Сарын тэмдгийн аяга нь тампон шиг шингээхийн оронд сарын тэмдгийн шингэнийг цуглуулдаг силикон, TPE эсвэл латекс аяга юм. Олон янзын брэндүүд байдаг тул аяга худалдаж авахаасаа өмнө хэд хэдэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Алхам
Алхам 1. Мэдээлэл авч, аяганы талаар бага зэрэг мэдэж аваарай
Хэрэв та аяга өргөн хэрэглэдэггүй нийгэмд хүмүүжсэн бол танд сонин санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч аяга нь ердийн сарын тэмдгийн бүтээгдэхүүнээс илүү эрүүл, хэмнэлттэй, илүү тохиромжтой байдаг. Аяганы талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл сарын тэмдгийн аяга хэрэглэх талаар хэрхэн шийдэхээ үзнэ үү.
Алхам 2. Худалдан авах аяганы уртыг тодорхойлохын тулд умайн хүзүүгээ хэмжинэ
Таны умайн хүзүү нь үтрээний нэг хэсэг бөгөөд сарын тэмдгийн шингэн гадагшилдаг. Аяга худалдаж авахаасаа өмнө умайн хүзүү үтрээндээ хэр хол байгааг хэмжих нь чухал, учир нь зарим аяга урт, зарим нь богино байдаг тул умайн хүзүү нь доод эсвэл түүнээс дээш хүмүүстэй илүү муу эсвэл илүү сайн ажилладаг. Хэрэв та умайн хүзүү багатай бол түүнийг өмсөж байхдаа доош унаж, цухуйлгахгүй байхын тулд илүү богино, туранхай аяга авахыг хүсэх болно. Тиймээс, ямар аяга худалдаж авахаа шийдэхийн өмнө умайн хүзүүгээ хэр өндөр эсвэл бага байгааг дараах процессыг ашиглан олж мэдээрэй.
- Сарын тэмдэг ирэх хүртэл хүлээгээрэй, учир нь таны умайн хүзүү сарын мөчлөгийн өөр өөр цаг үед өөр өөр байрлалд байх болно. Түүнчлэн, сарын тэмдгийнхээ хэд хэдэн өөр өдрүүдийг хэмжихийг хүсч болно, учир нь энэ нь өдөр бүр яг ижил байдаггүй.
- Аарцгийн яс, зарим булчин, нэг төрлийн "хоосон" орон зайны хажуугаар цэвэрхэн хуруугаа үтрээ рүү дээшээ биш дээш нь зөөлөн, аажмаар оруулна. Тосолгооны материалыг энэ хэсэгт ашиглахад тустай байж магадгүй юм.
- Хамрын үзүүр шиг жаахан хэсгийг олохын тулд тэнүүчилж яваарай. Таны умайн хүзүү нь дугуй хэлбэртэй, дунд хэсэгт нь хонхорхой байдаг.
- Умайн хүзүүнд хүрэхээс өмнө хуруугаа хэр хол явсаныг анхаарч үзээд хэдэн см эсвэл миллиметр урттай болохыг олж мэдэхийн тулд хуруугаа захирагчаар хэмжинэ. Хэрэв энэ нь маш хол байгаа бол та үүнийг огт олж чадахгүй байгаа бол хуруунаасаа арай илүү урт гэж бодоорой.
- Одоо энэ мэдээллийг яах вэ! Зарим брэндүүд 4 сантиметр (1.6 инч) урт эсвэл бараг 6 сантиметр (2.4 инч) хэмжээтэй аяга хийдэг. Таны аяга хэрэглэж байх үед умайн хүзүүний доор сууна. Хэрэв энэ нь бага байвал та Ladycup, Lunette, Fleurcup, Yuuki гэх мэт илүү богино аяга олох болно. Хэрэв таны урсгал хөнгөн бол MeLuna бол бас сайн сонголт юм, гэхдээ хэрэв таны урсгал хүнд байгаа бөгөөд та энэ брэндийг ашиглахыг хүсч байвал илүү том хэмжээтэй аль нэгийг нь сонгох хэрэгтэй болж магадгүй юм. Хэрэв та умайн хүзүү багатай бол ишгүй аяга нь умайн хүзүүнээс үтрээний нүх хүртэлх зайнаас хэтрэхгүй байх ёстой (гэхдээ та тэнд жаахан сул байна, учир нь таны умайн хүзүү аяган дотор хэсэг байж болно). Хэрэв энэ нь өндөр байвал Divacup, Naturcup эсвэл Shecup гэх мэт илүү урт аяга авах нь илүү дээр байх болно, ингэснээр үүнийг салгахад хүрэхэд хялбар байх болно, гэхдээ энэ тохиолдолд та аяганы ихэнх уртыг тухтай ашиглаж болно.
Алхам 3. Таны урсгал хэр их байгааг, аяганы багтаамжийг анхаарч үзээрэй
Зарим аяга нь ойролцоогоор 11 мл, бусад нь 29 мл хүртэл байдаг. Сарын тэмдгийнхээ ерөнхий өдөрт хичнээн олон тампон хэрэглэж, хэр олон удаа сольж байгааг ажиглаарай. Дараа нь доор жагсаасан тампонын хүчин чадлыг ашиглан өөрийн урсгалын хэмжээг арван хоёр цагийн турш тооцоолно. Энэ нь таны аяганд хийхийг хүссэн зорилтот хүчин чадал байх болно. Ерөнхийдөө дутуу үнэлэхээс илүү хэтрүүлэн үнэлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та аягаа ойр ойрхон сольдоггүй. Бүрээсний багтаамж нь ойролцоогоор 100-500 мл байдаг боловч дэвсгэр нь бүрэн ханасан бөгөөд энэ үед гоожих болно. Хэрэв та дэвсгэр ашиглаж байгаа бол танд хэрэгтэй хүчин чадлыг тооцоолох нарийн арга байхгүй тул хөнгөн урсгалын багтаамжийн аяга (10-16мл), дунд (17-22мл) эсвэл том (23-29мл) -ийг анхаарч үзээрэй. Тампонын хүчин чадал:
- Хөнгөн/тогтмол: 6-9 мл
- Супер: 9-12 мл
- Супер нэмэх: 12-15 мл
- Хэт: 15-18 мл
Алхам 4. Гоо зүйг анхаарч үзээрэй
Аяга нь өөр өөр өнгөтэй байдаг. Тэд царцсан эсвэл гөлгөр өнгөлгөөтэй, атгах цагирагтай, атгах цагираггүй. Иш нь хөндий, хавтгай эсвэл цилиндр хэлбэртэй байж болно; зарим нь оронд нь атгах цагираг эсвэл бөмбөгний иштэй байдаг. Эдгээр бүх зүйл нь брэндээс хамаардаг бөгөөд аяга худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Алхам 5. Та ямар сарын тэмдгийн аяга худалдаж авахаа шийдээрэй
Та аягандаа ямар хэмжээтэй байхыг хүсч байгаагаа олж мэдээд доорх хэмжээтэй хүснэгтүүдийг шалгаарай. Аяга нь нэг хүнд тохирохгүй, яагаад гэвэл та ямар ч аяга хийх боломжтой боловч худалдаж авахаасаа өмнө дээр дурдсанчлан урьдчилан бодож үзсэний дараа таны аяга тав тухтай байх болно.
Алхам 6. Аягаа онлайнаар эсвэл дэлгүүрээс худалдаж аваарай
Ихэнх сарын тэмдгийн аягыг интернетээр худалдаж аваад гэрийнхээ хаягаар хүргэж өгөх боломжтой. Мөн тус брэндийн вэбсайт дээрх дэлгүүрийн байршуулагчийг шалгаад танай ойролцоо зарагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. (Танай улсын ойролцоо эсвэл үйлдвэрлэсэн аяга хайж үзээрэй.) Жишээлбэл, АНУ -д Lunette, DivaCup, Keeper брендийн аягыг дэлгүүрт зардаг. Их Британид ихэвчлэн Femmecups, DivaCups, UK Mooncups худалдаалагддаг. Өмнөд Америкт InCiclo болон Maggacup; Африк нь Luvur Body, MPower, Ruby Cup, Lunette, Mooncup UK; Австралид JuJu, Lunette, DivaCup байдаг. "Гол брэндүүд" жагсаалтыг доороос үзнэ үү. Та мөн World Wide сарын тэмдгийн аяганы дэлгүүрийн газрын зургийг үзэж, таны ойролцоо аяга зардаг дэлгүүр байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та сарын тэмдгийн үеэр хичнээн их цус алдсанаа хянахыг хүсч байвал хэмжих шугам бүхий аягыг сонгож болно.
- Ebay дээр зарагдсан аягыг худалдагчаас хамаарч буруу брэндийн нэрээр жагсаасан байж болно. Ихэнх нь ихэвчлэн Green Donnas (Lunette -ийн хуулбар) -ийг дахин савладаг. Худалдан авахаасаа өмнө жагсаасан бүтээгдэхүүний зургийг бусад зургуудтай харьцуулахаа мартуузай.
- Хөндий иш нь хатуу ишнээс илүү цэвэрлэхэд хэцүү байх болно. Үүний нэгэн адил, аяганы дотор талын аливаа бичээсийг цэвэрлэх нь дотор талын гөлгөр гадаргуугаас илүү цэвэрлэхэд илүү хэцүү байх болно, учир нь сарын тэмдгийн шингэний ихэнх хэсэг нь аяганы дотор хуримтлагддаг.
- Хэрэв та аяган дээрх ишийг эвгүй гэж үзвэл та үргэлж хэсэг хэсгийг эсвэл бүгдийг нь таслах боломжтой. Төгсгөл нь бичигдсэн эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та умайн хүзүү өндөртэй богино аяга хэрэглэвэл таны аяга үтрээнд "төөрсөн" мэт санагдаж магадгүй юм. Бүү сандрах; оронд нь усанд орох, булчингаа тайлахаасаа өмнө тайвшруулаарай. Үтрээний сувгийг богиносгодог тул суух нь тустай байж болох юм.
- Илүү хатуу аяга нээгдэх боловч та үүнийг дотроо мэдэрч магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг энэ нь таны мэдрэмж, биеийн хэлбэрээс хамаарна.
- Гялгар, гөлгөр аяга нь зайлуулах явцад нэлээд гөлгөр болж хувирдаг; Гэсэн хэдий ч гараа ариун цэврийн цаасаар арчих замаар үүнийг амархан шийддэг.
Анхааруулга
- Зарим эмэгтэйчүүд бизнесийн ёс зүйгүйгээс үүдэн Keeper брэндийг бойкотлохоор шийддэг. Их Британийн Mooncup энэ нэрийг анх хэрэглэж байсан бөгөөд Их Британийн Mooncup -ийг Америкийн зах зээлээс хаахад зориулж байсан ч гэсэн Keeper Inc нь Moon Cup нэрийг барааны тэмдгээр тэмдэглэжээ. Их Британийн Mooncup компани нь аягаа АНУ -д "MCUK" гэсэн нэрээр зарж, үүнээс зайлсхийж чадсан юм.
- Хэрэв та хүнд урсгалтай онгон охин бол том, өргөн аягыг хэрэглэхэд маш эвгүй байдаг. Өндөр багтаамжтай, гэхдээ жижиг хэмжээтэй аяга хайж үзээрэй.
- Хэрэв та латекс харшилтай бол байгалийн бохь резин (латекс) -ээр хийсэн тул хадгалагчийг ашиглах талаар бодох ёсгүй. Мөн хэрэв танд харшил (тоос, цэцгийн тоос, хоол хүнс гэх мэт) байгаа бол Keeper -ийг хэрэглэснээр латекс харшил үүсэх магадлал өндөр байдаг. (Энэ компанийн Moon Cup (US) нь силиконоор хийгдсэн бөгөөд ижил хэлбэртэй байдаг.)
- Хэрэв та BPA агуулсан хуванцар бүтээгдэхүүнээс зайлсхийхийг хүсч байвал силиконоор хийсэн аяга хайх хэрэгтэй. Силикон нь байгалийн BPA байдаггүй.
