Зөгийн балыг эртний Египетээс хойш шархыг боож, халдвараас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж ирсэн. Зөгийн бал нь бактерийг устгаад зогсохгүй шархны чийгийг хадгалж, хамгаалалтын хаалт болдог. Энэ нь үрэвслийг багасгаж, шарх болон бусад арьсны өвчинд эдгэрэлтийг дэмждэг. Зөгийн балыг гэртээ байлгаснаар та байгалийн сэдэвчилсэн эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Таны шарх 2-3 минутын дараа цус алдалт зогсохгүй эсвэл халдварын шинж тэмдэг илэрвэл та аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Зөгийн балыг шарханд түрхэх
Алхам 1. Бага зэргийн шарх, түлэгдэлт, булчин өвдөхөд зөгийн бал хэрэглээрэй
Зөгийн бал нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь булчингийн өвдөлт, бага зэрэг хусахад төгс болгодог. Үүнийг 2-3 минутын дараа даралтаар цус алдахаа больсон тохиолдолд бага зэргийн нээлттэй шарханд түрхэж болно. Зөгийн бал нь бага зэргийн түлэгдэлтийг тайвшруулж, халдвараас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хэрэв шарх нь эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай эсэхийг мэдэхгүй байгаа бол зөгийн бал хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Зөгийн балыг нүдний эргэн тойронд түрхэх замаар коньюнктивит гэх мэт нүдний өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Зөгийн балыг нүд рүү шууд оруулахаас болгоомжлох нь асуудлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
- Зөгийн бал нь мөөгөнцрийн халдварыг бууруулахад тусалдаг гэсэн нотолгоо байдаг боловч үүнийг хийхээсээ өмнө эмчид хандаарай. Мөөгөнцрийн халдварыг эхлээд мэргэжлийн эмч үнэлээгүй тохиолдолд тархах эсвэл улам дордох болно.
- Хэрэв шарх нь цус алдалт зогсохгүй, үрэвсэл улам хүндэрч, түлэгдэхгүй бол эмчид хандаарай. Хэрэв ялгадас, хачин үнэр гэх мэт халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Зөгийн балыг зөвхөн бага зэргийн шарх, түлэгдэлт, үрэвслийг эмчлэхэд хэрэглэнэ.
- Зөгийн балыг бэлэг эрхтэн, амныхаа шархыг эмчлэхэд бүү ашиглаарай.
Алхам 2. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өндөр UMF бүхий манука зөгийн балыг худалдаж аваарай
Хэдийгээр та шархыг эдгээхэд ямар ч төрлийн зөгийн бал хэрэглэж болох боловч UMF өндөртэй манука зөгийн бал нь ерөнхий зөгийн балнаас 12 хоног илүү хурдан эдгээдэг. Хэрэв та байгалийн анхны тусламжийн хэрэгсэл хийж эсвэл антибиотик шинж чанараараа тусгайлан зөгийн бал худалдаж авбал 15-30 хооронд UMF бүхий манука зөгийн бал авах нь зүйтэй.
- Та манука зөгийн балыг эрүүл хүнсний дэлгүүрүүд, дотоодын захууд, тэр ч байтугай зарим хүнсний дэлгүүрүүдээс авах боломжтой.
- Манука зөгийн бал нь манука модноос гаргаж авдаг төрөл бүрийн зөгийн бал юм. UMF гэдэг нь өгөгдсөн зөгийн бал дахь бактерийн эсрэг үйл ажиллагааны хэмжээ гэсэн өвөрмөц манука хүчин зүйлийг илэрхийлдэг. UMF -ийг ихэвчлэн шошгоны урд эсвэл ар талд жагсаасан байдаг.
Зөвлөгөө:
Та цэвэр, пастержуулсан зөгийн бал байвал ердийн, арилжааны зориулалттай зөгийн бал хэрэглэж болно. Элсэн чихэр, хүнсний өнгө, синтетик химийн бодис агуулсан бодисууд тийм ч үр дүнтэй байдаггүй. Ердийн зөгийн бал нь манука зөгийн бал шиг үр дүнтэй байдаггүй.
Алхам 3. Хог хаягдлыг арилгахын тулд шархыг цэвэрлэж, хатаана
Шархыг хүйтэн усны урсгал дор 10-20 минутын турш гүйлгэж шороо болон бусад бохирдуулагчийг угаана. Хэрэв таны шарх нээлттэй бол энд зогсоод цэвэрхэн алчуураар арчиж хатаана. Хэрэв шарх нээгдээгүй бол хатаахаасаа өмнө энэ хэсгийг үнэргүй савангаар угаана. Энэ нь бактерийг цэвэрлэж, халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
- Шархыг цэвэрлэхэд танд тусгай бүтээгдэхүүн хэрэггүй. Бүх саван нь шороо, хог хаягдлыг угаахад адил үр дүнтэй байдаг. Үнэргүй саван нь шархыг бага цочроодог.
- Хэрэв та түлэгдэлтийг эмчилж байгаа бол саван бүү хэрэглэ. Энэ нь зүгээр л таны арьсыг гэмтээх болно.
- Гүнд нэвтэрсэн хог хаягдлыг зайлуулахаас зайлсхий. Үүний оронд ийм төрлийн хог хаягдлыг зайлуулахын тулд эмчид хандаарай.
Алхам 4. Ашиглаж буй боолт дээрээ зөгийн бал түрхээрэй
Шархыг аюулгүй дарах хангалттай том боолт ав. Хүүхэлдэй зөгийн балыг халбага эсвэл хутгаар аваад боолтны дунд байрлуулна. Зөгийн балыг зузаан бөмбөрцөг үлдэхгүй болтол тараана.
- Та наалдамхай боолт, самбай эсвэл даавуу ашиглаж болно. Зөгийн балыг таны шархыг бүрэн бүрхэх хангалттай өргөн тархсан эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та самбай эсвэл даавуу хэрэглэж байгаа бол боолтыг зөгийн балаар норгоод илүүдлийг нь арчиж болно.
Алхам 5. Боолтыг шарх дээр тавьж, шаардлагатай бол туузаар бэхлээрэй
Арьсныхаа боолтыг болгоомжтой буулгаж, зөөлөн байрлуул. Хэрэв боолт наалдамхай бол гараараа арьсанд түрхээрэй. Хэрэв та самбай эсвэл даавуу хэрэглэж байгаа бол материалыг бэхлэхийн тулд мэс заслын туузаар боож өгнө. Боолт нь таны арьсанд нийцсэн давхаргыг 4-6 тууз туузаар боож өгнө.
- Боолтыг шарх руу түлхэхээс зайлсхий. Үүний оронд зөгийн бал таны арьсанд хүрэхийг баталгаажуулахын тулд шархныхаа эргэн тойронд зөөлөн дарж эсвэл арчаарай.
- Олон хүмүүс зөгийн бал түрхсэний дараа 1-2 минутын дотор тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг гэж ярьдаг. Зарим хүмүүс энэ мэдрэмжийг таашаадаг боловч хэрэв танд эвгүй санагдвал санаа зовох хэрэггүй. Энэ мэдрэмж хэдхэн минутын дотор алга болно.
Алхам 6. Боолтыг гоожуулж байвал өдөр бүр сольж, халдвар байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв шарх нь гоожсоор байвал боолтоо 12-24 цаг тутамд сольж байгаарай. Шархыг цэвэр даавуугаар арчиж, зөгийн балыг шинэ боолтоор дахин түрхэнэ. Шархыг цэвэрлэж байхдаа халдвар аваагүй эсэхийг шалгаарай
Хэрэв шарх эдгэрээгүй эсвэл улайлт, дулаан, эмзэглэл, идээ бээр, улаан судал зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай
Алхам 7. Боолтыг шавхаж дууссаны дараа 1 долоо хоног байлгана
Хэрэв шарх нь шингэн ялгаруулдаггүй бол боолтоо 1 долоо хоног байлгаарай. Таны шархыг эдгэрсний дараа илүүдэл зөгийн балыг угааж, хэсгийг хуурай болго.
Шарх гоожиж байгаа эсэхийг гадаргуу дээр зөөлөн хүрэхэд л мэдэж болно. Хэрэв энэ нь тунгалаг шингэн гаргаж байгаа бол энэ нь шавхагдаж байна. Ингэж л бие нь эдгэрч байхдаа шархнаасаа бактерийг зайлуулдаг
3 -ийн 2 -р арга: Бусад нөхцлийг зөгийн балаар эмчлэх
Алхам 1. Батгыг эргэж ирэхгүй байх, сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөгийн бал хэрэглээрэй
Гараа савантай усаар угаана. Дараа нь хуруугаа зөгийн бал руу дүрнэ. Батганы эргэн тойрон дахь арьсыг зөгийн балны жижиг давхаргаар үрж арчина. Зөгийн балыг арьсан дээрээ 10-15 минут байлгаад хуурай даавуугаар арчина. Батгыг буцааж гэмтээхгүйн тулд өдөр бүр хий.
- Зөгийн бал нь арьсыг байгалийн аргаар чийгшүүлж, батга үлдээсэн олон бактериудыг устгаж чаддаг. Зөгийн балны бактерийн эсрэг шинж чанар нь батгыг таны арьсыг сорвижуулахаас хамгаалах болно.
- Хэрэв та ганцхан батгыг эмчилж байгаа бол энэ ажлыг хийхийн тулд танд нэг дуслаас илүү зөгийн бал хэрэггүй болно.
Алхам 2. Эмчтэйгээ ярилцсаны дараа мөөгөнцрийн халдвартай зөгийн балаар тэмцээрэй
Хэрэв та хөлний мөөгөнцөр, мөөгөнцрийн дерматит зэрэг мөөгөнцрийн халдвар авсан бол эмээ зөгийн балаар эмчилж чадах эсэхээ шалгаарай. Боломжтой бол зөгийн балыг өвчтэй хэсэгт шууд түрхээрэй, эсвэл боолт дээр жаахан зөгийн бал түрхээд халдварын дээгүүр тавь. Халдвар арилах хүртэл боолтыг өдөр бүр сольж байгаарай.
- Зөгийн балны бактерийн эсрэг шинж чанар нь мөөгөнцрийн халдвартай холбоотой бактерийн эсрэг тэмцдэг болох нь батлагдсан.
- Хэрэв халдвар 3-5 хоногийн дараа арилахгүй бол эмчид хандана уу.
Зөвлөгөө:
Таны хэрэглэж буй зөгийн балны хэмжээ нь халдварын хэмжээнээс хамаарна. Ерөнхийдөө зөгийн балны нимгэн давхарга нь эд эсийн аварга том бөмбөрцөгөөс илүү үр дүнтэй байх болно.
Алхам 3. Үрэвслийг багасгахын тулд өвчтэй булчинг зөгийн балаар массажлаарай
Хэрэв та хүчтэй биеийн хүчний дараа булчингаа өвдөж байгаа бол түүнийг гадагшлуулаарай 1⁄2- 1 цайны халбага (2.5-4.9 мл) зөгийн бал таны гарт. Дараа нь зөгийн балыг арьсанд бүрэн шингээж авах хүртэл гөлгөр дугуй хөдөлгөөнөөр зөгийн балыг өвчтэй хэсэгт түрхэнэ. Зөгийн бал нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд булчингаа чангалж, массаж хийх нь үрэвсэл, булчингийн өвдөлтийг бууруулдаг.
Булчинг үрэвсэхгүйн тулд 1-2 хоног тутамд зөгийн балыг дахин түрхэнэ
3 -ийн 3 -р арга: Хэзээ эмчлүүлэх вэ
Алхам 1. Цус алдалтыг зогсоохгүй хүнд шарх авсан тохиолдолд эмчид хандаарай
Та ихэнх зүслэг, хусалтыг гэртээ аюулгүй эмчилж чаддаг ч илүү хүнд шархыг эмчид үзүүлэх нь чухал юм. Хэрэв цус алдалт ихтэй, 2-3 минутын турш дарсан ч зогсохгүй шархтай бол яаралтай түргэн тусламж дуудах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Дараах тохиолдолд эмчид хандаарай, эсвэл яаралтай эмнэлэгт хандаарай.
- Та нүүр, гар, хөл, эсвэл чухал эрхтэнтэй аль ч хэсэгт, ялангуяа гүн шарх, цоорсон шархтай бол.
- Таны шарх үл мэдэг эсвэл маш их өвддөг.
- Шархны ирмэг нь хоорондоо хол зайтай байдаг.
- Та үе мөчний ойролцоо том эсвэл гүн шархтай байна.
- Та зэвэрсэн хадаас дээр гишгэх, амьтанд хазуулах, хуучин лааз дээр өөрийгөө зүсэх гэх мэт бохир эсвэл бохирдсон зүйлээр шархадсан.
- Та гүн шархтай байгаа бөгөөд татрангийн вакцин нь шинэчлэгдээгүй байна.
Алхам 2. Таны шарх халдвар авсан эсвэл зохих ёсоор эдгэрээгүй бол эмчид хандаарай
Гэртээ сайн арчилгаа хийсэн ч шарх нь халдвар авч эсвэл эмчлэх боломжгүй болдог. Халдвар авсан шарх нь ургах эсвэл илүү ноцтой хүндрэл үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та шархнаасаа хүндрэл гарвал эмчид хандаарай.
- Шархны эргэн тойронд улайлт, хавдар, дулаан, өвдөлт нэмэгдэх.
- Шархнаас идээ бээр буюу их хэмжээний шингэн гадагшилна.
- Халуурах эсвэл биеийн ерөнхий таагүй байдал.
- Шархны ирмэг орчмын арьс харанхуйлах.
- Шархнаас эвгүй үнэр.
Алхам 3. Хэрэв та арьсны халдвар авсан гэж сэжиглэж байвал эмчид хандаарай
Зөгийн бал нь бага зэргийн арьсны халдварт өвчинд тустай байж болох ч хүнд хэлбэрийн халдварын үед эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг. Хэрэв танд тууралт эсвэл арьс цочрох бусад шинж тэмдэг илэрвэл түүнийг шалгаж үзээд, асуудлын шалтгааныг мэдэж, түүнийг эмчлэх хамгийн сайн арга замыг хайж олох нь зүйтэй. Дараах тохиолдолд та эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
- Та эрүүл мэндийн байдал (ХДХВ/ДОХ, чихрийн шижин, хорт хавдар гэх мэт), эсвэл ууж буй эм (стероид, хими эмчилгээ гэх мэт) -ийн улмаас дархлаа суларч, тууралт гарах эсвэл арьсанд цочрол үүсгэдэг
- Таны арьсанд улайх, цочрох хэсэг өргөжиж байгааг та анзаарч байна.
- Нөлөөлөлд өртсөн хүний арьс дулаан, хавдсан эсвэл хүрэхэд өвддөг.
- Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цэврүү, идээ бээр, ялгадас гардаг.
- Халуурах нь арьсны шинж тэмдгүүдийн хамт хөгждөг.
Анхааруулга:
Нөлөөлөлд өртсөн газраас улаавтар улаан зураас анзаарах эсвэл арьсыг түлхэх үед ан цав гарах чимээ сонсогдвол яаралтай тусламж аваарай. Хэрэв та халуурч, жихүүдэс хүрсэн бол энэ нь маш чухал юм.
Алхам 4. Том буюу хүнд түлэгдэлтийн үед эмнэлгийн тусламж авах
Зарим төрлийн түлэгдэлт нь ноцтой бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Зарим түлэгдэлт нь зохих эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд халдвар авах эсвэл арьсанд байнгын гэмтэл учруулдаг. Хэрэв түлэгдэлттэй бол яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж, түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
- Биеийнхээ том хэсгийг хамарч, гар, хөл, нүүр, цавь, өгзөг, том үе (тохой, өвдөг гэх мэт) -д нөлөөлдөг.
- Түлэнхий нь гүнзгий байдаг (өөрөөр хэлбэл таны арьсны гаднах давхаргад илүү нөлөөлдөг).
- Түлэгдэлт нь арьсан юм шиг, эсвэл түлэгдсэн, ноорхой харагдаж байна.
- Та цахилгаан эсвэл химийн бодисоор шатсан.
- Шатсаны дараа амьсгалахад хэцүү болж байна.
