Цөсний колик өвдөх нь ихэвчлэн цөсний чулуунаас болж тохиолддог цөсний хүүдий бөглөрснөөс болдог. Энэ төрлийн уйтгартай, тогтвортой өвдөлт нь 6 цаг хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн хэвлийн дээд хэсэгт мэдрэгддэг. Ялангуяа өвдөлтийн улмаас дотор муухайрах, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та энэ байнгын өвдөлтийг хэрхэн арилгах талаар тэмцэж магадгүй юм. Өвдөлт нь өөрөө аяндаа арилдаг боловч таны мэдэрч буй өвдөлт хүчтэй байвал та эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Хоол тэжээл, амьдралын хэв маягаа тохируулах
1-р алхам. Эрүүл биеийн жингээ хадгалах хоолны дэглэм, дасгал хийх замаар.
Таргалалттай хүмүүс цөсний чулуу, цөсний колик өвдөх магадлал өндөр байдаг. Цөсний гэдэс өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд өдөр бүр тэжээллэг, тэнцвэртэй хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийж байгаарай.
Алхам 2. Витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс идээрэй
Зөв зохистой хоол тэжээл нь таны элэгний хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүндрэлээс зайлсхийх болно. Эрүүл хооллолт нь цөсний колик өвдөлтийг намдаахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр муудахгүй. Хоол хүнсэндээ маш олон шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, улаан буудайн үр тариа, тахианы мах, загас, шош зэрэг эрүүл уургийн эх үүсвэртэй байх.
Долоо хоногийн эхээр эрүүл сонголттой хоолоор хооллох төлөвлөгөөгөө гарга. Долоо хоногийн хүнсний бүтээгдэхүүнээ худалдаж авахын тулд орцны жагсаалтыг авчирч, юу худалдаж авахаа мэдэж аваарай. Хоол, зуушаа төлөвлөж байгаарай, ингэснээр та гэртээ хооллохдоо эрүүл хооллох сонголтоо хийх боломжтой болно
Алхам 3. Давс, өөх тос, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнснээс зайлсхий
Өөх тос ихтэй хоол хүнс нь цөсний коликийн асуудлаас болж хоол боловсруулахад хэцүү байдаг. Хоол боловсруулах үйл явцыг хүндрүүлж, цөсний коликтой холбоотой асуудлыг улам хүндрүүлж болзошгүй тул давс, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс, тухайлбал түргэн хоол, хог хоол, урьдчилан савласан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өөх тос, элсэн чихэр, давсыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасч болохгүй, учир нь энэ нь эрч хүч багатай байх эрсдэлтэй. Үүний оронд өөх тос, элсэн чихэр, давс бага идэх хэрэгтэй
Алхам 4. Хясаа, түүхий хясаа идэж болохгүй
Хясаан болон түүхий нялцгай биетэн нь цөсний коликтой холбоотой асуудал гарвал эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг бактериудыг агуулдаг. Аюулгүй байхын тулд чанаж болгосон нялцгай биетэн байгаарай.
Алхам 5. Витамин, эрдэс бэлдмэлийн нэмэлтийг авна
Цөсний коликтой холбоотой асуудал нь ясны сийрэгжилт гэх мэт ясны асуудал үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Та мөн А, Д, Е, К витамин зэрэг чухал амин дэмүүд багатай байх эрсдэлтэй байгаа бөгөөд кальцийн бэлдмэл, дутагдаж байгаа бусад витамины бэлдмэлийг хэрэглэснээр цөсний коликтой холбоотой асуудлуудыг үл харгалзан бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг сайжруулж чадна.
- Витамин, эрдэс бодис хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Нэр хүндтэй нийлүүлэгчийн үйлдвэрлэсэн витамин, эрдэс бодисын нэмэлт тэжээлийг орон нутгийн эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар хайж олоорой.
Алхам 6. Тамхи татах, архи уухаас зайлсхий
Тамхи татах, согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх нь цөсний гэдэс өвдөхөд хүндрэл учруулдаг. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах эсвэл тамхинаас гарахыг хичээ. Долоо хоногт хамгийн ихдээ 1-2 л уух юм уу огт уухгүй байхыг хичээ.
2 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Өвдөлт намдаах эмийн жорыг эмчээсээ асуугаарай
Таны эмч танд өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөлт намдаах эмийн жор бичиж өгч болно. Эмчийн зааж өгсөн тунг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрүүлж болохгүй.
- Таны эмч танд опиатын өвдөлт намдаах эм эсвэл үрэвслийн эсрэг эм бичиж өгөх болно.
- Өвдөлт намдаах эмийг ихэвчлэн түр зуурын шийдэл болгон санал болгодог. Тэд донтуулдаг тул тогтмол эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэж болохгүй.
Алхам 2. Амаар уусгах эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Амаар уусгах эмчилгээ нь цөсний колик үүсгэдэг цөсний чулууг уусгах эмийг тогтмол хэрэглэх явдал юм. Амаар уусгах эмчилгээ нь заримдаа үр дүнтэй байдаг ч эмчилгээг зогсоосны дараа цөсний чулуу эргэж ирэх магадлал өндөр байдаг тул эмч нар үүнийг зөвлөдөггүй.
Алхам 3. Өвдөлт намдаахын тулд цөсний суваг хийлгэх талаар эмчээсээ асуугаарай
Энэ процедурыг цөсний суваг руу цөсний чулуу гэх мэт бөглөрөлтийг арилгахын тулд хоолой оруулах замаар хийдэг. Процедурын явцад та ерөнхий мэдээ алдуулалтанд орох болно, үүнд 4 цаг хүртэл хугацаа шаардагдана. Энэ процедур нь хамгийн бага эрсдэлтэй бөгөөд 1-2 долоо хоног сэргээх шаардлагатай болдог.
Энэ процедур нь ихэвчлэн цөсний коликоос үүдэлтэй өвдөлтийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч асуудал эргэж ирэхгүйн тулд та эрүүл хооллолт, амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй
Алхам 4. Таны биеийн байдал хүнд байгаа бол цөсний хүүдий авах мэс заслын талаар ярилцана уу
Хэрэв цөсний гэдэс өвдөх нь хүндэрч, танд ноцтой асуудал үүсгэж байвал эмч тань цөсний хүүдийээ мэс заслаар зайлуулахыг зөвлөж магадгүй юм. Энэ процедурыг лапароскоп гэж нэрлэдэг бөгөөд цөсний хүүдийээ авахын тулд жижиг зүсэлт хийж хийдэг.
- Энэ процедурыг цөсний чулуу өвчтэй хүмүүс өргөн хэрэглэдэг, учир нь энэ нь цөсний колик өвдөлтийг арилгах найдвартай, үр дүнтэй арга гэж үздэг.
- Хэрэв та лапароскопийн холецистэктоми хийлгэсэн бол мэс засал хийсний дараа гэртээ харьж болно, учир нь энэ процедурыг хамгийн бага инвазив гэж үздэг. Сэргээхэд танд ойролцоогоор 1 долоо хоног шаардлагатай болно.
- Хэрэв та задгай холецистэктоми хийлгэсэн бол 2-3 хоног эмнэлэгт хэвтэж, 4-6 долоо хоног гэртээ эдгэрэх шаардлагатай болно.
Алхам 5. Хэрэв та мэс засал хийх боломжгүй бол литотрипсийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Литотрипси бол хэт авиан долгион ашиглан цөсний чулууг таслахад цөсний колик өвдөлт үүсгэдэг процедур юм. Литотрипси нь ихэвчлэн цөсний колик архаг өвдөлттэй хүмүүст зориулагдсан байдаг бөгөөд цөсийг нь мэс заслаар авах боломжгүй байдаг.
