорх хэсэгт AHA агуулсан тос түрхээрэй. Илэрсэн сайжруулалтыг харахын тулд үүнийг 3 долоо хоногийн турш ашиглаарай.
- AHA нь гүехэн үрчлээнд хамгийн сайн ажилладаг бөгөөд гүн үрчлээнд төдийлөн нөлөө үзүүлээгүй болохыг анхаарна уу.
- Өдрийн турш AHA -тай тос түрхэхээс зайлсхийх нь таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог.
Алхам 6. Ниацинамид агуулсан тосыг сонгож, нарийн үрчлээг арилгана
Ниацинамидийг гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон агуулсан нүдний тосыг хайж олоорой (энэ нь зөвхөн найрлагын жагсаалтад биш харин багцын урд талд бичигдсэн болно). Нарийн үрчлээ, үрчлээг багасгахын тулд дор хаяж 8 долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа, өглөө, оройд нүдний доорх хэсэгтээ зөөлөн иллэг хий.
Ниацинамид нь гиперпигментацийг бууруулдаг тул нүдний эргэн тойронд нарны толбо байгаа бол маш сайн сонголт болно
5 -ийн 2 -р арга: Байгалийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Клари мэргэн, Е витаминаар үрчлээ арилгах тосоо өөрөө хий
Жижиг хайруулын тавган дээр 1 халбага (15 мл) амтат бүйлсний тос, 2 хоолны халбага (30 мл) наргил модны тос, 1 халбага (15 мл) сараалжтай какаоны тос хийнэ. Холимог уусах хүртэл сайтар холих хүртэл холино. Холимогийг зуухнаас гаргаж аваад 6 дусал тунгалаг цэцгийн тос, 1 капсул Е витаминыг холино. Холимогийг тагтай жижиг саванд хийж, өрөөний температурт шөнийн турш байлгана.
- Шөнийн цагаар нүүрээ цэвэрлэсний дараа нүдний доорх арьсанд вандуй хэмжээтэй хэмжээгээр түрхэнэ.
- Clary мэргэн нь антиоксидант шинж чанартай тул таны арьсыг чөлөөт радикалуудаас гэмтэхээс хамгаална.
- Энэхүү эмчилгээ нь үрчлээсийг бүрмөсөн арилгахгүй ч гадаад төрхийг нь бууруулж чадна.
- Та эфирийн тос, суурь тос, какаоны цөцгийн тосыг онлайнаар эсвэл байгалийн супермаркет, эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой.
Алхам 2. Нүдний доорх хэсэгт 100% амла тос түрхээд үрчлээг арилгана
Цэвэр, органик амла тосыг хэдэн дусал хуруундаа түрхээд нүдний доорх арьсанд түрхээрэй. Амла нь хурц үнэртэй байдаг тул үүнийг унтахаасаа өмнө түрхэх нь дээр. Ердийн арьс арчилгааны үеэр өглөө нь зайлж угаана уу.
- Амла нь арьсыг гэмтээх, үрчлээсийг арилгахад шаардлагатай коллагены прекурсор болох проколлаген үйлдвэрлэхийг хүсдэг.
- Та амла тосыг онлайнаар эсвэл зарим эмийн сан, томоохон супермаркетуудын гоо сайхны хэсэгт худалдаж авах боломжтой.
Алхам 3. Палмароса, мир, сарнайн тосыг арган тосоор хольж нэг шөнийн дотор эмчилнэ
Газрын тосны аль нэгийг сонгож (эсвэл 2 ба түүнээс дээш хэсгийг хольж), нийт 5 эсвэл 6 дуслыг ойролцоогоор холино. 1⁄2 цайны халбага (2.5 мл) арган тосыг үндсэн тос болгон. Үр хольцыг нүдний доорх хэсэгт түрхээд нэг шөнийн турш үлдээгээрэй.
- Эфирийн тос нь үрчлээсийг нэг шөнийн дотор арилгадаггүй ч таны нүдний доорх арьсыг чийгшүүлснээр цаг хугацаа өнгөрөх тусам гадаад төрхийг нь багасгах болно.
- Суурь тосыг хэрэглэх нь чухал, учир нь хэрэв та өөрөө хэрэглэвэл зарим чухал тос нь арьсыг тань цочроодог.
- Та мөн арган тосны оронд наргил мод эсвэл оливын тос хэрэглэж болно, учир нь энэ нь хатгуулах тул нүдэнд чинь орохгүй байхыг анхаараарай!
- Арган тосыг ямар ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Хэрэв танай орон нутгийн супермаркетад байгалийн гаралтай арьс арчилгаа, гоо сайхны хэсэг байхгүй бол та онлайнаар палмароса, мир, сарнайн эфирийн тос захиалах эсвэл үнэрт үнэртүүлэгч бүтээгдэхүүн борлуулдаг тусгай дэлгүүрт очиж үзэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Алхам 4. Арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд турмерик-тарагтай нүдний тосоо өөрөө хий
2 халбага (28 грамм) энгийн тарагыг 1 цайны халбага (4.2 грамм) турмерик нунтагтай холино. Нүдний доорх хэсэгт хуруугаа түрхээд дараа нь угаахаасаа өмнө 20-30 минут хүлээнэ үү. Үр дүнг харахын тулд энэ эмчилгээг дор хаяж хэдэн долоо хоногийн турш өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хий.
- Хэрэв та тараг нүүрэндээ түрхэхээс илүү идэхийг хүсвэл та турмерикийг 2 хоолны халбага (28 грамм) ши тосоор хольж болно.
- Хэрэв та хүсвэл нүүрний турмерикийг бүхэлд нь түрхэх нь батгыг эдгээж, сорвины харагдах байдлыг багасгаж, нүхийг чинь чангалж, эрүүл гэрэлтэх болно!
- Та газрын турмерик, тараг зэргийг аль ч хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой. Хэрэв та ши тосыг хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол ихэнх эмийн дэлгүүрүүд бусад биеийн тос, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдтэй хамт байх болно.
5 -р аргын 3: Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт хийх
Алхам 1. Нуруун дээрээ унт
Хажуу эсвэл гэдсэн дээрээ унтахаас зайлсхий, учир нь энэ нь таны унтаж байх үед нүдний доорх арьс үрчлээтэх шалтгаан болдог. Таны арьс үрчийх тусам энэ хэвээр үлдэх магадлал өндөр болно. Одоогийн үрчлээсийг улам дордуулж, шинэ үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нуруун дээрээ унтахаар өөрийгөө сургаж эхэл.
Боломжтой бол торгон дэр ашиглана уу. Торгон нь хөвөн болон бусад даавуу шиг арьсыг чийг шингээдэггүй
Алхам 2. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөр бүр дор хаяж 30 минутын турш дасгал хий
Дасгал хийх нь хөгшрөлтийн үр нөлөөг бууруулдаг болохыг харуулсан (нүдний доорх үрчлээ орно!), Тиймээс өдөрт дор хаяж хагас цаг хөдөлж байгаарай. Аэробик ба хүч чадлын сургалтын дасгалууд нь таны арьсны цусны урсгалыг сайжруулж, байгалийн тосоо хадгалж, шинэ эсийг бий болгоход тусалдаг.
- Цусны эргэлт муу байгаа нь хуурай арьс, хар хүрээ, харшил үүсгэдэг (энэ нь үрэвсэлд хүргэж, коллаген, эластинд гэмтэл учруулдаг).
- Өдөр бүр хагас цаг алхах, гүйх, гүйх, усанд сэлэх-таны зүрхийг хөдөлгөж, хөлрөхөд хүргэдэг бүх зүйл бол сайн сонголт юм!
Алхам 3. Боломжтой бол арьс, эрүүл мэндийнхээ төлөө тамхинаас татгалз
Энэ зуршлыг арилгахын тулд шахмал, бохь эсвэл нөхөөсийг ашиглах зэрэг идэвхтэй алхамуудыг хий. Тамхи татах нь хэт ягаан туяаны гэмтэл, хөгшрөлтийн үр нөлөөг сайжруулж, үрчлээ, нүдний доорх уут болон бусад бүх биед нөлөөлдөг.
Цөөхөн хэдэн судалгаа хийгдсэн байхад вапинг, цахим тамхи нь ердийн тамхитай адил арьс, биед хор хөнөөл учруулдаг (тиймээс нэгийг нөгөөгөөр солих нь дээр гэж бүү бодоорой!)
Алхам 4. Нүдний доорх арьсыг цайрын тосоор хамгаална
Хэрэв та нарны гэрэлд өртөх болно гэдгээ мэдэж байвал цайр дээр суурилсан нарнаас хамгаалах тос агуулсан чийгшүүлэгч түрхээрэй. Үүнийг гадагш гарахаас 15 минутын өмнө түрхээрэй, ингэснээр арьсанд нэвт шингэх боломжтой болно. Цайр дээр суурилсан нарнаас хамгаалах тос нь таны нүдний доорх эмзэг арьсыг UVA болон UVB туяанаас хамгаалах болно.
Нэмэлт хамгаалалтын давхарга авахын тулд нарны шил, малгай өмс
Алхам 5. Зөвхөн өглөө, шөнө, хөлсөө гаргасны дараа нүүрээ угаана
Нүүрээ хэт угааж болохгүй, учир нь ингэснээр хуурайшилт, цочрол үүсч, үрчлээ улам муудаж, шинээр үржих нөхцөл бүрдэнэ. Дасгал хийсний дараа нүүрээ угааж, хагарахаас сэргийлж, тослог арьстай бол өглөө, оройд зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
- Хэрэв та хосолсон арьстай бөгөөд хагарах хандлагагүй бол өглөө нь энгийн ус цацаж (өдрийн цагаар чийгшүүлэгч түрхээрэй) зайлж болно.
- Хэрэв та маш эмзэг, хуурай арьстай бол унтахынхаа өмнө зөөлрүүлэгч чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө орой бүр нэг удаа зөөлөн цэвэрлэгчээр угаана.
5 -р арга 4: Хоолны дэглэмээ өөрчлөх
Алхам 1. Гиалуроны хүчилээр баялаг хүнсний ногоо, ногоон, шар буурцаг, шөл идээрэй
Гиалуроны хүчлийг сайн тунгаар авахын тулд дүфү, эдамамэ, темпэ гэх мэт шар буурцгийн бүтээгдэхүүн их идээрэй. Та мөн төмс (ердийн болон чихэрлэг), чидун, жикама, навчит ногоо, ясны шөлөөс энэхүү эрүүл молекулын тунг авах боломжтой.
Гиалуроны хүчил нь арьсны гаднах давхаргыг чийгшүүлж, хадгалж байдаг
Алхам 2. Өдөрт дор хаяж 65-90 мг витамин С ууна
Амтат улаан, ногоон чинжүү, улаан лооль, жүрж, бэрсүүт жүрж, киви, брокколи, брюссель нахиа гэх мэт С витаминаар баялаг олон хоол хүнс идэхээ мартуузай. Витамин С нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд таны арьсны коллагены хэмжээг нэмэгдүүлж, чийгийг хадгалж, үрчлээг толийлгож өгдөг.
- Хэрэв харшил эсвэл хоолны дэглэмийн хязгаарлалт нь өдөрт хангалттай хэмжээгээр (дор хаяж 65 мг) хоол хүнснээс авахад саад болдог бол эмчтэйгээ витамин С уух талаар ярилцаарай.
- Тамхи татах нь таны биед С витаминыг шавхдаг тул тамхи татдаг бол илүү их уухыг хичээгээрэй.
Алхам 3. Коллагены хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөр бүр 2-3 өөх тос агуулсан эрүүл өөх тос ууж байгаарай
Авокадо, чидун жимсний тос, самар, самрын тос зэрэг эрүүл ханаагүй өөх тос нь таны нүдний доорх арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусална. Омега 3 ба омега 6 тосны хүчлүүдийн тэнцвэрийг олохыг хичээ.
- Хушга, чиа үр, маалингын үр, өндөгний шар, өөхтэй загас (халибут эсвэл зэрлэг хулд гэх мэт), өндөгний шар нь омега 3 тосны хүчлүүдийн маш сайн эх үүсвэр юм.
- Омега 6 тосны хүчлүүдийн эх үүсвэр нь гүргэмийн тос, наранцэцгийн тос, эрдэнэ шишийн тос, шар буурцгийн тос, наранцэцгийн үр, самар, хулууны үр юм.
- Хэрэв харшил эсвэл хоол тэжээлийн хязгаарлалт нь эдгээр шаардлагатай шим тэжээлийг авахаас сэргийлж байвал нэмэлт тэжээл авах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Омега 3 ба омега 6 тосны хүчлийг тэнцвэржүүлэх нь маш чухал бөгөөд учир нь хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь эрүүл мэндэд асуудал үүсгэдэг.
Алхам 4. Согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах эсвэл бүрмөсөн хаях
Хэрэв та эмэгтэй хүн бол өдөрт дээд тал нь 1 удаа уух хэрэгтэй. Хэрэв та эрэгтэй хүн бол өдөрт 2 удаа уухыг зөвлөж байна. Согтууруулах ундаа таны биеийг усгүйжүүлж, улмаар таны арьснаас ус татдаг. Мөн хуурай арьс үрчлээнд илүү өртөмтгий байдаг.
- Нэг ундаа нь 12 шингэн унци (350 мл) шар айраг, 5 шингэн унци (150 мл) дарс, 1.5 шингэн унци (44 мл) нэрмэл спирт эсвэл архитай тэнцдэг.
- Хэрэв та согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бол шингэнээ хадгалахын тулд нэг ундаанд 240 мл ус уух хэрэгтэй.
- Та өдөр бүр 2.000 мг хүртэл витамин С -ийг аюулгүйгээр ууж болно.
5 -р арга 5: Мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Долоо хоног бүр 4-6 долоо хоногийн хугацаанд микронончлох эмчилгээ хийлгээрэй
Арьс судлалын эмчээсээ микрон хийлгэх талаар асуугаарай, эсвэл эмчилгээг санал болгодог өдрийн рашаан сувилалд хамрагдаж, мэргэшсэн гоо засалчтай уулзаарай. Энэ процедурын хувьд ямар ч завсарлага байдаггүй бөгөөд ялгааг харахын тулд долоо хоног бүр 4-6 долоо хоногийн турш нэг удаа эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог.
- Microneedling нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхийн тулд арьсны дээд давхаргад жижиг нүх гаргадаг. Санаа зоволтгүй, энэ нь гэмтэхгүй! Нүдний доорх арьсыг өтгөрүүлж, үрчлээ, өнгийг бууруулахад туслах болно.
- Хэрэв та жирэмсэн бол батга эм ууж, сарнай, экзем, псориаз эсвэл ямар нэгэн үрэвсэлт өвчнөөр өвдвөл бичил биетэй болохгүй.
- Гэртээ ашиглахын тулд худалдаж авах боломжтой микрононтинг иж бүрдэл байдаг, гэхдээ энэ нь маш их урам хугардаг-таны нүүрний талаар ярихдаа үүнийг мэргэжлийн хүмүүст үлдээгээрэй!
- Microneedling нь нэг удаагийн эмчилгээнд 100-700 долларын үнэтэй байдаг (дунджаар 300 доллар орчим байдаг).
Алхам 2. Арьс судлалын эмч, гоо сайхны мэс засалчдаас ботокс тарилгын талаар асуугаарай
Ботокс санал болгодог лицензтэй дерматологич эсвэл гоо сайхны мэс засалч руу очиж, таныг инвазив бус процедурын хувьд сайн нэр дэвшигч эсэхийг шалгаарай. Энэ нь 18 -аас дээш насны 65 -аас доош насны хүмүүст зориулагдсан бөгөөд 30 -аас дээш насны хүмүүст зориулагдсан байдаг. Ботокс нь булчингаа саажилттай болгож, үрчлээ, үрчлээг толигор зөөлөн болгоно.
- Ботокс хурдан ажилладаг бөгөөд тарилга бүр 3-4 сар үргэлжилдэг.
- Тарилга нь үнэтэй байж болно (нэг эмчилгээнд ойролцоогоор 500 доллар), тиймээс хэрэв та мөнгөө хэмнэхийг хүсч байвал үүнийг анхаарч үзээрэй.
- Хэрэв танд ALS (Lou Gehrig-ийн өвчин), миастения гравис, Ламберт-Итон синдром гэх мэт булчин, мэдрэлдээ нөлөөлдөг өвчин туссан бол ботокс тарилга хийлгэхээс зайлсхий.
- Жирэмсэн, хөхүүл, жирэмслэхээр төлөвлөж буй эмэгтэйчүүд ботокс тарихаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Ботоксыг нүдний доор шууд хэрэглэж болохгүй. Үүний оронд хэрээний хөлийг багасгахын тулд нүднийхээ хажуу хэсэгт хийх нь дээр.
Алхам 3. Арьсны лазерын талаар арьсны эмч эсвэл баталгаажсан эмнэлгийн рашаан сувилалд хандаарай
Лазераар арьс өнгөлөх эмчилгээ хийдэг нэр хүндтэй арьсны эмч, эмнэлгийн рашаан сувиллыг хайж үзээрэй. Лазерын халуун нь арьсны дээд давхаргад гэмтэл учруулж улмаар илүү коллаген үүсгэдэг. Энэ нь өвддөг гэж ярьдаг (халуун резинэн тууз таны нүүрэн дээр наах гэх мэт), гэхдээ энэ нь нүдний доорх үрчлээсийг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга юм.
- Эмчилгээ хийснээс хойш 3-4 хоногийн дараа нүүр чинь наранд түлэгдэж, харагдах болно гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь зүлгүүр эсвэл 1-2 долоо хоногийн дараа шиг санагдаж магадгүй юм.
- Фракселийн лазер хийх үнэ нь таны байршлаас хамаарна, гэхдээ томоохон хотын дундаж үнэ нэг сесс тутамд ойролцоогоор 1 500 доллар байдаг.
- Хэрэв та бага зэргийн гэмтэл авсны дараа сорви үүсэх магадлалтай бол арьсыг лазераар нөхөн сэргээх нь сайн сонголт биш, учир нь энэ нь таны арьсыг гэмтээж болзошгүй юм.
- Хэрэв танд батга, ханиад эсвэл бусад арьсны өвчин (экзем, псориаз гэх мэт) байгаа бол арьсыг лазераар будахаас өмнө эмчлэх талаар арьсны эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхи татах нь арьсыг сайн эдгээх чадварыг бууруулдаг тул эмчилгээ хийлгэхээс 2 долоо хоногийн өмнө болон 2 долоо хоногийн дараа тамхинаас гарах хэрэгтэй болно.
Алхам 4. Арьсны чигжээсийн талаар арьсны эмч эсвэл лицензтэй гоо засалчтай ярилцаарай
Заримдаа нүдний доорх үрчлээ нь тухайн хэсгийн эзлэхүүн алдагдсанаас болдог. Арьс дүүргэгч нь үүнийг сайжруулж, арьсыг толигор толигор харагдуулдаг.
- Дүүргэгч нь ерөнхийдөө аюулгүй боловч тарилгын талбайд хавдах, хөхөрсөн гэх мэт гаж нөлөө үзүүлэх нь ховор байдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн хэдхэн хоног үргэлжилдэг.
- Хэрэв та харшилтай эсвэл хэрэглэж буй материалд мэдрэмтгий бол дүүргэгч авч болохгүй.
- Илүү байнгын сонголтыг шийдэхийн өмнө үүнийг тэвчих чадвартай гэдэгт итгэлтэй байхын тулд түр зуурын дүүргэгчээр эхлэх нь зүйтэй.
Зөвлөмж
Хэрэв таны нүдний доорх үрчлээг багасгахад юу ч тус болохгүй бол сайн далдлах хэрэгсэл авах талаар бодоорой
Анхааруулга
- Үргэлж спот тест хийж, 24 цагийн турш түрхээрэй.
- Гоо сайхны дэвшилтэт эмчилгээг гэрийн иж бүрдэл ашиглан хийх гэж бүү оролдоорой, үүнийг мэргэжлийн хүмүүст үлдээгээрэй!
