Bedsores буюу даралтын шархлаа эсвэл декубитын шарх гэж нэрлэдэг нь нэг хэсэгт хэт их ачаалал өгөхөд биед үүсдэг өвдөлтийн цэгүүд юм. Эдгээр нь хурдан ноцтой болж, улмаар эмчлэх шаардлагатай нээлттэй шарх үүсгэдэг. Илүү онцгой тохиолдолд, bedsores нь мэс засал хийх шаардлагатай болдог. Хүн одоо байгаа орны нүхийг эмчлэх, шинээр үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Хэвтэр өвчнийг оношлох
Алхам 1. Арьсны өнгө өөрчлөгдөж байгаа эсэхийг шалгаарай
Орондоо эсвэл тэргэнцэр дээр амрах газруудад онцгой анхаарал хандуулж, бүх биеэ сайтар ажиглаарай. Толин тусгал ашиглаарай эсвэл ар талаа харахад тань туслахыг хэн нэгнээс хүсээрэй, энэ нь өөрийгөө харахад хэцүү байж магадгүй юм.
Алхам 2. Дулаан, хөвөн эсвэл хатуу мэт арьсыг хайгаарай
Хүрэхэд арьс зузаан эсвэл хатуу мэт санагдаж магадгүй. Та эргэн тойрны арьснаас илүү хатуу эсвэл барзгар мэт нөхөөсийг анзаарч магадгүй юм.
Хэрэв та орны нүхний талаар санаа зовж байгаа бол биеийнхээ аль хэсгийг ор, тэргэнцэр дээр суугаад ойртох тусам тэд өөрт нь хүрч байгааг мэдэрч магадгүй
Алхам 3. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өвдөлт, загатналт мэдрэгдэж байгааг анзаараарай
Орны хөндийн загатнах, өвдөх зэрэг нь нийтлэг байдаг. Өвдөлтөнд хүрэхэд таны өвдөлт улам хүндэрч магадгүй юм. Загатнах, өвдөх нь халдварын шинж тэмдэг байж болно.
Загатнах, өвдөх мэдрэмж төрмэгц асран хамгаалагч руугаа залгаарай. Хэрэв халдвар авсан бол аль болох хурдан эмчлүүлэх шаардлагатай
Алхам 4. Цус алдалт болон бусад шингэн байгаа эсэхийг шалгана уу
Хэрэв ор дэрний цус алдалт эсвэл түүнээс шингэн гоожиж байгаа бол та нэлээд ноцтой нүхтэй байж магадгүй тул цаашид гэмтэхээс сэргийлж, өвдөлтийг намдаахын тулд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Тааламжгүй үнэр нь шарханд халдвар байгааг илтгэж болзошгүй тул энэ тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй
Алхам 5. Эмч, гэрийн үйлчлэгч, тухайлбал шарх сувилагчийг дуудаарай
Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч таны эрүүл мэнд, өвдөж буй бүс нутгийн шинж чанар, хоолны дэглэм болон бусад сэдвээр асуулт асуух болно. Тэд мөн бие махбодийн үзлэг хийж, таны биеийг харж, мэдэгдэхүйц өвдөж, өнгөө алдсан эсвэл хүрэхэд хэцүү хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулах болно. Тэд мөн тодорхой нөхцөл байдлыг үгүйсгэх, эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэхийн тулд шээс, цусны дээж авч болно. Эмч эсвэл асран хамгаалагчийн зүгээс эдгээр асуултыг асууна гэж найдаж байна.
- Арьсны өнгөө алдсан байдал хэр удаан үргэлжилсэн бэ?
- Эдгээр газруудад таны арьс хэр их өвддөг вэ?
- Дахин халуурч байсан уу?
- Та өмнө нь орны нүхтэй байсан уу?
- Та хэр олон удаа байр сууриа сольж эсвэл хөдөлж байна вэ?
- Таны хоолны дэглэм ямар байдаг вэ?
- Та өдөр бүр хэр их ус уудаг вэ?
Алхам 6. Орны нүхний ноцтой байдлыг тодорхойлох
Орны нүхийг ангилах 4 үе шат байдаг. I, II үе шат нь тийм ч ноцтой биш бөгөөд эмчлэх, эдгээх боломжтой. III ба IV үе шатанд зохих эмчилгээ хийхийн тулд эмнэлгийн оролцоо, мэс засал шаардлагатай байдаг.
- I үе шат: Арьсны өнгө тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгддөг боловч ил шарх байдаггүй. Цайвар өнгөний хувьд арьс улаан өнгөтэй харагдаж болно; бараан өнгөний хувьд цусны эргэлт муу байвал арьс хөх, нил ягаан эсвэл бүр цагаан өнгөтэй харагдаж болно.
- II үе шат: Гүехэн хэвээр байгаа нээлттэй шарх байна. Шархны ирмэг нь халдвар авсан эсвэл үхсэн эдтэй.
- III үе шат: Шарх нь өргөн нээлттэй, гүн юм. Энэ нь арьсны дээд давхаргаас доош өөхний эд эсэд тархдаг. Энэ нь шарханд шингэн эсвэл идээтэй байж болно.
- IV шат: Шарх нь том хэмжээтэй бөгөөд арьсны хэд хэдэн давхаргад нөлөөлдөг. Булчин, яс ил гарсан байж болзошгүй бөгөөд үхсэн (үхсэн) эдийг илтгэдэг харанхуй бодис болох eschar байж болно.
4 -ийн 2 -р арга: Биеэ дэмжих, хамгаалах
Алхам 1. Одоо байгаа шархыг дарах
Хэрэв танд шарх үүссэн бол биеийнхээ байрлалыг өөрчилж, наад зах нь 2-3 хоногийн турш өвчтэй газраас хол байх хэрэгтэй. Хэрэв шарх арилахгүй бол эмчид хандаарай, нэмэлт эмчилгээний аргуудыг авч үзнэ үү.
Алхам 2. Биеийнхээ байрлалыг ойр ойрхон өөрчил
Хэрэв та орондоо эсвэл тэргэнцэр дээр суусан бол шарх дээр үүссэн даралтыг намдаах, орны нүх үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдрийн турш биеийнхээ байрлалыг өөрчлөх хэрэгтэй. 2 цаг тутамд орондоо эсвэл тэргэнцэр дээр биеийнхээ байрлалыг өөрчил. Энэ нь тодорхой хэсэгт хуримтлагдах даралтыг хөнгөвчлөх бөгөөд улмаар орны нүхийг муудахаас сэргийлнэ.
Хэрэв та тэргэнцэртэй бол байрлалаа өөрчлөхийн тулд дэр ашиглаж болно. Дэр нь жингээ өөр даралтын цэг дээр дахин хуваарилахын тулд өөр өөр өнцгөөс дээш өргөх боломжтой. Нэмж дурдахад, ижил байрлалд байх хугацааг багасгахын тулд өдөр бүр орондоо эсвэл буйдан дээрээ хэвтэж байх нь дээр
Алхам 3. Аль болох идэвхтэй байлгаарай
Орондоо эсвэл тэргэнцэр дээр сууж байгаа хүн тийм ч идэвхтэй биш ч гэсэн биеийг нь хөдөлгөж болно. Энэ нь тодорхой хэсэгт даралт үүсэхээс сэргийлж, биеэр дамжих цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх болно. Үйл ажиллагаа нь таны эрүүл мэндийг сахих чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулж чадна.
Алхам 4. Дэмжих гадаргуу болон хамгаалалтын дэвсгэр ашиглах
Нойр булчирхайн өвчний эрсдлийг бууруулах гол түлхүүр нь биеийн зарим хэсэгт хуримтлагдах даралтыг бууруулах явдал юм. Хөөсөөр хийсэн эсвэл агаар эсвэл усаар дүүргэсэн тусгай дэр ашиглах нь ашигтай байх болно. Үүнтэй адил хамгаалалтын жийргэвч нь ялангуяа өвдөгний хооронд, толгой, тохойн доор туслах болно.
Пончик хэлбэрийн бүтээгдэхүүн гэх мэт зарим туслах бүтээгдэхүүн нь bedsores үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Та даралтын цэгээ өөрчлөхийн тулд ямар төрлийн бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаагаа өөрчлөх замаар үүнээс зайлсхийх боломжтой. Аль бүтээгдэхүүн нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлохын тулд эмчид хандана уу
Алхам 5. Цусны эргэлтийг зохих түвшинд байлгах
Хэвлийн хөндийн хэсэг нь арьсны хэсэгт цусны урсгал хангалтгүй байгаагаас үүсдэг. Арьсанд даралт өгөх үед цусны судаснууд ажил үүргээ гүйцэтгэхийг хязгаарладаг. Их хэмжээний ус ууж, тамхи татахгүй, биеийнхээ байрлалыг өөрчилснөөр цусны эргэлтийг хэвийн байлгаарай.
Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол энэ нь цусны эргэлтийг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Цусны эргэлтийг хэрхэн сайжруулах талаар стратеги тогтоохын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллаарай
Алхам 6. Тав тухтай хувцас сонгох
Хэт бариу эсвэл хэт сул биш хувцас өмсөх нь хоёулаа үрэх, цочроох шалтгаан болдог. Арьсаа цэвэр байлгахын тулд өдөр бүр хувцас сольж байгаарай. Хүнд оёдолгүй хөвөн дээр суурилсан материалыг өмс.
Нэг удаагийн дотуур өмд, шээс хөөхөд зориулагдсан өмд хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь танд хэрэгтэй бол маш их тустай байж болох ч хэрэв та тэдгээрийг удаан байлгавал ор дэрний үрэвсэл үүсгэдэг. Нойтон нойрсох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул нэг удаагийн дотуур хувцасыг бохирдсон даруй өөрчил
Алхам 7. Хуудсыг байнга сольж байгаарай
Орондоо хэвтэж буй хүмүүсийн хувьд цэвэр даавуутай байх нь бактери нь нүхийг хүндрүүлэхгүй байх болно. Орны цагаан хэрэглэл нь мөн хөлөрч, арьсыг цочроодог. Орны даавууг байнга сольж байх нь энэ эрсдлийг арилгахад тусална.
Алхам 8. Ибупрофен ашиглан өвдөлтийг намдаана
Өвдөлтийг намдаахын тулд ибупрофен, напроксен гэх мэт эмийн бэлдмэлүүдийг нэг дор уугаарай. Аспирин, ацетаминофен эсвэл опиоидыг бодвол стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг сонгоорой.
- Ибупрофенийг биеийнхээ байрлалыг өөрчлөхөөс өмнө эсвэл дараа, цэвэрлэгээ хийх, шархыг цэвэрлэх үед ууна. Эдгээр нь таны мэдэрч болох өвдөлтийг бууруулахад туслах болно.
- Хэрэв шарх цэвэрлэх явцад өвдөлт мэдрэгдэж байвал эмчид илүү хүчтэй эм бичиж өгч болно.
4 -ийн 3 -р арга: Арьсыг эмчлэх
Алхам 1. Өдөр бүр арьсаа шалгаж үзээрэй
Орны нойрмоглох нь маш хурдан гарч ирдэг бөгөөд үүнийг олж тогтоосны дараа шийдвэрлэх шаардлагатай байдаг. Ор, тэргэнцэр дээр хэвтэж байгаа, биеийн бусад хэсэг, хувцасыг үрж байгаа хэсгүүдэд онцгой анхаарал хандуулаарай.
Мөр, доод нуруу, сүүлний яс, хөлний өсгий, хонго, өгзөг, өвдөг, толгойны ар тал, тохой, шагайнд онцгой анхаарал хандуулаарай. Хэрэв та чихэндээ удаан хэвтвэл чих чинь хүртэл нойр булчирхайн өвчин үүсч болно
Алхам 2. Арьсаа цэвэр байлгаарай
Өвчний эхэн үед өвчтэй газрыг савантай усаар зөөлөн угаана. Энэ хэсгийг алчуураар арчина (арчиж болохгүй). Хөлрөх, бохирдох магадлалтай арьсыг сайтар анхаарч үзээрэй. Арьс хуурайшихгүйн тулд тос түрхэж чийгшүүлнэ.
Өгзөг дээр эсвэл цавины ойролцоо үүсдэг хэвлийн хөндий нь ялгадас, шээс авах хандлагатай байдаг. Энэ эрсдлийг арилгахын тулд орны дээгүүр хамгаалалтын ба/эсвэл ус нэвтэрдэггүй боолт хэрэглээрэй
Алхам 3. Шархыг цэвэрлэж, хувцаслаарай
Шархыг цэвэрлэж, шинэ боолтоор боож өгөх ёстой. Шархыг эмчлэхээс өмнө цэвэрлэхийн тулд давсны уусмалаар (давсны уусмалаар) усалж болно. Үүнийг хийхийн өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх; Тэд энэ процедурыг өөрсдөө хийхийг илүүд үзэж болно.
- Иод, устөрөгчийн хэт исэл гэх мэт антисептикийг эмчийн зөвлөөгүй бол орны нүхний хөндийд бүү хэрэглээрэй. Эдгээр нь үнэхээр эдгэрэх үйл явцад саад учруулж болзошгүй юм.
- Янз бүрийн төрлийн боолт, боолт хийх боломжтой. Шарханд наалдахгүй наалдахгүй боолт сонгохоо мартуузай. Боолтыг авахаасаа өмнө давстай байлгана. Түүнчлэн тунгалаг хальс эсвэл гидрогель нь 1-р үе шатны хэвтэрт байгаа эдгэрэлтийг түргэн эдгээхэд тусалдаг бөгөөд 3-7 хоног тутамд сольж байх ёстой. Бусад боолт нь илүү их агаар дамжих эсвэл ялгадас, шээс, цус гэх мэт бусад шингэнээс хамгаалах боломжийг олгодог.
Алхам 4. Нууц цэвэрлэх процедурыг авах
Цэвэрлэх гэдэг нь үхсэн махыг тайрахыг хэлдэг бөгөөд үүнийг эмч хийдэг. Энэ нь харьцангуй өвдөлтгүй үйл явц байх ёстой, учир нь маханд ямар ч амьд мэдрэл байдаггүй, гэхдээ үхсэн мах нь мэдрэлтэй махны хажууд байдаг тул мэдрэмтгий байж болно. Хожуу үе шатанд өвчтөнүүд энэ процедурыг шаардаж магадгүй юм. Нойр булчирхайг эмчлэх хамгийн сайн аргыг тодорхойлохын тулд эмчид хандана уу.
Процедурын явцад танд тааламжгүй мэдрэмжийг арилгахын тулд юу хийж чадах талаар эмчээсээ асуугаарай
Алхам 5. Халдварыг антибиотикоор эмчилнэ
Эмч халдварын тархалтыг зогсоож, таны биеийг эдгээхэд туслах зорилгоор орон нутгийн антибиотикийг шууд орны дэргэд түрхэж болно. Цөцгий түрхэхдээ өгөөмөр байгаарай, учир нь энэ нь таны боолт шарханд наалдахаас сэргийлнэ. Эмч амны хөндийн антибиотикийг өгч болно, ялангуяа ор дэрний сүүл үе шатанд байвал.
Хэрэв та остеомиелит, ясны халдвар авсан бол антибиотик эмчилгээг удаан хугацаагаар хийлгэх шаардлагатай болдог. Энэ нь эмчээс илүү их оролцоог шаардаж магадгүй юм
Алхам 6. Шарх хэрхэн эдгэрч байгааг хянах
Шарх арилах, муудахгүй байхын тулд шарх хэрхэн эдгэрч байгааг сайтар ажиглаарай. Хэрэв өвчин эдгэрэхгүй байгаа бол эмчид хандана уу.
Шарх хэр сайн эдгэж байгааг хянах хамгийн хялбар арга бол шархыг ойр ойрхон зураг авах, хэмжих явдал юм. Зураг, хэмжилтийг тэмдэглэл болгон хадгална уу
4 -ийн 4 -р арга: Хоолны дэглэмээ өөрчлөх
Алхам 1. Витаминаар баялаг хоол хүнс ихээр идээрэй
Зөв зохистой хоол тэжээлтэй байх нь таны биеийг эрүүл байлгаж, хэвтрийн өвчнийг намжаахад чухал үүрэгтэй. Таныг эрүүл байхад таны бие орны нүхийг илүү хурдан эдгээж, шинээр үүсэхээс сэргийлж чадна. Хэрэв танд зарим витамин, ялангуяа төмөр, цайр, А аминдэм, С витамины дутагдал байгаа бол та нойр булчирхай үүсэх эрсдэл өндөртэй байж магадгүй юм. Витаминаар баялаг хоол хүнс идэхээс гадна витамины бэлдмэлийг хэрэглээрэй.
Уураг их идэх, уух нь таны биеийг эрүүл байлгахад тусална. Хэрэв та хоолны дэглэмээр хангалттай хэмжээний уураг авч чадахгүй байна гэж санаа зовж байгаа бол Insure гэх мэт нэмэлт ундаа нь тусалж чадна
Алхам 2. Биеэ чийгтэй байлгаарай
Өдөр бүр их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Эрэгтэйчүүд өдөрт 13 орчим 8 унц аяга шингэн, эмэгтэйчүүд өдөрт 8 орчим унци 9 орчим аяга шингэн уух ёстой. Энэ нь зөвхөн ус уух хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Ихэнх хоол хүнс усны агууламж өндөр байдаг бөгөөд эрүүл хоол хүнс нь таны өдөр тутмын шингэний 20% -ийг эзэлдэг. Усны хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд тарвас гэх мэт усны агууламж өндөртэй хоол хүнс идээрэй.
- Мөн ундны уснаас гадна бүтэн өдрийн турш мөсөн шоо хөхөж нэмэлт чийгшлийг авах боломжтой.
- Архи ууж болохгүй, учир нь энэ нь таны биеийг усгүйжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Алхам 3. Эрүүл жингээ хадгалах
Хэрэв та жин багатай бол орны нүхжилт үүсэх магадлалтай биеийн зарим хэсгийг хамгаалах зориулалттай жийргэвч багатай байдаг. Таны арьс илүү амархан задардаг. Илүүдэл жин нь үүнтэй адил асуудал үүсгэж болзошгүй тул даралтыг бууруулахын тулд биеийнхээ байрлалыг өөрчлөхөд хэцүү байж магадгүй юм.
Алхам 4. Тамхи бүү тат
Тамхи татах нь таны арьсыг хуурайшуулахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ерөнхийдөө эрүүл бус зуршил гэж үздэг. Түүнчлэн, энэ нь цусны эргэлтийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь орны нүх үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Зөвлөмж
- Арьсаа цэвэрхэн байлгаж, биеийнхээ хэвлийг шалгаж үзэхэд тань туслах зорилгоор эрүүл мэндийн мэргэжилтэнг тогтмол ажиллуулах. Хэрэв та үүнийг зохицуулж чадвал таны биеийг илүү сайн хянаж чаддаг тул гэрийн эрүүл мэндийн мэргэжлийн эмч хамгийн тохиромжтой.
- Боолтыг солих хооронд эсвэл байрлалыг өөрчилж байх үед арьсыг массаж хийх нь орны нүхийг урьдчилан сэргийлэх эсвэл эдгээхэд тусалдаг.
- Арьсаа хуурай байлгаж, ямар ч үрэлт өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
