Герпес бол хоёр төрлийн вирусээс үүдэлтэй халдвар бөгөөд аман болон бэлэг эрхтний герпес гэсэн хоёр хэлбэрээр илэрдэг. Урьдчилан сэргийлэх олон зөвлөмжүүд нь амны хөндий ба бэлэг эрхтний герпесийн хувьд үнэ цэнэтэй байдаг боловч сүүлийнх нь энэ нийтлэлийн үндсэн чиглэл байх болно. Шинж тэмдгийг таньж, эмчилж, бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрийгөө зөв хамгаалж, хамтрагчтайгаа үнэнч, нээлттэй байснаар та герпес халдварыг өөрөөсөө болон өөрөөсөө урьдчилан сэргийлэх талаар маш их зүйлийг хийж чадна.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Асуудлыг ойлгох
Алхам 1. Баримтыг олж аваарай
Дээр дурдсанчлан HSV-1 ба HSV-2 гэж нэрлэгддэг хоёр төрлийн герпес вирус байдаг. Ерөнхийдөө HSV-1 нь амны хөндийн герпес (ойролцоогоор 80%), HSV-2 нь бэлэг эрхтний герпес (мөн ойролцоогоор 80%) үүсгэдэг.
- HSV-1 ба HSV-2 хоёулаа халдвар авсан шингэн нь арьсаар дамжин халдварладаг. Цэврүү болон шарх байхгүй үед та герпес авах боломжтой.
- Бэлгийн герпес нь бэлгийн замын халдварт өвчин гэж тооцогддог тул үтрээ, шулуун гэдсээр эсвэл аман сексийн үед шингэн солилцох нь халдвар дамжих гол хэлбэр юм. Амны хөндийн герпес нь ихэвчлэн үнсэлцэх, аяга таваг, ундаа уух зэргээр халдварладаг.
- 14-49 насны зургаан америк тутмын нэг нь бэлэг эрхтний герпес өвчтэй байдаг гэсэн тооцоо бий.
Алхам 2. Шинж тэмдгийг таньж сур
Бэлгийн герпес халдварын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол бэлэг эрхтэний ойролцоо буюу ойролцоо улаавтар шарх юм. Эдгээр шарх, гэмтэл нь эцэстээ цэврүүтэх, хагарах (заримдаа гадагшлахад хүргэдэг), хамуу нь арилахаасаа өмнө арилдаг.
- Амны эргэн тойронд эсвэл аманд ихэвчлэн тохиолддог амны хөндийн герпес гэмтэлийг ихэвчлэн "хүйтэн шарх" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь зөвхөн амны хөндийд үүсдэг, HSV -ээс үүдэлтэй хорт хавдар биш юм.
- Халдвар авснаас хойш хэд хоногийн дотор ихэвчлэн тохиолддог анхны дэгдэлтийн дараа шинж тэмдгүүд алга болж, дахин давтагдах бөгөөд ихэвчлэн давтамж, эрчим буурдаг. Ханиад томуу төст шинж тэмдэг нь гэмтлийг дагалдаж болно, ялангуяа эхний дэгдэлтийн үед.
Алхам 3. Үүнийг насан туршдаа хүлээгээрэй
Одоогийн байдлаар герпесийг эмчлэх арга байхгүй бөгөөд вирус нь халдвар авсан биед насан туршдаа үлддэг. Энэ нь хэдэн сар, хэдэн жилийн турш унтаа байдалд байж, дараа нь анхааруулахгүйгээр дахин давтагдах боломжтой. Дэгдэлт нь стресс, халууралт, нарны гэрэл, гэмтэл зэрэг бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.
- Герпес өвчтэй зарим хүмүүс хэзээ ч шинж тэмдэг илрүүлдэггүй бол зарим нь бага зэргийн шинж тэмдэг илэрдэг.
- Гэсэн хэдий ч герпесийг ач холбогдол багатай гэж үзэж болохгүй. Жишээлбэл, бэлэг эрхтэний герпес өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүд зулбах эрсдэл өндөртэй байдаг бөгөөд нярайн герпес халдварладаг бөгөөд энэ нь заримдаа үхэлд хүргэж болзошгүй байдаг.
- Герпес өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүд халдвар авахгүйн тулд жирэмсэн үед вирусын эсрэг эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Хэрэв та төрөх үед герпес дэгдвэл нялх хүүхдэд халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор кесар хагалгаа хийлгэх болно.
- Нэмж дурдахад, герпес арьсны гэмтэл нь эрүүл арьснаас илүү амархан эвдэрч, цус алддаг тул бэлгийн харьцааны үед ХДХВ -ийн халдвар тархах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
2 -р хэсгийн 2: Дамжуулалтаас хамгаалах
Алхам 1. Сонгомол бай
Аливаа бэлгийн замын халдварт өвчний нэгэн адил бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь бэлгийн герпес өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Үүнийг хориглохын тулд бэлгийн хамтрагчдынхаа тоог хязгаарлах нь халдвар авах магадлалыг бууруулдаг.
- Бэлгийн замаар дамжих халдвар авах эрсдэл буурсан нь урт хугацааны, нэг төрлийн бэлгийн харьцаанд орохын нэг ашиг гэж үзэж болно.
- Мэдээжийн хэрэг, моногам харилцаанд үнэнч байх, шаардлагатай бол хамгаалах арга хэмжээ авах нь герпес халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Алхам 2. Шударга бай
Ихэнх хүмүүс герпесийг ирээдүйн эсвэл шинэ бэлгийн хамтрагчтайгаа ярилцах хүсэлгүй байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч гутаан доромжлол, айдсыг даван туулж, бэлгийн замын халдварт өвчний талаар шударгаар ярилцах нь танаас эсвэл өөрөөсөө халдвар авахаас хамгаалахад чухал ач холбогдолтой юм.
- Хэрэв та герпес өвчтэй гэдгээ мэдэж байгаа бол эвгүй яриа өрнүүлэх гэсэн ч гэсэн түншүүддээ мэдэгдэх үүрэгтэй гэж бодоорой. Үүний нэгэн адил, хамтрагчдаасаа герпес байгаа эсэх, үгүй эсэхийг асуугаарай.
- Хэрэв та герпес байж магадгүй гэж санаа зовж байгаа бол сэжиглэж буйгаа батлах эсвэл няцаах боломжтой энгийн цусны шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Бэлгийн герпес нь шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч тархдаг тул болгоомжтой хандах нь зүйтэй. Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч герпес өвчнөөр өвчлөх магадлалтай байгаа бол ийм өвчтэй гэж үзээд хамгаалалтын арга хэмжээ аваарай.
- Үнэндээ герпес халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд санал болгож буй хамгаалалтын арга хэмжээ нь ямар ч нөхцөлд сайн зуршил болдог.
Алхам 3. Хагарах үед болгоомжтой байгаарай
Халдвар авсан хүн цэврүүтэх шинж тэмдэг илэрвэл герпес халдварлах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс халдварын дэгдэлтийн үед бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх шаардлагатай байна.
- Үүнтэй ижил зарчим нь аман герпес дэгдэх үед үнсэлцэх, сав суулга, ундаа гэх мэтийг хуваалцахаас зайлсхийх явдал юм. Амны хөндийн герпес өвчний талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл Герпес хэрхэн яаж амьдрах талаар үзнэ үү.
- Ялангуяа хагарлын үед "эрсдэлийн бүс" дэх арьснаас арьсанд хүрэх нь халдвар дамжих эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Бэлгийн герпес өвчний хувьд эрсдэлт хэсэг нь боксын шорт өмссөн биеийн талбайтай тохирч байна.
Алхам 4. Хамгаалалт бүрийг ашигла
Бэлгийн замын халдварт өвчний нэгэн адил бэлгийн харьцаанд орохдоо герпес дамжих магадлалыг бууруулахад бэлгэвчийг тогтмол зөв хэрэглэх нь нэн чухал юм. Зөвхөн латекс эсвэл полиуретанаас хийсэн бэлгэвчийг зөв хэрэглэвэл герпес болон бусад бэлгийн замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй байдаг.
- Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч герпес өвчтэй эсвэл халдвар авсан байж магадгүй бол тэр үед та нарын хэн нэг нь шинж тэмдэгтэй байсан эсэхээс үл хамааран бэлгэвч хэрэглэх шаардлагатай. Герпес шинж тэмдэггүй байсан ч халдвар дамжих боломжтой гэдгийг санаарай.
- Багцыг нээхээс эхлээд ашигласан бэлгэвчийг хаях хүртэл зохих техник, арчилгаа, зохих бүрхүүлийг хангах, эвдрэх, гоожихоос сэргийлэх нь халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх түлхүүр юм. Бэлгэвчийг хэрхэн ашиглах талаар дэлгэрэнгүй зааврыг үзнэ үү.
- Амны хөндийн бэлгийн харьцааны үед герпес халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрэгтэйчүүд бэлгэвч өмсөж, эмэгтэйчүүд нь "шүдний далан" ашиглах ёстой бөгөөд энэ нь үндсэндээ латексын тэгш өнцөгт хуудас юм. Эдгээрийг байгаагаар нь худалдаж авах эсвэл эрэгтэй бэлгэвч эсвэл латекс бээлий таслах замаар хийж болно.
Алхам 5. Бэлгийн харьцааны үед хэрэглэдэг эд зүйлсийг сайтар цэвэрлэ
Мэдээжийн хэрэг, бэлгэвчийг дахин ашиглах гэж бүү оролдоорой, гэхдээ ашигладаг эсвэл хуваалцдаг вибратор гэх мэт бэлгийн тоглоомыг цэвэрлэж, хамгаалж байгаарай.
- Хэрэглэх болгондоо, ялангуяа хуваалцахаасаа өмнө эд зүйлсийг савантай бүлээн усаар сайтар, сайтар цэвэрлээрэй.
- Бэлгэвч эсвэл үүнтэй төстэй хамгаалалтын эд зүйлээр хучих.
Алхам 6. Шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх
Хэдийгээр герпесийг эмчлэх арга байхгүй ч халдвар дамжих магадлал өндөр байгаа үед үрчлээг намдаах, богиносгох боломжтой эмчилгээ байдаг.
- Бэлгийн герпестэй тэмцэх хэд хэдэн вирусын эсрэг эмүүд байдаг. Аль нь танд тохирох, хэзээ авах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Та эмийг тогтмол уухыг зөвлөж байна, эсвэл зөвхөн хагарах үед. Гэхдээ эдгээр эмүүдийн аль нь ч герпесийг эдгээж чадахгүй гэдгийг санаарай.
- Нийтлэг герпес эмчилгээний талаар нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл герпес хэрхэн эмчлэх талаар үзнэ үү.
- 2004 онд Нью Английн Анагаах Ухааны сэтгүүлд хийсэн судалгаагаар нэг хамтрагч нь бэлэг эрхтний герпес өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд халдварын тархалт 4% -иас 0.4% хүртэл буурч, дараахь зүйлийг хослуулан хэрэглэсэн болохыг тогтоожээ. 2) бэлгэвч хэрэглэх бүрдээ; 3) вирусын эсрэг Valtrex -ийг өдөр бүр уух.
- Тиймээс, зохих урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авснаар халдвар авсан түншээс халдваргүй хүн рүү бэлэг эрхтний герпес халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой байдаг. Герпестэй тэмцэх гол түлхүүрүүд нь үнэнч шударга байдал, шинж тэмдгийн үед биеэ барих, зохих хамгаалалт юм.
Зөвлөмж
- Бэлгийн герпес нь шинж тэмдгийн хүнд байдлаас үл хамааран халдвар авсан гэдгээ мэддэг хүмүүст сэтгэлзүйн хямрал үүсгэдэг. Хэрэв та халдвар авсан бөгөөд өвчнийг даван туулахад бэрхшээлтэй байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо бариарай.
- Дэгдэлтийн үргэлжлэх хугацааг богиносгодог вирусын эсрэг эмүүд байдаг боловч та халдвар дамжих эрсдэлтэй хэвээр байна.
- Хэрэв та оношлогдсон бол өнгөрсөн болон болзошгүй бэлгийн хавьталд орсон үедээ оношоо мэдэгдээрэй.
- Герпес өвчтэй хүмүүст зориулсан олон онлайн болзооны сайтууд, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд байдаг.
- Бэлгийн герпес хэд хэдэн янзаар тархах боломжтой боловч усан сан, жорлонгийн суудал, хаалганы бариул гэх мэтээр дамжин халдварлах боломжгүй. Вирус хүний биеэс гадуур удаан оршин тогтнож чадахгүй.
Анхааруулга
- Герпес нь ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүсийг илүү халдвартай болгож, хүмүүсийг ХДХВ-ийн халдварыг илүү мэдрэмтгий болгодог.
-
Герпес вирус нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
- Нярай болон дархлаа суларсан хүмүүс хамгийн их эрсдэлд ордог.
- Тархины үрэвсэл бол герпесээс үүдэлтэй тархины ноцтой халдвар юм.
-
Хүн шинж тэмдэггүй байж болох ч халдвартай хэвээр байна.
- HSV-2 халдвартай зарим хүмүүс хэзээ ч шархлаагүй, эсвэл маш хөнгөн шинж тэмдэг илэрдэг.
- Хэрэв халдвар авсан хүнд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй бол тэр бэлгийн хамтрагч (ууд) -аа халдварлуулах боломжтой хэвээр байна.
-
Эмэгтэйчүүд ээ, дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Эрэгтэйгээс эмэгтэй хүнд халдвар дамжих нь эмэгтэй хүнээс эрэгтэй хүнд илүү түгээмэл тохиолддог тул бэлэг эрхтний герпес эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог.
- Эмэгтэйчүүдэд шинж тэмдэг, хүндрэл нь эрэгтэйчүүдээс илүү хүндээр тусдаг.
- Сарын тэмдгийн мөчлөг нь дэгдэлтийг өдөөж болно.
- Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд герпес халдвар авахгүй байх нь чухал юм. Жирэмсний хожуу үед шинээр олж авсан халдвар нь хүүхдэд халдвар дамжих эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Бэлгийн замын HSV нь нярайд үхэлд хүргэж болзошгүй халдварыг үүсгэдэг.
