Жирэмснийхээ эхэн үед агшилт хийх нь аймшигтай байж болох ч энэ нь таныг төрүүлж байна гэсэн үг биш юм. Та Брэкстон-Хиксийн агшилттай байж магадгүй, хэрэв тийм бол та эвгүй байдлыг арилгах арга хэмжээ авч болно. Хэрэв танд дутуу төрөлтийн шинж тэмдэг байгаа бол та хүүхдээ дутуу төрөхөд хүргэж болзошгүй тул яаралтай арга хэмжээ авахыг хүсч байна. Дутуу төрөлт нь ихэвчлэн эрсдэлтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог бол эрүүл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ч тохиолдож болно. Хэрэв та дутуу төрөх магадлалтай гэж санаа зовж байвал эмчид яаралтай хандаарай эсвэл эмнэлэгт хандаарай.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: агшилтыг зогсоох яаралтай арга хэмжээ авах
Алхам 1. Та агшилттай байгаагаа эмчдээ мэдэгдээрэй
Таны эмч жирэмсний түүхээс хамааран айлчлал хийхээс өмнө агшилтыг зогсоох арга хэмжээ авахыг танаас хүсэх болно. Эмэгтэйчүүд эрт агшилтыг зогсоодог эсвэл хуурамч агшилт гэж үздэг нь нийтлэг үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч эмч танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгааг мэдэж байх ёстой бөгөөд удахгүй тусламж шаардлагатай болно.
- "Намайг эрт таталт өгч байгаа гэж бодож байна. Юу санал болгомоор байна вэ?"
- "Би хэзээ эмнэлэгт хандах ёстой вэ?" Гэж асуугаарай.
Алхам 2. Давсгаа хоослох
Давсаг дүүрэн байх нь таны гэдсэнд илүү их дарамт учруулдаг тул хоослох нь агшилтыг хөнгөвчлөх болно. Шээс барих нь давсагны үрэвсэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь умайд нөлөөлдөг бөгөөд агшилт үүсгэдэг. Нэмж дурдахад энэ нь эмчийн зааварчилгааг хүлээж байхдаа тайвшрахад тусална.
Алхам 3. Зүүн талдаа хэвт
Дэр ашиглаад баруун талыг дээш өргөөд зүүн тийш хазайхад хүргэнэ. Зүүн тийш хазайх нь агшилтыг удаашруулж, зогсооход тусалдаг тул орондоо эсвэл буйдан дээрээ тав тухтай байгаарай.
- Хэрэв танд тусалж чадах хүн байвал дэрээ тавиад тав тухтай байлгахад нь туслаарай.
- Бие махбодийн агшилтыг зогсоохын тулд тайвшрахыг хичээ. Та тайван хөгжим сонсох эсвэл анхаарал сарниулах ТВ нэвтрүүлэг, кино үзэхийг оролдож болно.
Алхам 4. Нуруугаараа хэвтэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь агшилтыг өдөөдөг
Хэвтэж байхдаа та үргэлж хажуу тийш хазайсан байх ёстой. Дэрнийхээ байрлалыг хянаж, хэрэв хэн нэгэн тантай хамт байвал түүнийг дэмжиж байхын тулд тусламж хүсээрэй. Нуруун дээрээ хэвтэх нь агшилтыг улам хүндрүүлнэ.
Таны зүүн тал бол хамгийн сайн сонголт боловч аль аль тал нь нуруунаасаа дээр юм
Алхам 5. Хэд хэдэн аяга ус ууна
Шингэн алдалт нь эрт агшилтын шалтгаан болдог тул их хэмжээний ус уух нь асуудлыг арилгадаг. Боломжтой бол шингэн ууж байхдаа зүүн талдаа хэвтэж байгаарай.
Хэрэв хэн нэгэн тантай хамт байгаа бол босохгүйгээр үргэлжлүүлэн уухын тулд усныхаа шилийг дахин дүүргэхийг хүс
Алхам 6. Хүчтэй хөдөлгөөн хийхээс зайлсхий
Хэт идэвхитэй байх нь эрт агшилт үүсгэж болзошгүй ч хангалттай амарч байж тэднийг зогсоож чадна. Хэрэв та агшилт мэдэрч байвал тэр даруй үйл ажиллагаагаа зогсооно уу.
Үйл ажиллагааны ачааллыг бууруулах талаар гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа ярилц. Жишээлбэл, гэр бүлийнхэндээ “Надад одоо байшин цэвэрлэх ажилд тусламж хэрэгтэй байна. Би таталт мэдэрч байна, тиймээс би амрах хэрэгтэй байна."
Алхам 7. Таны агшилт үргэлжилсээр байх хугацаандаа цаг гарга
Цаг, цаг, таймер ашиглан агшилтын хоорондох минутыг тоол. Та мөн агшилт хэр удаан үргэлжлэхийг тодорхойлох хэрэгтэй. Жинхэнэ агшилт тогтмол давтамжтайгаар хийгддэг бөгөөд 30-70 секунд үргэлжилдэг. Тэд мөн нэг цагийн дотор 5-10 минут тутамд тогтмол тохиолддог тул хэрэв таны цонх энэ цонхонд тохирсон бол эмчид хандаарай.
Алхам 8. Тамхи татахаас зайлсхий
Тамхи татах нь эрт агших шалтгаан болдог тул тамхинаас хол байгаарай. Та жирэмснийхээ туршид эдгээрээс зайлсхийсэн байсан ч одоо тамхиар мэдрэлээ тайвшруулах цаг болоогүй байна.
Алхам 9. Таны агшилт нэг цагаас илүү үргэлжилбэл эмчид хандаарай
Эмнэлэгт очих эсвэл асран хамгаалагчтайгаа яаралтай холбоо бариарай. Энэ нь таныг дутуу төрөлтөнд байна гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь хуурамч хөдөлмөр бөгөөд үүнээс өөр зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд заавал шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
4-ийн 2-р арга: Брэкстон-Хиксийн агшилтыг хүлээн зөвшөөрөх
Алхам 1. Таны агшилт санамсаргүй эсвэл ховор тохиолддог эсэхийг анзаараарай
Хэвийн хөдөлмөрийн агшилт тогтмол, ойр ойрхон байх боловч хуурамч хөдөлмөрийн агшилт сондгой хугацаанд, үе үе тохиолддог. Та хэд хэдэн үнэхээр урт агшилттай байж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг санаа зовоход хүргэдэг боловч энэ нь таныг идэвхтэй хөдөлмөр эрхэлж байна гэсэн үг биш юм.
- Жишээлбэл, та хагас цагийн турш тогтмол өвддөг байж магадгүй, гэхдээ дараа нь агшилтын завсарлага аваарай.
- Эсвэл таны агшилт санамсаргүй хугацаанд үргэлжлэх болно, жишээлбэл, нэг минутын агшилт, дараа нь 20 секундын урт агшилт гэх мэт.
Алхам 2. Агшилт 15-30 секундын дотор үргэлжлэх эсэхийг харахын тулд цаг гаргаарай
Жинхэнэ хөдөлмөрийн агшилт 30-70 секунд үргэлжилдэг бол Брэкстон-Хиксийн агшилт нь янз бүр байдаг бөгөөд ихэвчлэн 15-30 секунд үргэлжилдэг. Зарим хуурамч агшилт хоёр минут хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь жинхэнэ агшилт биш болохыг шууд илэрхийлдэг.
Жинхэнэ хөдөлмөрийн агшилт аажмаар илүү хурц, цаг үеэ олсон агшилт руу шилжих бол Брэкстон-Хиксийн агшилт үе үе үргэлжилсээр байх болно
Алхам 3. Таныг амрах эсвэл байр сууриа өөрчлөхөд тэд зогсох эсэхийг үзээрэй
Хэрэв та амарч, байрлалаа өөрчилж эсвэл аажмаар алхаж эхэлбэл Брэкстон-Хиксийн агшилт ихэвчлэн зогсдог. Гэсэн хэдий ч жинхэнэ агшилт ямар ч байсан хамаагүй үргэлжлэх болно. Хэрэв та амрах эсвэл байр сууриа өөрчлөх гэж оролдсон бөгөөд агшилт үргэлжилж байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам 4. Хэрэв та хэвлийдээ эвгүйрч, чангарч байгаа бол анхаарлаа хандуулаарай
Брэкстон-Хиксийн агшилтыг ихэвчлэн өвдөлт гэхээсээ илүү эвгүй гэж тодорхойлдог. Хэвлий агшиж, чангарах нь хурц өвдөлтгүйгээр мэдрэгдэх болно. Жинхэнэ хөдөлмөр нь нурууны доод хэсэгт илүү мэдрэгдэж, өвдөх болно.
Алхам 5. Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг мэдэрч байгаа эсэхийг анзаараарай
Брэкстон-Хиксийн агшилтын үед та хүүхдээ тогтмол төрөхөөс ялгаатай нь эргэн тойрондоо хөдөлж байгааг мэдрэх болно. Хэдийгээр энэ нь таны тав тухыг алдагдуулдаг ч таны хүүхдийн хөдөлгөөн нь жинхэнэ агшилтгүй байгаагийн шинж юм, учир нь та жинхэнэ хөдөлмөрийн үеэр хүүхдээ мэдрэхгүй болно.
4 -ийн 3 -р арга: Дутуу хөдөлмөрийг хүлээн зөвшөөрөх
Алхам 1. Өвдөлт ихтэй чангаралт тогтмол, байнга тохиолддог болохыг анзаараарай
Таны бие идэвхтэй хөдөлмөр рүү шилжихийн хэрээр тогтмол байдлыг анхаарч үзээрэй. Хэвлий бүхэлдээ тархсан эсэхийг харахын тулд агшилт үүсэхэд хэвлийгээ мэдэр.
Бодит хөдөлмөрийн агшилт нь зүгээр л эвгүй байхаас илүү зовлонтой байх болно
Алхам 2. Та агшилтаа тоолж, цаг тутамд тав хүрсэн эсэхээ шалгаарай
Нэг цагт тав хүрэхгүй агшилтыг хянах шаардлагатай боловч санаа зовох цаг болоогүй байна. Гэсэн хэдий ч нэг цагт таван удаа агших нь идэвхитэй хөдөлмөрийг илтгэж болох бөгөөд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн яаралтай тусламж шаардлагатай байна.
Алхам 3. Бага, уйтгартай нурууны өвчнийг анхаарч үзээрэй
Бодит хөдөлмөр таны нуруунаас эхэлдэг тул та гэдэснээсээ илүү нуруундаа илүү их өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам уйтгартай өвдөлт нь агшилт ахих тусам буудах өвдөлт дагалддаг.
Алхам 4. Хэвлий эсвэл аарцагны хэсэгт даралт байгаа эсэхийг шалгана уу
Таны бие төрж эхэлмэгц хэвлий гэдэсний доод хэсэгт дарамт мэдрэгдэх болно. Мөн булчингууд агшиж, суллагдаж эхлэхэд сарын тэмдгийн хямралтай төстэй өвдөлт мэдрэгдэх болно.
Алхам 5. Толбо эсвэл цус алдалт байгаа эсэхийг ажиглаарай
Толбо, цус алдалт нь дотуур хувцас эсвэл ариун цэврийн цаасанд тохиолдож болно. Ялангуяа дутуу төрөлтийн бусад шинж тэмдэг илэрвэл ийм төрлийн ялгадас гарахыг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Алхам 6. Үтрээнээс ус гоожихыг анхаарна уу
Таны ус хагарч магадгүй. Урьдчилан төрөх үед энэ нь гоожиж эхэлж магадгүй, эсвэл ус чинь бүхэлдээ тасарвал гарч болно.
Та мөн үтрээний ялгадас өөрчлөгдөж байгааг анзаарч болно, жишээлбэл өнгөний өөрчлөлт эсвэл ялгадас гарах хэмжээ
Алхам 7. Хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай
Хэрэв та дутуу хөдөлмөрийн шинж тэмдэг илэрч байгаад санаа зовж байгаа бол өөртөө эргэлзэх хэрэггүй. Асран хамгаалагчтайгаа аль болох хурдан уулзана уу. Хэрэв та дутуу төрөлтөнд ороогүй бол эмч таныг үзлэг хийлгэхээр ирсэнд баяртай байх болно. Хүн бүр танд болон таны хүүхдэд хамгийн сайн сайхныг хүсдэг гэдгийг санаарай.
- Таны эмч хэт авиан, аарцагны эрхтэн, лабораторийн шинжилгээ гэх мэт дутуу төрөлт байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийх болно. Эмч таны агшилтыг үнэлэхийн тулд та умайн хяналтанд хамрагдах болно.
- Эмч хүүхдийн уушиг сайн хөгжсөн эсэхийг тогтоохын тулд амниоцентез хийлгэхийг зөвлөж болно.
4 -ийн 4 -р арга: Дутуу хөдөлмөрийг эмчлэх
Алхам 1. Шингэн алдалгүй байхын тулд судсаар шингэн ууна
Таны эмч судсаар шингэн уух замаар агшилтаа зогсоож магадгүй, ялангуяа хэрэв та усгүйжсэн бол. Ийм эмчилгээ хийлгэхийн тулд та асран хамгаалагчтайгаа холбоо барих шаардлагатай болно.
Алхам 2. Халдвар таны агшилтыг өдөөсөн бол антибиотик хэрэглэж үзээрэй
Зарим халдвар нь хөдөлмөрийн эхэн үеийг өдөөдөг тул таны эмч үндсэн өвчнийг эмчилж, таны хөдөлмөрийг зогсоож чадна. Ийм хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид яаралтай хандаарай. Таны өвчнийг нялх хүүхдэдээ дамжуулж болох тул эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 3. Агшилтыг зогсоохын тулд токолитик хэрэглээрэй
Таны эмч токолитикийг зааж өгч болох бөгөөд энэ нь агшилтыг хоёр өдөр хүртэл зогсоох боломжтой юм. Хэдийгээр тэд дутуу төрөлтийг бүрэн зогсоож чадахгүй байгаа ч гэсэн үүнийг хойшлуулж, танд болон таны эмч бусад эмчилгээг ашиглахад илүү их цаг хугацаа өгөх болно. Токолитик нь дутуу төрөлт, дутуу төрсөн хүүхдийг асрах илүү сайн тоноглогдсон өөр асрамжийн газарт шилжих боломжийг танд олгоно.
Хэрэв та цусны даралт ихсэх зэрэг хүндрэлтэй нөхцөлтэй бол эмч тань токолитик хэрэглэх боломжгүй байх магадлалтай
Алхам 4. Кортикостероидын тарилга хийнэ
Хэдийгээр тэд дутуу төрөлтийг зогсоохгүй ч кортикостероидууд таны хүүхдийн уушгины хөгжлийг хурдасгаж, эрт төрөх нь эрсдэл багатай болгодог. Хэрэв та 24-34 дэх долоо хоногт төрөх эрсдэлтэй бол танд кортикостероидын тарилга өгөх болно. Хэрэв эмч таныг долоо хоногийн дотор төрүүлнэ гэж бодож байгаа бол та үүнийг 34, 36 дахь долоо хоногт авч болно. эмүүд.
Алхам 5. Магнийн сульфатыг хэрэглэнэ
Кортикостероидын нэгэн адил магнийн сульфат нь илүү аюулгүй хүргэхэд тусална. Энэхүү эмчилгээ нь 24-32 дахь долоо хоногийн хооронд төрсөн хүүхдийг дутуу төрсөн хүүхдэд тохиолдож болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд тусална.
- Магнийн сульфатыг тарилгын хэлбэрээр хийнэ. Таны эмч жор захиалах ёстой тул таны тохиолдолд танд зөвлөж байгаа эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
- Энэ эмийг ихэвчлэн дутуу хөдөлмөрөөр эмнэлэгт хэвтсэн эмэгтэйчүүдэд өгдөг.
