Хэрэв та аутизмтай хүнтэй болзож буй невропи өвчтэй хүн бол янз бүрийн харилцааны нөхцөлд аспи хэрхэн яаж ажиллах талаар өөрийгөө сургах нь зүйтэй юм.
Алхам
Алхам 1. Өөр өөр биеийн хэлийг хүлээж байгаарай
Аутизмтай хүмүүс үргэлж нүдээрээ харьцдаггүй, зүгээр суудаггүй, сонсож байгаа хүн рүүгээ хардаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь тэд анхаарал хандуулдаггүй гэсэн үг биш юм. Хэрэв таны болзоо ер бусын биеийн хэлтэй боловч танд анхаарал хандуулж байгаа бол энэ нь сайн байна.
Олон аутизмтай хүмүүс таны нүд рүү харах шаардлагагүй үед илүү сайн сонсдог
Алхам 2. Тод, шууд сээтэгнэ
Aspies үргэлж нарийн сээтэгнэх гэх мэт нарийн дохиог авдаггүй. Шууд байх нь тустай тул тэд чиний санааг төөрөлдүүлэхгүй. Таны хийж болох зарим зүйл энд байна.
Алхам 3. АС -тай ихэнх хүмүүс "хүлээж авах" эсвэл магтуулахыг хүсдэггүй, гэхдээ тэд ухаалаг яриаг илүүд үздэг
- Илүү эелдэг байх (жишээ нь хаалга барих)
- Тэднээс асууж санаачилга гарга (жишээ нь: "Би чамайг хөгжилтэй, хөөрхөн гэж бодож байна, чи надтай хамт гарах уу?")
Алхам 4. AS -тай хүмүүс аливаа бодлоо бүхэлд нь ярихыг хүсдэг
Тэд бүдүүлэг, яриаг таслахаас илүүтэйгээр дуусгая. AS -тэй хэн нэгний яриаг тасалдуулах нь түүнийг буцаахад хэцүү байдаг тул тэвчээртэй байж, сонсоорой.
Алхам 5. Огнооныхоо хил хязгаарыг асуу
Аутизмтай хүмүүс мэдрэхүйн асуудлаас болж зарим төрлийн хүрэлцэх, дотно харилцаанд эвгүй байдалд ордог. Тэдний хувьд юу сайн болохыг олж мэдэхийн тулд зүгээр л асуугаарай. Олон аутизмтай хүмүүст ойлгомжтой яриа өрнүүлэх нь амархан байдаг бөгөөд та хамтрагчдаа юу таалагддагийг тодорхой ойлгох болно.
Алхам 6. Мэдээлэл, нөхцөл байдлыг боловсруулахад тэдэнд ганцаараа хангалттай хугацаа өг
Алхам 7. Чанга, гэрэл гэгээтэй, хөл хөдөлгөөн ихтэй орчин нь өөрсдийн хувийн там шиг байдгийг анхаараарай
Хэт их өдөөлтийг даван туулахын тулд тэд эдгээр газруудаас зайлсхийх эсвэл хэдэн цагийн дотор байх талаар тодорхой цаг хугацаатай байх шаардлагатай болно.
Алхам 8. AS -тэй хүмүүс NT -ээс өөр аргаар задалдаг
Энэ нь ганцаараа байх, сансар огторгуй руу харах, эсвэл өдөөх байж болно. Тэд эдгээр зүйлийг хийх ёстой бөгөөд энэ нь сонголт биш - энэ бол хэрэгцээ юм.
Алхам 9.
- "Та гар барихыг хүсч байна уу?"
- - Үнсэлцгээ яах вэ?
- "Хөөе, би чиний ард байна. Тэвэрмээр байна уу?" (Зарим аутизмтай хүмүүс араас нь хүрэхэд амархан цочдог.)
Алхам 10. Болзох гэж байгаа зүйлээ бодож, хийж байгаа зүйлийнхээ талаар эргэлзэж байвал тодорхой зүйл асуугаарай
Аспи нь ихэвчлэн нийгмийн нөхцөл байдалд төөрөлдөж байгаатай холбоотой байдаг бөгөөд таны болзоо тэдний сэтгэлд юу байгааг хэлэхэд таатай байх болно. Та асууж болох зарим зүйлийн жишээг энд харуулав.
Чи цонх руу их харж байна. Ямар нэгэн зүйл болж байна уу, эсвэл чи сонсож байхдаа цонхоор харах дуртай юу?
Алхам 11. Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийн талаар тодорхой бай
Биеийн хэл сурах нь аутизмтай хүнд хэцүү ажил бөгөөд тэд юу болоод байгааг огт ойлгохгүй байж магадгүй, эсвэл буруу гэж таамаглаж магадгүй юм. Хэрэв та тэдний мэдрэмжийг мэдээсэй гэж хүсч байвал түүнийгээ чангаар илэрхийлэх нь хамгийн хялбар арга юм.
- "Уучлаарай, би чамайг дайрчихлаа. Аав минь ирснээс болж өнөөдөр би арай л дэндүү ойрхон байна. Чи буруу зүйл хийгээгүй."
- "Та надад Эмигийн математикийн уулзалтын талаар эртхэн хэлчихсэн болоосой. Би түүний хажууд байхын тулд цагийн хуваариа өөрчилмөөр байна."
- "Миний сахал хипстер сахал шиг харагдаж байна гэж хэлэхэд чинь миний сэтгэл эмзэглэв."
Алхам 12. Тэдний орон зайг хүндэлж, үүнийг аажмаар аажмаар явуул
Зарим аутизмтай хүмүүс "яг ийм зүйлтэй" байх дуртай байдаг бөгөөд хувийн газартаа танихгүй хүн эсвэл танил хүнтэй байх нь тэдэнд эвгүй санагддаг. Аливаа зүйлийг аажмаар хөдөлгөж, ирэхээс өмнө асуугаарай.
Тэдний гэрт урих нь секс гэсэн үг гэж бүү бодоорой. Аутизмтай хүмүүс шууд утгаар нь бодох хандлагатай байдаг тул таны болзоо доторх урилга нь гэртээ урихаас өөр зүйл биш гэж бодож магадгүй юм
Алхам 13. Бэлгийн харьцааг туршиж үзэхээсээ өмнө ярилц
Хүн бүр өөр өөр сонголт, хил хязгаартай байдаг бөгөөд аутизмтай хүмүүсийн сонголт таны хүлээж байгаагаас өөр байж болно. Зарим нь мэдрэхүйн асуудалтай байдаг тул үүнийг хүндрүүлдэг бол зарим нь мэдрэмжийг сайжруулдаг. Хамтрагчтайгаа ярилцаж, түүнд энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг олж мэдээрэй.
Алхам 14. Асуудалд хэрхэн хариу өгөхийг хүсч байгаагаа болзооныхоо талаар ярилц
Аспи нь мэдрэмжтэйгээ тэмцэж чаддаг тул асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү хялбар байдаг. Хэрэв таны хамтрагч танд туслах байдлаар хариу өгөхгүй байгаа бол оронд нь хэрэгтэй зүйлээ хэлээрэй, жишээ нь: "Та зөвлөгөө өгөх замаар туслахыг хүсч байгаагаа мэдэж байна, гэхдээ яг одоо би үнэхээр агаараас гарах хэрэгтэй байна."
- Аутизмтай хүмүүс бусдыг бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хохироосон гэж үзвэл маш их бухимдаж магадгүй. "Би" гэсэн хэллэгийг ашиглах нь таныг гомдоох зүйл хийхгүй байхад харилцах сайн арга юм.
- Сэтгэл санаагаа бухимдуулахаас эмээх талаар ярилцахаас бүү зайлсхий. Шударга байх нь чухал; таны мэдрэмж бас чухал бөгөөд таны болзоо сэргэх болно.
Алхам 15. Түнш сэтгэл хөдлөлөө өөрөөр харуулах, мэдрэхэд бэлэн байгаарай
Тэд өөрсдийнхөө мэдрэмжийг ойлгодоггүй байж магадгүй (бусдын сэтгэл хөдлөл), бусдаас илүү сэтгэл хөдлөл багатай ханддаг (жишээлбэл, маш их бухимдсан ч гэсэн гэр бүлийн гишүүн нас барахад харамсахгүй байх). Энэ нь тэд сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэггүй гэсэн үг биш юм.
- Аутизмтай хүмүүс асуудлыг шийдвэрлэх арга барилаар хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй: тэд таны сэтгэл дундуур байгааг харж, үүнийг засахаар шийдсэн тул аз жаргалтай байж чадна. Тэд танд зөвлөгөө өгөхийг хүсдэггүй, зүгээр л сонсох чих гэдгийг ойлгохгүй байж магадгүй юм.
- Аутизмтай хүмүүс гүн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байсан ч сэтгэл хөдлөлгүй мэт санагдаж магадгүй юм.
Алхам 16. Хайлалт хийхэд бэлэн байгаарай
Хайлалт нь савласан стрессийн тэсрэлтийн үр дүн бөгөөд үүнийг санаатайгаар хийдэггүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол тайван, энэрэнгүй байдлаар хариу үйлдэл үзүүлж, хамтрагчаа ийм байдалд хүргэсэн нөхцөл байдлаас холдуул. Тэднийг танил газар жаахан суух нь туслах болно.
- Тэднийг гадаа эсвэл чимээгүй газар аваачих нь ихэвчлэн тусалдаг.
- Тэдэнд хүрэх, шаардлагагүй юм ярихаас зайлсхийх; тэд үүнийг зохицуулж чадахгүй байж магадгүй юм.
- Тэднийг тайвшруулдаг зүйлсийг санал болго (жишээлбэл, жинтэй хөнжил, чанга тэврэх, цагаан чимээ шуугиан). Хэрэв тэд үгүй гэж хэлвэл бүү түлх. энэ нь ашиггүй болно гэсэн үг юм.
- Тэдэнд дараа нь тайвшрах цаг гарга.
Алхам 17. Түншийнхээ онцгой сонирхлыг үнэл
Аутизмтай хүмүүсийн ихэнх нь маш их дуртай байдаг цөөн хэдэн дуртай хичээлүүд байдаг (спортын статистик, муур, уран зохиол бичих). Эдгээр нь тэдний зүрх сэтгэлд хүрэх гайхалтай арга зам юм. Энэ сэдвээр асуулт асууж, оролцоорой (жишээлбэл, тэдний бүтээлийг унших эсвэл тоглоомонд хамт явах), төрсөн өдрийн бэлэг өгөх урам зориг болгон ашиглаарай.
Зөвлөмж
- Бараг ямар ч нөхцөлд Аспитэй хамт байх түлхүүр бол тэвчээр, стресст орохгүй байх явдал юм.
- Өршөөл гуйх нь хамтрагчдаа тийм ч амар биш байх болно. Гэсэн хэдий ч хамтрагчаа аутизмтай гэж хэзээ ч эргэлзэхгүй байх, буруу зүйл хэлсэн бол тэдэнтэй үргэлж үнэнч байх нь чухал юм.
- Та хамтрагчаа хэдий чинээ сайн таньж мэдэх тусам тэдний сэтгэл хөдлөлийг харуулах арга зам, танд хайртай гэдгээ хэрхэн хэлэх талаар илүү ихийг олж мэдэх болно.
- Аутизмтай хүн бүр өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Эдгээр бүх зөвлөмжүүд таны хамтрагчтай холбоотой байж болохгүй.
- Найз нөхөд, хамаатан садандаа аутизмын талаар ярихаасаа өмнө түншээсээ асуугаарай.
- Гэнэтийн зүйлээс зайлсхий. Цагийн хуваарийн өөрчлөлт нь Асписыг гайхшруулж, бухимдуулж болзошгүй юм.
- Түншийнхээ хэрэгцээг хангахын тулд өөрийн хэрэгцээг үгүйсгэх, дарах, үл тоомсорлох хэрэггүй - хэдийгээр тэд үүнийг мэдэрдэггүй эсвэл бүрэн ойлгодоггүй ч гэсэн энэ нь танд өөрсдийнхөө аз жаргалыг эрэлхийлэхэд туслах дургүй гэсэн үг биш юм.
Анхааруулга
- Тэднийг бүү шоолоорой! Тэд өөрсдийн ялгааг арилгахад тусалж чадахгүй. Тэднийг тэнэг эсвэл хулчгар гэж дуудах, бүр доог тохуу хийх нь тэдний сэтгэлийг шархлуулдаг.
- Аспийг ихэвчлэн дээрэлхдэг бөгөөд ялангуяа дээрэлхэх нь нарийн байдаг бол өөрсдийгөө сайн хамгаалж чаддаггүй. Аспигийнхаа төлөө босоход бэлэн байгаарай.
- Аутизмтай хүмүүс уур уцаартай хайртай хүмүүстэйгээ сайн харьцдаггүй тул муу өдрөө хамтрагчтайгаа хамт өнгөрүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та хамтдаа нүүж ирвэл таны аспид тавиур, шүүгээ зохион байгуул.
- Найз залуу эсвэл найз охинтой болох нь танд хэцүү байж магадгүй, энэ нь аутизмын талаар огт мэдэхгүй эсвэл огт мэддэггүй хүмүүс эсвэл аутизмтай хүмүүсийн талаар гадуурхсан хүмүүсээс үүдэлтэй байдаг.
- Үүнтэй ижил шугамаар заримыг нь Аспи гэж дуудвал зүгээр, зарим нь тийм биш. Тэд өөрсдийгөө/нөхцөл байдлыг хэрхэн илэрхийлж байгаа талаар тэдний санаа бодлыг хүндэтгэх.
