Арьс шир нь бага зэрэг цочроох мэт санагддаг ч энэ нь маш их төвөг учруулдаг. Хуурай ширүүн арьс нь таны арьс арьс эсвэл хувцас гэх мэт бусад материалаар байнга үрж байх үед тохиолддог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэхүү үрэлт нь таны арьсыг хальслах эсвэл бүр цус алддаг. Хэрэв та биеийн тамирын дасгал хийх явцад байнга гүйдэг бол, эсвэл танд хааяа тохиолддог бол ирээдүйд арьсаа эмчилж, хагарахаас сэргийлж сураарай.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Хагарсан арьсыг эмчлэх
Алхам 1. Энэ газрыг цэвэрлэ
Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг зөөлөн цэвэрлэгчээр сайтар угааж, усаар зайлна. Арьсаа цэвэр алчуураар арчина. Ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийж эсвэл их хөлөрсөн бол арьсыг угаах нь маш чухал юм. Арьсыг эмчлэхийн өмнө та хөлсөө угаах хэрэгтэй.
Арьсыг алчуураар хүчтэй үрэхээс зайлсхий. Та хуурай, хальсалж буй арьсыг цаашид цочроохыг хүсэхгүй байна
Алхам 2. Нунтаг түрхээрэй
Арьсан дээрээ нунтаг цацна. Энэ нь таны арьсны үрэлтийг багасгахад туслах болно. Та талькгүй хүүхдийн нунтаг, жигд натри, эрдэнэ шишийн цардуул эсвэл биеийн бусад нунтаг хэрэглэж болно. Тальк нунтаг хэрэглэх нь зарим судалгаагаар хорт хавдар үүсгэгч бодис байж болохыг харуулсан тул эмэгтэйчүүдэд бэлэг эрхтний эрхтнүүдэд хэрэглэвэл эргэлзээ төрүүлж байна.
Алхам 3. Тос түрхээрэй
Арьсны үрэлтийг багасгахын тулд ямар ч төрлийн газрын тосны вазелин, биеийн гавар, живх тууралт өгөх тос, эсвэл арьсыг үрэхээс урьдчилан сэргийлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Тамирчинд хүндрэл учруулахгүйн тулд хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг тусгайлан бүтээсэн болно. Та тос түрхсэнийхээ дараа энэ хэсгийг боолт эсвэл ариутгасан самбайгаар боож болно.
Хэрэв энэ хэсэг нь маш их өвдөж, цус алдаж байвал эмчээс эмийн тос асуугаарай. Та үүнийг газрын тосны вазелин шиг талбайд тараах боломжтой болно
Алхам 4. Мөсөн боодол түрхээрэй
Дасгал хийж дууссаны дараа эсвэл цочролыг анзаарч эхэлмэгц мөсөн бүрхүүл түрхэж арьсыг хөргөнө. Мөс эсвэл мөсийг арьсанд шууд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь таны арьсыг улам гэмтээж болзошгүй юм. Үүний оронд мөсийг алчуур эсвэл даавуугаар боож, арьсандаа 20 минут байлга. Энэхүү сэрүүн мэдрэмж нь танд нэн даруй тайвшралыг өгөх болно.
Алхам 5. Тайвшруулах гель эсвэл тос түрхээрэй
Байгалийн зуун настын гельийг ургамлаас шууд хуссан хэсэгт тараана. Та бас зуун настыг худалдаж авч болно, гэхдээ аль болох цөөн тооны нэмэлт бодис агуулсан эсэхийг шалгаарай. Энэ нь таны арьсыг тайвшруулна. Та мөн цайны модны тосыг дуслаар хөвөн дээр дусааж болно. Дараа нь арьсан дээрээ түрхээрэй. Энэ нь халдварын эсрэг тэмцэж, арьсыг хурдан эдгээхэд тусална.
Алхам 6. Тайвшруулах усанд орох
2 аяга жигд натри, 10 дусал лаванда эфирийн тос агуулсан тайвшруулах холимог үүсгэнэ. Дараа нь бүлээн усаар угааж буй ваннд нэмнэ. Хэт халуун усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь таны арьсыг хуурайшуулж, цочроох болно. Дор хаяж 20 минут байлгаад дараа нь гараад цэвэр алчуураар арчина.
Та бас ваннд нэмж тайвшруулах цай хийж болно. 1/3 аяга ногоон цай, 1/3 аяга хатаасан календула (мариголд), 1/3 аяга хатаасан chamomile -ийг 2 кварт (2 000 мл) усанд буцалгана. Шингэнийг хөргөх хүртэл цайгаа чанана, дараа нь шүүгээд ваннд хийнэ
Алхам 7. Эмчтэй хэзээ уулзахаа мэдэж аваарай
Хагарсан арьс халдвар авч, эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болдог. Хэрэв та халдвар, улаан тууралт байгааг анзаарсан бол эмчид хандаарай. Хагарсан хэсэг нь үнэхээр өвдөж, суларч, мэдрэмтгий байвал та эмчид хандах хэрэгтэй.
2 -р хэсгийн 2: Хагарсан арьснаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Арьсаа хуурай байлгаарай
Хэрэв та дасгал хийж, хөлрөх болно гэдгээ мэдэж байгаа бол ихэвчлэн хөлс их гардаг хэсэгт талькгүй, хөнгөн цагаан нунтаг түрхээрэй. Нойтон арьс нь хагарлыг улам дордуулдаг тул дасгал хийж дуусмагц нойтон хувцаснаасаа гараарай.
Алхам 2. Зөв хувцсаа өмс
Хэт нягт хувцас нь таны арьсыг цочроож, улайлт үүсгэж болзошгүй. Тохиромжтой синтетик хувцас өмс. Таны арьсан дээр ойрхон байгаа хувцас нь хагарал үүсэхээс сэргийлнэ. Хэрэв та биеийн тамирын дасгал хийж байгаа бол хөвөн битгий өмс, аль болох бага хувцаслахыг хичээ.
Оёдол, оосортой хувцас өмсөхгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв та анх өмсөхдөө үрэх, цочроохыг анзаарсан бол хэдхэн цагийн дараа өмсөж байж л үрэлт нь улам дордох болно. Арьсаа шархлуулахгүй илүү тохь тухтай зүйлийг сонгох нь дээр
Алхам 3. Илүү их ус уух
Хэрэв та дасгал хийж байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Их хэмжээний ус уух нь таны биеийн хөлсийг хөнгөвчлөх бөгөөд давсны талст үүсэхээс сэргийлнэ. Таны арьсан дээрх давсны талстууд нь үрэлтийн эх үүсвэр болж, улмаар хагарах шалтгаан болдог.
Алхам 4. Урьдчилан сэргийлэх тосолгооны материалыг өөрөө хийх
Танд живх тууралт, газрын тосны вазелинд ихэвчлэн хэрэглэдэг A & D тос хэрэгтэй болно. Нэг аяга тус бүрт 1 аяга холино. 1/4 аяга Е витамин тос, 1/4 аяга зуун настын тос нэмнэ. Үр хольцыг сайтар хутгана. Энэ нь нэлээд хатуу байх болно, гэхдээ та үүнийг арьсан дээр түрхэж болно.
Дасгал хийх эсвэл хөлрөх төлөвлөгөө гаргахаасаа өмнө тос түрхдэг хэсгүүдийг тос түрхээрэй. Энэ нь мөн хугарсан арьсыг эдгээж, цэврүүтэхээс сэргийлж чадна
Алхам 5. Жин хасах
Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол илүү их зовиуртай байгааг анзаарч магадгүй юм. Энэ нь ялангуяа та гуяныхаа булингарыг анзаарсан бол үнэн юм. Бага зэрэг жингээ хасах нь ирээдүйд илүүдэл арьсыг үрэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Дасгал хийж, эрүүл хоол хүнсийг хоолны дэглэмдээ оруулж эхэл. Та усанд сэлэх, сэлүүрт сэлэх гэх мэт ноцтой ачаалал өгөхгүй дасгал хийж болно
Зөвлөмж
- Арьс халдвар авч, цус алдаж эхэлмэгц энэ хэсгийг эхлээд бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлээрэй. Неоспориныг халдвар авсан хэсэгт түрхэнэ. Цус алдалт арилж, хэсэг эдгэрч эхлэх хүртэл энэ арьсанд өөр байгалийн гаралтай эмчилгээ хийлгэхийг хэдэн өдөр хүлээнэ үү.
- Хэдэн өдрийн дотор талбай сайжрахгүй эсвэл улам дордвол эмчид хандаарай.
