Хүйтэн шарх нь хоргүй боловч энэ нь ядаргаатай, өвдөхгүй гэсэн үг биш юм. Хэрэв та өөрөөсөө аль болох хурдан салахыг хүсч байвал ганцаараа биш юм. Азаар ханиад томуу нь ямар ч эмчилгээ хийлгүйгээр өөрөө арилдаг боловч энэ нь 2-4 долоо хоног болдог. Хэрэв та үүнийг хурдасгахыг хүсч байвал танд хэд хэдэн сонголт байна. Абрева гэх мэт вирусын эсрэг тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ гэрийн зарим эмчилгээ үр дүнтэй байж болно. Эдгээрийн ихэнх нь хор хөнөөлгүй тул та өөрөө туршиж үзээд тусалж байгаа эсэхийг нь үзээрэй.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Үр дүнтэй байж болох эмүүд
Интернет нь ханиад томуунаас ангижрах олон төрлийн эмээр дүүрэн байдаг тул аль нь үнэхээр үр дүнтэй болохыг та гайхаж байгаа бол та ганцаараа биш юм. Олон хүн үүнийг хийдэггүй ч цэвдэг өвчнийг эмчлэхэд тодорхой амжилтанд хүрсэн цөөн хүн байдаг. Эдгээр нь Абрева шиг ердийн тос шиг үр дүнтэй биш байж болох ч тусалж чадна. Тэд таны төлөө ажиллаж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд өөрсдөө туршиж үзээрэй.
Алхам 1. Rhubarb болон мэргэн тосыг туршаад үзээрэй
Эдгээр 2 найрлага нь ханиад томуунаас ангижрахад үр дүнтэй байдаг. Энэ нь вирусын эсрэг тос шиг үр дүнтэй байж магадгүй юм. Хоёуланг нь агуулсан тос авч үзээд ханиадыг арилах хүртэл түрхэнэ.
Мэргэн нь ханиадны шархыг бие даан даван туулж чадна, гэхдээ rhubarb -тай хослуулах нь илүү үр дүнтэй байдаг
Алхам 2. Канука зөгийн балыг шархандаа түрхэнэ
Та зөгийн балыг анагаах ухаан гэж боддоггүй байж магадгүй, зарим төрлийн зөгийн бал нь маш их эмийн шинж чанартай байдаг. Шинэ Зеландаас ирсэн энэ төрлийн зөгийн бал нь ханиад томуунаас ангижрахад тодорхой амжилтанд хүрсэн болохыг харуулж байна. Өвдөлт эхэлмэгц 8-9 хоногийн турш өдөрт 5 удаа канука зөгийн бал түрхэж үзээрэй.
Бусад төрлийн зөгийн бал нь канука шиг сайн ажиллахгүй байж магадгүй тул энэ төрлийг заавал хэрэглэж байгаарай. Та үүнийг супермаркет эсвэл эрүүл хүнсний дэлгүүрээс авах боломжтой байх ёстой
Алхам 3. Зуун настын гелийг шархандаа түрхэнэ
Алое вера бол бүх төрлийн гэмтэл бэртлээс ангижрах түгээмэл эм бөгөөд ханиад томуунд ч тустай. Алое вера гелийг 0.2-5% -ийн концентрацитай өдөр бүр түрхэж, энэ нь арилгахад тустай эсэхийг олж мэдээрэй.
Алхам 4. Нимбэгний бальзам тосыг туршаад үзээрэй
Энэхүү эфирийн тос нь герпес вирусын эсрэг тэмцэж, ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр тодорхой амжилтанд хүрсэн болохыг харуулж байна. Энэ нь танд тохирох эсэхийг мэдэхийн тулд нимбэгний бальзамын тос агуулсан сэдэвчилсэн бүтээгдэхүүнийг түрхээд үзээрэй.
Нимбэгний гавар нь бэлэг эрхтэний герпес өвчний дэгдэлтийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг бэлэг эрхтэндээ хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 5. Ханиадны өвчнийг чийгшүүлж байгаарай
Энэ нь шархыг хурдан арилгаж чадахгүй ч эдгээх үйл явцад чухал ач холбогдолтой юм. Чийгшүүлэх нь шархыг хатах, хальслахаас сэргийлдэг. Энэ нь шархыг илүү сайн эдгээхэд тусална. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд цайрын исэлтэй уруул өнгөлөгчийг хэрэглэж үзээрэй.
- Мөн нарнаас хамгаалахын тулд нарны хамгаалалттай уруул өнгөлөгч хэрэглэх нь тустай.
- Хэрэв та ханиад томуу туссан үедээ уруул өнгөлөгч эсвэл савх хэрэглэвэл халдвар арилсаны дараа салах хэрэгтэй. Үгүй бол, хэрэв та үүнийг дахин хэрэглэвэл өөр халдвар авах боломжтой.
Алхам 6. Гаа эсвэл розмарин гэх мэт бусад чухал тосыг туршаад үзээрэй
Нимбэгний бальзамаас гадна бусад хэд хэдэн эфирийн тос нь ханиадны эсрэг тэмцэхэд тодорхой амжилтанд хүрдэг. Үүнд гаа, розмарин, ганга, мэргэн, прунелла орно. Өвдсөн хэсэгт шингэрүүлсэн эфирийн тос түрхэж, энэ нь тусалдаг эсэхийг олж мэдээрэй.
Цэвэр эфирийн тос бүү хэрэглээрэй, учир нь тэдгээр нь хортой байдаг. Үүний нэгэн адил тосыг амандаа бүү оруулаарай, учир нь хэрэв та залгивал хортой болно
Алхам 7. Лизины бэлдмэлийг ууна
Энэ бол амны хөндийн ханиадыг эмчлэхэд тусалдаг амин хүчил юм. Энэ нь ажилладаг гэсэн баттай нотолгоо байхгүй, гэхдээ эмч үүнийг аюулгүй гэж хэлсэн л бол үүнийг туршиж үзэх боломжтой. 5 хоногийн турш өдөрт 3 граммаар нэмэлт тэжээл авч үзээрэй. Энэ нь эдгэрэлтийн процессыг сайжруулж, шархыг арилгах болно.
- Мөн та мах, тахиа, загас, өндөг, цагаан идээ, улаан буудайн үр хөврөл, авокадо зэргээс илүү их лизин авах боломжтой.
- Лизины нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчээсээ асуугаарай. Энэ нь ялангуяа зүрх судасны өвчин, цөсний хүүдий өвчтэй бол асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
2 -ийн 2 -р арга: Ханиадны шинж тэмдгийг арилгах
Та ханиад томуунд эмнэлгийн болон гэрийн эмчилгээг ашиглаж байгаа эсэхээс үл хамааран бүрэн эдгэртэл хэсэг хугацаа шаардагдах болно. Энэ хооронд та мэдэрч буй өвдөлт, таагүй байдлаа багасгахыг хүсч магадгүй юм. Аз болоход, зарим гэрийн эмчилгээ нь үүнд тусална. Өөрийгөө тайвшруулж, шарх арилах хүртэл тархахаас зайлсхийхийн тулд эдгээр зөвлөмжийг туршиж үзээрэй.
Алхам 1. Хүйтэн шахалтаар өвдөлтийг намдаана
Ханиад томуу сайн эдгэрч байсан ч бүрэн арилах хүртэл нэлээд эвгүй байдаг. Та өвдөлтийг мөс эсвэл хүйтэн нойтон алчуураар арилгаж болно. Эдгээрийн нэгийг ханиадны эсрэг өдөрт 3 удаа 20 минутын турш барьж үзээрэй. Энэ нь үнэхээр шархыг эдгээдэггүй, гэхдээ улайх, хавдахыг багасгаж анзаарагдахгүй болгодог.
Хэрэв та алчуур эсвэл шахуурга хэрэглэвэл тэр даруй угаагаарай, эс тэгвээс вирусыг бусдад тарааж магадгүй
Алхам 2. Хүйтэн хоол, ундаа уу
Энэ нь таны хоолыг илүү тохь тухтай болгож магадгүй юм. Өвдөлтийг хүндрүүлэхгүйн тулд идэхээсээ өмнө хүйтэн хоол идэхийг хичээ эсвэл хоолоо хөргөх хүртэл хүлээгээрэй.
Алхам 3. Өвдөлт эдгэртэл хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий
Цитрус жимс, улаан лооль болон бусад хүчиллэг хоол хүнс нь шархыг хатгадаг. Ханиад томуу арилах хүртэл эдгээр хоолноос татгалзаарай.
Халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс нь өвчнийг цочроож болзошгүй юм. Хэрэв тэд танд төвөг учруулж байвал эдгээрээс зайлсхий
Алхам 4. Өвдөлтийг бүү сонгоорой
Шархтай тоглох нь гар хүрэх нь сэтгэл татам байж магадгүй юм. Үүнийг бүү хий! Энэ нь шархыг цочроож, эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Ганцаараа орхи, бие чинь эдгэрэх процессыг хариуцдаг.
Ханиадны шарх нь бас халдвартай байдаг тул хэрэв та түүнд хүрч байвал вирус эргэн тойронд тархах эрсдэлтэй
Алхам 5. Шархад хүрсний дараа гараа угаана
Санамсаргүй байдлаар эсвэл эм хэрэглэхийн тулд та шархандаа хүрэх бүрт герпес вирусын зарим хэсгийг гартаа авах боломжтой. Хэрэв та гараа угаагаагүй бол үүнийг бусад хүмүүс эсвэл биеийн бусад хэсэгт тарааж болно.
Ханиад томуу нь ихэвчлэн анхны дэгдэлтээр халдварладаг тул гараа ойр ойрхон угааж, халдвар тараахаас болгоомжлох хэрэгтэй
Алхам 6. Байнга гарахгүй байхын тулд стрессээ багасга
Энэ нь таны одоогийн зовиурыг арилгахгүй байж магадгүй ч стресс нь ханиадны дэгдэлтийг өдөөх хандлагатай байдаг. Ерөнхий стрессээ бууруулах нь ирээдүйд дэгдэлтээс зайлсхийхэд тусална.
- Бясалгал, гүнзгий амьсгаа, йог гэх мэт анхаарал төвлөрүүлэх дасгалууд нь стрессийг бууруулдаг тул өдөр бүр эдгээр дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.
- Дуртай зүйлээ хийх нь таны стрессийг бууруулдаг тул хоббидоо ч бас цаг гаргахаа мартуузай.
Эмнэлгийн хүлээн авалт
Хүйтэн шарх нь хор хөнөөлгүй боловч энэ нь тэднийг ядаргаатай болгодоггүй. Сайн мэдээ бол тэд ихэвчлэн өөрсдөө эдгэрээд зогсохгүй гэрийн эмчилгээнд хамрагдсанаар энэ үйл явцыг хурдасгаж чадна. Эдгээр нь Абрева гэх мэт эмчилгээний эмчилгээ шиг үр дүнтэй биш байж магадгүй ч зарим амжилтыг харуулж байна. Ямар ч тохиолдолд таны ханиад хэдэн долоо хоногийн дотор арилах ёстой бөгөөд та тэнд байсан гэдгээ мартах болно!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та ханиад томуугаар байнга өвддөг бол эмчид хандаарай. Тэд танд дэгдэлтийн тоог бууруулахын тулд вирусын эсрэг эм тариа хийлгэж магадгүй юм.
- Нарнаас хамгаалах тосыг уруул, нүүрэндээ түрхэх нь ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх болно.
