Мөрөөдлийн тайлбар нь төвөгтэй байж болно. Ихэвчлэн мөрөөдлийн хамгийн чухал утга бол хувь хүний хувьд танд чухал ач холбогдолтой утга юм. Та зүүдэндээ өөрийн мэдрэмж, одоогийн тэмцэл, санаа зовнил, тамгатай холбоотой хувийн харилцаа холбоогоо анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч зургууд нь ихэвчлэн илүү том, соёлын утгыг агуулдаг. Тамга тэмдгийн хувьд ямар утгатай болохыг бодож, бэлгэдлийн утга нь таны амьдралд хамаатай эсэхийг анхаарч үзээрэй.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг бичих
Алхам 1. Бүх нарийн ширийн зүйлийг бичээрэй
Хэрэв та зүүдээ тайлбарлахыг хүсч байвал дэлгэрэнгүй мэдээллийг бичих хэрэгтэй. Энэ нь утга учрыг олохын тулд мөрөөдлийг бодитойгоор харахад тусална. Сэрсэн даруйдаа санаж чадах хэмжээгээрээ бичээрэй.
- Орныхоо хажууд өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Олон хүмүүс сэрснийхээ дараахан зүүднийхээ нарийн ширийн зүйлийг мартдаг.
- Санасан бүх зүйлээ тэмдэглэ. Өнгө, хэлбэр, дуу чимээ, үг гэх мэт онцлог шинж чанаруудыг хянах. Тодорхойлолтыг илүү нарийвчлан үлдээх тусам зүүдний утгыг тайлбарлахад хялбар байх болно.
Алхам 2. Мэдрэмжээ тэмдэглэ
Мөрөөдлийг тайлбарлах хамгийн том түлхүүр бол өөрийн мэдрэмжийг харгалзан үзэх явдал юм. Мөрөөдөл нь маш хувийн шинж чанартай байдаг. Зүүдэндээ бэлгэдэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь эдгээр тэмдгүүд таны хувьд хувийн хувьд юу гэсэн үг болохыг маш ихээр хэлж өгдөг. Хэрэв та далайн хавны тухай мөрөөдөж байгаа бол эдгээр зүүдэндээ мэдрэмжээ бичээрэй. Тамга нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байна вэ?
- Сэрсэн даруйдаа ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа бодож үзээрэй. Та амар амгалан, амар амгаланг мэдэрч байна уу? Эсвэл та санаа зовж, аз жаргалгүй байна уу?
- Хэрэв та далайн хав дээр бэхлэгдсэн бол тэдгээрийн талаар тусгайлан бодож үзээрэй. Тамга зүүдэндээ ороход танд ямар санагдсан бэ? Тэд аймшигтай, аймшигтай байсан уу эсвэл нөхөрсөг байсан уу? Тэд чамайг тайвшруулсан уу, эсвэл сандаргасан уу?
Алхам 3. Өөрийн бодлоо тодорхойл
Мөрөөдлийнхөө хүнтэй холбоо тогтоохыг хичээ. Та зүүдээ санаж, тэмдэглэж байхдаа зүүднийхээ үеэр бодож байсан тодорхой бодлуудаа санаж байхыг хичээгээрэй. Мөрөөдлийг тайлбарлахад эдгээр нь гол түлхүүр байж болно.
- Зүүдэндээ ямар нэгэн бодол төрж байснаа санаж байна уу? Жишээлбэл, таныг лац хөөж байсан гэж хэлээрэй. "Би амжилтанд хүрэхгүй" эсвэл "Тэд над руу дайрах гэж байна" гэх мэт зүйл бодож байсан уу?
- Эдгээр бодлоо өдрийн турш бодож байсан зүйлтэйгээ холбохыг хичээгээрэй. Мөрөөдөл нь ихэвчлэн таны одоогийн нөхцөл байдал эсвэл тэмцлийн тусгал болдог. Өдрийн турш зүүдэндээ байсан хүмүүстэйгээ ижил төстэй бодол төрж байсан мөчүүдийг бодоод үзээрэй. Тамга нь таны бодит амьдралаас ямар нэгэн зүйлийг илэрхийлж байгааг та ойлгож магадгүй.
Алхам 4. Зүүдэндээ өөрийн хувийн үүргийн талаар бод
Ихэнхдээ бид өөрсдөө зүүдэндээ байдаггүй. Та амьдралдаа хэзээ ч тоглодоггүй дүрд тоглож байгаагаа олж мэдэх болно. Жишээлбэл, та зүүдэндээ түрэмгий байж магадгүй ч бодит амьдрал дээр зөрчилдөхгүй байж магадгүй юм. Та ямар дүрд тоглож байгаагаа, энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг бодоод үзээрэй.
- Зүүдэндээ тоглосон дүрийнхээ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байснаа бодоод үзээрэй. Энэ нь танд зүүдний утгын талаар ямар нэг зүйлийг хэлж магадгүй юм.
- Та зүүдэндээ баатар байсан гэж хэлээрэй. Энэ нь ямар санагдсан талаар бодоод үзээрэй. Магадгүй таны мөрөөдөл бол хүслийг биелүүлэх нэг хэлбэр байсан байх. Та бодит амьдрал дээр илүү баатарлаг болохыг хүсч байна уу?
3 -ийн 2 -р хэсэг: Боломжит утгыг хайж олох
Алхам 1. Лацны боломжит бэлгэдлийг анхаарч үзээрэй
Мөрөөдөл дэх ихэнх бэлгэдэл нь маш хувийн шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч соёл, дүр төрхийг ихэвчлэн хавсаргадаг соёлын утга, нэгдлүүдийг огт мэддэггүй хүн байдаггүй. Битүүмжлэлийн талаархи боломжит утга, зүйрлэлийг бодож үзээрэй.
- Лацанд бэлгэдлийн шинж чанартай байж болох тодорхой хоёрдмол байдал байдаг. Далайн далайд амьдардаг боловч далайн дээр ч гарч болно. Зүүдэнд байгаа тамга нь дэлхий дээрх өөрийн байр суурийн талаар эргэлзээ төрүүлж болзошгүй юм.
- Далайн хавь нь маш сайн усанд сэлэгчид бөгөөд усан дээр аялах чадвартай байдаг. Зүүдэнд байгаа тамга нь амьдралын урсгалтай хамт явах чадвартай холбоотой байж магадгүй юм. Хэрэв та саяхан сэтгэлээр унасан бол зүүдэнд байгаа тамга нь илүү их хяналтыг хүсч байгаагаа илэрхийлж магадгүй юм.
- Далайн амьтад бас далайн амьтад юм. Ус нь олон янзын зүйлийг төлөөлж чаддаг. Тайвширсан, тайван ус нь тусгал, дотоод амар амгаланг илэрхийлж чадна. Гэхдээ шуургатай ус нь хувийн зөрчилдөөнийг илтгэнэ.
Алхам 2. Хувийн тэмцлээ хараарай
Хэрэв та мөрөөдөл гэж юу болохыг мэдэхийг хүсч байвал одоогийн амьдралаа харах хэрэгтэй. Та далайн хавыг мөрөөдөж байхдаа эдгээр нь таны биечлэн тэмцэж буй зүйлийн төлөөлөл байж магадгүй юм. Мөрөөдөл нь заримдаа таны хувийн тэмцэлд шууд хариулж чаддаг.
- Сүүлийн үед таны санаанд орж байсан зүйлийн талаар бодоод үзээрэй. Та ажил дээрээ эсвэл хувийн харилцаанд ямар нэгэн юманд хэт их дарагдаж байна уу? Та том шийдвэр гаргах гэж тэмцэж байсан уу?
- Таны мөрөөдөл танд ямар нэг зүйлийг хэлж магадгүй юм. Хэрэв та карьерын хоёр замын хооронд завсарлага авсан бол таны мөрөөдөл таныг тодорхой чиглэл рүү чиглүүлж магадгүй юм. Хэрэв та өөрийнхөө талаар сөрөг сэтгэгдэлтэй байсан бол таны мөрөөдөл хэрхэн, хаашаа өөрчлөгдөхөө олж мэдэхэд тань туслах болно. Таны амьдралд тохиолдож буй аливаа санаа зовнилыг тодорхойлохдоо мөрөөдлөө удирдан чиглүүлэхэд нээлттэй байгаарай.
Алхам 3. Лацтай хувийн холболтоо үнэл
Зүүдэнд байгаа бэлгэдэл нь соёлд нөлөөлж болох боловч бэлгэдэл нь ихэвчлэн хувийн шинж чанартай байдаг. Мөрөөдлийнхөө утга учрын тухайд гэвэл та бол мэргэжилтэн юм. Хэрэв та далайн хав мөрөөдөж байсан бол далайн хавтай холбоотой өөрийн хувийн мэдрэмжийн талаар бодоорой. Энэ нь зүүд ямар утгатай болохыг танд хэлж чадна.
- Тамга нь таны амьдралд чухал ач холбогдолтой байсан уу? Танд тамганы талаар онцгой хүчтэй дурсамж бий юу?
- Жишээлбэл, далайн хав нь таны хүүхэд байхдаа хамгийн дуртай амьтан байсан байж магадгүй. Таны хамгийн бага насны дурсамжуудын нэг бол аав тань таныг амьтны хүрээлэнд тамга авчирсан явдал юм. Энэ нь ач холбогдолтой байж магадгүй юм. Мөрөөдөл нь таны аав эсвэл бага насны тань тухай байж магадгүй юм.
Алхам 4. Мөрөөдлийн толь бичгүүдээс зайлсхий
Мөрөөдлийн толь бичиг нь хүн бүрт тохиромжгүй ерөнхий хариулт өгөх хандлагатай байдаг. Хариултууд нь толь бичгүүдийн хооронд ихээхэн ялгаатай байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд тамга нь азын тэмдэг болдог гэдэг нь таны хувьд үнэн болно гэсэн үг биш юм. Бүх нийтийн элементүүд байсан ч гэсэн өөр өөр хүмүүс өөр өөр холбоотой байдаг. Мөрөөдлийн толь бичгийг үзэхээс илүүтэйгээр тамгатай холбоотой өөрийн холбоодыг авч үзэх нь дээр.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Бүгдийг нэгтгэх
Алхам 1. Зүүдэндээ байгаа зураг бүрээс асуулт асуугаарай
Бүх элементүүдийг судалж үзсэний дараа бүгдийг нэгтгэхийг хичээ. Ингэж байхдаа мөрөөдлийнхөө тал бүрийг нарийвчлан судалж үзээрэй. Энэ нь боломжит утгыг нарийвчлан авч үзэх болно.
- Жишээлбэл, та зүүднээс авсан зургийг санаж байна. Том далайн сүрэг ойртоход та хамгийн сайн найзынхаа хамт далайд сэлж байна. Лацнууд таныг хүрээлж, найз чинь хаана ч байхгүй.
- Асуулт асууж эхэл. Тамга ямар харагдаж байв? Тэд ямар төрлийн тамга байсан бэ? Тамга нь ихэвчлэн таны хувьд юуг илэрхийлдэг вэ? Далайн эрэг таны хувьд ихэвчлэн юу илэрхийлдэг вэ? Тамга ойртоход танд ямар санагдсан бэ? Найз чинь хаашаа явсан талаар санаа зовж байсан уу?
Алхам 2. Таны зүүдэнд далайн хав ямар утгатай болохыг олж мэдээрэй
Зүүдэндээ байгаа лац нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэхийг хичээ. Зүүдний талаархи олон асуултанд хариулсны дараа эдгээр хариулт нь ямар утгатай болохыг бодож үзээрэй.
- Дахин хэлэхэд тамга нь уламжлалт ёсоор танд ямар утгатай болохыг бодож үзээрэй. Жишээлбэл, далайн хав нь таны хүүхэд байхдаа хамгийн дуртай амьтан байсан. Аав чинь чамайг бага байхад л амьтны хүрээлэнд авч явж тамга хардаг байсан.
- Та энэ утгыг дүрсний бусад тэмдэгтүүдийг авч үзээд дээрх жишээнд ашиглаж болно. Таны хамгийн сайн найз бол коллежийн найз бөгөөд таны бага насыг ардаа орхисон амьдралын үе юм. Та хүүхэд байхдаа далайн эрэгт бараг очдоггүй байсан, учир нь та хотод амьдардаг байсан. Тамга таныг хүрээлэх үед та аз жаргалтай байсан бөгөөд найз чинь хаана байгаа талаар огт санаа зовдоггүй байв.
- Энэ дүр зураг дээрх бага насны зургууд танд амар амгаланг мэдрүүлсэн юм. Энэхүү мөрөөдөл нь хүүхэд насандаа эргэн ирэх хүсэл тэмүүллийг илэрхийлж магадгүй юм. Магадгүй та залуу насныхаа талаар ямар нэгэн зүйлийг санаж байгаа байх.
Алхам 3. Мэдрэмжээ дахин эргэцүүлэн бодоорой
Мөрөөдөл танд юу хэлэхийг оролдож байгааг харахын тулд та одоо байгаа хувийн мэдрэмж рүүгээ буцах хэрэгтэй. Мөрөөдөл нь заримдаа таны одоогийн сэтгэл хөдлөлийн тусгал болдог гэдгийг санаарай. Дахин хэлэхэд, сүүлийн үед танд юу тохиолдсон тухай бодоорой.
- Зүүдэндээ үзсэн мэдрэмж, бодлынхоо талаар бод. Та саяхан бодит амьдрал дээр ижил мэдрэмж, бодол төрж байсан уу? Жишээлбэл, долоо хоногийн эхээр ах тань руу залгахад та мөн адил аз жаргалын мэдрэмжийг мэдэрч байсан байх. Та хоёр бага насаа эргэн дурсаж, яриагаа тайван өнгөрүүллээ.
- Сүүлийн үед өөр юу болоод байна вэ? Магадгүй та гэр бүлээсээ хол байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Та шинэ ажил эхлүүлсэн бөгөөд танд холбогдох цаг тийм ч их байгаагүй. Та сүүлийн үед маш их стресстэж, бусдаас тасарсан мэт санагдаж байна.
Алхам 4. Одоогийн нөхцөл байдалд тайлбарыг ашигла
Таны шийдэх гэж буй ямар нэгэн шийдвэр, даван туулах гэж буй саад бэрхшээл байна уу? Таны мөрөөдөл таныг тодорхой чиглэл рүү чиглүүлж магадгүй юм. Зогсоод өөрт чинь юу болоод байгааг, мөрөөдөл танд юу хэлэх гээд байгаа талаар бодож үзээрэй.
- Жишээлбэл, та одоогийн карьерынхаа чиглэлд үлдэхийг хүсч байгаа эсэхээ мэдэхгүй байж магадгүй юм. Танай гэр бүлд ойр ажилтай хүн байна. Энэ ажил бага цалинтай, гэхдээ та энэ ажлыг үргэлжлүүлэх талаар бодож байсан.
- Магадгүй таны мөрөөдөл таныг гэртээ ойрхон ажил хайхад уриалж байгаа байх. Та гэр бүлээ эрхэмлэдэг, эцэг эх, ах эгчтэйгээ ойр байх нь танд чухал гэдгийг сануулж байна.
Зөвлөмж
- Та "ямар нэгэн зүйлийг битүүмжлэх" гэсэн утгыг тусгахын тулд "битүүмжилж" дуусгахын тулд тамга үүсгэж болно. Зүүдэндээ лацны харагдах байдал нь хаагдах цэгийг илэрхийлж магадгүй юм.
- Шотландын соёлд тамга нь хүний хэлбэртэй байж болно гэсэн итгэл байдаг бөгөөд үүнийг "селки" гэж нэрлэдэг. Хэрэв та энэ домгийг мэддэг бол зүүдэнд байгаа лац нь хууран мэхлэлтийг илтгэж магадгүй юм.
