Хэвлийн тарилга нь чихрийн шижин, аутоиммун өвчин, заримдаа одой гэх мэт олон төрлийн өвчинд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Эдгээр нь арьсан доорх тарилга (арьс ба булчингийн хоорондох өөхний хэсэгт тарилга хийдэг) тул зүүний урт нь өөр байж болох ч зүү нь ерөнхийдөө тийм ч урт биш байх болно. Өөрийгөө тариулах нь хэцүү байж болох тул өвчтөн болон эмч байхыг шаарддаг боловч цаг хугацаа, дадлага хийснээр энэ нь илүү хялбар болно. Энэхүү гарын авлага нь хэвлийдээ өөрөө зөв тарьж өгөх зарим зөвлөмж, аргуудыг заах болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Тарилга бэлтгэх
Алхам 1. Гараа угаах
Тарилга нь халдвар авахгүйн тулд цэвэр байх ёстой тул гараа савантай усаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Алхам 2. Тарилга хийх газрыг сонгох
Хэвлийн товчлуурын зүүн эсвэл баруун талд 5.1 см хэмжээтэй 2 цэгийг олоорой. Дараа нь түүнээс бага зэрэг дээш эсвэл доош хөдөлнө. Та мөн гэдэсний товчлуур доор тарьж болно, гэхдээ илүү их өвдөх магадлалтай.
Бүх тохиолдолд гэдэсний товчлуураас зайлсхий
Алхам 3. Эмч танд тарилга хийлгээгүй бол судсаар тарихаас зайлсхий
Судсаар тарих нь өөрөөр заагаагүй бол шаардлагагүй өвдөлтийг үүсгэдэг. Цусны судасны мэдэгдэхүйц мөрүүдийг хайж, түүнээс хол байхыг хичээгээрэй.
Алхам 4. Тарилгын талбайг арчина
Согтууруулах ундаагаар хийсэн алчуур ашиглан тарилгын талбай болон түүний орчныг цэвэрлэж ариутгана. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тарилгыг цэвэр байлгах ёстой тул энэ нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
Тарилгыг зөв тунгаар залгасан эсэхийг шалгаарай
Алхам 5. Тарилгын талбайн эргэн тойронд бага зэрэг хавчих
Энэ нь тарилгын талбайг булчингаас холдуулж, таны зорилгыг илүү шууд болгож, тарилга нь өвдөлт багатай болгоно.
- Тайвшир. Гол зорилго бол булчинд тариа хийхгүй байх явдал юм, гэхдээ хэрэв та чангалвал чангарсан булчин чинь замд орж, өвдөх болно.
- Энэ хэсгийг намдаахын тулд мөс эсвэл нойрмоглох тос хэрэглээрэй.
- Стрессийн түвшинг бууруулахад туслахын тулд ойр дотны найз эсвэл дэмжигчтэй байх талаар бодож үзээрэй.
2 -р хэсгийн 2: Тарилга хийх
Алхам 1. Тарина
Тариурыг давамгайлсан гараараа барь, учир нь энэ нь тарилгыг илүү нарийвчлалтай, хянахад хялбар болгоно. Нэмэлт хүч хэрэглэхгүйгээр зүүг бугуйгаараа 90 градусын өнцгөөр арьс руу түлхээрэй. Зүү арьсанд орсны дараа поршенийг буцааж татаж, зүү нь жижиг цусны судасны дотор байхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та тариуранд цус харагдахгүй байгаа бол эмч, эм зүйч танд үүнийг хийхгүй гэсэн тодорхой зааврыг өгөөгүй л бол зүүг бүхэлд нь дараарай.
Гараа хөдөлгөхгүйн тулд гохыг удаан дар. Хэрэв таны зүү цахим хэлбэртэй бол товчлуур дээр дараад гараа тариур руу аажмаар авчирч бэхлээрэй
Алхам 2. Зүүг гаргаж авахаасаа өмнө хэдэн секунд хүлээ
Тарилга хийсний дараа эм нь ямар ч асуудалгүй хэвээр байгаа эсэхийг шалгаад, зүүгээ гаргаж аваад 10 -аас доошгүй хүртэл тоолох хэрэгтэй.
Алхам 3. Зүүг аажмаар гаргаж ав
Зүүг арьснаас салгахын тулд гар/бугуйгаа дээш өргө. Өвдөлт үүсгэж болзошгүй тул үүнийг хурдан хийх хэрэггүй. Үүнийг хийхдээ булчингаа чангалж, чангалж болохгүй; Энэ нь эмийг шахаж магадгүй юм.
Алхам 4. Хөвөн бөмбөгийг тарилгын талбайд, шаардлагатай бол 10 секундын турш барь
Энэ нь цусны урсгалыг зогсоож, тарилгын талбайг цэвэр байлгах болно. Хэрэв зүү богино байвал энэ шаардлагагүй болно.
Алхам 5. Тарилгын талбайгаа тэмдэглэлийн дэвтэрт бичээрэй
Хэрэв тарилгыг өдөр бүр хийх шаардлагатай бол тарилгын талбай нь өдрөөс өдөрт өөр өөр байх ёстой.
Жишээлбэл, хэвлийн зүүн талд тариа хийлгэсэн бол дараагийн тарилгыг баруун талд нь хийх ёстой
Алхам 6. Аливаа агуулгыг устгана уу
Аль болох ариун цэврийг сахихын тулд бүх нэг удаагийн хэрэгслийг хая. Дэмий үрэх талаар санаа зовох хэрэггүй; аюулгүй байдал хамгийн чухал.
- Зүү, алчуур, хөвөн бөмбөгийг хаях хэрэгтэй.
- Өөрийгөө болон бусдыг аюулгүй байлгахын тулд зүүгээ үргэлж аюулгүй саванд хая. Болохгүй зүүг дахин ашиглах эсвэл бусадтай хуваалцах.
- Хэрэв тариур "үзэг" хэлбэртэй байвал түүнийг хадгална уу. Гэсэн хэдий ч холбогдож болох зүүг бүү хадгал. Эдгээрийг хаях ёстой.
Алхам 7. Эмийг хадгалах
Ихэнх эмийг хөргөгчинд хадгалах шаардлагатай байдаг тул тэдгээрийг хэрхэн хадгалахаа мэдэж аваарай. Эм тариагаа хөргөгчинд хадгалах шаардлагатай эсэх, ямар температурт, тарилга хийхээс өмнө өрөөний температурт хүрэх шаардлагатай эсэхийг мэдэхийн тулд эмч, эм зүйчтэйгээ холбоо бариарай.
Зөвлөмж
- Босохын оронд суу, учир нь энэ нь булчинг сулруулж, цохилтыг тийм ч өвдөлтгүй болгоно.
- Буудлагатай танилцахын тулд эхлээд өөр хүнд тариа хийлгэхийг хичээгээрэй.
- Өөр хүн тариа хийлгэж байгаа бол хэвт.
- Хэрэв танд асуудал байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
