Уробилиноген бол таны шээсэнд байдаг нэгдэл юм. Энэ нь таны бие дэх билирубиний бүтээгдэхүүн бөгөөд эцэст нь бөөрөөр дамжин гадагшилдаг. Уробилиногенийн хэвийн хэмжээ бага байдаг тул уробилиногений хэмжээ ихсэх нь элэгний үрэвсэл, хордлого, хатуурал зэрэг элэгний асуудалтай болох магадлалтай гэсэн үг юм. Хэрэв urobilinogen -ийн түвшин нэмэгдсэн бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Гэртээ уробилиногенийн түвшинг зохицуулах
Алхам 1. Жимс, хүнсний ногоо ихээр идээрэй
Жимс, хүнсний ногоогоор дүүрэн эрүүл хооллолт нь элэгний эрүүл байдлыг сайжруулж, уробилиногенийн түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг. Улаан ногоо, жимс жимсгэнэ нь билирубиний түвшинг бууруулахад тусалдаг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь urobilinogen -ийн түвшинг бууруулахад тусалдаг. Улаан лооль бол үүнд туслах гайхалтай хоол юм.
Улаан лууван нь мөн элэгний эрүүл мэндийг дэмжих сайн ногоо юм
Алхам 2. Хоол хүнсэндээ эслэг, эрүүл үр тариа оруулаарай
Шилэн эс нь эрүүл элэгийг дэмжихэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоогоос гадна эрүүл үр тариа, будаа, үр тариа, самар зэрэг эслэгийг олж болно. Эрэгтэйчүүд өдөр бүр 25 орчим грамм, эмэгтэйчүүдэд 35 грамм эслэг агуулсан байх ёстой.
Арвай нь хорт бодисыг биеэс зайлуулж, элэгийг дэмждэг
Алхам 3. Боловсруулсан хоол хүнснээс татгалзах
Эрүүл бус хооллолт нь элэгний үйл ажиллагааг алдагдуулж, билирубин ба уробилиногений түвшинг нэмэгдүүлдэг. Ихэнхдээ шинэхэн, боловсруулаагүй, байгалийн гаралтай хоол хүнсээр дүүрэн хоол идэхийг хичээгээрэй. Цэвэршүүлсэн сахар, цэвэршүүлсэн нүүрс ус, түргэн хоол, шарсан хоол, урьдчилан савласан болон боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 4. Архи уухаас зайлсхий
Архи нь таны элгэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Элэгний гэмтэл нь элэгний өөх хуримтлагдах, элэгний үрэвсэл, сорви үүсэхэд хүргэдэг. Уробилиноген дааврын хэмжээ ихэссэн шалтгааныг мэдэх хүртэл архи уухаас зайлсхий.
Алхам 5. Их хэмжээний ус уух
Уробилиногений түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахад туслах нэг хялбар арга бол чийгшлийг хадгалах явдал юм. Та өдөр бүр дор хаяж 8 унци 8 аяга ус уух ёстой. Чийгшүүлэх нь бөөр, элэгний үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй.
Алхам 6. Жин хасах
Эмч танд urobilinogen -ийн түвшин өндөр байвал жингээ хасаж, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж болно. Элэгний зарим асуудлыг жингээ хасах, эрүүл хооллох төлөвлөгөө, дасгал хөдөлгөөнөөр эмчилж болно.
Хэрэв та жингээ хасах сонирхолтой байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд тохирсон хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг санал болгож чадна
3 -ийн 2 -р арга: Өндөр уробилиногенийг эмчлэх
Алхам 1. Эмийг солих
Хэрэв urobilinogen -ийн хэмжээ хэвийн бус байгаа нь таны хэрэглэж буй эмийн үр дүн юм бол эмч танд эмийг зогсоох эсвэл өөр эм рүү шилжихийг зөвлөж болно. Эмийг зогсоох нь urobilinogen -ийн түвшинг бууруулахад хангалттай байж магадгүй юм.
Алхам 2. Төмрийн бэлдмэл хэрэглэх
Цус багадалт нь urobilinogen -ийн түвшин өндөр байгаагийн шалтгаан байж болно. Хэрэв энэ нь үндсэн шалтгаан болж байвал эмч төмрийн бэлдмэлийг зааж өгнө. Цус багадалтын хүнд байдлаас хамааран амны хөндийн нэмэлт тэжээл авах эсвэл төмрийг судсаар тарьж болно.
Хэрэв та хүнд цус багадалттай бол эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлж болно, ингэснээр эмч таны нөхцөл байдлыг хянах боломжтой болно
Алхам 3. Элэгний өвчнийг эмнэлэгт эмчилнэ
Хэрэв urobilinogen -ийн түвшин элэгний өвчнөөс үүдэлтэй бол эмч таны нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх болно. Хэрэв өвчин хүнд хэлбэрт шилжвэл та эмнэлэгт хэвтэх боломжтой. Эмнэлэгт хэвтэж байхдаа өвчнийг эмчлэхэд туслах вирусын эсрэг эм өгч болно.
Хэрэв таны элэг ноцтой гэмтсэн бол танд элэг шилжүүлэн суулгах шаардлагатай байж магадгүй юм
3 -ийн 3 -р арга: Уробилиногенийн өндөр түвшинг оношлох
Алхам 1. Харанхуй шээс, шаргал өнгөтэй арьсыг хайж олох
Уробилиногенийн түвшин өндөр байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн шинж тэмдгийг хайж олох боломжтой. Шээс чинь бараан өнгөтэй, өтгөн чинь цайвар өнгөтэй болно.
Таны арьс, нүд ч гэсэн шаргал өнгөтэй байж болно
Алхам 2. Эмчтэйгээ уулзаарай
Хэрэв танд urobilinogen -ийн агууламж өндөр байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй. Уробилиноген ихсэх нь таны элэгний асуудал байгааг илтгэнэ. Элэгний ноцтой, үхэлд хүргэж болзошгүй олон өвчний улмаас urobilinogen -ийн түвшин нэмэгддэг тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Жишээлбэл, та элэгний хатуурал, элэгний хорт хавдар, гепатиттай байж болно
Алхам 3. Шээсний шинжилгээ хийх
Хэрэв та urobilinogen -ийн түвшин нэмэгдсэн гэж үзэж байгаа бол эмч танд шээсний шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна. Танд urobilinogen -т хариу үйлдэл үзүүлдэг тестийн сав өгөх бөгөөд таны түвшин өндөр байгаа эсэхийг тодорхойлох болно. Дараа нь шинжилгээний мод эерэг гарсан тохиолдолд эмч таны шээсэнд хичнээн уробилиноген байгааг тодорхойлох шинжилгээ өгнө.
