Мөгөөрсний цоолох нь ердийн чих цоолохтой адил түгээмэл болж байгаа бөгөөд үүнийг хүсдэг олон хүмүүс мэргэжлийн цоолохын тулд мөнгө төлөхийг хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч гэрийн цоолох нь аюултай бөгөөд ихэнхдээ муруй эсвэл тогтмол бус цоолох, халдвар авахад хүргэдэг. Цоолохдоо мэргэжлийн хүмүүст хандах талаар үргэлж бодож байх ёстой, гэхдээ хэрэв та гэртээ чихээ цоолох гэж байгаа бол зөвлөмж, алхамыг уншаарай.
Алхам
Алхам 1. Мэргэжилтэнтэй уулзах талаар бодож үзээрэй
Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь чихээ цоолох нь тийм ч хялбар биш бөгөөд аюулгүй зүйл биш юм. Мэргэжлийн биеийн пирсинг нь хурдан, цэвэр цоолоход шаардлагатай туршлага, тоног төхөөрөмж, орчинтой.
- Буруу хийсэн цоолох нь халдвар, цус алдалт, мэдрэлийн гэмтэлд хүргэдэг. Хэрэв та үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал эрсдэлийг ойлгох хэрэгтэй.
- Хэрэв та эргэлзэж байвал цоолохдоо мэргэжлийн хүмүүст хандаарай.
Алхам 2. Тохирох зүүг сонгоно уу
Оёдлын зүү, зүү бүү ашиглаарай - цоолох зүү нь онлайнаар хямд бөгөөд цоолох зориулалттай байдаг. Гайхалтай тооны тохиромжтой зүү байдаг боловч трагусаа цоолоход хэдхэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Таны зүү дараах байдалтай байх ёстой.
- Хөндий
- Таны ээмэгнээс том хэмжээтэй нэг хэмжигч (жишээ нь 11 хэмжээсийн ээмэгний хувьд 12 хэмжүүрийн зүү)
- Муруй (заавал биш). Ихэнх мэргэжлийн хүмүүс муруй зүү ашигладаг, учир нь тэд таны трагусын муруйг дуурайдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь маневр хийхэд хэцүү бөгөөд тийм ч чухал биш юм.
Алхам 3. Аюулгүй байдал, ариун цэврийн хэрэглэлийг бэлтгэх
Та өөрийнхөө биеийг цоолохдоо ариун цэврийн байгууламжид хэт болгоомжтой хандаж болохгүй. Та бие дээрээ ил шарх үүсгэж, эдгээхийн тулд хэдэн долоо хоногийн турш нээлттэй үлдээдэг гэдгийг санаарай. Энэ бол болгоомжтой байхгүй бол нян үржих хамгийн тохиромжтой газар юм. Танд заавал байх ёстой:
- Бээлий
- Үйсэн
- Хөвөн даавуу
- Самбай
- Ариутгалын бодис.
- Антисептик шингэн, цайруулагч, үрж буй архи, ариутгах зориулалттай ил гал.
Алхам 4. Гараа угааж, чихээ цэвэрлээрэй
Та саван, ус эсвэл антисептик уусмал ашиглаж болно. Хэрэв та саван хэрэглэдэг бол бактерийн эсрэг саван сонгох хэрэгтэй. Таны гар, тоног төхөөрөмжийг аль болох цэвэр байлгах нь чухал гэдгийг санаарай.
Алхам 5. Бүгдийг ариутга
Энэ алхамын ач холбогдлыг хангалттай онцолж болохгүй. Гадаргуу бүрт бактерийн эсрэг алчуур хэрэглэж, зүү, ээмэг, үйсэн хэсгийг ариутгана. Шороо, тоосыг арилгахын тулд бүх зүйлийг эхлээд савантай усаар угаахаа мартуузай. Тоног төхөөрөмжийг ариутгах хоёр хүлээн зөвшөөрөгдсөн арга байдаг.
- Зүүг ил гал дээр 10-15 секундын турш барьж ариутгана. Зүүг дөл рүү бүү хүр.
- Гүехэн аяганд ус, цайруулагчийг тэнцүү хэмжээгээр хольж тоног төхөөрөмжийг ариутгана. Тоног төхөөрөмжөө усанд оруулаад дор хаяж нэг минут байлгаарай. Цэвэр усаар зайлж угаана.
- Таны гар, тоног төхөөрөмж хэзээ ч бохирдсон эсвэл бохирдсон тохиолдолд энэ үйлдлийг бүрэн давтана уу.
Алхам 6. Хүндрэлийг төлөвлөх
Tragus нь нарийн төвөгтэй цоолох зүйл биш боловч хэрэв та хальтирч, ухаан алдах эсвэл буруу цоолсон бол бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол түргэн тусламж дуудах боломжтой ойр дотны найзтай болоорой.
Алхам 7. Трагусынхаа ард зузаан үйсэн хэсэг тавь
Энэ нь трагусыг тогтвортой барих боломжийг олгодог бөгөөд трагусыг цоолсны дараа зүүг үргэлжлүүлэхийг зогсооно. Чихэндээ бөглөө залгаад трагусынхаа ар талд тав тухтай тавь.
Та бөглөө чихэндээ тааруулахын тулд талыг нь огтолж авах хэрэгтэй байж магадгүй, гэхдээ дор хаяж 1/2 инчийн зузаантай эсэхийг шалгаарай
Алхам 8. Зүүг толин тусгалаар эгнүүл
Зүү нь трагусын дунд байрладаг бөгөөд муруй эсвэл өнцөг биш эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та ээмэг хэрэгтэй бол хүссэн газраа тэмдэглэхийн тулд цоолох тэмдэг худалдаж авах боломжтой. Энгийн маркерыг хэзээ ч бүү ашиглаарай, учир нь бэх таны шарханд нэвтэрч болно.
Алхам 9. Зүүг трагусынхаа дундуур чанга дарна уу
Зүүг чихээрээ бөглөө рүү түлхэхийн тулд хурдан, жигд хүч хэрэглээрэй. Зүүг өнцгөөр түлхэх, түлхэх гэж бүү оролдоорой. Тайвширч, зүүг хурдан боловч аргачлалаар түлхээрэй.
- Цоолохоосоо өмнө биеэ тайвшруулахын тулд гүнзгий амьсгал аваад дараа нь амьсгалаа гаргаж эхлэхдээ түлхээрэй.
- Зөвхөн өвдөлтийг уртасгах тул хагасыг нь бүү зогсоо.
Алхам 10. Зүүг авахын өмнө зүүг 10 минутын турш үлдээгээрэй
Тэнд байх үед шархыг ариутгахын тулд хөвөн арчдас, бага зэрэг архи, антисептик хэрэглээрэй.
Зүүг хэсэгчлэн салгахын тулд зөөлөн эргүүлээд татна. Бага хэмжээний зүүг чихэндээ үлдээгээрэй - энэ нь танд шинэ ээмэг зүүхэд хялбар болно
Алхам 11. Ээмэгний үзүүрийг хөндий зүү рүү шургуул
Зүүний хөндий үзүүрийг ашиглан ээмэг чихэндээ оруулаарай. Ээмэгийг байрандаа байлгаад зүүний үлдсэн хэсгийг авч хаяхад зөвхөн ээмэг үлдэнэ. Ээмэгний бөгжөө чангал.
Алхам 12. Аливаа цусыг бага зэрэг цэвэрлэхийн тулд самбай ашиглана уу
Та самбайгаа антисептик эсвэл спиртэнд дүрж, шархыг ариутгах боломжтой. Бүх материалыг хаях
Алхам 13. Шинэ ээмгээ 4-6 долоо хоногийн турш үлдээгээрэй
Энэ нь ээмэгний эргэн тойронд арьсыг эдгээх боломжийг олгож, жижиг нүх үлдээдэг. Хэрэв та ээмэгийг эрт гаргаж авбал нүх хаагдаж, цоолохоо давтахаас өөр аргагүй болно.
Алхам 14. Халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг чихэндээ ажиглаарай
Дараагийн хоёр долоо хоногт халдвар авахгүйн тулд чихээ савантай усаар цэвэрлээрэй. Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол ээмэгээ орхиод даруй эмчид хандаарай.
- Улаан эсвэл хавдсан арьс
- Өвдөлт
- Ногоон эсвэл шар ялгадас
- Халуурах
Зөвлөмж
- Трагусаар шууд явахын тулд толь ашиглана уу.
- Чихээ мэдээ алдахын тулд мөс бүү ашиглаарай, энэ нь арьсыг хатууруулдаг.
- Эмнэлгийн маркер ашиглан цоолохыг хүссэн газраа тэмдэглэж үзээрэй. Хий үгүй бэх нь цусны урсгал руу нэвтэрч болзошгүй тул sharpie ашиглана уу.
Анхааруулга
- Үргэлжлүүлэхийн өмнө бүх заавар, анхааруулгыг уншиж, бүх зүйлийг ариутгасан эсэхийг шалгаарай.
- Хүн бүр өөр өөр байдаг гэдгийг мэдэж аваарай, танд эдгээр аргуудыг чихэндээ хүндрүүлж эсвэл өөр болгодог эрсдэлт хүчин зүйлүүд байж магадгүй юм.
- Хэрэв та мэргэжлийн хүн биш бол найзуудаа хэзээ ч бүү цоол. Та өөрийгөө хууль ёсны эрсдэлд оруулж, тэдний аюулгүй байдлын төлөө мөрийтэй тоглож байна.
