Уруулын гавар нь хуурай, хагарсан уруулыг тайвшруулж, эсвэл уруулдаа нэмэлт гялалзуулж, сайхан үнэр нэмж өгдөг. Mint нь уруул өнгөлөгчийн хувьд маш сайн амт бөгөөд хөргөж, сэргээдэг. Уруулын бальзам худалдаж авахын оронд та богино долгионы зуух болон хэд хэдэн энгийн орц найрлагыг ашиглан гэртээ амархан хийж болно. Газрын тосны вазелин хэрэглэдэг жорыг сонгож аваарай, эсвэл танд лаа, бүйлсний тос гэх мэт хэд хэдэн орц найрлага байдаг.
Найрлага
Газрын тосны вазелинтай уруулын бальзам
- 1 халбага ба түүнээс дээш газрын тосны вазелин
- ¼ халбага гаа ханд эсвэл 3+ дусал цэвэр хүнсний гаа эфирийн тос
- Цайруулах уруулын будаг (заавал биш)
Зөгийн лавтай уруулын бальзам
- Зөгийн лав 1 хэсэг
- Бүйлсний тос эсвэл кокосын тосны 2 хэсэг
- Хүнсний зориулалттай цэвэр гаа эфирийн тосны дусал
- Нүдний будаг эсвэл ичих (заавал биш)
Алхам
3 -р арга 1: Газрын тосны вазелинтай гаа уруулын бальзам хийх
Алхам 1. Газрын тосны вазелиныг богино долгионы аюулгүй саванд хийнэ
Газрын тосны вазелин (вазелин гэх мэт), гаа ханд эсвэл тосоо шилэн таваг эсвэл саванд хийнэ. Савыг богино долгионы зууханд аюулгүй байлгаж, найрлагыг нь амархан холих боломжтой эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та хүсвэл цэвэр гаа ханд эсвэл цэвэр гаа эфирийн тос, эсвэл гаа гэх мэт өөр төрлийн гаа хэрэглээрэй. Үүнийг хэдхэн дуслаар нэг удаа нэмээрэй, учир нь танд уруулын гавар үнэртүүлж, амтлахын тулд багахан хэмжээний бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно.
- Савны хэмжээ эсвэл хийх гэж буй хэмжээнээс хамаарч хэрэглэх найрлагын хэмжээг тодорхойл. Хэрэв та зөвхөн нэг жижиг уруул өнгөлөгч сав эсвэл хоолой дүүргэж байгаа бол танд ердөө нэг халбага хэрэгтэй болно.
Алхам 2. Хэрэв хүсвэл хуучин уруулын будагтай өнгө нэмж болно
Уруулдаа бага зэрэг өнгө нэмж, мөн чийгшүүлж, уруулын бальзамдаа өнгө оруулаарай. Хэрэглээгүй уруулын будагны дээд хэсгийг хусаад газрын тосны вазелин, гаа ханд эсвэл тосондоо нэмээрэй.
- Та мөн бага зэрэг нүдний будалт, ичих эсвэл өөр пигмент будагтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хусаад уруул өнгөлөгчөөр будаж өнгө гаргаж болно.
- Хоолны будаг эсвэл өөр хүнсний будаг нь уруул өнгөлөхөд туслах болно, гэхдээ хэрэв та бага хэмжээний уруулын бальзам хийж байвал нэг дусал ч гэсэн маш төвлөрсөн өнгө болно гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 3. Холимогийг богино долгионы зууханд хийж хутгана
Газрын тосны вазелин, гаа/тос, өнгө (хэрэв хэрэглэж байгаа бол) агуулсан шилэн саваа богино долгионы зууханд хийнэ. Хоёр минут орчим, эсвэл бүрэн хайлах хүртэл халаана.
- Богино долгион нь өөр өөр байдаг тул орцоо халаахдаа хамгийн оновчтой шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Уруулын бальзамыг хайлуулахад их бага хугацаа шаардагдах боловч та үүнийг бүрэн шингэн байхыг хүсч байгаа тул цутгахад хялбар болно.
- Халуун шингэнд хайлахгүй модон савх, хутгуур эсвэл өөр сав суулгаар хутгаад дараа нь амархан хаяж цэвэрлээрэй.
- Богино долгионы зуухнаас савыг зайлуулахын тулд зуухны бээлий хэрэглэж, халуун агууламжийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Хүүхдүүд энэ алхамыг гүйцсэн насанд хүрсэн хүнтэй байх ёстой.
3 -ийн 2 -р арга: Зөгийн балаар гаа уруулын бальзам хийх
Алхам 1. Зөгийн лав болон зөөгч тосыг богино долгионы аюулгүй шилэнд хийнэ
Богино долгионы зууханд зориулагдсан цэвэр шилэн сав эсвэл хусуурыг цэвэр зөгийн балны үрэл эсвэл үртэс ашиглан хийнэ. Бүйлс эсвэл кокосын тосыг "зөөгч тос" болгон нэмээд гаа тэнцвэржүүлж, уруул өнгөлөгчийг толигор болгоно.
- Цэвэр бүйлсний тос эсвэл кокосын тосыг давуу болон бэлэн байдалд үндэслэн хэрэглээрэй. Та эдгээрийг хүнсний дэлгүүрүүд болон байгалийн гоо үзэсгэлэн нийлүүлэгчдээс олж болно.
- Та зөгийн лавыг онлайнаар эсвэл зарим эрүүл хүнс, гоо сайхны дэлгүүрээс блок хэлбэрээр эсвэл жижиг үрлэн хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой. Шилэн саванд үрэл нэмж оруулах эсвэл нэмж оруулахаасаа өмнө блокны жижиг хэсгүүдийг хутга эсвэл сараалжаар хусаарай.
- Хэрэв та илүү бат бөх, удаан эдэлгээтэй уруул өнгөлөгчийг илүүд үздэг бол илүү их лаа нэмж өг, хэрэв танд уруул өнгөлөгч зөөлөн, толигор байвал илүү бага байх болно.
Алхам 2. Өөрийн найрлагыг богино долгионы зууханд хийнэ
Орц найрлагатай шилэн савыг богино долгионы зууханд хийнэ. Нэг минут орчим эсвэл хайлах хүртэл халаана.
- Богино долгионы дулаан ба тохиргоо өөр өөр байдаг тул та найрлагыг нь шингэлэхэд бага багаар зарцуулж, дараа нь хольцыг асгаж болно. Та 10 секундын зайтай богино долгионы зууханд хийж, лаа тосонд хайлж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд хооронд нь хутгаж болно.
- Шилэн савыг богино долгионы зуухнаас гаргаж авахын тулд зуухны бээлий хэрэглэж, халуун хоол болон түүний агуулгыг болгоомжтой хэрэглээрэй. Хүүхдүүд энэ алхамд насанд хүрэгчдээс тусламж авах ёстой.
Алхам 3. Гаа эфирийн тос нэмээд хутгана
Цэвэр, хүнсний чанартай хэдхэн дусал гаа эсвэл бусад гаа эфирийн тосоор эхэл. Дараа нь хутгаж, илүү их дусал эфирийн тос нэмж, хүссэн хэмжээгээр нэмнэ.
- Бага хэмжээний гаа эфирийн тос нь анхилуун үнэр, үнэрийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч хэт их хэмжээ нь таны уруул дээр шатаж буй мэдрэмжийг төрүүлдэг тул үүнийг болгоомжтой нэмж оруулаарай, ялангуяа хэрэв та зөвхөн уруулын бальзамын жижиг хэсгийг хийж байгаа бол.
- Хэрэв та гавар дахь гаа тогтвортой байдал эсвэл хэмжээг шалгах шаардлагатай бол бага хэмжээний лав цаас руу шилжүүлж хөргөгчинд хийж болно. Үүнийг хатуурсны дараа туршиж үзээрэй, хэрэв та үндсэн багцдаа тохируулга хийх шаардлагатай бол ямар нэгэн зүйл нэмэхээсээ өмнө дахин халаана.
- Энэ үед та уруулын бальзамын өнгө будагтай байхыг хүсвэл нүдний тень эсвэл ичихээс нунтаг нэмж болно. Үүнийг жигд болтол хутгана.
3 -ийн 3 -р арга: Уруулын бальзамыг саванд хийх
Алхам 1. Уруул өнгөлөгч хийх савыг бэлэн болго
Шинэ уруулын бальзамыг хадгалах сав худалдаж авах, дахин ашиглах эсвэл хийх. Халаасан уруулын тосоо түрхэхээсээ өмнө хэрэглэж буй зүйлээ бүрэн цэвэрлэж, хатаасан эсэхийг шалгаарай.
- Хуучин уруулын бальзам эсвэл савхыг дахин ашиглаарай, эсвэл гоо сайхны дэлгүүрүүдээс шинээр худалдаж аваарай. Та мөн лонхны таг эсвэл зориулалтын гаа цагаан тугалга, үнэт эдлэл гэх мэтийг ашиглан өөрийн сав хийх боломжтой.
- Таны хэрэглэж буй саванд бальзамыг бохирдуулж болзошгүй чийг байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гадаргууг цэвэрлэх, хатаахын тулд үрэх спирт ашиглана уу.
Алхам 2. Гаварыг шингэн хэвээр нь хийнэ
Уруулын бальзамыг богино долгионы зуухнаас дулаахан, шингэрүүлсэн хэвээр байхад нь саванд хийнэ. Гаварыг жижиг саванд оруулахын тулд юүлүүр эсвэл өөр цутгах механизм ашиглана уу.
- Ихэнх саванд амархан цутгахын тулд цорго бүхий Pyrex хэмжих аяга ашиглана уу. Энэ нь богино долгионы хувьд аюулгүй тул та найрлагынхаа хэсгийг нэмж, богино долгионы зууханд хийж, хольж, асгахын тулд үүнийг ашиглах боломжтой.
- Уруул өнгөлөгч хоолой гэх мэт маш жижиг саванд та шилэн дусаагуур (лаа хатуурсны дараа үүнийг цэвэрлэхэд маш хэцүү байдаг гэдгийг анхаарна уу), нэг удаагийн хуванцар пипетк эсвэл шингэнийг дамжуулахад туслах маш жижиг юүлүүр ашиглаж болно.
- Хэрэв таны найрлага бага зэрэг хөргөж, бүрэн шингэн биш өөр зүйл болон хувирч хатуурсан бол цутгахаасаа өмнө богино долгионы зууханд богино хугацаанд халаана.
Алхам 3. Гаварыг хэрэглэхийн өмнө суугаад хатууруулаарай
Уруул өнгөлөгчийг шинэ саванд нь таглаагүй байлгаарай. Та үүнийг өрөөний температурт хатууруулахыг зөвшөөрөх эсвэл хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид байрлуулах замаар процессыг хурдасгах боломжтой.
- Хэрэв өрөөний температурт байвал гаварыг хэдэн цаг эсвэл шөнийн турш байлгана. Хэрэв хөргөгчинд байвал хөргөгчинд нэг цаг орчим болно. Хэрэв эргэлзэж байвал гөлгөр, бат бөх гавар авахын тулд үүнийг удаан хугацаагаар хөндөлгүй үлдээгээрэй.
- Хөргөөд хатуурсны дараа та таг эсвэл тагийг саванд хийж болно. Гавар тосыг урьдын адил хуруугаараа эсвэл савнаас шууд түрхээрэй.
Зөвлөмж
- Та мөн эдгээр жорыг уруулын гаварны бусад үнэр/амтанд амархан нийцүүлж болно. Гааны оронд өөр ханд/эфирийн тос хэрэглээрэй.
- Уруул өнгөлөгч саванд шошго эсвэл бусад чимэглэл нэмж бэлэглээрэй!
- Нэмэлт тайвшруулж, толигор бүтэцтэй болгохын тулд хайлахаасаа өмнө уруул өнгөлөгчдөө ши, какао, манго тос нэмж болно.
