Таны хүүхэд эрүүл саруул төрөх гэж байгаа эсэхийг шалгах нэг арга бол ургийн өсөлтийг хэмжих явдал юм. Жирэмсэн үедээ хаана байгаагаас шалтгаалан хүүхдийнхээ өсөлтийг хэрхэн хянах нь өөр байж болно. Жирэмсний туршид та эмчийн өгсөн хэмжилтийг ашиглан ургийн өсөлтийн хүснэгтийг хадгалахыг хүсч болно. 20 -оос 37 -р долоо хоногийн хооронд та өөрийн сангийн өсөлтийг хэмжиж болно. Эцэст нь та жирэмсний аль ч үед хэт авиан шинжилгээ хийлгэж, хүүхдийнхээ өсөлтийг шалгаж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өсөлтийн диаграмыг хадгалах
Алхам 1. Эмчийн зааж өгсөн хэмжилтийг бичнэ үү
Төрөхийн өмнөх үзлэгт хамрагдахдаа хүүхэд тань хэр урт болохыг эмчээсээ асуугаарай. Жирэмсний эхний үе шатанд таны хүүхдийг титэмээс ууц хүртэл хэмждэг бол 20 долоо хоногийн дараа титэмээс өсгий хүртэл хэмжих болно. Хэмжилтийг бичих эсвэл утсан дээрээ бичнэ үү.
Алхам 2. Өсөлтийн хүснэгтийг аваад хэмжилтийг нэмнэ үү
Та онлайнаар орж загвар хайж, жирэмсний өмнөх номноос загвар татаж авах эсвэл жирэмслэлтийг хянах програмыг татаж авах боломжтой. Танд ямар төрлийн диаграм байгаагаас хамааран хэмжилтийг оруулна уу. Долоо хоног өнгөрөх тусам хэмжилт бүрийг хүснэгтэд зурж, нялх хүүхдийнхээ тогтвортой өсөлтийг харуулсан шугамыг харах боломжтой болно.
- Хөргөгчиндөө хүснэгт байрлуулах нь хоцрохгүй байхад хялбар бөгөөд гэр бүлийнхэнтэйгээ хамтдаа зугаатай өнгөрөөх нь танд таалагдаж магадгүй юм.
- Хэмжилтийг төлөвлөх боломжийг олгодог диаграмыг сонгохын тулд өсөлтийг шугаман график хэлбэрээр харах боломжтой. Тогтмол налууг харахын тулд та цэгүүдийг холбохыг сонгож болно, эсвэл цэгүүдээ ганцааранг нь үлдээж болно.
- Та мөн өсөлтийн үе бүрт хүүхдийнхээ хэмжээг янз бүрийн жимстэй харьцуулж буй хүснэгтүүдийг олж болно. Эдгээр хүснэгтүүд нь ургийн өсөлтийг хянах хөгжилтэй арга байж болох юм.
Алхам 3. Хүүхдийнхээ өсөлтийг дундажтай харьцуулж үзээрэй
Хүүхдүүд өөр өөр хурдтай өсдөг боловч та жирэмсний долоо хоног бүрийн дундаж үзүүлэлтийг өгдөг хүүхдийн өсөлтийн хүснэгтийг олох боломжтой. Таны хүүхдийн өсөлт янз бүр байж болох тул эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тань хүүхдийн өсөлт хэт удаан эсвэл хэт хурдан байгааг хэлээгүй бол санаа зовох хэрэггүй.
- Хэрэв та хүүхдийнхээ өсөлт хэт удаан эсвэл хэт хурдан байна гэж бодож байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай. "Би хүүхдийнхээ өсөлтийг хянаж байсан бөгөөд дундажтай харьцуулахад энэ нь хэтэрхий бага байна. Би хоолны дэглэмээ өөрчлөх ёстой юу?"
- Гэнэтийн хэмжилт хийх шалтгаан нь огноог унтраасан байж магадгүй гэдгийг санаарай. Зарим эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг тогтмол байдаггүй бөгөөд энэ нь өөрийгөө байгаагаасаа илүү хол байгаа гэж бодоход хүргэдэг.
3 -ийн 2 -р арга: Fundal Height -ийг ашиглах
Алхам 1. Давсгаа хоослох
Хэмжилт хийснээс хойш 30 минутын дотор угаалгын өрөөг ашиглаарай. Бүрэн давсаг нь таны хэмжилтийг 3 сантиметр хүртэл хаяж чаддаг.
Алхам 2. Сантиметрийг хэмжих соронзон хальс ав
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд оёдлын төрөл гэх мэт зөөлөн хэмжих соронзон хальс ашиглана уу. Та хэмжих бусад хэрэгслийг ашиглаж болно, жишээлбэл захирагч, гэдэс нь дугуй хэлбэртэй тул хэмжилтэд өөрчлөлт оруулах боломжтой гэдгийг санаарай. Хэрэв таны хэмжилт буруу байвал энэ нь ашиггүй болно.
Та бичиж болох хэмжих соронзон хальс авахыг хичээгээрэй. Ингэснээр та хамгийн сүүлчийн хэмжилт юу болохыг баттай мэдэх болно
Алхам 3. Хувцсаа тайлаад хэвтээрэй
Хэвлий нүцгэн байх хэрэгтэй тул хувцсаа тайл. Аль болох тохь тухтай хэвтэж, хөлөө биеэсээ сунга. Бусад байрлал нь хэмжлийн өөрчлөлтөд хүргэж болзошгүй тул бие махбодоо ямар нэгэн байдлаар гажуудуулахаас зайлсхий. Хамгийн зөв хэмжилтийг хэвтэж авах боломжтой бөгөөд хэрэв танд үүнийг хийх хүн байвал илүү хялбар болно. Та хэвтэж байхдаа өөрийгөө хэмжихэд хэцүү байх болно.
Хэрэв умай томорсон бол өгзөгнийхөө доор шаантаг тавь
Алхам 4. Өөрийнхөө санг олох
Суурь нь умайн дээд хэсэг юм. Үүнийг олохын тулд гараа гэдэс рүүгээ дээшлүүлээд сангийнхаа нурууг мэдрээрэй. Хөхний дээд хэсэг болон эргэн тойрныхоо ялгааг мэдрэх хүртэл хэвлийн дээд хэсэгт зөөлөн дарна. Суурийг хэвлийн дээд хэсэгт ойрхон байрлуулах ёстой.
- Та хэмжихэд илүү хялбар болгохын тулд уян хатан тэмдэг эсвэл үзэг ашиглан өөрийн сангийн дээд хэсгийг тэмдэглэж болно.
- Та үндсэндээ хүүхдийн овойлтын уртыг хэмжих болно.
Алхам 5. Аарцгийн ясны байршлыг тогтоохын тулд хэвлийн доод хэсгийг мэдэр
Таны аарцагны яс ходоодны доор хэвлийн хөндийд хатуу шугам байх болно. Энэ нь таны нийтийн үс эхэлдэг газраас дээгүүр байх ёстой. Ясыг олохын тулд хуруугаараа эргэн тойрноо мэдэр.
Алхам 6. Хэмжих соронзон хальсныхаа суурийг аарцаг руу чиглүүлнэ
Сангийн дээд хэсэгт байрлах хэмжих соронзон хальсны "тэг" цэгийг төвд байрлуулна. Соронзон хальс нь хэвлийнхээ төв хэсгийг дээрээс доош нь чиглэсэн байх ёстой. Туузны үзүүрийг аарцагны ясны дээр байрлуул.
Алхам 7. Хэмжээгээ авна уу
Аарцгийн ясны дээрх цэг дээр хэмжилт хий. Энэ бол таны суурь өндөр юм. Таны хэмжилт сантиметр байх ёстой.
Алхам 8. Хэмжилтийг жирэмсний долоо хоногтойгоо харьцуул
20 долоо хоногийн дараа таны суурийн өндөр нь жирэмсний долоо хоногтойгоо сантиметрээр тохирч байх ёстой бөгөөд зөвшөөрөгдсөн хэлбэлзэл нь 2 сантиметр байх ёстой. Жишээлбэл, 25 дахь долоо хоногт таны суурийн өндөр 24-26 сантиметр (9.4-10 инч) хооронд байх ёстой.
- Таны суурийн өндөр нь нялх хүүхдээ хэр урт байгааг хэлдэггүй, гэхдээ энэ нь таны хүүхдийн өсөлт эрүүл, жирэмсний хугацаандаа хүлээгдэж буй эсэхийг харуулдаг.
- Хэрэв та хэт таргалсан, фибройд өвчтэй эсвэл олон эс тээж яваа бол таны хэмжилт буруу байж болно. Хэмжилт хийх үеийн хүүхдийн байрлал нь үр дүнд нөлөөлж болно, жишээлбэл, хүүхэд зөрчсөн эсвэл хөндлөн байрлалтай байвал.
- Хэрэв таны суурийн өндөр хүлээгдэж буй хэмжээнээс хэтэрсэн бол зөрүүтэй байж болзошгүй шалтгааныг ярилцахаар эмчтэйгээ цаг товлоорой. Та зүгээр л огноог буруу тооцоолсон байж магадгүй эсвэл хэд дахин авч явж байж магадгүй.
3 -ийн 3 -р арга: Хэт авиан авах
Алхам 1. Эмчтэйгээ цаг товлох
Жирэмсний аль ч үед хэт авиан шинжилгээ хийлгэх боломжтой боловч жирэмсний 20 долоо хоногоос өмнө эсвэл 27 долоо хоногийн дараа ургийн өсөлтийг хэмжихийн тулд хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай болно. Эмч нарын ажлын ачаалал хэр их байгаагаас шалтгаалан та уулзалтанд орох эсэхээ урьдчилан төлөвлөх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
- Бүрэн давсаг хэрэгтэй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
- Та мөн хэт авиан эмнэлэг эсвэл тусгай хэт авиан үйлчилгээ үзүүлэгчээс хүүхдийнхээ хэмжилтийг авах боломжтой.
- Жирэмсний хэвийн үед хэт авиан шинжилгээг тогтмол хийхийг зөвлөдөггүй тул жирэмслэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 2. Хоёр ширхэг хувцас өмс
Жирэмсний эхэн үед эмч трансвагиналь хэт авиан хийх шаардлагатай болдог боловч ихэнхдээ саваагаа хэвлий дээрээ хөдөлгөж хийдэг. Хялбар хүртээмжтэй болгохын тулд хоёр хэсэгтэй хувцас өмсөж, дээд талыг нь амархан татаж аваарай.
Хувцасандаа тос түрхэх талаар санаа зовох хэрэггүй. Эмч танд хэт авиан шинжилгээний дараа алчуураар арчихыг зөвшөөрнө
Алхам 3. Жирэмсний эхэн үед давсаг дүүрэн байлга
Хэт авиан шинжилгээнд ашигладаг дууны долгион нь шингэнээр илүү сайн дамждаг тул жирэмсний эхэн үед давсаг дүүрэн байх нь илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг. Жирэмсний хожуу үед таны биед илүү их амнион шингэн байх тул энэ нь шаардлагагүй байж магадгүй юм.
Алхам 4. Таны хүүхэд хэрхэн хөгжиж байгааг эмчээсээ асуугаарай
Хэт авианы аппарат нь дууны долгион ашиглан таны хүүхэд хэрхэн харагдаж байгааг харуулдаг. Энэ нь таны хүүхэд хэр сайн ургаж байгааг тодорхойлох боломжийг эмчдээ олгоно.
Жишээлбэл, "Миний хүүхдийн өсөлт хэвийн байна уу?"
Зөвлөмж
- Хүүхдийнхээ хөгжлийг дэмжихийн тулд жирэмсэн байж магадгүй гэж бодсон даруйдаа пренатал мультивитамин ууж эхэл.
- Ургийн хэвийн өсөлтийг хангахын тулд жирэмснийхээ эхэн үеэс эхлэн эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөгөө эхлүүлээрэй.
- Ургийн өсөлт нь удамшлын болон эхийн хүчин зүйл зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг гэдгийг санаарай. Олон эмэгтэйчүүд байнга эрүүл саруул төрдөг бяцхан хүүхдүүдтэй байдаг.
Анхааруулга
- Хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх хооллох эсвэл бусад зуршлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлд. Эдгээр зуршил нь архи уух, тамхи татах, их хэмжээний чихэр, өөх тос агуулсан хоол хүнс хэрэглэх зэрэг байж болно.
- Та болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд жирэмсэн гэдгээ мэдсэн даруйдаа жирэмсний хяналтанд хамрагдаарай. Төрөхийн өмнөх асрамжгүй эхчүүд бага жинтэй хүүхэд төрүүлэх магадлал 3 дахин их байдаг.
