Тамхи татах нь маш аюултай үйл ажиллагаа боловч бүх насны хүмүүс байнга тамхи татдаг. Тамхинаас үүдэлтэй олон эрүүл мэндийн асуудал байдаг ч тамхины талаар хүмүүсийн өдөр тутмын хамгийн их санаа зовдог асуудлын нэг бол үнэрээ нуух явдал юм. Та утаагүй орон сууцанд амьдардаг, эсвэл тамхи татахыг зөвшөөрдөггүй өрөөний найз нөхөд, гэр бүлтэй эсэхээс үл хамааран утааны үнэрийг хэрхэн үр дүнтэй нуухыг мэддэг байх нь өдрийг өнгөрөөж байхдаа илүү амар амгаланг мэдрэхэд тусална.
Алхам
3 -р арга 1: Утаа, үнэрээс агаарыг цэвэрлэх
Алхам 1. Өрөөг агааржуулах
Хэрэв та байшин дотор тамхи татах гэж байгаа бол бусдын утааг үнэрлэхээс санаа зовж байгаа бол утааны үнэрийг бууруулахын тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өрөөг агааржуулах явдал юм. Энэ нь асуудлыг бүрэн шийдэхгүй ч агааржуулаагүй өрөөнд тамхи татах нөхцөл байдлыг эрс сайжруулах болно.
- Өрөөнийхөө хаалгыг хаагаад цонх нээ. Та утааны үнэрийг барилгын бусад хэсэгт очихыг хязгаарлахыг хүсч байгаа бөгөөд аль болох бодит утааг гадаа чиглүүлэхийг хүсч байна.
- Цонхонд сэнс тавь. Үүнийг өөр рүүгээ биш харин гаднаа харуул. Энэ нь өрөөнөөс утаа гаргаж, гадаа гадагшлуулахад тусална.
- Хэрэв та идэвхтэй тамхи татсаар байгаа бол бүх утаагаа сэнсний араар үлээж гадаа сорох болно.
Алхам 2. Үнэрийг бусад үнэртэй хамт масклаарай
Зарим агаар цэвэршүүлэгч, анхилуун үнэртэй лаа нь утааны үнэрийг далдлах зориулалттай. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн утааны дэлгүүр эсвэл онлайнаар авах боломжтой. Хэрэв танд эдгээр тусгай агаар цэвэршүүлэгч эсвэл анхилуун үнэртэй лаа байхгүй ч гэсэн үнэрийг хаах ямар ч төрлийн бүтээгдэхүүн утааны үнэрийг далдлахад тустай. Гэсэн хэдий ч үнэрийг хаах ганцхан элементтэй үлдэх нь дээр. Үгүй бол өрөөнд маш олон янзын зүйл, тамхины утаа үнэртэж магадгүй.
- Ozium гэх мэт агаар ариутгагч бодисууд нь тамхины утаа шиг үнэрийг саармагжуулахад тусалдаг гэж үздэг.
- Фебрез нь муу үнэр, түүний дотор тамхины утаа зэргийг нууж чаддаг, учир нь энэ нь үнэргүй молекулуудыг барьж, холбож, хадгалдаг идэвхтэй бодис болох гидроксипропил-бета-циклодекстрин (HPβCD) агуулдаг.
- Цитрусыг ихэвчлэн сайн далдлах үнэр гэж үздэг. Хэрэв танд шинэхэн жүрж байгаа бол бүр ч сайн: өрөөндөө хэдэн жүрж хальсалж, хальсыг нь өрөөнийхөө ойролцоох стратегийн байршилд үлдээгээрэй.
- Хуш мод гэх мэт утлага нь утааны үнэрийг дарахад тусална. Гэсэн хэдий ч тамхи татахыг хатуу хориглосон барилгуудад утлага шатаахыг хориглоно.
- Нэг аяга цагаан цуу эсвэл аммиак үлдээгээрэй. Эдгээр хүчтэй үнэр нь утаа гэх мэт ихэнх үнэрийг далдлахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүн нь тийм ч сайн үнэртдэггүй бөгөөд аммиакийн хувьд утааг удаан хугацаагаар орхисон тохиолдолд утаа аюултай байж болзошгүй юм. Хэрэв танай өрөөний хамтрагч эсвэл барилгын менежер цуу эсвэл аммиактай аяга олсон бол танд тайлбар өгөх хэрэгтэй байж магадгүй юм.
- Ванилийн хандтай өөдөс хийж, ор, сандлын доор нуу. Энэ нь утааны үнэрийг далдлахад туслах хүчтэй ванилийн үнэр ялгаруулах ёстой.
Алхам 3. Агаар цэвэршүүлэгчийг туршиж үзээрэй
Тамхины утааны тоосонцор нь маш жижиг тул ихэнх агаар цэвэршүүлэгчид тамхины ширхэгийг өрөөнөөс үр дүнтэй арилгадаггүй. Гэсэн хэдий ч өндөр үр ашигтай тоосонцортой агаар (HEPA) шүүлтүүр, электрон агаарын ионжуулагч нь агаарт байгаа жижиг хэсгүүдийг онилох зориулалттай. Ийм төрлийн агаар цэвэршүүлэгч ч гэсэн асуудлыг бүрэн шийдэж чадахгүй ч бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүдтэй хамт хэрэглэвэл утаанаас үүдэлтэй утаа үнэрийг бууруулахад тусалдаг.
Алхам 4. Маш олон ургамал ургуул
Ургамал нь утаанаас үүссэн тоосонцорыг шингээх, агаараас нүүрстөрөгчийн дутуу исэл болон бусад химийн бодисыг зайлуулах замаар үнэрийг саармагжуулахад тусалдаг. Өрөөнийхөө эргэн тойронд ургамал байрлуулах нь агаарыг цэвэрлэж, өрөөг илүү хөгжилтэй харагдуулна.
Агаарын чанарыг сайжруулах хамгийн сайн ургамлуудын нэг бол филодендрон, аалзны ургамал, англи хэлний ivy, энх тайвны сараана, мандарваа, хризантема юм
3 -ийн 2 -р арга: Тунасан үнэрийг арилгах
Алхам 1. Ханагаа угаа
Хэрэв та өдөр бүр тамхи татдаг бол энэ нь уйтгартай ажил байж болох ч ихэнх өрхийн өрөөнүүдийн хамгийн том үнэр занга бол хана юм. Хэрэв таны ханыг нойтон угааж чадвал сайн гуужуулагч нь утааны үнэрийн нэлээд хэсгийг арилгахад тусална. Чийглэг нь хананд гэмтэл учруулж, дизайныг сүйтгэж болзошгүй тул хананд наалдсан хана, зарим төрлийн будагтай хана гэх мэт нойтон болж чадахгүй ханыг цэвэрлэхдээ болгоомжтой байгаарай.
- Өрөөнийхөө ханыг цэвэрлэхийн тулд зүлгүүргүй, бүх зориулалттай цэвэрлэгч ашиглаарай. Хэрэв та нимбэг, цитрус гэх мэт хүчтэй үнэртэй бүх зориулалттай цэвэрлэгчтэй бол утааны үнэрийг нуух нь бүр ч илүү үр дүнтэй байх болно.
- Уксусыг ханыг цэвэрлэхэд ашиглаж болно, гэхдээ танай өрөөнд наалдсан цууны үнэрийг тайлбарлах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Нэг аяга цагаан цууг хоёр аяга бүлээн усаар хольж, өгөөмөр жигд натри нэмнэ. Шавар, сойз эсвэл хөвөн ашиглан хана, цонхны хэвийг угааж, бүгдийг нь хуурай цаасан алчуураар арчина.
Алхам 2. Хивс эсвэл шалыг цэвэрлэ
Хананаас гадна хивс, шал нь дотор орчинд утааны үнэрийг их хэмжээгээр шингээдэг. Тамхины үнэрийг нуух нэг хялбар арга бол өрөөнийхөө шалыг сайтар цэвэрлэх явдал юм. Та өтгөн мод эсвэл хавтангийн шалыг Murphy's Oil эсвэл Pine-Sol гэх мэт анхилуун үнэртэй цэвэрлэгчээр арчиж эсвэл хивсэн шалан дээр хуурай, нунтагласан хивс цэвэрлэгч/үнэргүйжүүлэгч ашиглаж болно.
- Хивс цэвэрлэгч/үнэргүйжүүлэгчийг хивсэн дээгүүр бүхэлд нь цацаж, үнэрийг шингээхийн тулд хэсэг хугацаанд байлга.
- Үнэр нь маш сайн масктай юм шиг санагдах үед тоос сорогч ашиглан өрөөнийхөө бүх хивсийг цэвэрлээрэй.
- Та хивсэнд наалдсан үнэрийг жигд натри, лаванда гэх мэт хэдэн дусал эфирийн тос хольж хутгаж болно. Шингэн ба нунтагыг аль болох хольж хутгаад дараа нь хивсийг цацна. Үүнийг ойролцоогоор дөрвөн цаг байлгана (эсвэл цаг хугацаа шаардагдах хүртэл), дараа нь нунтагыг тоос сорогчоор цэвэрлээрэй.
Алхам 3. Тавилгыг үнэргүй болгох
Тавилга, ялангуяа буйдан, ор дэрний хэрэгсэл гэх мэт зөөлөн гадаргуутай тавилга нь хүрээлэн буй орчны үнэрийг шингээх хандлагатай байдаг. Febreze гэх мэт шүрших бүтээгдэхүүн нь үнэрийг арилгахад зориулагдсан боловч зарим мэдээллээр үнэрийг далдлах шинж чанар нь түр зуурын шинж чанартай байдаг тул давтан хэрэглэх шаардлагатай болдог.
- Үнэр хаах бүтээгдэхүүнийг тавилга болон хивсэн дээр цацах нь утааны мэдэгдэхүйц үнэрийг бууруулахад тусалдаг боловч ихэнх үнэрийг бүрэн арилгахгүй.
- Хүнсний содыг тавилга болгон үрэх нь үнэрийг саармагжуулахад тустай. Хүнсний содыг аль болох удаан байлгаарай (хамгийн тохиромжтой нь шөнийн цагаар, гэхдээ цаг хугацааны хязгаарлалт үүнийг зөвшөөрөхгүй байж магадгүй), дараа нь жигд содыг бүхэлд нь тоос соруулаарай. Энэ аргыг үнэр цацах зориулалттай шүрших бүтээгдэхүүнтэй хамт хийж болно.
- Та модон гэх мэт хатуу гадаргуутай тавилга дээрээс тамхины үнэрийг цэвэрлэж, арилгаж болно. тавилгыг үнэртэй цэвэрлэгчээр арчина.
- Мөн бүх зориулалтын цэвэрлэгчээр цайруулагч бодисоор бага зэрэг норгосон даавуугаар тавилгаа арчиж тамхины үнэрийг арилгахыг хичээгээрэй.
Алхам 4. Тамхины ишнээс сал
Энэ нь тодорхой алхам мэт сонсогдож магадгүй, гэхдээ утааны үнэрээс зайлсхийхийн тулд өрөөнөөсөө тамхины ишийг зайлуулах нь чухал юм. Ганц тамхины иш нь таныг тамхи татсан гэсэн баттай нотолгоо болохоос гадна үлгэрийн үнэр үлдээх болно.
- Үнсний саваа аль болох олон удаа хоосон байлгаарай.
- Төөрсөн тамхины иш нь галыг унтраагаад удалгүй хүчтэй үнэр ялгаруулдаг.
- Хэрэв та тантай нэг байшинд амьдардаг бусад хүмүүсээс тамхи татаж байгаагаа нуух гэж байгаа бол тамхины ишийг олж харахгүй, үнэрлэхгүй газарт хаяхаа бүү мартаарай.
3 -ийн 3 -р арга: Бие дэх үнэрийг далдлах
Алхам 1. Хувцсаа соль
Та өрөөгөө сайтар цэвэрлэж, үнэрийг нь далдалж чадсан ч гэсэн, хэрэв та тамхи татсан бол үнэр нь таны хувцсанд мэдэгдэхүйц үнэртэх болно. Хамгийн сайн хийх зүйл бол тамхи татсаныхаа дараа шууд хувцсаа сольж, хувцсаа уясан гялгар уут шиг битүү орчинд нуух явдал юм.
Хэрэв та хувцсаа яаралтай сольж чадахгүй бол Лизолоор сайтар шүршиж үзээрэй
Алхам 2. Амьсгалаа хаах
Хувцас өмсөхтэй адил хүний амьсгалах нь тамхи татсаны илрэл юм. Тамхичинтай ярьж байсан эсвэл үнссэн хүн дараа нь тамхичдын амьсгал дээр гарч буй хурц үнэрийг эргэн санах болно. Аз болоход, амьсгал дээр тамхины үнэрийг дарах хэд хэдэн сонголт байдаг.
- Сармис, сонгино гэх мэт хурц үнэртэй зүйлийг идээрэй. Сармис, сонгино бусад ихэнх үнэрийг дарах хандлагатай байдаг тул энэ нь таны амьсгалын үнэрийг үр дүнтэй далдална.
- Амаа зайлж, шүдээ угааж, амьсгалаа сэргээгээрэй. Энэ нь танд хамгийн шинэлэг амьсгал өгч, амаа цэвэрхэн болгоно.
- Хүчтэй гаа зажил. Амьсгалын гаа нь аманд хүчтэй гаа үнэр үлдээх замаар үнэрийг далдлах зориулалттай. Үүнийг шүдээ угааж эсвэл хурц үнэртэй зүйл идсэний дараа ч хийж болно.
Алхам 3. Гараа угаа
Хэрэв та удаан хугацаанд шатаж буй тамхи барьж байсан бол таны гарнаас тамхи үнэртэх магадлал өндөр байна. Аз болоход, хэрэв та гэртээ байгаа бол анхилуун үнэртэй савангаар гараа сайтар угааж байх ёстой.
- Анхилуун үнэртэй саван ашиглан гарныхаа хооронд сайн хөөс гаргаж аваарай. Хэрэв танд анхилуун үнэртэй саван байхгүй бол анхилуун үнэртэй шампунь эсвэл биеийн угаалга хийх болно.
- Гараа сайтар зайлж, шаардлагатай бол давтана.
- Гар ариутгагч ба/эсвэл чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй.
Алхам 4. Шүршүүрт ороорой
Бидний биеийн үсний сүвэрхэг байдлаас болж утаа нь хүмүүсийн үс, хуйханд өлгөөтэй байдаг. Боломжтой бол тамхи татсаныхаа дараа үсээ угааж, шүршүүрт ороод утааны үнэрийг сайн нуугаарай.
- Кокосын шампунь эсвэл бусад анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүнийг ашиглан үс, хуйхнаас тань үнэрийг дараарай.
- Үсээ үнэртэхгүй байхын тулд шүршүүрт орсны дараа үнэртэй сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
Зөвлөмж
- Хүн тамхи татахыг сонгохдоо янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв ингэхийн тулд өрөөгөө цэвэрлэж, нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагатай бол, хэрэв та зүгээр л гадаа тамхи татдаг бол энэ нь илүү хялбар байх болно (мөн танай гэрт байгаа бусад хүмүүст илүү аюулгүй). Үгүй бол утаагаа алдахын оронд та үнэрийг хэрхэн яаж хаах талаар бодож, тамхи татсанаа хэн ч анзаарахгүй байх болно.
- Цахим тамхи нь тамхи татахаас өөр сонголт байж болох юм. Цахим тамхи нь утааны оронд бараг үнэргүй уур үүсгэдэг бөгөөд уур нь маш хурдан гадагшилдаг. Тэд бас хортой химийн бодис бага үйлдвэрлэдэг боловч электрон тамхи ч гэсэн ерөнхийдөө 100 хувь аюулгүй гэж тооцогддоггүй.
