Ходоодны шархлаа үүсэх гол шалтгаан нь халуун ногоотой хоол, стресс юм гэж нэг удаа бодож байсан. Үнэндээ ихэнх шарх нь үнэндээ хеликобактер пилори халдварын үр дүн юм. Х.пилори бол Хойд Америкчуудын 30 хувь нь хоол боловсруулах замд байдаг бактери бөгөөд ихэвчлэн хүндрэл үүсгэдэггүй. Энэ халдварын шалтгаан одоогоор тодорхойгүй байна. Ходоод өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих гэх мэт шархлааны шинж тэмдэг илэрвэл буруутгагч нь H. пилори байж магадгүй юм. Энэ бактери нь мөн ходоодны хорт хавдартай холбоотой байдаг. Халдварын хамгийн түгээмэл эмчилгээ бол антибиотик ба хүчил дарангуйлах эмийн хослол юм.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Халдвар авсан эсэхээ тодорхойлох
Алхам 1. Халдварын шинж тэмдгийг хайж олох
H. pylori -ийн халдвар нь шархлаатай төстэй шинж тэмдэгтэй байдаг. Х.пилори өвчтэй ихэнх хүмүүс шинж тэмдгийг хэзээ ч мэдрэхгүй. Хэрэв танд шархлаатай төстэй шинж тэмдэг илэрвэл H. pylori-ийн асуудал үүсэх магадлал өндөр байна. Энд хайх ёстой шинж тэмдгүүд байна.
- Шатаж буй, хүчиллэг чанар бүхий хэвлий дэх өвдөлт
- Гэдэс ходоодны хямрал эсвэл "зажлах өвдөлт"
- Хүчил рефлюкс
- Дотор муухайрах
- Цуст эсвэл хар, өтгөн ялгадас
- Бөөлжих цус
- Гэнэт ухаан алдах
- Ходоодны хатуурал (перитонит), хүнд тохиолдолд
Алхам 2. Эмчтэйгээ уулзана уу
Хэвлийн өвдөлт удаан үргэлжилсэн тохиолдолд шалтгааныг үл харгалзан эмчилгээ шаардлагатай. Халдвар өөрөө алга болдоггүй тул эмчид хандаж, H. pylori -ийн асуудал байгаа эсэхийг олж мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр та ходоодоо эмчлэх эмчилгээг даруй эхлүүлж болно.
Ховор тохиолдолд пилори халдвар нь ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг. Тиймээс хэвлийгээр өвдөх, өтгөн ялгадас болон H. пилори байж болзошгүй бусад шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй
Алхам 3. Оношийг баталгаажуулахын тулд шинжилгээнд хамрагдах
Асуудал нь H. pylori байж магадгүй гэж эмзэглэж байгаагаа эмчтэйгээ ярилцаарай. Эмч нар H. pylori -ийг янз бүрийн аргаар шалгадаг. Эмч таны шинж тэмдэг, нөхцөл байдалд тохирсон шинжилгээний аргыг сонгоно. Дараахь туршилтууд хамгийн түгээмэл байдаг.
- Мочевины амьсгалын сорил. Бактери нь мочевины нэгдэл үүсгэдэг. Мочевины амьсгалын шинжилгээ нь оношлогооны аргуудын алтан стандарт юм. Энэ нь H. pylori -ийн хамгийн зөв шинжилгээ юм.
- Өтгөний шинжилгээний эсрэгтөрөгч бөгөөд дээжийг лабораторид H. pylori -ийн шинж тэмдгээр шалгадаг. Үүнийг хоёр дахь хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
- Цусны шинжилгээ. Энэхүү шинжилгээгээр H. pylori -тэй тэмцэх эсрэгбие байгаа эсэхийг илрүүлсэн. Энэ нь 65-95% -ийн үр дүнтэй бөгөөд энэ нь хамгийн бага найдвартай тест юм.
- Биопси. Эндоскопи гэж нэрлэгддэг процедурын тусламжтайгаар эд эсийн дээжийг ходоодноосоо гаргаж авдаг. Биопси нь ихэвчлэн шархлаа, цус алдалт, хорт хавдар байхгүй эсэхийг шалгах гэх мэт бусад шалтгаанаар дуран авах шаардлагатай болдог.
- Хэрэв таны шинж тэмдэг H. pylori -ийн халдвартай ижил байвал ихэнх эмч нар эдгээр шинжилгээний аль нэгийг хийлгэх болно.
Алхам 4. Өрхийн бусад гишүүдийг шинжилгээнд хамруулах
H pylori нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, ариун цэврийн шаардлага хангаагүйгээс халдварладаг гэж үздэг тул эрүүл ахуй, гараа сайтар угааж хэвшээрэй. Хэрэв та нянтай гэж үзэж байгаа бол туршиж үзсэн шигээ ижил орчинд амьдардаг бусад хүмүүсийг авах хэрэгтэй.
- Энэ нь өрхийн бусад гишүүдийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой төдийгүй дахин халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
- Энэ нь эхнэр, нөхөр эсвэл бусад романтик түншүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Бактери нь шүлсээр үнсэх замаар халдварладаг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Антибиотик эмчилгээг зааврын дагуу хийнэ
H. pylori нь нян тул 10-14 хоног үргэлжлэх богино хугацааны антибиотик эмчилгээгээр амжилттай эмчилж болно. Антибиотикийг хэрхэн яаж авах талаар эмчийн зааврыг дагаж, бие нь сайжирч эхэлсэн ч гэсэн курсээ бүрэн дүүрэн хийлгэх хэрэгтэй. Таны эмч дараахь зүйлийг зааж өгч болно.
- Амоксициллин
- Тетрациклин (насанд хүрэгчид болон 12 -аас дээш насны хүүхдэд)
- Метронидазол
- Кларитромицин
Алхам 2. Хүчил хамгаалагч авах
Та антибиотик хэрэглэж байхад эмч тань хүчил хамгаалагч хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь бактерийн халдварыг бие даан эмчлэхгүй боловч шархлаа улам дордохоос сэргийлж чадна. Тэд мөн таны ходоодны эдгэрэх хугацааг өгөх болно.
- Таны ходоод нь хоол боловсруулахад туслах хүчил ялгаруулдаг боловч шархтай бол хүчил нь илүү их хохирол учруулж болзошгүй юм.
- Ихэнх тохиолдолд эмч нар Бисмутын субсалицилат буюу Пепто Бисмолыг зааж өгдөг. Ходоодыг хүчиллэг байдлаас хамгаалахын тулд бүрхдэг. Энэ нь мөн бактерийг устгахад тусалдаг. Ямар антибиотик хэрэглэж байгаагаас хамааран хэмжээ, давтамж өөр өөр байх болно.
Алхам 3. Протон шахуургын дарангуйлагч (PPI) авах
Таны эмч мөн PPI -ийг зааж өгөх болно. Эдгээр эмүүд нь ходоодны хүчил ялгаралтыг идэвхжүүлдэг ходоодны эс дэх "шахуурга" -ыг дарангуйлснаар хүчил үүсэхээс сэргийлдэг.
- Ихэнх тохиолдолд та Лансопразолын жорыг хүлээн авах болно. Тунгийн хэмжээ, давтамж нь ямар антибиотик хэрэглэж байгаагаас хамаарна.
- Хүүхдүүд 14 хоногийн турш 1 мг/кг Омепразолыг өдөрт 2 удаа хувааж (дээд тал нь 20 мг хүртэл 2 удаа) өгч болно.
Алхам 4. Сарын дараа дахин шинжилгээ хийлгээрэй
H. pylori -ийн халдвар алга болсон эсэхийг шалгахын тулд эмч дөрвөн долоо хоногийн дараа хоёр дахь шатны шинжилгээ хийлгэх ёстой. Эмчилгээний явцад болон хоёр дахь шинжилгээнийхээ өмнө эмчийн зааврыг заавал дагаж мөрдөөрэй.
- Дахин халдвар авах боломжтой бөгөөд өрхийг бүхэлд нь эмчлэхгүй бол мөчлөгийг дахин эхлүүлж болно. Үүнийг дөрвөн долоо хоногийн эмчилгээ хийсний дараа батлах ёстой.
- Хэрэв эмчилгээний явцад хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай. Антибиотикууд үргэлж үр дүнтэй байдаггүй тул эмч өөр өөр эмчилгээг зааж өгч болно.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Нөхөн сэргэхийн тулд байгалийн гаралтай эм хэрэглэх
Алхам 1. Зөвхөн байгалийн эмчилгээнд найдах хэрэггүй
Байгалийн эмчилгээ нь халдварыг анагаах үйлчилгээ үзүүлээгүй тул та халдвар авахын тулд эмчид хандах шаардлагатай хэвээр байх болно гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь бактерийн түвшинг бага байлгах, ходоод гэдэсний системийг хамгаалах, дархлааны системийг бэхжүүлэх, ерөнхийдөө эрүүл мэндээ сайжруулахад туслах болно.
Алхам 2. Брокколи идээрэй
Судалгаанаас үзэхэд брокколи идэх нь H. pylori -ийг бууруулдаг. Брокколи тогтмол хэрэглэх нь H. pylori -г бүрмөсөн устгадаггүй. Гэхдээ энэ нь хүн амын тоог бууруулж чадна.
Долоо хоногт хэд хэдэн удаа брокколи идэх нь ашигтай байх болно
Алхам 3. Ногоон цай ууна
Ногоон цай нь өдөр бүр уудаг хүмүүсийн хувьд H. pylori -ийн хэмжээг эрс бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Энэ нь H. pylori -ийн үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг өндөр түвшний полифенол агуулдаг.
- Хэрэв та ногоон цайны амтанд дургүй бол ногоон цайны ханд ижил ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
- Улаан дарс, мөн полифенолын агууламж өндөртэй тул ногоон цайтай адил ашигтай байдаг.
Алхам 4. Пробиотик эм идээрэй
Пробиотик бол хортой бактерийн популяцийг хяналтаас гарахаас хамгаалдаг ашигтай бактери юм. Судалгаагаар пробиотикийг тогтмол залгих нь пилори өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх байгалийн сайн арга байж болох юм.
Тараг, кимчи, комбуча болон бусад исгэсэн бүтээгдэхүүн нь пробиотик агуулдаг
4 -ийн 4 -р хэсэг: Х. Пилори халдвараас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Гараа ойр ойрхон угаах
H. pylori -ийн халдвараас сэргийлэх гол хүчин зүйл бол эрүүл ахуй, гараа сайн угаах явдал юм. Ялангуяа бие засах газар эсвэл хоол хүнс хэрэглэхээс өмнө гараа угаах хэрэгтэй. Гараа дараах байдлаар угаана.
Халуун ус (120 градус), 3-5 cc (ойролцоогоор цайны халбага) шингэн саван хэрэглээрэй. Саван нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй байх албагүй. Нийт 15-30 секундын турш угаана
Алхам 2. Тэнцвэртэй хооллолт
Хангалттай хувь хэмжээгээр нүүрс ус, өөх тос, уураг, витамин, эрдэс бодис, ус агуулсан хоол хүнс идээрэй. Энэ нь эрүүл мэндээ хадгалахад тусална. Хүчтэй дархлаатай болсноор олон бактериар халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
- Яг харьцаа нь жин, хүйсийн идэвх гэх мэтээс хамаарч өөр өөр байдаг. Гэхдээ илчлэгийн хэрэглээ ойролцоогоор 2000 калори байх ёстой. Ихэнх илчлэгийг шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, үр тариа, өөх тос багатай уургаас аваарай.
- Тэнцвэртэй хооллолттой байсан ч хоолны дэглэм судлаачдын 67% нь хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Эдгээр нэмэлтүүд нь зөвхөн хоол хүнсээр хангагдаагүй хоол тэжээлийн дутагдлыг нөхдөг.
Алхам 3. Витамин С уух
Ялангуяа витамин С нь эрүүл дархлааны тогтолцоонд чухал үүрэгтэй. Олон эмч нар өдөрт 500 мг орчим хэрэглэхийг зөвлөдөг.
- Витамин С нь хүчиллэг бөгөөд ходоодонд цочрол үүсгэж болзошгүйг анхаарна уу. Витаминыг буфер хэлбэрээр авах эсвэл хоол хүнсээр дамжуулж авах нь зүйтэй. Сайн сонголт бол cantaloupe, байцаа, цитрус жимс, улаан чинжүү юм.
- Хүчиллэг тул H. pylori эмчилгээ хийлгэж байгаа бол ууж буй витамин С -ийн талаар эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.
Алхам 4. Шүлстэй холбоо барихаас зайлсхий
Судалгаагаар H. pylori нь шүлсээр дамждаг. Хэрэв та H. pylori -тэй хэн нэгнийг мэддэг бол эмчилгээ нь амжилттай болсон нь батлагдах хүртэл шүлс хүрэхээс зайлсхий.
Жишээлбэл, хэрэв таны хань H. pylori -тэй бол түүнийг үнсэхээс зайлсхийж, шүдний сойз бүү хуваалцаарай
Алхам 5. Гадаадад аялахдаа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авна уу
Ялангуяа ариун цэврийн шаардлага хангаагүй орнуудаар аялахдаа юу идэж, уухдаа болгоомжтой байгаарай.
- Усны ариун цэврийн шаардлага хангаагүй орнуудаар аялахдаа савласан ус уух талаар бодоорой.
- Ямар ч эргэлзээтэй, замын хажуугийн хүнсний машинаар хооллохоос татгалзах гэх мэт. Зөвхөн Америкийн ариун цэврийн стандарттай адил ариун цэврийн стандарттай ресторанд хооллоорой. Гал тогооны хэрэгслийг бактерийн эсрэг савантай халуун усаар (тэсвэрлэж чадахуйц дулаахан) угаана.
- Ийм нөхцөлд гар ариутгагч хэрэглэх нь бас тустай. Гараа бохир усаар угаах нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Зөвлөмж
- Эмчилгээний дараах шинжилгээнд шүвтэрийн амьсгалын шинжилгээ хамгийн тохиромжтой байдаг. Эмчилгээний дараах шинжилгээнд цусны шинжилгээ хийхийг зөвлөдөггүй. Тэдний шинжилгээ хийдэг эсрэгбие нь нянг устгасны дараа байсаар байх болно.
- Хэрэв та одоогоор өөр эм ууж байгаа эсвэл өөр эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа бол эмчид мэдэгдээрэй. Зарим эмийн хослол нь аюултай байж болно.
- Хэрэв гаж нөлөө илэрвэл эмийг өөрөө зогсоож болохгүй. Гаж нөлөө үзүүлэхгүй байж болох өөр эмийг эмчээсээ асуугаарай.
- Байгалийн эмчилгээ нь тустай байж болох ч халдварыг арилгах баталгаагүй болно.
- Эмчилгээний явцад их хэмжээний шингэн ууж, хангалттай амарч, энерги өгдөг хоол хүнс идээрэй, учир нь антибиотикийг хослуулан хэрэглэх нь сул дорой байдлыг үүсгэдэг.
