Ихэнх хүмүүс таны онцлог шинж чанарыг тан шиг шүүмжлэлтэй хардаггүй бөгөөд таны чихийг эерэг шинж чанар гэж үздэг. Өөрт таалагдсан хэв маягаа олоход бага зэрэг цаг зарцуулах нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхэд тусална гэсэн үг юм.
Алхам
2 -р арга 1: Дагалдах хэрэгслийг ашиглах
Алхам 1. Ээмэг эдлэлийг туршиж үзээрэй
Зөв ээмэг нь чихний ерөнхий дүр төрхийг эрс өөрчилж чаддаг ч буруу нь илүү тод харагдуулдаг. Хүмүүс том чихийг ашиглах хоёр арга байдаг тул хоёуланг нь туршиж үзээд аль нь танд тохирсон болохыг олж мэдээрэй.
- Жижиг дэлбэн ээмэг нь өндөр эсвэл гацсан чихний үзүүрт анхаарал хандуулдаг. Нум нь сайн сонголт боловч жижиг цагираг эсвэл унжсан ээмэг ажиллах боломжтой.
- Бусад хүмүүс эсрэг арга хэрэглэж, том дэлбээтэй ээмэг зүүсэн нь чихийг харьцангуй жижиг харагдуулдаг. Мөгөөрсний дээд цоолохтой адил энэ тактик нь чихийг тань төвлөрүүлдэг боловч та бахархаж магадгүй юм.
Алхам 2. Нарны шил зүүх
Эдгээр нь зөвхөн таны нүдэнд анхаарлаа хандуулаад зогсохгүй том хүрээтэй нарны шилнүүд духаа дээш нь түлхэхэд чихээ хэсэгчлэн нууж чаддаг.
Алхам 3. Гялалзсан орой эсвэл зүүлтээр анхаарлаа сарниул
Та чихэндээ санаа зовж магадгүй ч бусад хүмүүс тэднийг анзаардаггүй байх магадлал өндөр байдаг, ялангуяа хэрэв та тэдний анхаарлыг өөр газар хандуулдаг бол. Хурц өнгө, тод хээтэй дээд хэсгийг сонгох, эсвэл зүүлт зүүх.
Алхам 4. Нүүрээ будгаар будна
Бага зэрэг будалт хийх нь таны нүүрэнд анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Хоёр өнгийн суурийг ашиглан контурыг будаж үзээрэй. Нүүрнийхээ тоймыг арьснаасаа бараан хоёроос гурван сүүдэрт будаж, дараа нь духны төв, хамрын гүүр гэх мэт хэсгүүдийг тодруулахдаа цайвар өнгийн суурийг ашиглаарай. Тэдгээрийг хооронд нь хилийн дагуу сайтар холино.
Та чихнийхээ гадна ирмэгийг яг ийм байдлаар хэлбэржүүлж болно, гэхдээ хэрэв та нүүр будалтанд дасаагүй бол үүнийг зөв хийхэд хэцүү байж магадгүй юм
Алхам 5. Хоёр талт соронзон хальс ашиглана уу
Найдваргүй байдалд орсон өдрүүдэд хоёр талт соронзон хальсны тусламжтайгаар чихээ толгойныхоо хажуу тийш хавчаарай. Хувцасны загварын соронзон хальс гэх мэт үсээ гаргахгүйн тулд арьсанд зориулагдсан соронзон хальс ашиглаарай.
Энэ бол хааяа ашиглах түр зуурын арга хэмжээ юм. Хэрэв та үүнийг хэт удаан байрлуулсан бол соронзон хальсыг буцааж болно
Алхам 6. Чихээ бүрэн таглаарай
Толгойн боолт, чихэвч, банана, ороолт, турбан, бүрээс, эсвэл чихээ чихэх хэмжээний малгай гэх мэт чихээ бүхэлд нь нуудаг олон дагалдах хэрэгсэл байдаг. Олон нийтийн дунд ганцаарчилсан үйл ажиллагаа явуулж байх үед том чихэвч бас ажиллах болно.
2 -р арга 2: Үсний хэв маягаа өөрчлөх
Алхам 1. Богино үс засалт өөрчлөх
Хэрэв та богино үстэй бол мусс болон бусад үс арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхээд, чихээ хэсэгчлэн нуух эсвэл анхаарлыг нь сарниулахын тулд орныхоо толгой дээр үсээ зулгааж үзээрэй.
- Урт хугацаанд та чихнийхээ үзүүрийг хаахын тулд үснийхээ хажуу талыг дунд зэргийн урттай болгож ургуулж болно. Үлдсэн үсээ богиносгож болохгүй, гэхдээ богино үс засдаггүй.
- Энэ хэсэгт үлдсэн бүх алхамууд нь дунд болон урт үстэй загвар дээр төвлөрдөг.
Алхам 2. Эзлэхүүнийг нэмээд дээшлүүлнэ үү
Үсний хэмжээ их байх тусам чихээ таглахад хялбар болно. Үүнийг хэрэгжүүлэх хэд хэдэн арга бий:
- Хуурай шампунь түрхээрэй.
- Мосс эсвэл бусад үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ашигла.
- Үсээ буржийлгаж, долгион нэмж эсвэл пермь аваарай. Хамгийн хялбар арга бол үсний буржгарыг нэг шөнийн дотор ашиглах боловч холбосон нийтлэлд тайлбарласан эсвэл үсчинд ашиглах боломжтой илүү байнгын сонголтууд байдаг.
Алхам 3. Сул одой сүүл эсвэл сүлжих зүүгээрэй
Хэрэв та урт үстэй бол хажуу тийш нь чихнийхээ дээгүүр бөхийлгөөрэй. Хажуугийн гэзэг эсвэл сүлжих нь өөр сонголт юм.
- Үсээ чихнээсээ холдуулдаг хатуу эсвэл өндөр одой сүүлээс зайлсхий.
- Хэрэв та чихээ бүрэн нуухыг хүсч байвал гүнж Леагийн талх боовны харцаар харж болно.
Алхам 4. Хэцүү үсээ ургуул
Хажуугаар нь цохиулсан урт үс нь чихээ бүрэн нууж чаддаг. Урд нь үлдсэн богино үс, үлдсэн үсээ хойш нь татах нь таны үс засалтыг илүү зөөлөн болгож, од болгож чадахгүй болохоор таны чих тийм ч их анхаарал төвлөрүүлдэггүй.
Зөвлөмж
- Зарим хүмүүс чихээ дуртай зүйл болгон өөрчлөхийн тулд шивээс хийдэг.
- Хэрэв та чихнийхээ гадаад төрхөөс болж таагүй мэдрэмж, өөрийгөө үнэлэх асуудалтай тулгарвал гоо сайхны мэс засалчид чихээ толгой руу ойртуулахын тулд "чих хавчих" эсвэл "чих хавчих" мэс засал санал болгодог. Хагалгааг мэргэжлийн болон орон нутгийн мэдээ алдуулалтаар хийж гүйцэтгэхэд эрсдэл харьцангуй бага боловч ойрын хэдэн долоо хоногт чих чинь эдгэрэх тул ихээхэн таагүй байдал үүсч магадгүй юм.
