Нарийхан эсвэл нимгэн үстэй бол эзлэхүүний дутагдал нь бухимдуулдаг. Хэрэв та хавтгай, доголж түгжигдэхээс залхаж байгаа бол үсний мөнх бус байдалд орохгүй. Шампунь, ангижруулагч, үс хатаагч, үс арчилгаа зэргийг өөрчилснөөр та үснийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь хичнээн гоё байсан ч хамаагүй том, илүү бүрэн дүүрэн харагддаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Нэмэлт эзэлхүүн авахын тулд үсээ угаах
Алхам 1. Эзлэхүүнтэй шампунь, ангижруулагчийг сонгоорой
Хэрэв та нарийн эсвэл нимгэн үстэй бол эзэлхүүнтэй шампунь, ангижруулагч хэрэглэвэл илүү том үстэй болно. Тэд таны үсийг жинлэхгүйгээр цэвэрлэж, чийгшүүлдэг тул таны үс илүү зузаан, өтгөн харагдаж байна.
Алхам 2. Баруун хэсэгт ангижруулагч түрхээрэй
Нимгэн эсвэл нимгэн үстэй байхад чийг шаардлагатай байдаг ч үсээ үндсээр нь ангижруулагч хэрэглэвэл таны үс жингээ алдах болно. Илүү их эзэлхүүн авахын тулд үснийхээ үзүүрт чихнээс доош хүртэл ангижруулагч түрхээрэй.
- Хэрэв таны үс тийм ч хуурай биш бол үсээ угаах бүрдээ заавал үсээ будах шаардлагагүй. Байнга агааржуулагч хэрэглэвэл таны хэрэгцээтэй бүх чийгийг өгч, үсээ илүү толигор харагдуулна.
- Бага зэрэг ангижруулагчийг алган дээрээ тавиад дараа нь үснийхээ үзүүрийг зөөлөн үрээрэй. Ингэснээр та үснийхээ үлдсэн хэсгийг жинлэхгүйгээр үзүүрээ чийгшүүлж болно.
Алхам 3. Цэвэрлэгч шампунийг сар бүр хэрэглээрэй
Хэрэв үсний лак, мусс, гель болон бусад сарлагийн саваг бүтээгдхүүнээс болж жин дарагдвал таны үс эзлэхүүн дутагдаж магадгүй юм. Үсээ хавтгайруулж буй хальсыг арилгахын тулд үсээ тунгалаг шампунаар сард 1-2 удаа угаана. Энэ нь үлдэгдлийг арилгах тул таны үс илүү их биетэй болно.
Тунгалаг шампунийг сард хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Энэ нь таны үсийг амархан хатаана
Алхам 4. Хуурайшихаас сэргийлэхийн тулд хэт их угаахаас зайлсхий
Хэрэв таны үс, хуйх хуурайших хандлагатай бол таны толгой илүү тос гаргаж нөхөж, улмаар хавтгай харагдуулдаг. Хэрэв таны үс үндсээрээ доголж, тослог болж, урт, үзүүрээрээ хуурайших хандлагатай бол илүү зөөлөн, илүү чийгшүүлэгч шампунь руу шилжиж үзээрэй. Үс, хуйхыг тэнцвэржүүлэх цагийг өгөхийн тулд өдөр бүр биш харин өдөр бүр угааж үзээрэй. Эрүүл, чийгшсэн үс нь хуурайшсан үснээс илүү бүрэн дүүрэн харагдах болно.
4 -ийн 2 -р арга: Нэмэлт эзэлхүүнтэй байхын тулд үсээ хатаана
Алхам 1. Үсээ хатаахаасаа өмнө мосс түрхээрэй
Эзэлхүүнтэй мусс нь үс хатаах үед үснийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална. Дөрөвний нэгийг нь алган дээрээ шахаж, алчуураар хатаасан үсний үндсэнд түрхээд хатаахад нэмэлт өргөлт өгнө. Хэрэв таны үс жигд ханасан биш гэж бодож байвал бага зэрэг мусс нэмээрэй.
Цоожоо хатаахгүйн тулд спиртгүй мусс сонгохоо мартуузай
Алхам 2. Дугуй сойзоор ажиллах
Үсээ үс хатаагчаар хатаахад дугуй сойз нь эзэлхүүн нэмэх гайхалтай хэрэгсэл болно. Сойз ашиглан үснийхээ үндсийг татаж, хатаагчийг хэсэг хэсгээр нь гүйлгэж хатааж байхдаа илүү өндөр, биеийг нь түгжээрэй.
- Хэрэв та нарийн үстэй бол металл эсвэл керамик судалтай дугуй сойз ашиглан хамгийн их эзэлхүүн бий болгоно. Үсээ 1 цэг дээр хэт халахгүйн тулд хатаагчаа бага, дунд зэргийн тохируулгатай байлгаж, хатаагчаа хөдөлгөж байгаарай.
- Хэрэв таны үс эмзэг байвал голыг нь керамик бүрээстэй сойз ашиглаарай. Керамик нь дулааныг жигд хуваарилах, үсний гэмтлийг багасгахад тусална.
- Та мөн дугуй сойзоор хилэн өнхрүүлгийг орлуулж болно. Тэднийг титмийн эргэн тойронд үснийхээ үндэс дээр байрлуулж, үсээ хатааж, эзэлхүүн нэмнэ.
Алхам 3. Баяжуулах цорго ашиглан хуурай байгалийн үсний үндсийг анхаарч үзээрэй
Хэрэв та байгалийн буржгар эсвэл мушгирсан бол баяжуулах цоргыг үс хатаагч дээрээ хавсаргаарай. Үсээ аль хэдийн хатаж дууссаны дараа үснийхээ дунд хэсгийг хэсэг хэсгээр нь өргөж, бага дулаанаар 10 секундын турш цохиж эхлээрэй. Том үстэй болохын тулд процедурыг бүхэл бүтэн толгой дээрээ давтана.
Та бүх үндсийг дулаанаар цохиж дууссаны дараа толгойгоо дээш нь эргүүлж, зүгээр л үндсийг нь өргөн шүдний самаар зөөлөн самнаж, байгалийн үсэндээ илүү их хэмжээгээр нэмээрэй. Дууссаныхаа дараа толгойгоо баруун тийш эргүүлээд буржгар үсээ аяндаа унага
Алхам 4. Толгойгоо доош харуулан үсээ хатааж дуусга
Үс чинь ихэвчлэн хуурайшсан үед толгойгоо дээш харуулан бөхийлгө. Боломжтой бол толгойгоо өвдөгний түвшинд байлгахын тулд нэлээд бөхийлгө. Таталцлын хүч нь үсээ хатааж дууссаны дараа эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд үндсийг нь дээшлүүлнэ.
- Нэмэлт өндөр, өргөлтийг авахын тулд толгойгоо дээш харуулан үс хатаагчийг үндэс дээрээ чиглүүлээрэй.
- Хэрэв та цохиж байгаа бол толгойгоо дээш нь доош нь эргүүлэхийн тулд тэдгээрийг баруун тийш нь дээш нь харуулан хатааж дуусгах хэрэгтэй.
- Хэрэв та үнэхээр хол бөхийхөд бэрхшээлтэй байгаа бол хатаагчийг үсээ урагш, арагш нь чиглүүлж байхдаа үсээ хажуу тийш нь эргүүлээд эзэлхүүн үүсгэхийг хичээгээрэй.
4 -ийн 3 -р арга: Нэмэлт эзлэхүүний хувьд үсээ янзлах
Алхам 1. Өөрийн хэсгийг өөрчлөх
Ихэнх тохиолдолд үснийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэх хамгийн хялбар арга бол аль талыг нь салгах явдал юм. Үсээ самнах чиглэлээ солих нь хуйхнаас холдоход тусалдаг тул илүү их биетэй, бүрэн дүүрэн харагдаж байна.
Жишээлбэл, хэрэв та ихэвчлэн үсээ дундуур нь салгадаг бол хажуугийн гүн хэсэг нь агшин зуурын эзлэхүүнийг өгөх болно. Та хажуугийн хэсгийг төв рүү зөөх эсвэл зүүн эсвэл баруун хэсгийг нөгөө тал руу шилжүүлэх боломжтой
Алхам 2. Хуурай шампунь хэрэглээрэй
Хуурай шампунь нь үсээ угааж амжаагүй байхад илүүдэл өөх тосыг хуйхнаасаа шингээхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр үсээ жинлүүлдэггүй. Энэ нь таны үсийг илүү их эзэлхүүнтэй болгох бүтэцтэй болно.
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хуурай шампунийг үндэс дээрээ түрхээд зогсохгүй. Их хэмжээний эзлэхүүнтэй болгохын тулд бүх үсэндээ түрхээрэй
Алхам 3. Өөрийнхөө үндсийг шоглоорой
Үсээ буцааж ургуулах нь хуучирсан үс засах арга байж болох ч эзлэхүүнийг нэмэх нь гарцаагүй. Үсний нэг хэсгийг аваад сойз ашиглан хуйх руу нь чиглүүлэн үндсийг нь чиглүүлээрэй. Үснийхээ дээд давхаргыг шоолж дуусаад, сойз ашиглан үснийхээ хэмжээг алдагдуулахгүйгээр гөлгөр болгоно.
Үсээ шоолохын тулд нарийн шүдтэй сам хэрэглэвэл зангилаа үүснэ. Үүний оронд зөөлөн сэлүүр нэмэхийн тулд том сэлүүртэй сойзоор ажилла
Алхам 4. Үсээ буржийлгаарай
Үсээ буржгар үстэй болгосноор илүү том, илүү том харагдуулдаг. Үсээ буржийлгахын тулд халуун өнхрөх эсвэл буржгар төмрийг ашиглаарай. Үсний дээд давхаргад онцгой анхаарал хандуулж, бүрэн гүйцэд үстэй мэт сэтгэгдэл төрүүлнэ.
Хэрэв та буржгар төмрийг ашиглаж байгаа бол үсээ дээшлүүлээрэй, ингэснээр үсээ эргүүлснээр хэсэг бүр нь өндөр болно. Энэ нь таны үсийг дээш өргөх болно
4 -ийн 4 -р арга: Том үстэй болохын тулд нэмэлт алхам хийх
Алхам 1. Үсээ будна
Үсээ будах нь үнэндээ илүү том, том харагдуулдаг. Хэрэв та цайруулагч бодисоор гэрэлтүүлэх юм бол процесс нь зүслэгийг бүдгэрүүлдэг тул илүү зузаан харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч үсийг илүү толигор болгохын тулд бүхэлд нь будах шаардлагагүй болно. Хэд хэдэн онцлох зүйл нэмж оруулснаар таны үсийг илүү том харагдуулдаг.
Цайруулах, будах нь таны үсийг бүдүүн харагдуулдаг бол хэт их будахаас болгоомжил. Энэ нь таны үсийг хатааж, гэмтэл учруулж болзошгүй юм
Алхам 2. Үсний эрүүл хооллолт
Хэрэв таны үс нимгэн эсвэл нимгэн байвал үсээ ургуулдаг хоолыг хоолны дэглэмд оруулах нь илүү том үс өгөхөд тусална. Үсний эрүүл өсөлтийг хангахын тулд биотин, цайр, төмөр, уургаар баялаг хоол хүнсийг хайж олоорой, ингэснээр таны үс илүү толигор болно.
- Дүпү, байцаа, бууцай, шар, буурцагт биотин, цайр, төмрийн агууламж өндөр байдаг.
- Салмон, өндөг, шош, гадил, цэцэгт байцаа, газрын самар, сэвэг зарам зэрэг нь биотин ихээр агуулдаг.
- Өөх тос багатай улаан мах, тахиа, далайн хоол, өндөг, самар, шош, өөх тос багатай цагаан идээ, үр тариа нь уураг ихээр агуулдаг.
Алхам 3. Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хуйханд массаж хий
Үсний ургалтыг дэмжих өөр нэг арга бол хуйханд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Үсний уутанцарт цусны урсгалыг тогтмол массаж хийснээр өдөөх. Энэ нь эрүүл үсний ургалтыг дэмжиж, нимгэн эсвэл нимгэн үсээ толигор харагдуулдаг.
Хуйханд үр дүнтэй массаж хийхийн тулд арган, макадами самар, амтат бүйлс, наргил модны самрын тос гэх мэт хөнгөн үсний тосыг хэдэн дусал хурууныхаа хооронд түрхээд үсээ угааж төлөвлөхийнхөө өмнө дугуй хөдөлгөөнөөр хуйхандаа түрхээрэй
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хөөсөнцөр, гель болон бусад сарлагийн саваг бүтээгч бүтээгдэхүүнүүд нь танд илүү том үс өгөхөд тусалж, үсээ жингээ алдахад нэмэр болно. Үсээ хавтгай харагдуулахгүйн тулд сарлагийн саваг хийх бүтээгдэхүүнээ хэт их хэрэглэхгүй байхыг анхаараарай.
- Үсээ өндөр гэзэг эсвэл боовоор унтах нь өглөө босоход илүү их эзэлхүүнтэй болгодог.
