Чихний хэмжигч бол таны өвөрмөц байдлыг илэрхийлэх тод, загварлаг арга юм. Хэрэв та хэмжигчийг байрлуулахын тулд чихээ сунгахыг үргэлж хүсч байсан бол үүнийг гэрийнхээ тав тухтай орчинд хийж болно. Орон нутгийн студид чихээ цоолж, дараа нь нүхийг сунгахын тулд тууз, мэс заслын соронзон хальс гэх мэт мэргэжлийн багаж хэрэгслийг ашиглаарай. Тэвчээртэй байж, эрүүл ахуйг сахивал чихээ аюулгүйгээр сунгаж чадна.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Анхны конусаа чихэндээ оруулах
Алхам 1. Найдвартай газарт чихээ цоол
Хэдийгээр та гэртээ чихээ сунгаж чаддаг ч мэргэжлийн байгууллагад хийлгэх шаардлагатай болно. Гэртээ чихээ цоолох нь халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Та лицензтэй мэргэжилтний адил ариутгасан тоног төхөөрөмж, техникийг ашиглах боломжгүй болно.
Алхам 2. Чихээ цоолсны дараа 6-10 долоо хоног хүлээгээрэй
Сунгахад аюулгүй байхын өмнө цоолохыг бүрэн эдгээх ёстой. Хэрэв та бүтэн арван долоо хоног хүлээхийг хүсэхгүй байгаа бол эдгэрэх шинж тэмдгийг ажиглаарай. Эдгэрсэн чих цоолох нь мэдрэгчтэй биш бөгөөд цоолохыг хэдэн цагаас илүү хугацаагаар арилгавал хаагдахгүй.
Хэрэв цоолох халдвар авсан бол чихээ бүү сунга. Халдварын шинж тэмдэг нь хавдар, шар эсвэл ногоон өнгөтэй ялгадас, улайлт, цочрол, цус алдалт юм
Алхам 3. 16 эсвэл 14 хэмжээтэй хэмжүүрээр чихээ сунгаж эхэл
Чихийг ихэвчлэн 18 эсвэл 20 хэмжигч ашиглан цоолдог тул 14 нь таны хийж болох хамгийн том хэмжээ бөгөөд чихээ гэмтээхээс сэргийлдэг. Энэ хэмжээнээс том хэмжээтэйг эхлүүлэх нь чихийг чинь урах эрсдэлтэй болгодог.
Алхам 4. Пирсинг студид чихний контур худалдаж аваарай
Олон тооны цоолох студиуд янз бүрийн хэмжээтэй чихний контурыг "сунгах хэрэгсэл" санал болгодог. Сонгосон хэмжигчээс хамааран 16-14 хэмжээтэй чихний конусаар эхэл. Худалдан авахаасаа өмнө сунгалтын иж бүрдэл нь анхны нарийссан хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 5. Пирсингээ тойруулан тосолгооны материал түрхээрэй
Тосолгооны материал нь конусыг цоолоход чихээ урахгүйгээр амархан гулсахад тусална. Кокосын тос эсвэл жожоба тос нь чих сунгахад маш сайн ажилладаг. Цоолохдоо бөглөрч, халдвар авах магадлалтай газрын тосны тос хэрэглэхээс зайлсхий.
Тосолгооны материалаа чихэндээ иллэг хийхээсээ өмнө гараа угаана
Алхам 6. Конусаа хий
Ихэнх цоолох хадаас нь нэг үзүүрээр жижиг хэмжээтэй байдаг. Жижиг үзүүрээ цоолохдоо хийж, чихнийхээ мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Удаан ажиллаарай, хэрвээ танд хүчтэй эсэргүүцэл мэдрэгдвэл конусыг түлхэхээ боль.
Шовгорыг түлхэх нь гэмтэх боловч цус алдах ёсгүй. Хэрэв чих чинь цус алдаж эхэлвэл та хэт том нарийссан хэсгийг сонгосон байж магадгүй юм. Шовгорыг авч, шархнаас эмчилж ариутгаад дараа нь арай нарийхан конус оруулахаас өмнө шарх эдгэртэл хүлээнэ. Чихний цус алдалт зогссоны дараа нүх хаагдахгүйн тулд ээмгээ буцааж хий
Алхам 7. Конусыг залгуур эсвэл хонгилоор солино
Үнэт эдлэлээ нарийссан ирмэгийн ирмэгээр тэгшлээд, чихнийхээ ард нарийсгаж, бөглөө, хонгилыг чихнийхээ дундуур дарж, шовгор нь унах хүртэл барина уу. "O" цагиргуудыг нэмж, хэрэв хүсвэл эдгээр алхмуудыг нөгөө чихээрээ давтана уу.
- Шовгорыг цоолохдоо оруулсны дараа залгуур эсвэл хонгилоор нэн даруй сольж болно.
- Конусыг үнэт эдлэл болгон өмсөхөд зориулагдаагүй болно. Нэхмэл эдлэлийг хэдэн цагаас илүү өмсөж болохгүй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Чихээ цааш сунгах
Алхам 1. Суналтын хооронд зургаан долоо хоног хүлээ
Анхны багц залгуур эсвэл хонгилыг сунгаснаас хойш дор хаяж долоо хоногийн турш бүү салга, зөвхөн цэвэрлэж байхдаа эхний сард л салга. Чихнийхээ хумсыг эдгэрэх цаг гаргахын тулд чихээ нарийсгах эсвэл өөр аргаар сунгахаас дор хаяж зургаан долоо хоногийн өмнө чихнийхээ чихийг өгнө.
Алхам 2. Хагалгааны соронзон хальс ашиглан цаг хугацааны явцад хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх
Цоолохдоо сунгахын тулд 3 эсвэл 4 тууз ашигласны дараа та хэмжээг нь үргэлжлүүлэн нэмэгдүүлэхийн тулд соронзон хальсны аргыг ашиглаж болно. Залгуур эсвэл хонгилоо нимгэн мэс заслын туузаар боож чихэндээ буцааж хийнэ.
- Хэрэв та наалт дууссан бөгөөд илүү ихийг худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ аргыг туршиж үзээрэй.
- Зургаан долоо хоног тутамд залгуур эсвэл хонгилын эргэн тойронд соронзон хальсны давхаргыг нэмэгдүүлж, чих чинь эдгэрэх цагтай болно.
Алхам 3. Чихний жинг ашиглан цоолохыг богино хугацаанд сунгаарай
Жинтэй залгуур эсвэл хонгил нь чихийг хурдан сунгадаг боловч ихэвчлэн жигд бус хурдаар хийдэг. Богино хугацаанд сунгахдаа чихний жинг ашиглаарай, гэхдээ хэзээ ч бүү өмс. Чихийг гэмтээхгүйн тулд хэдэн цагийн дараа жингүй залгуур эсвэл хонгилоор солино уу.
Алхам 4. Чихээ өвдөлтгүй сунгахын тулд нарийхан хумсаа туршаад үзээрэй
Шовгор хумс эсвэл хумсыг энгийн цоолбор шиг цоолохдоо аажмаар түлхэхэд ашигладаг боловч гоёл чимэглэлийн зориулалтаар өмсдөг. Шовгор хумс нь ихэвчлэн сунгах хамгийн хялбар бөгөөд өвдөлт багатай арга байдаг.
3 -р хэсгийн 3: Сунгасан чихийг арчлах
Алхам 1. Бактерийн эсрэг савангаар өдөрт хоёр удаа чихээ цэвэрлээрэй
Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд чихэндээ хүрэхээсээ өмнө гараа угаах хэрэгтэй. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цоолох хэсгийнхээ эргэн тойронд бактерийн эсрэг тос түрхээрэй. Өдөрт хоёроос илүү удаа хийх нь цоолохыг цочроодог.
Хөвөн арчдас ашиглан хатгалтын эргэн тойронд байгаа арьс, царцдасыг арилгана
Алхам 2. Чихний дэлбээгээ өдөр бүр таван минутын турш массаж хий
Өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа чихэндээ массаж хийлгээрэй. Энэ нь таны чихийг эдгээж, шинэ сунгасан хэмжээндээ тохируулахад туслах болно. Цоолохыг зөөлөн, уян хатан байлгахын тулд чихэндээ иллэг хийхдээ жожоба эсвэл Е витаминтай тос түрхээрэй.
Алхам 3. Долоо хоногийн дараа залгуур эсвэл хонгилоо цэвэрлэж цэвэрлээрэй
Цоолох нь эвгүй үнэр гарах, халдвар авахгүйн тулд чихээ хамгийн сүүлд сунгаснаас долоо хоногийн дараа залгуур эсвэл хонгилоо аваад бактерийн эсрэг савангаар угаана. Залгуур эсвэл хонгилыг чихэндээ оруулахаасаа өмнө зайлж угаана уу. Чихний бөглөө эсвэл хонгил гарч байх хооронд цоолох болон эргэн тойрондоо жожоба эсвэл Е витамин агуулсан тос түрхээрэй.
Чихээ сунгаж дуусаад, сүүлчийн сунгалт хийснээс хойш зургаан долоо хоног өнгөрсний дараа агшилт үүсэхгүйгээр залгуур, хонгилоо хүссэнээрээ оруулж, салгаж болно
Алхам 4. Халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай
Улаан, хавдар, ногоон эсвэл шар өнгийн ялгадас нь халдварын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь чих чинь халдвар авсан гэсэн үг биш юм: та чихэндээ бага зэрэг цочрох болно. Гэхдээ хэрэв та хоёр ба түүнээс дээш халдварын шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчлэхийн тулд пирсинг эсвэл эмнэлгийн мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй.
- Хэрэв өтгөн, муухай үнэртэй ялгадас зэрэг хүнд хэлбэрийн халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай; таны цоолохоос улаан зураас гарч ирэх; халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх; дотор муухайрах; толгой эргэх эсвэл чиг алдах; эсвэл долоо хоногоос дээш хугацаанд бага зэргийн халдварын шинж тэмдэг илэрдэг.
- Хэрэв та халдварын шинж тэмдэг илэрвэл тунгалгийн булчирхайгаа шалгаарай. Тунгалгын булчирхайн хавдар нь халдварын бас нэг шинж тэмдэг юм.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Сунгах хэрэгслээ мэргэжлийн эх сурвалжаас худалдаж аваарай.
- Чихээ хэмжихийн өмнө эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа асуугаарай.
- Чихээ сунгахаасаа өмнө сургууль эсвэл ажлын хувцасны кодыг сайтар шалгаж үзээрэй.
Анхааруулга
- Туузаар сунгахдаа хэмжээсийг алгасч болохгүй. Хэмжээ алгасах нь нулимс, халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Сунгасан нүхээрээ өдөр тутмын зүйлийг (харандаа гэх мэт) хэзээ ч бүү хий. Эдгээр объект дээрх бактери нь халдвар үүсгэж болно.
- Чихийг зөвхөн давстай усанд дэвтээнэ. Усанд орох эсвэл усанд орохдоо малгай өмс.
- Нэгэнт чихээ сунгасан бол мэс засал хийхгүйгээр цоолох нүхийг хумихад хэцүү байдаг. 00g бол цоолохыг багасгахын тулд хийж болох хамгийн том хэмжээ юм. Хэрэв та ийм дүр төрхийг урт хугацаанд хийхийг хүсч байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол чихээ бүү сунга.
