Нарцистист хувийн эмгэг бол өөрийгөө үнэлэх хэт их мэдрэмж, бусдыг өрөвдөх сэтгэлгүй байдлаас үүдэлтэй сэтгэцийн эмгэг юм. Энэ эмгэгтэй олон хүмүүс үнэндээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байдаг ч үүнийг хий хөөргөсөн эгогийнхоо ард нуудаг. Нарцистист хувийн шинж тэмдгийн олон шинж тэмдгийг бие даан таних боломжтой боловч энэ байдлыг бусад хувийн эмгэгээс ялгахад хэцүү байдаг. Хэрэв та өөрийгөө эсвэл таньдаг хэн нэгнийг нарцист шинж чанартай эмгэгтэй гэж итгэж байгаа бол оношлогоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэргэжлийн хүмүүст хандах нь дээр.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Нарцистист хувийн эмгэгийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Өөртөө хэт их ач холбогдол өгөхийг эрэлхийл
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө өөртөө итгэх итгэлийн дээд хязгаарыг давдаг байдлаар өөрийгөө маш их боддог. Хэрэв та таньдаг хэн нэгэн ийм эмгэгтэй гэж сэжиглэж байгаа бол тухайн хүн өөрийнхөө талаар хэрхэн бодож байгаа, эдгээр мэдрэмж бодит байдал дээр үндэслэгдсэн эсэхийг анхаарч үзээрэй.
- Тухайн хүн өөрийн агуу байдлын тухай хэт хийсвэр төсөөлөлтэй байж болно.
- Тухайн хүн илүү амжилтанд хүрсэн мэт харагдахын тулд амжилтын талаар худлаа ярьж эсвэл хэтрүүлж болно.
- Энэ баримт нотолгоо, ололт амжилтыг батлахгүй байсан ч тэр хүн өөрийгөө бусдаас давуу гэж итгэж магадгүй юм.
- Тэр хүн бусад хүмүүс энэ давуу талыг атаархаж байна гэж үзэж магадгүй бөгөөд бусад хүмүүс амжилтанд хүрэхэд хэт их атаархаж магадгүй юм.
Алхам 2. Эрх авах эрхийг анхаарч үзээрэй
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө бусад хүмүүсээс илүү гэж боддог тул өөрсдийгөө бүх зүйлээс хамгийн сайн нь хүртэх ёстой гэж итгэх хандлагатай байдаг. Тухайн хүн ямар ч шалтгаангүйгээр тусгай эмчилгээ хийлгэх эрхтэй гэдэгт итгэж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.
- Тэр хүн бусад "элит" хүмүүсийн дунд байх ёстой гэж итгэж магадгүй юм.
- Тэр хүн байнга шаардлага тавьж, бусад хүмүүс ямар ч асуултгүйгээр хариулахыг хүлээж болно.
Алхам 3. Гайхах хэрэгцээг ажигла
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй олон хүмүүс маш их хэрэгцээтэй байдаг. Тэд давуу байдлаа байнга хүлээн зөвшөөрч, магтаж байх хэрэгтэй болдог.
- Тухайн хүн амжилтаа байнга онцолж байгааг та анзаарч магадгүй юм.
- Тэр хүн магтаалын төлөө загасчилж болно.
Алхам 4. Хэт эгзэгтэй хандлагыг анхаарч үзээрэй
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй хүмүүс эргэн тойрныхоо хүмүүст хэт шүүмжлэлтэй ханддаг мэт санагдаж магадгүй юм. Тэд ресторанд зөөгч эсвэл тухайн хүний эмч эсэхээс үл хамааран тэд холбоо барьж буй хүмүүсийг доромжилж, шүүмжилдэг.
Тэр хүн чадварлаг хүмүүсийг хүртэл шүүмжилж болно, ялангуяа тэд санал нийлэхгүй эсвэл эсэргүүцэж байгаа бол
Алхам 5. Бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг ажигла
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй хүмүүс бусад хүмүүстэй ердийн байдлаар харьцдаггүй, тиймээс тухайн хүний нийгмийн орчинд биеэ авч явах байдлыг анхааралтай ажиглаарай. Энэ хүн ихэвчлэн бардам зантай, өрөвдөх сэтгэлгүй хүнтэй тааралддаг.
- Тухайн хүн хувийн ашиг сонирхлын үүднээс бусдын ашиг тусыг байнга ашиглаж, ашиг олж болно.
- Тухайн хүн бусад хүмүүсийн хэрэгцээ, мэдрэмжийг огт анзаараагүй мэт санагдаж магадгүй юм.
Алхам 6. Шүүмжлэлд үзүүлэх хариу үйлдлийг анзаараарай
Нарцист шинж чанартай хувийн эмгэгтэй хүмүүс шүүмжлэлийг сайн хүлээж авдаггүй, учир нь энэ нь тэдний давуу байдлын мэдрэмжийг сорьдог. Тухайн хүн өчүүхэн ч гэсэн шүүмжлэлд хэт туйлширсан байдлаар хандаж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.
- Тухайн хүн шүүмжлэлтэй ханддаг хүмүүст хандаж болно.
- Эсвэл тухайн хүн шүүмжлэлд өртөх үед маш их сэтгэлээр унаж магадгүй юм.
- Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сорилт гэж ойлгож болох аливаа зүйлийг, тэр ч байтугай өөр өөр үзэл бодолтой энгийн зүйлийг зохицуулах чадваргүй болж магадгүй юм.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Нарцистист шинж чанарын бусад боломжит шалтгааныг ойлгох
Алхам 1. Нарциссист хандлагыг хувь хүний эмгэгээс ялгах
Нарцист шинж чанарыг харуулсан хүн бүр хувийн шинж чанартай эмгэгтэй байдаггүй. Зарим хүмүүс зөвхөн хувиа хичээсэн, том эго байдаг тул хэт онош тавихдаа болгоомжтой байгаарай.
- Нарциссист хувийн шинж чанартай эмгэгийг оношлохын тулд шинж тэмдгүүд нь танин мэдэхүй, нөлөөлөл, хүн хоорондын үйл ажиллагаа эсвэл импульсийн хяналт гэсэн дор хаяж хоёр чиглэлээр үндсэн үйл ажиллагаанд саад учруулах ёстой.
- Тухайн хүн нарцист шинж чанартай эсвэл зүгээр л нарцист шинж чанартай эсэхийг батлахын тулд мэргэжлийн оношлогоо шаардлагатай.
Алхам 2. Хил хязгаарын хувийн шинж чанар алдагдах магадлалыг анхаарч үзээрэй
Хил хязгаарын хувийн эмгэгийг ихэвчлэн нарцистист хувийн эмгэг гэж андуурдаг. Эдгээр хоёулаа ижил шинж тэмдгүүдийн ихэнхийг хуваалцдаг тул нарийн ялгааг ойлгох нь чухал юм.
- Хоёр эмгэг бүхий хүмүүс уур уцаартай байж болно, гэхдээ нарцист зан чанартай хүмүүс бусдад уурлах хандлагатай байдаг бол хил хязгаарын шинж чанартай эмгэгтэй хүмүүс өөрсдөдөө уурлах хандлагатай байдаг.
- Хил хязгаартай хувийн шинж чанартай эмгэгтэй хүмүүс бусадтай санаа зовж, санаа бодлоо санаа зовж, санаа зовдог хүмүүсээс илүү санаа зовдог боловч бусадтай хэвийн, эрүүл байдлаар харьцах магадлал багатай байдаг.
- Нэг хүн нарциссист шинж чанар, хил хязгаарын хувийн эмгэгтэй байж болох бөгөөд энэ нь оношийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
Алхам 3. Нийгмийн эсрэг зан чанарын эмгэгийг хүлээн зөвшөөрөх
Социопатик хувийн эмгэг гэж нэрлэгддэг нийгэмшлийн эсрэг хувийн шинж чанартай эмгэгийг мөн narcissistic хувийн эмгэг гэж андуурдаг, учир нь хоёулаа өвчтэй хүмүүс бусад хүмүүсийг үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр эмгэгийг бие биенээсээ ялгах зарим шинж тэмдэг байдаг.
- Нийгмийн эсрэг хувийн шинж чанартай эмгэгтэй хүмүүс импульсыг хянах нь нарцист шинж чанартай хүмүүсээс илүү хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд тэд ихэвчлэн илүү түрэмгий бөгөөд/эсвэл өөрийгөө сүйтгэдэг.
- Нийгмийн эсрэг хувийн шинж чанартай эмгэгтэй хүмүүс нь нарцист зан чанартай хүмүүсээс илүү санаатайгаар хууран мэхлэх, хууран мэхлэх хандлагатай байдаг.
3 -р хэсгийн 3: Мэргэжлийн оношлогоо хийх
Алхам 1. Хэнд нөлөөлж байгааг ойлгох
Нарциссист хувийн шинж чанар нь нийт хүн амын 6% -д нөлөөлдөг. Хүн бүр үүнд өртөж болзошгүй боловч зарим хүмүүст энэ өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.
- Эрчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол нарцист шинж чанартай эмгэгтэй байх магадлал өндөр байдаг.
- Нас ахих тусам хувь хүний эмгэгийн шинж тэмдэг буурах хандлагатай байдаг тул нарцист зан чанарын эмгэг нь ихэвчлэн залуу хүмүүст илүү ажиглагддаг.
Алхам 2. Бие махбодийн үзлэгт хамрагдах
Хэрэв та хувийн шинж чанартай эмгэгтэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол биеийн үзлэгт хамрагдахын тулд эмчтэйгээ уулзах нь зүйтэй. Энэ нь таны шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болзошгүй аливаа бие махбодийн өвчнийг үгүйсгэхэд тусална.
Таны эмч цусны шинжилгээ хийлгэхийг хүсч магадгүй юм
Алхам 3. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзах
Нарцистист хувийн шинж чанартай эмгэгийн оношийг батлахын тулд тухайн хүнийг сэтгэцийн эмч, сэтгэл судлаач гэх мэт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дээр үзүүлэх ёстой. Ерөнхий эмч таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн рүү хандаж болох боловч оношийг тогтоох боломжгүй болно.
- Оношлогооны үйл явцад сэтгэлзүйн бүрэн үнэлгээ хийх шаардлагатай болно. Тухайн хүний сэтгэл санааны байдлыг ойлгохын тулд асуулгын хуудсыг заримдаа ашигладаг.
- Сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон эмгэгийн нэгэн адил нарцистист хувийн эмгэгийг оношлох лабораторийн шинжилгээ байдаггүй. Мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн онош тавихын тулд тухайн хүний шинж тэмдэг, түүхийг шинжлэх ёстой.
Алхам 4. Эмчилгээ хийлгэх
Нарцистист хувийн шинж чанартай эмгэгтэй гэж албан ёсоор оношлогдсон хүнд эмчилгээ хийлгэх боломжтой. Ихэнхдээ энэ бол сэтгэлзүйн эмчилгээ бөгөөд энэ нь тухайн хүнд хүмүүстэй хэрхэн эрүүл харьцах, тэдний хүлээлтийг хэрхэн удирдахыг заахад тусалдаг.
- Нарцистист хувийн эмгэгийг эмчлэх нь урт удаан үйл явц юм. Тухайн хүнд хэдэн жилийн эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Зарим тохиолдолд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал гэх мэт шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд нь туслах зорилгоор эмийг зааж өгч болно.
