Танд хуруу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Танд хуруу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ (зурагтай)
Танд хуруу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ (зурагтай)

Видео: Танд хуруу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ (зурагтай)

Видео: Танд хуруу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ (зурагтай)
Видео: КАК НАУЧИТЬ ДЕВУШКУ ЕЗДИТЬ на ЭЛЕКТРОСКУТЕРЕ Новая ведущая электротранспорта Электроскутеры SKYBOARD 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Триггер хуруу (TF) буюу стенозын тенозиновит бол хуруугаа нугалсан байрлалд байлгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь өртсөн хуруугаа шулуун болгоход хэцүү болгодог. Энэ эмгэг нь хурууны шөрмөс хавагнах үед тохиолддог бөгөөд шөрмөсний бүрхүүл нь хурууны хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Тиймээс хуруугаа нугалсан байрлалд "гацах" болно. Хуруугаа шулуун болгоход бууны гох онгойж байгаа мэт дуугарах чимээ гардаг. Хэрэв энэ үзэгдэл хүндэрвэл хурууны цифрийг нугалсан байрлалд түгжиж болно. Гох хуруунд нөлөөлж байгаа эсэхийг ойлгохын тулд хийж болох алхмуудынхаа талаар мэдэж аваарай.

Алхам

4 -ийн 1 -р хэсэг: Эрт үеийн шинж тэмдгийг таних

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 1 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 1 -р алхам

Алхам 1. Хуруу эсвэл гарын алган дахь өвдөлтийг тодорхойлох

Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол хуруугаа сунгах гэж оролдох үед хурууны ёроолд эсвэл алган дээр гарсан өвдөлт юм. Үрэвслийн улмаас шөрмөс нь шөрмөсний бүрхүүлээс амархан гулсаж гарах боломжгүй болсон тул хуруугаа сунгах эсвэл нугалах үед өвдөлт үүсдэг.

  • Хэрэв шөрмөсний үрэвссэн хэсэг нь бүрхүүлээсээ салсан бол таны хуруу мултраад байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
  • Дүрмээр бол давамгайлсан гар нь өвчинд нэрвэгдэх магадлал өндөр байдаг. Ялангуяа эрхий, дунд, цагираган хуруу. Түүнчлэн нэг удаад нэгээс олон хуруунд нөлөөлж болохыг анхаарна уу.
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 2 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 2 -р алхам

Алхам 2. Шуурхай мэдрэмжийг анзаараарай

Нөлөөлөлд өртсөн хуруугаа хөдөлгөж, сунгахад "хагарах" эсвэл таслах чимээ (хагарсан үений чимээтэй төстэй) сонсогдоно. Энэ нь үрэвссэн шөрмөсийг хэт нарийхан шөрмөсний бүрхүүлээр татаж байгаагаас болдог. Үүнийг шулуун болгоод нугалахад энэ нь тохиолдох болно.

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 3 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 3 -р алхам

Алхам 3. Аливаа хөшүүн байдлыг анзаараарай

Ерөнхийдөө хөшүүн байдал өглөө улам дордох болно. Өдрийн эхэн үед хөшүүн байдал яагаад улам бүр дорддог нь тодорхойгүй байгаа ч зарим хүмүүс энэ нь үрэвсэл үүсгэгч бодисуудтай тэмцэх кортизол (даавар) дутагдсанаас үүдэлтэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байна. Энэ нь хип, өвдөгний үений үрэвсэлд тохиолддог "гелинг" -тэй адил юм - хэрэв та үрэвссэн хэсгийг шөнийн цагаар ашиглахгүй бол өглөө нь энэ шингэнийг багасгахын тулд үрэвслийн шингэн хуримтлагддаг.

Ерөнхийдөө хуруугаа өдрийн турш ашиглахад энэ хөшүүн чанар буурах болно

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 4 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 4 -р алхам

Алхам 4. Гэдэс дүүрэх, хавдахыг хайж олох

Нөлөөлөлд өртсөн хурууны ёроол, алган дээр хавагнах, хавагнах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно, учир нь хаван нь шөрмөсийг хатуу зангилаа болгоход хүргэдэг. Хуруугаа хөдөлгөхөд шөрмөс нь хөдөлдөг тул хуруугаа хөдөлгөж болно.

4 -ийн 2 -р хэсэг: Хожуу шинж тэмдгийг таних

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 5 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 5 -р алхам

Алхам 1. Хуруугаа нугалсан байрлалд түгжиж байгааг анзаараарай

Үрэвсэл даамжрах тусам хуруугаа бүрэн сунгах боломжгүй болж, эцэст нь хуруугаа тэгшлэхийн тулд нөгөө гараа ашиглах шаардлагатай болдог. Хүнд тохиолдолд хуруугаа тусламжгүйгээр сунгаж чадахгүй.

Зарим тохиолдолд, та үүнийг засах гэж оролдоогүй байсан ч гэсэн үе үе гэнэт гарч ирдэг

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 6 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 6 -р алхам

Алхам 2. Оруулсан хурууны ёроолд ямар нэгэн зөөлөн байдал байгааг анзаараарай

Та мөн тэнд зөөлөн зангилааг олж болно. Энэ нь үнэндээ таны шөрмөсний доторлогооны зангилаа юм. Энэ нь гэмтсэн хурууны ёроолд алган дээр байх болно.

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 7 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 7 -р алхам

Алхам 3. Хэрэв үе мөч халуун, үрэвсэл мэдрэгдвэл эмчид яаралтай хандаарай

Энэ бол халдварын шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь юу болж байгааг харахыг хүсэхгүй байгаа зүйл юм. Гох хурууны ихэнх тохиолдол хангалттай амрах үед бие даан арилдаг бөгөөд энэ нь ихээхэн санаа зовох шалтгаан болдоггүй. Гэсэн хэдий ч халдварыг маш хурдан, зохих ёсоор эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэх аюултай.

Дупуйтрены контрактур бол хуруугаараа хуруугаараа андуурагддаг өөр нэг өвчин юм. Энэ эмгэгийн үед холбогч эдүүд өтгөрч, богиносдог. Үүнийг хэлэхэд хуруугаараа хуруугаараа хавсарч болно

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 8 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 8 -р алхам

Алхам 4. Халдвар нь остеомиелит үүсч болзошгүйг анхаарна уу

Хэрэв гох хуруу нь синовиумын (үеийг бүрхсэн тосолгооны мембран) халдвараас үүдэлтэй бол халдвар тархаж остеомиелит үүсгэдэг. Остеомиелит бол өвдөлт, халуурах, даарах, хавдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг ясны халдвар юм.

  • Энэ нь зөвхөн үе мөчний бага зэргийн өвдөлттэй байсан ч эмчид үзүүлэхийг зөвлөж буй гол шалтгаануудын нэг юм. Хэдийгээр гох хурууны ихэнх тохиолдол арилдаг ч харамсахаас илүү аюулгүй байх нь дээр.
  • Хэрэв та саяхан мэс засал хийлгэсэн, архичин, стероидыг тогтмол хэрэглэдэг, хадуур эс, ревматоид артриттай бол эдгээр нь остеомиелит үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл болдог тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

4 -ийн 3 -р хэсэг: Эрсдлийн хүчин зүйлийг ойлгох

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 9 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 9 -р алхам

Алхам 1. Хурууны хөдөлгөөнийг хэр олон удаа давтан хийдэгийг үнэл

Хөдөлгөөнт машин, цахилгаан хэрэгсэл, хөгжмийн зэмсэг тоглох гэх мэт тогтмол, давтагддаг хурууны хөдөлгөөн шаарддаг ажил мэргэжил, хоббитой хүмүүс гох хуруу үүсэх эрсдэл өндөртэй байдаг.

Хуруугаа аливаа зүйлд удаан хугацаагаар хүчээр бариулах нь хурууныхаа цифр дахин давтагдах гэмтлийн улмаас энэ байдлыг үүсгэж болзошгүй юм. Тариаланчид, хөгжимчид, тэр ч байтугай тамхичид (асаагуураа дарах) эрсдэл өндөртэй байдаг

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 10 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 10 -р алхам

Алхам 2. Та 40-60 насны хооронд байгаа эсэхээ бодоорой

Гох хуруу үүсэх магадлал өндөртэй хүмүүс 40-60 насныхан байх болно. Энэ нь магадгүй хөгшин хүмүүс гараа ашиглахад илүү их цаг зарцуулж, залуу хүмүүсээс илүү их хохирол амссан байх магадлалтай юм.

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэж аваарай 11 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэж аваарай 11 -р алхам

Алхам 3. Чихрийн шижинтэй эсэхийг олж мэдээрэй

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст гох хуруу үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Чихрийн шижинтэй өвчтөнд глюкозын хэмжээ ихсэх нь бие махбод дахь уургийн тэнцвэрийг өөрчилж, улмаар коллаген (бие дэх холбогч эд) -ийг чангаруулж, улмаар хурууны шөрмөс чангарахад хүргэдэг. Чихрийн шижин өвчтэй болох тусам хурууны үзүүрээр өвдөх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй, хуруугаа хуруугаараа хөгжүүлж байгаа бол энэ нь чихрийн шижин өвчний бусад хүндрэлийг илтгэнэ.

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 12 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 12 -р алхам

Алхам 4. Ямар нөхцөл байдал нь гох хуруу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэгийг мэдэж аваарай

Тулай, амилоидоз, бамбай булчирхайн асуудал, карпал туннелийн синдром, Дюпютрены контрактур, Де Кервейн гэх мэт бусад өвчнийг авч үзье. Эдгээр өвчний аль нэг нь гох хуруу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та нэг буюу хэд хэдэн өвчнөөр шаналж байгаа бол ирж буй гох хурууны шинж тэмдгийг анхааралтай ажиглаарай.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар ревматоид артриттай хүмүүсийн ихэнх нь шөрмөс хавдсан байдаг тул хуруугаараа хуруугаараа өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 13 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 13 -р алхам

Алхам 5. Эмэгтэйчүүд хуруугаараа хуруугаараа өвчлөх магадлал өндөр байдгийг анхаараарай

Яагаад гэдэг нь тодорхойгүй байгаа ч эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү гох хуруугаа хөгжүүлэх хандлагатай байдаг.

4 -р хэсгийн 4: Оношлогоо хийх

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэж аваарай 14 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэж аваарай 14 -р алхам

Алхам 1. Эмчтэйгээ уулзана уу

Гох хурууг оношлохын тулд гэмтсэн хурууны эрүүл мэндийн түүх, биеийн үзлэг хийх шаардлагатай. Таны эмч нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт овойлт, хавдсан цэгүүдийг хайж олох болно.

Таны эмч хуруугаараа өвчтэй хүмүүст тохиолддог "товших, түгжих" сонгодог аргыг хайж олох болно

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 15 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 15 -р алхам

Алхам 2. Айлчлалын үеэр дэлгэрэнгүй, баримттай байх

Гох хуруу нь тодорхойгүй эсвэл эргэлзээтэй олон шалтгаантай байдаг тул эрүүл мэндийн болон гэр бүлийн түүхийнхээ талаар аль болох нарийвчлан, нарийвчлан судлах нь ухаалаг хэрэг юм. Та үүнийг хамааралтай эсвэл чухал гэж бодохгүй байсан ч оношлогоо, эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой байж магадгүй юм.

Эмчилгээний зөв төлөвлөгөө гаргахын тулд зөвхөн бодит мэдээллийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдэд өгөх нь чухал юм. Өвчтөнүүд асуултанд аль болох нарийвчлан хариулахыг зөвлөж байна, мөн боломжтой эмчилгээний талаар асуулт асуухаас бүү эргэлзээрэй

Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 16 -р алхам
Танд хуруу хуруу байгаа эсэхийг мэдэх 16 -р алхам

Алхам 3. Гох хурууг оношлохын тулд рентген туяа эсвэл нарийн лабораторийн шинжилгээ хийх шаардлагагүй гэдгийг мэдэж аваарай

Энэ нь зөвхөн үрэвсэлт өвчин, гэмтлийн түүхтэй өвчтөнүүдэд шаардлагатай байдаг. Ихэнх тохиолдолд эмч таны шинж тэмдгүүдэд найддаг бөгөөд энэ нь үнэнч шударга, бодитой байх илүү чухал шалтгаан болдог.

Зөвлөмж

  • Гох хурууны шинж тэмдэг нь өвчний явцаас хамаарч хөнгөнөөс хүнд хүртэл өөр өөр байж болно. Гох хурууны эрт ба хожуу үеийн шинж тэмдгийг зөв таних, мөн зөв оношлох нь гох хурууг амжилттай эмчлэх гол түлхүүр юм.
  • Хэрэв эрхий хуруунд нөлөөлсөн бол үүнийг "гох эрхий хуруу" гэж нэрлэдэг.
  • Хэрэв та хуруугаараа хуруугаараа оношлогдсон бол түүнийг эмчлэх янз бүрийн аргуудын талаар мэдэж аваарай.

Зөвлөмж болгож буй: