Чихний лав хэт их хуримтлагдах үед чих чинь бөглөрч, сонсголын чадвараа бууруулдаг. Энэхүү wikiHow нь чихээ хэрхэн цэвэрлэж, илүүдэл лавнаас салахыг танд заах болно.
Алхам
2 -р арга 1: Гэртээ цэвэрлэгээ хийх
Алхам 1. Чихний халдвар, чихний цооролтгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Ийм нөхцөлд чихээ цэвэрлэх нь маш аюултай байж магадгүй юм болохгүй Хэрэв та ямар нэгэн асуудал байгаа гэж бодож байвал энэ аргыг ашиглаарай. Үүний оронд яаралтай эмнэлгийн үзлэг хийх цаг товлох хэрэгтэй. Чихний халдварын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Халуурах.
- Бөөлжих эсвэл суулгах.
- Чихнээс ногоон эсвэл шар ус зайлуулах.
- Чихний байнгын, хүчтэй өвдөлт.
Алхам 2. Лавыг зөөлрүүлэх уусмалыг өөрөө хий
Та карбамидын хэт исэл цэвэрлэх уусмалыг орон нутгийн эмийн санд худалдаж авах боломжтой, эсвэл өөрөө хийж болно. Дараахь зүйлсийн нэгээр бүлээн усыг хольж сайтар холино.
- Устөрөгчийн хэт исэлийн 3-4% -ийн уусмалаас нэг халбага эсвэл хоёр ширхэг
- Нэг эсвэл хоёр халбага эрдэс тос
- Нэг эсвэл хоёр халбага глицерин
Алхам 3. Аппликатор бэлтгэх (заавал биш)
Хэрэв гартаа түрхэгч байхгүй бол та уусмалыг аяганаас чихэндээ асгаж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ийм зүйл байгаа бол энэ нь үйл явцыг арай эмх цэгцтэй, хялбар болгож чадна.
- Хуванцар үзүүр, резинэн чийдэнгийн тариур эсвэл бүр дусаагуур бүхий том хуванцар тариур ашиглана уу.
- Аппликаторыг уусмалаар дүүргэ. Апликатор хагасаас илүү дүүрсэн байхаар хангалттай хэмжээгээр зур.
Алхам 4. Толгойгоо хажуу тийш нь хазайлгана
Хэрэв таны чихний суваг аль болох босоо чиглэлд ойрхон байвал цэвэрлэх процесс илүү сайн ажиллах болно. Цэвэрлэж буй чихээ дээш харуулахыг зөвшөөрнө үү.
Боломжтой бол хажуугаараа хэвт. Илүүдэл шийдлийг олж авахын тулд толгойныхоо доор алчуур тавихаа мартуузай
Алхам 5. Уусмалыг аажмаар чихэндээ хийнэ
Шийдэл нь өрөөний температурт байгаа эсэхийг шалгаарай. Дараа нь аяганаас чихэндээ хийнэ, эсвэл түрхэгчийн үзүүрийг хэдхэн инчийн дээш байрлуулна уу (үгүй in) чихний суваг, чих тус бүрт 5-10 дуслыг шахна.
- Хэрэв та устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэвэл гадагшлуулах, цухуйх чимээ сонсогдох болно. Санаа зоволтгүй, энэ бол туйлын хэвийн зүйл!
- Хэрэв боломжтой бол та өөр хүнээс энэ алхамыг хийхийг хүсч болно. Шийдэл нь таны чихэнд нэвтэрч байгаа эсэхийг шалгах нь түүнд илүү хялбар байх болно.
Алхам 6. Уусмалыг хэдэн минутын турш ажиллуулахыг зөвшөөрнө үү
Толгойгоо хажуу тийш нь хазайлгаж, уусмалыг чихний лавыг салгахад хэсэг хугацаа өг. 5-10 минут хангалттай байх ёстой.
Хэрэв та устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэсэн бол уусмалаа гадагшлуулах, цуурахаа болих хүртэл ажиллахыг зөвшөөрнө үү
Алхам 7. Шингэнийг зайлуулна
Хоосон савыг чихнийхээ доор байлга эсвэл хөвөнг чихнийхээ гадна талд тавь. Толгойгоо аажмаар хазайлгаж, шингэнийг гадагшлуулна.
- Хөвөн савхыг чих рүүгээ түлхэхгүйн тулд болгоомжтой байгаарай - зүгээр л чихнийхээ гадна талд бага зэрэг дараарай, ингэснээр шингэнийг барихаар байрлуулна.
- Та энэ уусмалыг арилгахын өмнө лавыг зөөлрүүлэхийн тулд өдөрт 2 хүртэл удаа 4 хүртэл хоног хэрэглэж болно.
Алхам 8. Чихээ угаах
Лавыг зөөлрүүлсний дараа резинэн тариураар суларсан чихийг зайлж угаана. Зөөлөн бүлээн ус (биеийн температур-37 ° C) чихний суваг руу цацна. Маш зөрүүд лав эсвэл чихний жижиг сувагтай хүмүүсийн хувьд цэвэр бүлээн усаар дүүргэсэн бургуй нь чийдэнгээс илүү сайн ажилладаг. тариур.
- Чихний сувгийг онгойлгохын тулд чихнийхээ чихийг дээш нь татаж аваарай.
- Үүнийг угаалтуур, ванн эсвэл бусад савны дээгүүр хий: энэ нь эмх замбараагүй үйлдэл бөгөөд та чихнийхээ лавыг хэсэгчлэн зайлуулж болно.
Алхам 9. Дахин чихээ услаарай
Хэт их хуримтлагдвал процедурыг өдөрт хоёр удаа 4-5 хоногоос илүүгүй давтах шаардлагатай болдог.
Чихээ байнга битгий зайлуул. Ингэх нь таны чихний суваг болон чихний сувгийн эмзэг арьсыг гэмтээж болзошгүй юм
Алхам 10. Чихээ хатаана
Угааж дууссаны дараа чихэндээ алчуур тавьж, толгойгоо нөгөө тал руу хазайлган усыг зайлуулна. Чихнийхээ гадна талыг алчуураар зөөлөн арчиж, дараа нь нөгөө чихээрээ процедурыг давтана.
Хэрэв энэ процесс таны чихний замыг бүрэн арилгаагүй бол усалгааны ажлыг 3-5 хоногийн дотор мэргэжлийн эмчид хандаарай
2 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн эмчилгээ хайж байна
Алхам 1. Эмчтэйгээ уулзана уу
Хэрэв та бөглөрөлтийг бие даан арилгаж чадахгүй бол эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй уулзах цагийг урьдчилан томилоорой. Тэр танд бөглөрөл байгаа эсэхийг хэдхэн секундын дотор хэлж, чихээ угаах хурдан процедурыг хийж чадна. Та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч магадгүй юм.
- Байнгын чихний өвчин.
- Чимээгүй сонсгол.
- Чихэнд бүрэн дүүрэн мэдрэмж.
Алхам 2. Рецептгүй шийдлийг ашиглах
Чихний хорхойг удаан хугацаанд эмчлэхийн тулд эмч карбамидын хэт исэл агуулсан жоргүй эмийг 4-8 долоо хоног тутамд хэрэглэхийг зөвлөж болно.
- Карбамид хэт исэл хэрэглэдэг брэндүүд бол Murine, Debrox, Auro, Mack's, GoodSense юм.
- Таны эмч мөн троламин полипептид олеат эсвэл Cerumenex агуулсан чихний дусал дуслыг санал болгож болно.
Алхам 3. Тайвшир
Жижиг бөглөрөлтийг арилгахын тулд эмч чихээ ус сорогч эсвэл чийдэнгийн тариураар угаах (угаах), эсвэл том бөглөрлийг хэсэгчлэн кюретт багажаар эсвэл сорох тусламжтайгаар арилгаж болно. Энэ нь огт өвдөөгүй бөгөөд хэдхэн минутын дотор чихээ аюулгүй, сайтар цэвэрлэж, сонсгол тань гайхалтай сайжирна.
Алхам 4. Шаардлагатай бол мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй
Чихний лав байнга, хүндрэлтэй байвал эмчид хандаарай, чих хамар хоолойн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хүүхдийн чихний лавыг цэвэрлэхийн тулд гэрийн эмчилгээ хийхээс илүү эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
- Хэрэв та энэ талаар мэдэхгүй байгаа бол эмчид хандана уу.
- Чих, хамар, хоолойн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар чихэнд хийх хамгийн сүүлийн зүйл бол хөвөн савх юм. Хөвөн савхаар чихээ цэвэрлэх нь илүү их асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Үүний оронд чийгтэй даавуугаар чихнийхээ гадна хэсгийг угаах эсвэл шүршүүрт орохдоо чихээ зайлж угаана.
- Хөвөн арчдасыг хэт олон удаа хэрэглэх нь чихний сувгийг лавнаас хуулж авах, эсвэл маажихад нянгийн халдвар (усанд сэлэгчийн чих гэх мэт) халдварладаг.
- Асуудалтай чихний ханиалгахын тулд чих хамар хоолойн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Чихний нүх цоорсон, чихний асуудалтай байсан бол устөрөгчийн хэт ислийн аргыг бүү ашиглаарай.
- Усанд орсны дараа чихээ цэвэрлээрэй. Церум нь илүү зөөлөн байх тул хамаагүй хялбар болно. Энэ нь церумын цохилтоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та Ази гаралтай бол чихний хуурай хэлбэрийн халдвартай байх магадлалтай. Чихэндээ шингэн хийвэл ямар ч сайн зүйл болохгүй. Энэ төрлийн чихний хорхойг зөвхөн чихэвчээр арилгадаг бөгөөд үүнийг орон нутгийн эмийн сан эсвэл Азийн супермаркет дээрээс олж болно. Чих сонгох нь төгсгөлд нь жижиг утгууртай (ихэвчлэн хулсан) мод юм. Чихний сувгаас лав авахын тулд чихэвчийг болгоомжтой ашиглаарай. Энэ төрлийн чихний хорхойг ихэвчлэн маш бага хэмжээгээр агуулдаг тул болгоомжтой байвал гар аргаар зайлуулах нь аюулгүй байдаг. Таны өмнөөс өөр хүн хийлгэсэн нь дээр.
- Хэрэв таны чихний суваг устөрөгчийн хэт исэлээс хэт хуурайшиж байгааг олж мэдвэл чихэндээ хэдэн дусал тос (хүүхдийн тос эсвэл эрдэс тос) хийнэ.
- Дулаан угаагчаар чихээ арчина (зөвхөн гадна талд нь чихний дотор биш).
Анхааруулга
- 12 -аас доош насны хүүхдэд гэрийн эмчилгээг бүү хэрэглээрэй.
- Хэрэв та чихний өвчтэй эсвэл чихний цооролттой гэж сэжиглэж байгаа бол гэрийн эмчилгээ хийхээсээ өмнө эмчид хандаарай. Та чихэндээ ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.
- Хөвөн савх хэрэглэж болохгүй. Чихний суваг дахь хөвөн савхыг ашиглах нь чихний цооролт үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бөгөөд заримдаа засч залруулахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.
- Устөрөгчийн хэт исэл техникийг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй.
- Чихэндээ хөндий, ассан лаа тавих гэсэн "чихний лаа асаах" -аас зайлсхий. Дэмжигчид соролт нь чихийг чинь лав сорох болно гэж мэдэгдэж байгаа боловч энэ нь үр дүнгүй төдийгүй түлэгдэлт, чихний цооролт зэрэг ноцтой гэмтэл учруулж болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
