Мэдлэг олж авах, өөрийгөө зугаацуулах, суралцах эсвэл төлбөрөө төлөх гэх мэт амьдралын даалгавар хийх гэж байгаа ч хамаагүй унших нь ийм баялаг хобби байж болох юм. Таны харааны бэрхшээл таныг уншихад саад болохгүй. Харааны бэрхшээлийг даван туулахад туслах олон төрлийн багаж, арга техникийг сонгосноор та бусад хараатай хүмүүсийн адил унших боломжтой хэвээр байх болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Туслах материалыг хайж олох
Алхам 1. Том фонт бүхий ном сонгох
Хэрэв та харааны бэрхшээлтэй бол том фонт бүхий ном сонгох нь үсгийг харахад хялбар болгож, уншихад төвөгтэй болгодог. Зарим номын сан эсвэл номын дэлгүүрүүдэд хэд хэдэн ижил фонтуудын хэмжээтэй ижил ном хэвлэгдэх болно. Хамгийн том фонт бүхий номуудыг эсвэл танд илүү харагдах фонтуудыг сонгоорой.
- Бүх төрлийн бичвэрийг сэтгүүл, сонин эсвэл комикс гэх мэт өөр өөр хэмжээтэй эсвэл фонтоор хэвлэдэггүй. Заримдаа томруулдаг шил, алсын хараа муутай төхөөрөмж эсвэл текстээс унших програм гэх мэт хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай болдог.
- Ariel эсвэл APHont гэх мэт энгийн фонт бүхий номуудыг сонгоорой. Сонирхолтой фонт нь харааны бэрхшээлтэйгээр уншихад хэцүү болгодог.
Алхам 2. Брайль үсгээр бичсэн номнуудыг сонгож уншаарай
Хэрэв та бүрэн хараагүй эсвэл хараагаа бүрэн алдсан бол энэ арга нь маш ашигтай байдаг. Брайль нь хараагүй болон харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан бичгийн хэл бөгөөд таны мэдрэхүйн мэдрэмжийг ашигладаг. Өнөө үед харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулан олон ном Брайль үсгээр бичигдсэн байдаг. Та брайль үсгээр бичсэн олон номыг онлайнаар олж болно, гэхдээ хараагүй болон харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан номын сангаас үнэ төлбөргүй олж авах боломжтой.
Алхам 3. Эсрэг өнгө бүхий ном хай
Зарим номыг ялгаатай өнгөөр (жишээлбэл цагаан тексттэй хар дэвсгэр) хэвлэдэг тул уншихад хялбар байдаг. Өндөр тодосгогчтой номыг номын сан эсвэл номын дэлгүүрүүдээс олж болно, гэхдээ хэрэв та энэ форматаар хүссэн номоо олж чадахгүй байгаа бол шар ацетатын давхарга эсвэл шүүлтүүр ашиглахыг хүсч магадгүй юм. Та онлайнаар ихэнх үгсийг өнгөөр ялгах боломжтой. Дэлгэцийг тод өнгөөр ялгах боломжийг олгодог олон янзын тохиргоо, програмууд байдаг бөгөөд ингэснээр та илүү хялбар бэлтгэл хийх боломжтой болно.
Ном уншихад ихэвчлэн хамгийн сайн ялгаатай өнгө нь хар ба цагаан байдаг. Хуудасны арын дэвсгэр нь хар, текст нь цагаан, эсвэл эсрэгээр байж болно. Бусад ялгаатай өнгийг харахад илүү хэцүү байж магадгүй бөгөөд унших нь танд илүү төвөгтэй болж магадгүй юм
Алхам 4. Текстээс унших програмыг татаж аваад үзээрэй
Түүхийг чангаар сонсох боломжийг олгодог текстээр унших олон програм, програмууд байдаг. Компьютер, утас, таблет гэх мэт олон төхөөрөмжүүд ихэвчлэн текст унших програмтай байдаг бөгөөд үүнийг хараатай хүний тусламжтайгаар тохиргооноос олж болно. Хэрэв та бүрэн сохор эсвэл хараагаа бүрэн алдсан, эсвэл их хэмжээний текст унших шаардлагатай бол түүхийг чангаар сонсох нь танд илүү хялбар байх болно.
Алхам 5. Томруулдаг шил эсвэл бусад ижил төстэй хэрэгслээр уншаарай
Хэрэв та харааны бэрхшээлтэй бол гар томруулдаг шил эсвэл алсын хараа муутай төхөөрөмж гэх мэт хэрэгслийг ашиглах нь танд илүү ойроос харахад тусална. Хэрэв та үгсийг унших гэж байгаа бол томруулдаг төхөөрөмж нь нугалахад хялбар байдаг тул галуу хүзүү томруулдаг шил нь ширээ эсвэл ширээн дээр сууж байвал ашигтай байж болно.
Галуу хүзүү томруулдаг шил нь уншихад ямар ч нөхцөл байдалд тохирох төгс хэрэгсэл биш байж болохыг анхаарна уу. Хэрэв та буйдан дээр эсвэл орон дээрээ унших гэж байгаа бол үүнийг ашиглахын тулд гөлгөр гадаргуу шаардагдах тул ашиглахад хэцүү болно. Хэрэв та ширээ эсвэл ширээн дээр ажиллаж байгаа бол үүнийг ашиглах нь дээр
Алхам 6. Унших онлайн вэбсайтуудыг хайж олох
Цахим ертөнцөд олон тооны роман, бүлгийн ном, шүлэг, үлгэрийн ном, нийтлэлүүд байгаа бөгөөд тэдгээрийг бүгдийг компьютер эсвэл бусад электрон төхөөрөмж ашиглан онлайнаар унших боломжтой. Эдгээр төхөөрөмжүүдийн ихэнх нь текстийн фонтын хэмжээг нэмэгдүүлэх, хуудасны өнгөний ялгааг нэмэгдүүлэх, текстээс ярианд чангаар унших, текстийг тод томруун үг болгон хувиргах, харааны тусламжтайгаар уншихад хялбар болгох бусад боломжуудыг багтаасан хэрэгслүүд байдаг. тахир дутуу болох.
Алхам 7. Аудио ном сонсох
Хэрэв та бүрэн хараагүй эсвэл алсын хараагаа алдсан бол аудио ном нь урт бүлэг ном эсвэл роман унших дуртай бол тусалж чадна. Аудио ном бол бүхэл бүтэн түүхийг бичсэн текст бүхий аудио бичлэг, CD эсвэл хуурцаг юм. Та эдгээрийн ихэнхийг онлайнаар эсвэл орон нутгийн номын дэлгүүр эсвэл номын сангаас олж болно.
Өнөөдөр олон аудио номыг компьютер эсвэл MP3 тоглуулагч дээрээс татаж авах боломжтой. Түүнчлэн iPhone, iPad эсвэл iPod Touch дээрээс аудио номын олон програмыг олж болно
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Өөрийгөө уншихад бэлтгэх
Алхам 1. Уншихад тохиромжтой газар хайж олоорой
Уншиж эхлэхээсээ өмнө үлгэрийг уншиж байхдаа тайвширч, тухтай сууж болох тохь тухтай газрыг хайж олоорой. Хэрэв та ширээн дээр сууж байгаа бол нуруугаа шулуун байлгаж, хуудсыг сайн зайнд байлгаж уншаарай. Хэрэв та буйдан эсвэл орон дээр хэвтэж байгаа бол уг ном таны өмнө байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв та аудио ном эсвэл электрон төхөөрөмж ашиглаж байгаа бол дууны түвшинг зөв чангалж, тав тухтай түвшинд сонсох боломжтой эсэхийг шалгаарай
Алхам 2. Анхаарал сарниулах зүйлгүй газар уншаарай
Уншихад анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд таны байгаа газар хангалттай чимээгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та аудио хувилбарыг уншихын тулд ашиглаж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Хэрэв цаана нь орилох, чанга дуу гарах юм бол энэ үлгэрийг тодорхой сонсохыг та хэрхэн хүлээж байна вэ? Энэ нь түүхийг ойлгоход хэцүү болгодог төдийгүй анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвараа алдахад хүргэдэг.
Номын сан бол нам гүм орчинд уншихад тохиромжтой сонголт юм. Олон хүмүүс уншиж байгаа бөгөөд та тайван ном унших боломжтой болно
Алхам 3. Хажуудаа галуу хүзүүний чийдэн болон бусад багаж хэрэгсэлтэй байх
Хэрэв та харааны бэрхшээлтэй бол галуу хүзүүний чийдэн, томруулдаг шил, галуу хүзүү томруулдаг шил гэх мэт багаж хэрэгсэлтэй бол уншихад хялбар болно. Эдгээр материалыг дэргэдээ бэлдээрэй, ингэснээр хялбархан унших боломжтой болно.
Шаардлагатай бол уншлагын тавиурыг хажуудаа байлга. Унших индэр нь номыг сайн өнцгөөр, унших зайтай байлгахад тусалдаг
Алхам 4. Хүсвэл хажууд нь зууш, юм уугаарай
Хэрэв та урт түүх уншиж байгаа эсвэл судалж байгаа бол хажууд нь бага зэрэг зууш, ундаа ууж байвал энэ түүхийг үргэлжлүүлж, ходоодоо тайвшруулж чадна. Хэрчсэн жимс, дүрсэн ногоо, үзэм, гранола баар, жигнэмэг бүхий бяслаг, давсалсан попкорн зэрэг эрүүл зууш сонгох хэрэгтэй. Уншиж байхдаа цай, ус, 100% жимсний шүүс, коктейль, сүү зэрэг ундаа уух нь зүйтэй.
- Номоо асгахгүйн тулд бүх ундааг гуанз эсвэл металл таглаатай таглаатай байлгаарай. Уух авсны дараа лонхыг сайтар хаахаа мартуузай; Та ном эсвэл электрон төхөөрөмж дээр асгарахыг хүсэхгүй байна.
- Эмх замбараагүй, ном, материалыг эвдэж болзошгүй хөнгөн зууш идэхээс зайлсхий. Зөөлөн эсвэл үйрмэг зууш идэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй, учир нь ийм төрлийн зууш нь таны ном, материалыг гэмтээж болзошгүй юм.
Алхам 5. Материалаа өөр газар байрлуул
Уншиж дууссаны дараа материалаа өөр газар зохих газарт хадгалахаа мартуузай. Хэрэв та электрон төхөөрөмж ашиглаж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Аливаа багаж хэрэгслийг (жишээлбэл, галуу хүзүүний чийдэн, томруулдаг шил, чихэвч гэх мэт) алдахгүйн тулд тодорхой газар байлга.
Алхам 6. Номуудаа зөв газар зохион байгуул
Хэрэв та олон ном хадгалдаг бол тэдгээрийг алдахгүйн тулд зохих цэгцтэй газар хадгалах нь чухал юм. Та номыг тавиур дээр байрлуулж, номыг танихад туслах хүрэлцэх тэмдэг, хилэн тууз болон/эсвэл наалттай товчлуурыг ашиглахыг хүсч болно.
Хэрэв та олон номтой бол тэдгээрийг тодорхой дарааллаар байрлуулж, тус бүрийг зохион байгуулж болно. Жишээлбэл, бүх шинжлэх ухааны номууд дээр Velcro хэсгүүд, газарзүйн бүх номууд дээр хүрэлцэх тэмдэг байж болно. Энэ нь харааны бэрхшээлтэй тул номыг танихад хялбар болгодог
Зөвлөмж
- Ямар ч ном, унших материалыг хэвтүүлэхээс зайлсхий. Та тэдний хаана байгааг мартаж магадгүй юм. Өөр хэрэгслийг ашиглахын тулд бүх хэрэгслийг аюулгүй газар хадгалахаа мартуузай.
- "Микроскоп" гэж нэрлэдэг томруулдаг нүдний шил ашиглан унших талаар бодож үзээрэй. Эдгээр нүдний шил нь жижиг үг, объектын дүрсийг томруулахад туслах болно.
- Харааны бэрхшээлтэй хүмүүст хэрхэн яаж унших талаар нэмэлт мэдээлэл авахын тулд харааны эмчтэйгээ холбоо бариарай.
