Боолт хэрэглэхээ хэрхэн шийдэх вэ (гэрийн эмчилгээ): 14 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Боолт хэрэглэхээ хэрхэн шийдэх вэ (гэрийн эмчилгээ): 14 алхам
Боолт хэрэглэхээ хэрхэн шийдэх вэ (гэрийн эмчилгээ): 14 алхам

Видео: Боолт хэрэглэхээ хэрхэн шийдэх вэ (гэрийн эмчилгээ): 14 алхам

Видео: Боолт хэрэглэхээ хэрхэн шийдэх вэ (гэрийн эмчилгээ): 14 алхам
Видео: Tony Robbins: STOP Wasting Your LIFE! (Change Everything in Just 90 DAYS) 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Хэт их цус алдах нь үхэл эсвэл үхлийн нөхцөл байж болно. Хэрэв та хяналтгүй цус алдах хүнд тусалж байгаа бол та мөчнийхөө боолт хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Боолт гэдэг нь ихэвчлэн гар, хөлөндөө чөлөөтэй ороож, чангалахын тулд мушгих зориулалттай зөөлөн бөгөөд уян хатан тууз бүхий шахалтын төхөөрөмж бөгөөд тэр цэгээс доош цус алдалтыг зохицуулдаг. Боолт хэрэглэх үед хэзээ ч Нарийхан тууз, утас, утсыг ашиглаарай.

Алхам

2 -ийн 1 -р хэсэг: Цус алдаж буй шархын анхны тусламж

Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 1 -р алхам
Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 1 -р алхам

Алхам 1. Боолт хийхээс өмнө даралтыг туршиж үзэхэд бэлэн байгаарай

Таны даалгавар бол хохирогчийн биеийн байдлыг тогтворжуулах, цус алдахаас сэргийлэх явдал юм. Хэн нэгэн их хэмжээний цус алдах, цус асгах (эсвэл бүр асгарах) үед та яаралтай тусламжийн нөхцөл байдалд орохдоо цус алдалтыг зогсоохын тулд эхлээд шууд шахалт үзүүлэхийг хичээгээрэй. Хэрэв даралт ажиллахгүй бол та гар хийцийн боолт хэрэглэх эсэхээ хурдан бодож үзэх боломжтой. Цус алдалт нь даралтыг үл харгалзан зогсохоос татгалзсан тохиолдолд зөвхөн боолт хийж, хэрэглээрэй.

  • Боолт нь зөвхөн гар, хөл гэх мэт мөч дээр явагдах ёстой. Хэн нэгний хүзүү, их бие дээр боолт бүү хэрэглэ.

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 2 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 2 -р алхам

    Алхам 2. 911 эсвэл бусад яаралтай тусламжийн үйлчилгээг аль болох түргэн дуудаарай

    Та үүнийг аюулгүй хийж чадсан даруйдаа орон нутгийн түргэн тусламжийн дугаар руу залгаарай. Мэргэжилтнүүдийн тусламж түргэн ирэх тусам шархадсан хүний амьд үлдэх магадлал өндөр болно! Хэрэв та цус алдсан хохирогчтой ганцаараа байгаа бол гар утсаа чанга яригч дээр тавиад анхны тусламж үзүүлж эхлэх боломжтой болно.

    Хэрэв хэргийн газарт өөр хүн байгаа бол шархыг үнэлэх, эмчлэх үед 911 рүү залгахыг нэг хүнээс хүс. Хэрэв та бүлэгт байгаа бол "Хэн нэгэн 911 рүү залгаарай!" Гэж бүү хэл. Хэн нэгэн рүү шууд хараад "Чи! Ногоон хүрэмтэй! 911 рүү залгаарай!"

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 3 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 3 -р алхам

    Алхам 3. Шархыг шалгаж, хэр зэрэг ноцтой болохыг тогтооно

    Шархыг яг юу хийхээ шийдэхийн тулд энэ нь ямар төрлийн шарх болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та цуснаас болж шархны хэмжээг харж чадахгүй байгаа бол цаг алдах хэрэггүй. Шархыг бүрхсэн хувцас, үнэт эдлэлийг зөвхөн шаардлагатай бол арилгаж, тайрч ав. Гэсэн хэдий ч хэрэв шарханд хог хаягдал үлдсэн бол түүнийг бүү зайлуул. Яаралтай тусламж авахын тулд шархадсан эсвэл шахсан бүх зүйлийг орхи.

    Хэрэв танд цаг хугацаа, нөөц бололцоо байвал гараа угааж эсвэл эмнэлгийн бээлий авч, халдвар, цусаар дамжих өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно

    Алхам 4. Хүний зүрх дээрх шархыг дээшлүүл

    Шархыг сайн харсны дараа хохирогчийн гэмтлийг аль болох дээшлүүл. Цус хурдан урсахгүйн тулд шархадсан биеийнхээ хэсгийг зүрхнээс дээгүүр байлга.

    Жишээлбэл, хэрэв тэд хөлнөөсөө цус алдаж байгаа бол хөлөө өвөр дээрээ, цүнх эсвэл өөр ямар нэгэн тулгуур дээр тавиад хэвтүүлээрэй

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 4 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 4 -р алхам

    Алхам 5. Цус алдалтыг зогсоохын тулд шахалт үзүүлэх

    Цэвэр алчуур, самбай, подволк эсвэл өөрт хэрэгтэй даавуу ашиглан цус алдаж буй шархыг дарах газар тавь. Компрессийг шархны дээгүүр түрхээд маш хүчтэй дараарай.

    • Хэрэв шарх нь гүехэн зүсэгдсэн бол та энгийн даралтыг хэрэглэж болно.
    • Хэрэв цоорсон шарх, ясны хугарал, ясны хугарал, бууны шарх эсвэл бусад гэмтэл бэртэл авсан бол та даралтаас илүү ихийг хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч дарамт шахалт үзүүлэх нь таны эхний алхам байх ёстой.
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 5 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 5 -р алхам

    Алхам 6. Даралтыг дор хаяж 15 минут байлга

    Та анх удаа шахалт хийхдээ шархны даралтыг дор хаяж 15 минут барих хэрэгтэй. Хэрэв шархнаас цус алдалт үргэлжилсээр байвал аль болох удаан дарж байгаарай.

    • Хэрэв компресс цусаар бохирдвол түүнийг бүү зайлуул. Зүгээр л дэвтээсэн компресс дээр нэмэлт шахалт хий. Хэрэв та шахалтыг арилгавал шархнаас үүссэн цусны бүлэгнэлийг эвдэх эрсдэлтэй болно.
    • Хэрэв даавууг дэвтээгээгүй бөгөөд ноцтой биш шарх дээр цус алдалт зогссон мэт харагдаж байвал шархны байдлыг үнэлэхийн тулд даавууг дээш өргөж болно.
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 6 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 6 -р алхам

    Алхам 7. Ухаан алдах, хурдан амьсгалах зэрэг цочролын шинж тэмдгийг ажиглаарай

    Хэрэв шарх муу байвал хохирогч шоконд орж болзошгүй. Тэдний зан байдал, ухамсрын байдалд гарсан аливаа өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та цочролын шинж тэмдэг анзаараагүй бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Цочролын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

    • Ухаан алдах эсвэл ухаан алдах
    • Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх
    • Сул дорой байдал эсвэл босоход хүндрэлтэй байдаг
    • Томорсон сурагчид
    • Цайвар, нялцгай, сэрүүн арьс
    • Түргэн судасны цохилт эсвэл амьсгал
    • Бага сэрэмжтэй, эсвэл бага ухамсартай үйлдэл хийх, тухайн асуултанд хариулах хариулт өөрчлөгдөх, төөрөгдөл, айдас, тайван бус байдал нэмэгдэх

    2 -р хэсгийн 2: Турникийг зөв хэрэглэх

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 7 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 7 -р алхам

    Алхам 1. Хэрэв даралт ажиллахгүй бол боолт ашиглана уу

    Хэрэв даралт нь цус алдалтыг зогсоогоогүй бол, хэрэв та цөлд байгаа бол, ямар нэгэн шалтгаанаар түргэн тусламж дуудах боломжгүй бол, даралтаар эмчлэх бэртэл гэмтэл хэт их байгаа эсвэл өөр ямар нэгэн онцгой нөхцөл байдалд байгаа бол та хохирогчийн шархны цус алдалтыг зогсоохын тулд боолт хийх шаардлагатай. Та зөвхөн боолт хийх ёстой хамгийн сүүлд онцгой байдлын үед ашиглах хэрэгсэл.

    Турник нь эд эсэд ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй тул та үүнийг хамгийн сүүлчийн арга болгон ашиглах хэрэгтэй

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 8 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 8 -р алхам

    Алхам 2. Боолт хэрэглэх эрсдэлт хүчин зүйлүүдтэй танилцана уу

    Хэрэв та хэн нэгний амийг аврахын тулд боолт хэрэглэх шаардлагатай гэж үзвэл зарим хүндрэл гарч болзошгүйг анхаараарай. Дараахь эрсдлүүдийг санаарай.

    • Хэт сул тавьсан турник нь цус алдалтыг улам хүндрүүлдэг. Артерийн цус нь биеийн бусад цуснаас өндөр даралттай байдаг тул хэрэв боолт хэт сул байвал артерийн цусыг дамжуулж бусад цусыг хааж болно.
    • Хэт хурдан гарсан турник нь шахсан судасыг гэмтээж, цус алдалт дахин эхлэх болно.
    • Хэт удаан байлгасан турник нь мэдрэл, булчин, цусны судсыг гэмтээдэг. Ерөнхий дүрмээр бол боолтыг 1-2 цагаас илүү хугацаагаар байлгаснаар байнгын гэмтэл гардаг.
    • Буруу газар, жишээлбэл, шархнаас хэт хол, үе мөчний хэсэгт боолт байрлуулах нь үр дүнгүй болно.
    • Турникийг зөв хэрэглэвэл маш их өвддөг.
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 9 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 9 -р алхам

    Алхам 3. Хамгийн багадаа 5 инч (5.1 см) өргөнтэй тууз ашиглан боолт хий

    Хэрэв та зөв боолт хийх гэж байгаа бол хэрэглэж буй хэсгийнхээ зөв материалыг олох хэрэгтэй. Бөмбөлөгний өргөн 5.1-10.2 см -ээс багагүй байх ёстой. Жижиг турникийг гар дээр, зузаан нь хөлөнд хийх ёстой. Цамц, алчуур эсвэл орны даавуунаас даавууны туузыг хайчилж, хайчилж, даавуугаа хий.

    • Хэт нарийн эсвэл нимгэн турник нь арьсанд зүсэгддэг бол үр дүнтэй байхын тулд өргөн боолт маш нягт уях хэрэгтэй.
    • Даавуу уян харимхай, гулгамтгай биш тул тойрон хөдөлдөггүй эсэхийг шалгаарай.
    • Та мөн бэлэн боолт эсвэл бүс, зангиа, подволк, дээлний зангиа гэх мэт зүйлийг ашиглаж болно.
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 10 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 10 -р алхам

    Алхам 4. Даавууг шархадсан мөчрөөр боож өгнө

    Боолт нь үр дүнтэй байхын тулд зөв газартаа байх ёстой. Боолт нь зүрхэнд хамгийн ойр байгаа хэсгийн шархнаас 2 инч (5.1 см) өндөр байх ёстой. Үүнийг артерийн цусны урсгалыг бүрэн зогсоохын тулд хангалттай даралтаар хийх ёстой. Боолтыг боож байхдаа мөчний бүх хэсэгт жигд дарамт үзүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийж, материалыг арьсанд аль болох тэгш байлгаарай.

    • Боолтыг тохой, өвдөг гэх мэт үен дээр бүү түрх. Үе дамжин өнгөрөх цусны урсгалыг хамгаалдаг тул үеийг нугалахад тасалддаггүй. Үүний оронд боолтыг тохой эсвэл өвдөгний үенээс дээш, мөчний зүрхэнд хамгийн ойр хэсэгт уяхыг хичээ.
    • Түүнчлэн, хувцсан дээр түрхэж болохгүй, ингэснээр чангалсны дараа гулсахгүй болно.
    • Артерийн цусны урсгал бол зүрхний шахах үйл ажиллагааны улмаас үсрэх цус юм.
    • Гар, хөл биш биеийн аль ч хэсэгт боолт бүү уя.
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) Алхам 11
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) Алхам 11

    Алхам 5. Боолтыг найдвартай бэхлээрэй

    Жийргэвчийг ердийн дөрвөлжин зангилаагаар зангидаж, гутлынхаа үдээсийг нум хийхгүйгээр зангидаж бай. Зангилаа нягт байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та чангалах явцад туслах объектыг ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол 2 зангилаа зангидах шаардлагатай болно. Даавууг мөч дээр байрлуулахын тулд эхний зангилааг зангидаарай. Дараа нь 5-8 ширхэг (13-20 см) урт модон эсвэл гөлгөр металлаар байрлуулж, эргүүлэг гэж нэрлээд дээр нь өөр зангилаа уя.

    Дугуйг хүн эсвэл боолт огтлохгүйн тулд гөлгөр эсэхийг шалгаарай. Энэ нь саваа, гөлгөр төмөр хэрэгсэл, харандаа, үзэг эсвэл бусад урт зүйл байж болно

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 12 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 12 -р алхам

    Алхам 6. Боолтыг чангал

    Хэрэв та бүс хэрэглэж байгаа бол цус алдалтыг зогсоохын тулд бүсээ аль болох чангал. Хэрэв эргүүлэг ашиглаж байгаа бол боолтыг аль болох чангалж, эргэлтийг эргүүлснээр цус алдалтыг зогсооно. Боолтны доор судасны цохилт мэдрэгдэхгүй болтол эргүүлээрэй.

    Хөлний судаснууд илүү том байдаг тул хөлний шарх дээрх боолт нь гарныхаас илүү чанга байх ёстой

    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 13 -р алхам
    Боолт хэрэглэхээр шийдээрэй (гэрийн эмчилгээ) 13 -р алхам

    Алхам 7. Боолтыг тайлахаас өмнө яаралтай тусламжийг хүлээнэ үү

    Боолтыг түрхсэний дараа яаралтай тусламжийг хүлээх хэрэгтэй. Боолт түрхсэн хугацааг тэмдэглэхээ мартуузай. Онцгой байдлын алба ирэхэд энэ мэдээлэл тэдэнд хэрэгтэй болно. Хэрэв БОМС хойшлогдвол гэмтсэн мөчийг мөсөн эсвэл хүйтэн саваар хөргөх нь боолт асаалттай байхад эд эсийн гэмтлийг бууруулахад тусална.

    • Болохгүй шархыг шууд дарж чадахгүй бол боолтоо тайл. Боломжтой бол цус алдалт, цочролын шинж тэмдгийг ажиглаж, боолтыг сайтар арилгана.
    • Хэрэв шархны эргэн тойронд цус урссаар байвал болохгүй боолт тайлах.

Зөвлөмж болгож буй: