Шинэ Chacos -тойгоо танилцахаасаа өмнө оосороо дээд зэргийн тохь тухтай байлгахын тулд тохируулах хэрэгтэй. Тохируулга хийхэд хэдхэн минут шаардагдана. Та эхлээд оосороо тайлж, хөлөө тавиад хөлийнхөө эргэн тойронд оосорыг чангална. Цаг хугацаа, зохих арчилгаа хийснээр тэд удаан хугацааны турш бие бялдараа сайн хадгалж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Оосорыг суллах
Алхам 1. Хөл тавихаасаа өмнө оосороо тайл
Ихэнх тохиолдолд та оосороо нэлээд суллах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хөлөө дотор нь тааруулж болно. Та дараа нь хөлнийхөө эргэн тойронд оосор чангалж болно.
Оосорыг зөв дарааллаар тайлах нь маш чухал юм. 1 оосорыг тайлах нь дараагийн оосорыг нээхэд тусална
Алхам 2. Тэврэлтийн оосорны гадна талыг хөлний дотор талд татах
Та тэврэлтэд өөрөө хүрэх шаардлагагүй. Хуруугаараа оосорыг хөлний дотор талд татна. Зүүн хөлийнхөө хувьд та үүнийг зөв татах болно. Баруун хөлийн хувьд та түүнийг зүүн тийш нь татах болно.
- Таны шаахайнууд нэлээд бат бөх байна. Оосорыг тайлахдаа дунд зэргийн хүч хэрэглэхээс бүү ай.
- Оосорыг хүссэн хэмжээнд нь тайл. Энэ нь дараа нь хөлөө тавихад хялбар болгоно.
Алхам 3. Дээд талын оосорны гадна талд янк хийнэ
Энэхүү оосор нь хөлний гаднаас эрхий хуруу руу чиглэнэ. Энэ нь хурууны гогцоо ба дунд оосортой давхцдаг. Хөлийн гадна талын ойролцоо оосорны үзүүрийг атга. Суллахын тулд энэ оосорыг эрхий хуруу руу дээш нь чангал.
Алхам 4. Хөлийн хурууны ирмэгийг дээш нь татахын тулд доош нь тат
Энэ бол эрхий хурууны эргэн тойрон дахь жижиг гогцоо юм. Оосорыг доош нь татахын тулд хөлийнхөө бөмбөг рүү татна. Үүнийг аль болох өргөжүүлээрэй.
Алхам 5. Доод талын оосорыг хүссэн хэмжээнд нь татаж ав
Энэхүү оосор нь ягаан хуруунаасаа өсгий оосор руу чиглэнэ. Энэ нь дээд оосорны доор байрладаг. Ягаан хурууны ойролцоо оосорны үзүүрийг дээш нь татаж суллаарай. Таны оосор одоо тайлж, гутлаа өмсөхөд бэлэн боллоо!
3 -ийн 2 -р хэсэг: Оосор чангалах
Алхам 1. Гутал руу хөлөө шургуул
Гутлаа тайлсны дараа та хөлөө дотогш нь оруулах боломжтой байх ёстой. Оосорыг тэгшлээд, таны арьсанд тэгшхэн хэвтүүлнэ. Арын оосороо өсгий дээрээ шургуул.
Хэрэв хөл чинь таарахгүй хэвээр байвал оосороо улам суллах хэрэгтэй
Алхам 2. Оосорны гадна талыг эрхий хурууныхаа товчны хажууд зулгаа
Энэ нь хурууны гогцооны доод хэсэгт байрладаг. Үүнийг гадна талын хөл рүү татаж ав. Энэ нь доод оосорыг чангална.
Чакосоо хэрхэн чангалахаа санахын тулд "нугас, хуруу, тэврэлт" -ийг цээжил. Энэ алхам нь "зангилааг" чангалахыг хэлнэ
Алхам 3. Дээд талын оосорыг хөлийн хурууны гогцоотой давхцуулж ав
Дээд талын оосор хуруугаа хаана гаталж байгааг хараарай, яг хурууныхаа гогцоог чангалсан газраас дээш. Энэ хэсгийг хөлний гадна талд татаж аваарай. Энэ нь хурууны гогцоог чангална.
Энэ бол "хуруу, хуруу, тэврэлт" гэсэн "хуруу" алхам юм
Алхам 4. Хөлийнхөө ойролцоо тэврэлтийн оосорыг татаж ав
Таны баруун хөлийн хувьд энэ нь тэврэлтийн зүүн талд байх болно. Зүүн хөлний хувьд энэ нь тэврэлтийн баруун талд байх болно. Оосор нь улны доогуур явж байгаа газраас арай дээгүүр нь барь. Дээд талын оосорыг чангалахын тулд энэ хэсгийг дээш татна.
Энэ бол "гуя, хуруу, тэврэлт" гэсэн тэврэлтийн алхам юм
Алхам 5. Гутал нь эвтэйхэн таарах хүртэл оосрын үзүүрийг тэврэлтээс нь чангал
Тэврэлтийн нэг талд оосор хаанаас гарч байгааг харах хэрэгтэй. Таны баруун хөлийн хувьд энэ нь тэврэлтийн баруун талд байх болно. Зүүн хөлийн хувьд энэ нь тэврэлтийн зүүн талд байх болно. Гутал чангалахын тулд энэ оосорыг тат. Та одоо Чакосоороо судлахад бэлэн боллоо!
Гутал нь эвтэйхэн байх ёстой, гэхдээ энэ нь таны арьсыг зүсэж, цусны урсгалыг боогдуулж болохгүй
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Оосороо тохирсон байлгах
Алхам 1. Чакосыг өмсөхдөө зөвхөн тэврэлтийн оосорыг тохируулна уу
Чакосыг хөл рүүгээ тохируулсны дараа ихэвчлэн горхины оосорыг зүүх, тайлахдаа л суллаж, чангалах хэрэгтэй болдог. Бусад оосор аль хэдийн таны хөлд тохирсон байх ёстой.
Чакосыг угааж, угааж цэвэрлэсний дараа хөлийг бүхэлд нь дахин тохируулах шаардлагатай болж магадгүй юм
Алхам 2. Гутал өмсөхөөс 2 долоо хоногийн өмнө гутлаа тайл
Хэрэв та Chacos -тойгоо хамт аялалд явах гэж байгаа бол аяллынхаа өмнө оосороо тохируулаарай. Чакосыг өмсөхийн тулд өдөр бүр өмсөж байгаарай.
Алхам 3. Гэмтэж эхэлбэл оосорыг тайл
Оосор нь хэзээ ч өвдөж, цусны эргэлтийг тасалдуулж болохгүй. Хэрэв та явган аялал эсвэл алхах үеэр эвгүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлвэл илүү тохь тухтай болох хүртэл оосороо тайл. Хурууны үзүүрийг тайлахаас өмнө дээд оосорыг суллах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Хатуу оосорыг даавуу зөөлрүүлэгчээр суллаарай
Энэ процессыг оосорны утас гэж нэрлэдэг. Хааяа оосор нь чангарч, чангарч, суллахад хэцүү болдог. Усны 1 хэсгийг даавууны зөөлрүүлэгчтэй 1 хэсэг холино. Энэ хольцыг оосор дээр түрхээрэй. 2 минут хүртэл хүлээнэ үү. Оосорыг аль болох суллах хэрэгтэй. Гутлыг цэвэр усаар зайлж, агаарт хатаана.
Гутал хатсаны дараа хөл рүүгээ шургуулж, хөлийг нь тааруулахын тулд оосороо чангал
Алхам 5. Оосорыг хадгалахын тулд гутлаа 3 сар тутамд цэвэрлэж, угааж цэвэрлээрэй
Чакосыг угаалгын машинд зөөлөн усаар зөөлөн усаар угаана. Угаалгын дараа оосорыг усанд 1 хэсэг, даавуу зөөлрүүлэгчийн 1 хэсэгт 2 минут дэвтээнэ. Даавуу зөөлрүүлэгчийг усаар зайлна. Гуталаа хөл рүүгээ дахин тохируулахын өмнө агаарт хатаана.
- Та Чакосыг өөр ачаа угааж угааж болно.
- Чакосоо элсэрхэг орчинд авсны дараа оосороо үргэлж цэвэрлэж, утсаар холбоорой.
- Оосорыг цэвэрлэснээр элэгдэхгүй, сулрахгүй, уян хатан биш байх болно.