Нүдний шилийг удаан хугацаагаар ашиглах нь нүдний доор хар зураас үүсгэдэг. Эдгээр шугамууд нь талбайг хавдаж, таны ерөнхий царайг бүдэг харагдуулдаг. Ийм нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол эдгээр бараан зураасыг үүсгэхгүй тав тухтай хүрээ сонгох явдал юм. Та үүнийг ойлгоогүй байж магадгүй, гэхдээ хамрын дэвсгэр нь энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Алхам
Алхам 1. Төмс хэрэглэх
Төмс нь гэрт түгээмэл байдаг тул тэмдгийг эмчлэхэд төгс төгөлдөр юм. Нэг түүхий төмсийг хальсалж, дараа нь сайтар хэрчинэ. Үүн дээр цэвэр сарнайн ус нэмж, жигд оо хийнэ. Эмчилгээний хүчийг сайжруулахын тулд та нимбэгний ханд эсвэл цэвэр зөгийн бал нэмж болно. Холимог түрхээд шингээнэ. 15 минутын дараа усаар угаагаад тогтмол давтана. Төмс нь цайруулах үйлчилгээтэй тул хар хүрээ арилгах болно.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 2. Зуун настыг туршиж үзээрэй
Зуун настын гоо сайхны олон давуу талтай бөгөөд нүдний шилний ул мөрийг арилгахад тусалдаг.[ишлэл хэрэгтэй] Зуун настын шинэ навчийг хайчилж, дараа нь вазелиныг шахаж ав. Үүнийг хэсэгтээ түрхээд 30 минут байлгана. Үүнийг усаар зайлж, ялгааг нь анзаараарай.
Алхам 3. Нимбэг ашиглана уу
Та шинэхэн нимбэг авч, шүүсийг нь шахаж, бага зэрэг сарнайн ус нэмж идээлэгчийг шингэлнэ. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Үүнийг өдөр бүр давтаж, ул мөр арилах болно. Нимбэг нь арьсыг гэрэлтүүлж, нүүрийг байгалийн харагдуулдаг. Цитрусын мөн чанар нь тэмдгийг эмчлэхэд тусалдаг.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 4. Улбар шар хальсыг хэрэглээрэй
Улбар шар хальсыг хаяхын оронд тэдгээрийг ашиглаарай. Хатаасан жүржийг нунтаглаж, дараа нь бүйлсний тос нэмнэ. Аль алинаар нь оо хийж, дараа нь харанхуй болсон бүсэд түрхэнэ. Үүнийг хатааж, дараа нь хүйтэн усаар угаана. Бүйлсний тос нь Е витамин агуулдаг бөгөөд арьсыг тэжээж, улбар шар хальс нь нүүрийг тань гэрэлтүүлдэг.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 5. Өргөст хэмхийг туршиж үзээрэй
Шинэ өргөст хэмхийг аваад зузаан зүсмэлүүд болгон хуваана. Тэднийг хөргөгчиндөө хөргөнө. Тэднийг гаргаж аваад дараа нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ. Жаахан сууж байгаад алчуураар нүүрээ арчсаны дараа ялгааг нь хараарай.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 6. Алимны цуу хэрэглэх
Цэвэр, сайн чанарын алимны цуу аваад дараа нь усаар хольж шингэлнэ. Хөвөн бөмбөлгийг аваад өвчтэй хэсэгт түрхэнэ. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэмдэг арилахыг ажиглаарай.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 7. Бүйлсний тосыг туршаад үзээрэй
Та бүйлсний тос түрхээд нэг шөнийн дотор үлдээж болно. Энэ нь цэвэр, баян бөгөөд програмтай нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үр дүн гарах хүртэл орой бүр түрхээрэй.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 8. Сарнайн ус хэрэглээрэй
Уксус бүхий сарнайн ус нэмээд дараа нь хар хүрээ рүү түрхэнэ. Тун удахгүй буурч, нүүр чинь уян хатан болно.[ишлэл хэрэгтэй]
Алхам 9. Зөгийн бал туршаад үзээрэй
Зөгийн бал нь алдартай чийгшүүлэгч бөгөөд сүү, зөгийн бал, овъёосыг холих нь эдгэрэлтийн үр нөлөөг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Энэхүү хослол нь нүдний шилний тэмдгийг даруй бууруулдаг. Толбо арилгахын тулд долоо хоногт нэг удаа түрхээрэй.[ишлэл хэрэгтэй]
