Нимбэгний ургамлын навчнаас гаралтай нимбэгний тос нь танигдах, тайвшруулах үнэрийг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүгээр л сайхан үнэртэй байдаггүй-энэ нь үрэвслийн эсрэг болон тайвшруулах хүчтэй шинж чанартай олон талт гомеопатик эмчилгээ юм. Гадуур хэрэглэх, хоол хүнс, ундаагаар холих, агаарт цацах зэрэг нь ходоодны таагүй байдал, түгшүүр, батга зэрэг олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Хэрэв та үүнийг болгоомжтой, болгоомжтой хэрэглэвэл энэ нь таны дуртай байгалийн шинэ бүтээгдэхүүн болж магадгүй юм.
Алхам
3 -р аргын 1: Нимбэгний өвсний тосыг арьсандаа түрхээрэй
Алхам 1. Нимбэгний өвсний тосоо түрхэхээсээ өмнө шингэлнэ
Хамгийн их концентрацитай бол нимбэгний тос нь арьс, салст бүрхэвчийг цочроох шалтгаан болдог. Гаж нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арцанд хэрэглэхээсээ өмнө нэг унц эфирийн тосонд 24 дусал ус нэмнэ.
Өргөн хэрэглэхийн өмнө уусмалыг жижигхэн арьсанд түрхээрэй. Хэрэв та ямар нэгэн цочролыг мэдэрч байвал тосыг нэн даруй хэрэглэхээ болих хэрэгтэй
Алхам 2. Бага зэргийн шарханд нимбэгний өвсний тос түрхэнэ
Нимбэгний өвсний тос нь ариутгах үйлчилгээтэй тул бага зэрэг тайрах, хусах, түлэгдэхээс халдвар авахаас сэргийлдэг. Таны шарх хурдан эдгэрэхийн тулд нимбэгний шингэрүүлсэн тос (эсвэл антисептик тос) хэрэглээрэй.
Алхам 3. Идэвхтэй батга арилгахын тулд нимбэгний шингэрүүлсэн тосоор нүүрээ угаа
2 миллилитр (0.068 фунт унц) нимбэгний өвсний тосыг 100 миллилитр (3.4 фунт унц) усан үзмийн үрийн тос, ус эсвэл шуламны самраар сайтар холих хүртэл холино. Үүнийг батгад өртсөн хэсэгт сойз эсвэл хөвөн ашиглан зөөлөн түрхэж, хольцыг нүд, хамар, амнаасаа хол байлга.
Нимбэгний өвсний тос нь батга үүсгэдэг бактериудыг устгадаг бөгөөд энэ нь толбыг тайвшруулж, цэвэрлэхэд тусалдаг
Алхам 4. Шингэрүүлсэн нимбэгний өвсний тос цацагчийг шавьжнаас хамгаалах бодис болгон ашиглаарай
Нимбэгний өвсний тос, усны холимогоор арьсаа шүрших нь шумуул, ялаа гэх мэт ядаргаатай амьтдыг зайлуулахад тусална. Тосыг арьсандаа түрхэж шингэлээд дараа нь жижигхэн цэвэрхэн шүршигч саванд хийнэ.
Нимбэгний өвс нь цитронелла-тай холбоотой бөгөөд энэ нь ихэвчлэн алдааны эсрэг хэрэглэдэг анхилуун тос бөгөөд үүнтэй адил үр дүнтэй тэмцдэг
Алхам 5. Хатуу эсвэл өвдсөн үеийг нимбэгний шингэрүүлсэн тосоор массажлаарай
Нимбэгний өвсний тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь нян устгах, батга арилгахаас хэтэрдэг. Нимбэгний өвсний тосоор өвдөж, хатуурсан үеийг эмчлэх нь ая тух, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг. Газрын тосыг шингэлээд дараа нь өвдөлттэй хэсэгт шууд массаж хийнэ.
3 -ийн 2 -р арга: Нимбэгний өвсний тосыг хоол хүнс, ундаанд нэмнэ
Алхам 1. Нимбэгний өвсийг тосоор залгихаар төлөвлөж байгаа бол түүнийг бага хэмжээгээр хэрэглээрэй
Их хэмжээгээр хэрэглэдэг эфирийн тос нь хамгийн сайндаа л хүч чадал өгдөг бөгөөд хамгийн муу нь таны эрүүл мэндэд аюул учруулдаг. Дусал нэмэх нь хангалттай юм.
Шүдний чигчлүүрийг цэвэр (эсвэл шингэрүүлсэн) эфирийн тосонд дүрээд жижиг хоол, ундаа болгон хутгах нь тунг тун хялбар, оновчтой өгөх арга юм
Алхам 2. Нимбэгний өвсний тос ашиглан жорыг амтлаарай
Олон амттай хоолонд нимбэгний амт орсон байдаг. Тайландын хоол нь тод үнэрээрээ баялаг шарсан төмс, шарсан төмсөөрөө алдартай. Дараагийн удаа карри эсвэл шарсан мах холихдоо ердөө нэг дусал дуслаарай, энэ хоолыг бүхэлд нь амтлах болно.
Алхам 3. Ходоодны өвчин, нойргүйдэлтэй тэмцэхийн тулд нимбэгний эфирийн тос агуулсан цай ууна
Lemongrass нь олон зууны турш ардын анагаах ухаанд ходоодны хямралыг тайвшруулж, ерөнхий тайван байдлыг бий болгодог. Дараагийн удаа ходоод чинь өвдөх, эсвэл унтахгүй байх үед өөрийгөө тайвшруулахын тулд нимбэгний өвсөөр халуун аяга цай ууж үзээрэй.
Нимбэгний өвсний навчаар хийсэн олон төрлийн цай байдаг боловч та дээр дурдсанчлан нимбэгний өвсний тосоор дэвтээсэн шүдний оо ашиглан хутгаад ургамлын ходоодыг тайвшруулах шинж чанарыг ямар ч ундаанд нэмж болно
3 -ийн 3 -р арга: Үнэрт эмчилгээнд нимбэгний тос хэрэглэх
Алхам 1. Нимбэгний өвсний тосоо сарниулагч, амьсгалуулагч, ууттай тараана
Эфирийн тосны анхилуун үнэрээр хүрээлэн буй орчноо баяжуулах олон арга бий. Та гэртээ ашиглахын тулд сарниулагч худалдаж авах боломжтой, эсвэл өөрөө зөөврийн уут эсвэл амьсгалын аппарат хийж болно.
- Нэг уут хийхийн тулд нимбэгний өвсний эфирийн тос түрхсэн жаахан зөөлөн чөмөг (хөвөн, даавууны үлдэгдэл гэх мэт) орчимд хоёр ширхэг даавууг холбоно. Үүнийг халаасандаа хий, бүтэн өдрийн турш нимбэгний анхилуун үнэр дагалдана.
- Эфирийн тос "амьсгалуулагч" бүтээхийн тулд жижиг лонхтой эсвэл ваарыг бүдүүн ширхэгтэй чулуулгийн давсаар дүүргэнэ. 5-10 дусал нимбэгний эфирийн тосыг хуруу шилэнд хийж хүчтэй сэгсэрнэ үү. үнэр, хуруу шилийг тайлж, зөөлөн амьсгална.
Алхам 2. Сайхан амрахын тулд нимбэгний өвсний тосыг өрөөндөө түрхээрэй
Lemongrass эфирийн тос нь бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй тул хэрэв та нойргүйдэлтэй тэмцэж байгаа бол энэ нь таныг унтахад тусална. Унтлагын өрөөнийхөө эргэн тойронд үнэрийг тараахын тулд сарниулагч ашиглаж үзээрэй, орны дэргэдэх ширээн дээр уут тавь эсвэл унтахаасаа өмнө амьсгалах төхөөрөмжөөсөө зөөлөн амьсгал аваарай.
Алхам 3. Стресстэй үйл явдлын өмнө түгшүүртэй тэмцэхийн тулд сарниулагчаа ашиглаарай
Санаа зовоосон ажил, үйл явдлын өмнө нимбэгний өвсний үнэрийг амьсгалах нь таны хурцадмал байдал, түгшүүрийг бууруулдаг. Чухал ярилцлагад орохын тулд том сорил хийхээс өмнө амьсгалын аппаратаа ашиглаж үзээрэй.
