Астма бол эмчлэгддэг өвчин бөгөөд харшлын урвал шиг ажилладаг: хүрээлэн буй орчны өдөөгч нь амьсгалын замд үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ нь үрэвслийг эмчлэх, багасгах хүртэл амьсгалахад хүндрэл учруулдаг. Өвчин нь маш түгээмэл бөгөөд дэлхий даяар 334 сая орчим хүнд нөлөөлдөг бөгөөд үүний 25 сая нь зөвхөн АНУ -д байдаг. Хэрэв та астма өвчтэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол үүнийг баттай мэдэхийн тулд шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, эрсдэлт хүчин зүйл, оношлогооны шинжилгээ байдаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Астма өвчний эрсдэлт хүчин зүйлсийг мэдэх
Алхам 1. Хүйс, насны хослолыг анхаарч үзээрэй
АНУ -д 18 -аас доош насны хөвгүүд астма өвчнөөр охидоос 54% илүү өндөр байдаг. Гэвч 20 нас хүрэхэд астма өвчнөөр өвчилсөн эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү байна. 35 -аас хойш энэ ялгаа нэмэгддэг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн 10.1% нь астма өвчтэй байдаг бол эрэгтэйчүүдийн 5.6% байдаг. Цэвэршилтийн дараа эмэгтэйчүүдэд энэ үзүүлэлт буурч, ялгаа багасч байгаа боловч бүрэн арилдаггүй. Мэргэжилтнүүд хүйс, нас яагаад астма өвчний эрсдэлд нөлөөлдөг талаар хэд хэдэн онол байдаг.
- Эрэгтэй өсвөр насныханд атопи нэмэгдэх (харшлын мэдрэмтгий байдал).
- Эрэгтэй өсвөр үеийнхэнд эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад амьсгалын замын хэмжээ бага байдаг.
- Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн өмнөх, сарын тэмдэг, цэвэршилтийн жилүүдэд бэлгийн дааврын хэлбэлзэл.
- Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдэд гормоныг дахин нэвтрүүлсэн судалгаагаар астма өвчний оношлогоо нэмэгдсэн байна.
Алхам 2. Астма өвчний гэр бүлийн түүхийг хайж олох
Мэргэжилтнүүд астма, харшилтай холбоотой 100 гаруй генийг олж илрүүлжээ. Гэр бүл, ялангуяа ихрүүдийн талаар хийсэн судалгаагаар астма нь нийтлэг удамшлын хүчин зүйлээс үүдэлтэй болохыг харуулж байна. 2009 онд хийсэн судалгаагаар гэр бүлийн түүх нь хэн нэгэн багтраа өвчнөөр өвчлөх эсэх талаар хамгийн хүчтэй таамаглагч болохыг тогтоожээ. Гуурсан хоолойн багтраа өвчний хэвийн, дунд, генетикийн өндөр эрсдэлтэй гэр бүлүүдийг харьцуулж үзвэл дунд зэргийн эрсдэлтэй хүмүүс астма өвчнөөр өвчлөх магадлал 2.4 дахин, өндөр эрсдэлтэй хүмүүс 4.8 дахин их байжээ.
- Танай гэр бүлд астма өвчний түүх байгаа эсэхийг эцэг эх, бусад хамаатан саднаасаа асуугаарай.
- Хэрэв та үрчлэгдсэн бол таны төрсөн эцэг эх тань үрчилж авсан гэр бүлд тань гэр бүлийн түүх өгсөн байж магадгүй юм.
Алхам 3. Аливаа харшилтай эсэхийг анхаарч үзээрэй
Судалгаагаар "IgE" хэмээх дархлааны уургийн эсрэгбие нь астма өвчний хөгжилтэй холбоотой болохыг тогтоожээ. Хэрэв та IgE -ийн өндөр түвшинтэй бол харшлын урьдал өвчнийг өвлөх магадлал өндөр болно. Цусан дахь IgE байгаа үед бие нь амьсгалын замын нарийсалт, тууралт, загатнах, нулимс цийлэгнэх, амьсгаадах гэх мэт үрэвсэлт харшлын урвал үзүүлдэг.
- Хоол хүнс, тахиа, амьтан, хөгц, цэцгийн тоос, тоосны хачиг зэрэг нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлүүдэд тохиолддог харшлын урвалыг анхаарна уу.
- Хэрэв та харшилтай бол астма өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг.
- Хэрэв та хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үзүүлж байгаа ч өдөөгчийг тодорхойлж чадахгүй байгаа бол эмчид хандаж харшлын шинжилгээ хийлгээрэй. Тэр таны арьсны жижиг хэсгүүдийг харшлын өөрчлөлтийг хайхын тулд янз бүрийн төрлийн харшил үүсгэгчдэд ил гаргах болно.
Алхам 4. Тамхины утаанд өртөхөөс зайлсхий
Бид уушгинд тоосонцор амьсгалах үед биеийн хариу үйлдэл нь ханиалгах явдал юм. Эдгээр тоосонцор нь үрэвслийн хариу урвал, астма шинж тэмдгийг өдөөж болно. Тамхины утаанд өртөх тусам астма өвчин тусах эрсдэл өндөр болно. Хэрэв та тамхинд донтсон бол тамхинаас гарахын тулд хэрэглэж болох стратеги, эмийн талаар мэргэжлийн эмчтэйгээ ярилцаарай. Нийтлэг стратегиуд нь никотин бохь, нөхөөсийг ашиглах, тамхины хэрэглээг аажмаар бууруулах эсвэл Chantix эсвэл Wellbutrin зэрэг эм хэрэглэх явдал юм. Тамхинаас гарах асуудал гарсан ч гэсэн бусад хүмүүсийн эргэн тойронд тамхи бүү татаарай. Дам тамхидалтанд байнга өртөх нь эргэн тойрныхоо хүмүүст астма үүсэх шалтгаан болдог.
Жирэмсэн байхдаа тамхи татах нь бага насны хүүхдийн амьсгаадах, хоолонд харшил өгөх, цусан дахь уургийн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хүүхэд төрсний дараа дам тамхидалтанд өртсөн хэвээр байвал үр нөлөө нь илүү их байх болно. Тамхинаас гарахын тулд амны хөндийн эм уухаасаа өмнө OBGYN -тэйгээ ярилцаарай
Алхам 5. Стрессийн түвшинг бууруул
Стресс дааврыг их хэмжээгээр хэрэглэснээр астма өвчний шинж тэмдэг илэрч, харшлын мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, уушигны нарийсал үүсч болзошгүйг олон судалгаа харуулсан. Таны амьдралд хамгийн их стресст хүргэдэг зүйлийг олж тогтоохыг хичээгээрэй.
- Гүнзгий амьсгал, бясалгал, йог гэх мэт тайвшруулах аргуудыг туршаад үзээрэй.
- Өвдөлт намдаах, стрессийн түвшинг бууруулах эндорфин ялгаруулахын тулд тогтмол дасгал хий.
- Унтах дадал зуршлаа сайжруул: ядарсан үедээ унтах, зурагт асаахгүй байх, унтахаасаа өмнө юм идэхгүй байх, кофеин уухаас зайлсхийх, өдөр бүр унтах хуваарьтай байхыг хичээ.
Алхам 6. Орчныхоо агаарын бохирдлоос хол бай
Бага насны астма өвчний нэлээд хэсэг нь үйлдвэрүүд, барилга байгууламж, автомашин, үйлдвэрлэлийн үйлдвэрүүдээс гарч буй агаарын бохирдлоос үүдэлтэй байдаг. Тамхины утаа уушгийг цочроодог шиг агаарын бохирдол нь үрэвслийн урвалыг өдөөж, уушгины гэмтэл, нарийсал үүсгэдэг. Агаарын бохирдлыг арилгаж чадахгүй байгаа ч өртөлтөө бууруулах боломжтой.
- Боломжтой бол томоохон гудамж, хурдны замыг тойрон агаар амьсгалахаас зайлсхий.
- Хүүхдүүдийг хурдны зам, барилга байгууламжаас хол газар гадаа тоглуулах.
- Хэрэв нүүлгэн шилжүүлэлт хийх боломжтой бол агаарын чанарын индексийн удирдамжийг үзээд агаарын чанар хамгийн сайн байгаа газрыг хайж олоорой.
Алхам 7. Эмээ анхаарч үзээрэй
Хэрэв та тодорхой эм ууж байгаа бол ууж эхэлснээсээ хойш астма өвчний шинж тэмдэг илэрч байгааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тийм бол эмийг зогсоох, тунг бууруулах, өөрчлөхөөс өмнө эмчид хандаарай.
- Судалгаагаар аспирин ба ибупрофен нь мэдрэмтгий астматик өвчтөнүүдэд уушиг, амьсгалын замын нарийсал үүсгэж болохыг харуулж байна.
- Цусны даралтыг эмчлэхэд ашигладаг ACE дарангуйлагчид астма үүсгэдэггүй, харин хуурай ханиалгахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч ACE дарангуйлагчдаас хэт их ханиалгах нь уушгиа цочроож, астма үүсэхийг өдөөдөг. ACE -ийн нийтлэг дарангуйлагчид рамиприл ба периндоприл орно.
- Бета хориглогч нь зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх, мигрень өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Тэд уушгины амьсгалын замыг нарийсгаж чаддаг. Зарим эмч нар астма өвчтэй байсан ч бета хориглогч эмийг зааж өгч болох бөгөөд өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй. Нийтлэг бета хориглогч нь метопролол ба пропанолол юм.
Алхам 8. Эрүүл жингээ хадгалах
Олон судалгаагаар биеийн жин нэмэгдэх, астма өвчний эрсдэл нэмэгдэх хоёрын хооронд уялдаа холбоо байгааг олж тогтоожээ. Илүүдэл жин нь амьсгалах, биеийн бүх хэсэгт цус шахахад хүндрэл учруулдаг. Энэ нь бие махбодид үрэвсэлт уургийн (цитокин) тоог нэмэгдүүлж, амьсгалын замын үрэвсэл, нарийсал үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
4 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Бага, дунд зэргийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Бага зэргийн шинж тэмдэг илэрсэн ч эмчид хандаарай
Эхний шинж тэмдгүүд нь таны хэвийн үйл ажиллагаа эсвэл өдөр тутмын амьдралд саад болохуйц ноцтой биш юм. Нөхцөл байдал сайжирч эхэлмэгц та ердийн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудалтай тулгарах болно. Хүмүүс ихэвчлэн анхны шинж тэмдгүүдээ үргэлжлүүлэн мэдэрдэг боловч илүү хүнд хэлбэрээр илэрдэг.
Хэрэв оношлогдоогүй эсвэл эмчлэхгүй бол астма өвчний эрт, хөнгөн шинж тэмдгүүд аажмаар улам дордох болно. Хэрэв та өдөөгчөө тодорхойлж, түүнээс зайлсхийхгүй бол энэ нь ялангуяа үнэн юм
Алхам 2. Хэт их ханиалгаж байгааг анзаараарай
Хэрэв та астма өвчтэй бол өвчний явц, үрэвсэлээс болж таны амьсгалын зам хаагдах болно. Таны бие ханиалгах замаар амьсгалын замыг цэвэрлэхийг оролдох болно. Бактерийн халдварын үед авсан ханиалга нь нойтон, салиа ханиалгах үед астма ханиалга нь хуурай, салиа багатай байдаг.
- Хэрэв ханиалгах нь шөнийн цагаар эхэлж эсвэл улам дордвол астма байж болно. Астма өвчний нийтлэг шинж тэмдэг бол шөнийн цагаар ханиалгах эсвэл ханиалгах явдал юм.
- Илүү дэвшилтэт тохиолдолд ханиалгах нь өдөр хүртэл үргэлжилдэг.
Алхам 3. Амьсгал гаргахдаа дуу чимээг сонсоорой
Гуурсан хоолойн багтраачид амьсгаа авахдаа амьсгаадах, чанга исгэрэх зэргийг анзаардаг. Энэ нь амьсгалын зам нарийссантай холбоотой юм. Дууг сонсохдоо анхаарна уу. Хэрэв энэ нь амьсгалын төгсгөлд байгаа бол энэ нь бага зэргийн астма өвчний эхний шинж тэмдэг юм. Нөхцөл байдал бага зэргийн шинж тэмдгүүдээс дунд зэргийн шинж тэмдгүүд рүү шилжихийн хэрээр та амьсгал авах явцдаа шүгэлдэж, исгэрэх болно.
Алхам 4. Ер бусын амьсгал давчдахыг анхаарч үзээрэй
"Дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй бронх нарийсал" гэдэг нь зүгээр л дасгал хийх гэх мэт хүнд хэцүү зүйл хийсэн хүмүүст харагддаг астма юм. Амьсгалын замын нарийсалт нь таныг ядрах, амьсгал авахаас хамаагүй түргэн хийх болно, та хүсэхээсээ өмнө үйл ажиллагаагаа орхих хэрэгтэй болж магадгүй юм. Ядаргаа, амьсгал давчдах нь таныг хязгаарладаг тохиолдлуудад та хэр удаан дасгал хийж болохыг харьцуулж үзээрэй.
Алхам 5. Хурдан амьсгалахдаа сэрэмжтэй байгаарай
Уушигны уушгинд илүү их хүчилтөрөгч авахын тулд бие нь амьсгалын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Алгаа цээжин дээрээ тавиад нэг минутын дотор цээж хэдэн удаа босч, хэдэн удаа унаж байгааг тоол. Секундомер эсвэл цагийг хоёр дахь гараараа ашиглаарай, ингэснээр та яг нэг минутын хугацаа дуусгах боломжтой болно. Амьсгалын давтамж нь 60 секундэд 12-20 удаа амьсгалдаг.
Дунд зэргийн астматай бол амьсгалын давтамж нь минутанд 20-30 амьсгал байж болно
Алхам 6. Ханиад, томууны шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй
Гуурсан хоолойн багтраагаар ханиалгах нь ханиад, томуунаас ялгаатай боловч бактери, вирус нь астма үүсгэдэг. Астма өвчний шинж тэмдгийг үүсгэж болзошгүй халдварын шинж тэмдгийг хайж олох: найтаах, хамар гоожих, хоолой өвдөх, бөглөрөх. Хэрэв ханиалгах нь хар, ногоон, цагаан салстай бол халдвар нь бактерийн шинж чанартай байж болно. Хэрэв энэ нь тунгалаг эсвэл цагаан байвал вирус байж магадгүй.
- Хэрэв та эдгээр халдварын шинж тэмдгийг амьсгал давчдах, амьсгал давчдах чимээтэй хослуулан үзвэл халдварын улмаас астма туссан байх магадлалтай.
- Яг юу болоод байгааг мэдэхийн тулд эмчид хандаарай.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хүч чармайлт гаргахгүй байсан ч амьсгалж чадахгүй байвал эмчид хандаарай
Ихэвчлэн астматик өвчний улмаас амьсгал давчдах нь амрах тусам сайжирдаг. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илрэх эсвэл астма халдлагад өртөх үед үрэвсэлт үйл явцыг идэвхжүүлэгч хүчин зүйлээс болж амрах үед амьсгал давчдах тохиолдол гардаг. Хэрэв үрэвсэл хангалттай ноцтой байвал та гэнэт амьсгал давчдах эсвэл гүнзгий амьсгаа авах болно.
- Та мөн бүрэн амьсгалаа гаргаж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Амьсгалахад хүчилтөрөгч хэрэгтэй бол амьсгал нь богиносдог тул хүчилтөрөгч рүү хурдан орох боломжтой болдог.
- Та бүтэн өгүүлбэрээр ярьж чадахгүй байгаа ч амьсгаадах хооронд богино үг, өгүүлбэр ашиглаж байгааг олж мэдэх болно.
Алхам 2. Амьсгалынхаа түвшинг шалгана уу
Бага зэргийн дунд зэргийн астма халдлага ч гэсэн таныг хурдан амьсгалахад хүргэдэг ч хүнд хэлбэрийн халдлага нь улам дорддог. Амьсгалын замын нарийсалт нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэн биедээ хангалттай хэмжээний цэвэр агаар оруулахаас сэргийлж байна. Түргэн амьсгалах нь гэмтэхээс өмнө нөхцөл байдлыг засахын тулд аль болох хүчилтөрөгч авах гэсэн таны бие махбодийн оролдлого юм.
- Алгаа цээжин дээрээ тавиад нэг минутын дотор цээж хэдэн удаа босч, унаж байгааг тэмдэглээрэй. Секундомер эсвэл цагийг ашиглан секундын зүү ашиглан минутийг нарийвчлан гарга.
- Хүнд хэлбэрийн үед таны амьсгал минутанд 30 -аас дээш удаа амьсгалах болно.
Алхам 3. Судасны цохилтоо аваарай
Хүчилтөрөгчийг эд, эрхтэнд хүргэхийн тулд цус уушигны агаараас хүчилтөрөгч авч, биеийн янз бүрийн хэсэгт хүргэдэг. Хүчтэй дайралтын үед хүчилтөрөгчийг хангалттай хэмжээгээр оруулдаггүй бол зүрх нь эд, эрхтэнд аль болох их хүчилтөрөгч авахын тулд цусыг хурдан шахах ёстой. Хүнд хэлбэрийн дайралтын үед тайлбарлахгүйгээр зүрх чинь хурдан цохилж байгааг мэдэрч магадгүй.
- Гараа сунгаж, алгаа дээшлүүл.
- Нөгөө гарынхаа долоовор болон дунд хурууны үзүүрийг бугуйнхаа гадна талд эрхий хурууныхаа доор байрлуулна.
- Та радиаль артериас хурдан цохилж буй импульсийг мэдрэх болно.
- Зүрхний цохилтоо нэг минутанд хэдэн удаа цохилж байгааг тоолж, зүрхний цохилтоо тооцоол. Ердийн зүрхний цохилт минутанд 100 цохилтоос бага байдаг, гэхдээ хүнд хэлбэрийн астма өвчний үед 120 -аас дээш давтамжтай байж болно.
- Зарим ухаалаг гар утсанд яг одоо зүрхний цохилтын дэлгэц суурилуулсан байна. Хэрэв таных үүнийг хийвэл та үүнийг ашиглаж болно.
Алхам 4. Арьсныхаа хөхрөлтийг олж хараарай
Цус нь хүчилтөрөгч тээвэрлэх үед зөвхөн тод улаан өнгөтэй байдаг, эс тэгвээс хамаагүй бараан өнгөтэй болно. Бид үүнийг харах болгондоо энэ нь бидний биеийн гаднах задгай агаарт цохиулж, хүчилтөрөгчөөр гэрэл гэгээтэй болж хувирдаг тул бид үүнийг өөрөөр бодож дасаагүй байна. Гэхдээ астма өвчний хүнд хэлбэрийн дайралтын үед артерийн судсаар дамжин харанхуй, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн цусаар дамжин "хөхрөлт" үүсч магадгүй юм. Энэ нь арьс, ялангуяа уруул, хуруу, хумс, бохь, эсвэл нүдний эргэн тойрон дахь нимгэн арьсан дээр хөх, саарал өнгөтэй болдог.
Алхам 5. Та хүзүү, цээжний булчингаа чангалж байгаа эсэхийг үзээрэй
Амьсгал давчдах эсвэл амьсгал давчдах үед бид туслах булчинг (ихэвчлэн амьсгалын төв биш) татдаг. Ийм нөхцөлд бидний амьсгалах үйл явцад оролцуулдаг булчингууд нь хүзүүний хажуу талууд байдаг: стерноклеидомастоид ба скаллен булчингууд. Амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа тохиолдолд хүзүүний булчинд гүн гүнзгий тойм хайх хэрэгтэй. Цаашилбал, бидний хавирганы хоорондох булчингууд (завсрын хавирга) дотогшоо татагддаг. Эдгээр булчингууд нь амьсгалах үед хавирганы торыг өргөхөд тусалдаг бөгөөд хүнд нөхцөлд хавирганы хоорондох таталтыг харж болно.
Толин тусгал руу хараад гүнзгий дүрсэлсэн хүзүүний болон хавирганы хоорондох булчингуудыг хараарай
Алхам 6. Цээж чангарах, өвдөх эсэхийг шалгана уу
Амьсгалахад хэтэрхий шаргуу ажиллаж байх үед амьсгалахад оролцдог булчингууд хэт ачаалал өгдөг. Үүний үр дүнд цээжний булчингийн ядаргаа үүсдэг бөгөөд энэ нь чангарах, өвдөх мэт санагддаг. Өвдөлт нь уйтгартай, хурц, хутгалсан мэт санагдаж, цээжний дунд (хэвлийн хөндий) эсвэл төвөөс бага зэрэг хөндийрч болно. Энэ нь зүрхний эмгэгийг арилгахын тулд яаралтай эмнэлгийн тусламж, яаралтай тусламжийн өрөөнд очих шаардлагатай байна.
Алхам 7. Амьсгалах үед дуу чимээ муудаж байгааг сонс
Бага зэргийн болон дунд зэргийн шинж тэмдгүүдийн үед шүгэлдэж, шүгэлдэх нь зөвхөн амьсгал гаргахад л сонсогддог. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн үед та үүнийг амьсгал эсвэл амьсгалаар хоёуланг нь сонсдог. Амьсгалах үед бидний сонсдог исгэрэх дуу чимээг "стридор" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь амьсгалын дээд замын хоолойн булчин чангарснаас үүсдэг. Амьсгалах үед амьсгал давчдах нь амьсгалын доод замын булчингийн агшилтаас үүдэлтэй байдаг.
- Амьсгалах чимээ нь астма болон хүнд хэлбэрийн харшлын урвалын шинж тэмдэг байж болно. Үүний шалтгааныг зөв эмчлэхийн тулд та тэдгээрийг хооронд нь ялгах чадвартай байх ёстой.
- Астма өвчний эсрэг харшлын урвалыг илтгэж буй цээжин дэх чонон хөрвөс эсвэл улаан тууралт байгаа эсэхийг үзээрэй. Уруул эсвэл хэл хавагнах нь мөн харшилтай болохыг илтгэнэ.
Алхам 8. Астма өвчний шинж тэмдгийг аль болох хурдан эмчил
Хэрэв та амьсгал давчдах хүнд хэлбэрийн халдлагад өртвөл 911 рүү залгаж яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Хэрэв та оношлогдоогүй бол танд аврах амьсгалуулагч байхгүй байх магадлалтай. Хэрэв танд байгаа бол үүнийг ашиглаарай.
- Альбутерол ингалятор шахуургыг өдөрт 4 удаа л хэрэглэх ёстой, гэхдээ довтолгооны үед 20 минут тутамд 2 цагийн турш давтамжтайгаар хэрэглэх нь зөв байдаг.
- Амьсгалах, гаргахдаа толгойдоо 3 хүртэл тоолж гүнзгий амьсгаа аваарай. Энэ нь стресс, амьсгалын түвшинг бууруулахад тусална.
- Хэрэв та таних боломжтой бол гохыг арилгана уу.
- Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн стероидыг хэрэглэвэл астма сайжирна. Эдгээр эмийг шахуургаар амьсгалах эсвэл шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Эм уух эсвэл таблетыг усаар даруулж ууна. Ажиллаж эхлэхэд хэдэн цаг шаардагдах боловч астма өвчний шинж тэмдгийг хянах болно.
Алхам 9. Астма хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж хүс
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь таныг цочмог халдлагад өртөж буйг илтгэж байгаа бөгөөд таны бие ажиллахад хангалттай хэмжээний агаар авч чадахгүй байна. Энэ нь яаралтай эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэж болзошгүй эмнэлгийн яаралтай тусламж гэж үздэг.
4 -р хэсгийн 4: Оношлогоо хийх
Алхам 1. Эмчдээ өвчний түүхээ өгөх
Таны өгсөн мэдээлэл аль болох үнэн зөв байх ёстой. Энэ нь эмч танд нөлөөлж буй асуудлын талаар ерөнхий дүр зургийг авах боломжийг олгоно. Мэдээллийг эмчийн өрөөнд толгойныхоо дээд талд оруулахгүйн тулд урьдчилан бэлдээрэй.
- Астма өвчний бүх шинж тэмдэг (ханиалгах, амьсгал давчдах, амьсгалах үед дуу чимээ гарах гэх мэт)
- Өвчний түүх (өмнөх харшил гэх мэт)
- Гэр бүлийн түүх (уушгины өвчин, эцэг эх, ах эгч нартайгаа харшилтай байсан гэх мэт)
- Таны нийгмийн түүх (тамхины хэрэглээ, хоолны дэглэм ба дасгал, хүрээлэн буй орчин)
- Таны хэрэглэж буй эмүүд (аспирин гэх мэт) болон хэрэглэж буй нэмэлтүүд эсвэл витаминууд
Алхам 2. Биеийн үзлэгт хамруулна уу
Шалгалтын үеэр эмч дараахь зүйлийг шалгаж болно: шалгалтын үеэр чих, нүд, хамар, хоолой, арьс, цээж, уушиг. Үүнд амьсгалын чимээ, уушигны чимээ гарахгүй байхыг сонсохын тулд цээжнийхээ урд болон хойд талын чагнуурыг ашиглаж болно.
- Астма нь харшилтай холбоотой байдаг тул хамраас ус гоожих, нүд улайх, нүднээс ус гоожих, арьсны тууралт гарах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- Эцэст нь эмч хоолойны хавдар, амьсгалах чадвар, түүнчлэн амьсгалын замын нарийссан байдлыг илэрхийлж болох аливаа хэвийн бус дуу чимээг шалгана.
Алхам 3. Эмчийг спирометрийн шинжилгээгээр оношийг баталгаажуулахыг зөвшөөрнө үү
Энэхүү туршилтын явцад та агаарын урсгалын хэмжээ, хэр их агаар амьсгалах, гарах боломжтойг хэмждэг спирометрт холбогдсон амны хөндийгөөр амьсгалах болно. Төхөөрөмж хэмжилт хийх зуураа гүнзгий амьсгаа аваад аль болох удаан амьсгалаа аваарай. Эерэг үр дүн нь астма өвчнийг баталдаг бол сөрөг үр дүн үүнийг үгүйсгэхгүй.
Алхам 4. Оргил агаарын урсгалын туршилтыг хий
Энэ нь спирометртэй төстэй бөгөөд хэр их агаар гаргах боломжтойг хэмждэг. Таны эмч эсвэл уушигны мэргэжилтэн оношийг баталгаажуулахын тулд энэ шинжилгээг хийхийг зөвлөж болно. Туршилт хийхийн тулд уруулаа төхөөрөмжийн нээлхийн дээгүүр байрлуулж, төхөөрөмжийг тэг болгоно. Шууд босож, гүнзгий амьсгаа аваад дараа нь нэг амьсгалаар аль болох хүчтэй, хүчтэй үлээ. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг хэд хэдэн удаа давтана уу. Эдгээр тоонуудаас хамгийн томыг нь аваарай - энэ бол таны оргил урсгал юм. Хэрэв та астма өвчний шинж тэмдэг илэрч байгааг мэдэрч байвал туршилтаа давтаж, агаарын урсгалыг дээд цэгтээ харьцуулж үзээрэй.
- Хэрэв таны үнэ цэнэ хамгийн сайн оргил урсгалын 80% -иас илүү байвал та аюулгүй орчинд байна.
- Хэрэв таны үнэ цэнэ хамгийн сайн оргил үеийнхээ 50-80% хооронд байвал астма нь сайн зохицуулагдаагүй байгаа тул эмч танд эмийг тохируулах болно. Хэрэв та энэ хязгаарт багтсан бол астма -ийн халдварт өртөх эрсдэл бага байна.
- Хэрэв таны үнэ цэнэ хамгийн сайн оргил урсгалын 50% -иас бага байвал та амьсгалын үйл ажиллагаа огцом буурч байгааг анзаарч магадгүй юм.
Алхам 5. Эмчээс метахолины сорилын шинжилгээ хийлгэхийг хүс
Хэрэв та эмчид үзүүлэхэд шинж тэмдэг илрээгүй бол танд үнэн зөв оношлоход хэцүү байх болно. Тэрээр метахолины сорилтын тестийг санал болгож болно. Тэр танд метахолиноор амьсгалахад ашиглах амьсгалжуулагч өгөх болно. Хэрэв та астма өвчтэй бол метахолин нь амьсгалын замын нарийсал үүсгэж, шинж тэмдгийг өдөөж, спирометр ба агаарын урсгалын оргил туршилтаар хэмжиж болно.
Алхам 6. Астма өвчний эсрэг хариу урвалыг шалгана уу
Заримдаа эмч эдгээр туршилтуудаас татгалзаж, эдгэрэх эсэхийг мэдэхийн тулд астма өвчний эсрэг эм өгөх болно. Хэрэв шинж тэмдгүүд арилах юм бол астма өвчтэй болох магадлал өндөр байна. Шинж тэмдгийн ноцтой байдал нь эмчдээ ямар эм хэрэглэхээ сонгоход тусална, гэхдээ бүрэн түүх, биеийн үзлэг нь шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг.
- Нийтлэг эм бол амьсгалах үедээ уушгиндаа эм тариаг соруулж, уруулаа дарахад хэрэглэдэг альбутерол/салбутамол ингалятор шахуурга юм.
- Гуурсан хоолойг өргөсгөгч эм нь амьсгалын замыг нарийсган нээхэд тусалдаг.
