Бага зэрэг хичээл зүтгэл гаргаснаар та халдвар авсан шархыг эдгээхэд бие махбоддоо тусалж чадна. Халдвар авсан шархыг цэвэрлэх нь халдвар таны биеийн бусад хэсэгт болон бусад хүмүүст тархахаас сэргийлж чадна. Шархыг цэвэрлэхийн өмнө болон дараа гараа угаана. Хаалттай эсвэл эдгэрсэн шархыг давсны уусмалд өдөрт гурван удаа дэвтээнэ. Антибиотик тос түрхээд таглаад байлга. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шинэхэн шархыг бүлээн усаар угааж, цус алдалтыг зогсоосон даруйдаа савангаар угаана. Гүн шархыг оёхын тулд эмчид хандаарай, эсвэл бохир, бохирдсон зүйлээр шархадсан бол. Хэрэв халуурах, хүчтэй өвдөх, шархдсан газраас улайх, хавагнах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эдгэрэх шархыг цэвэрлэх
Алхам 1. Эмчийн өгсөн зааврыг дагана уу
Шархыг эмчлэх хамгийн чухал зүйл бол эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх явдал юм. Хэрэв та эмчид хараахан шархлаагүй байгаа бол үүнийг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй. Таны эмч танд дараахь зүйлийг зөвлөж болно.
- Шархаа цэвэр байлгаж, тэдний бичсэн тосыг түрхээрэй.
- Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохдоо шархаа норгохгүйн тулд тагла.
- Тос түрхэхээсээ өмнө шархаа савантай усаар эсвэл тусгай шарх цэвэрлэгчээр цэвэрлээрэй.
- Боолтоо тогтмол сольж, бохир, нойтон болсон үед нь сольж байгаарай.
Алхам 2. Шархыг цэвэрлэхийн өмнө болон дараа гараа угаана
Нянгийн эсрэг гар саван, бүлээн ус хэрэглэж, гараа 15-30 секундын турш угаана. Шархыг цэвэрлэхийн өмнө болон дараа нь гараа үргэлж угааж байгаарай.
Шархыг цэвэрлэхгүй л бол түүнд хүрэхээс зайлсхийж, загатнаж байвал хэзээ ч зурж болохгүй
Алхам 3. Шархыг давсны уусмалд дэвтээнэ
Хэрэв эмч танд шархаа давсны уусмалд өдөрт хэд хэдэн удаа дэвтээнэ гэж зөвлөсөн бол үүнийг заавал хийж байгаарай. Үгүй бол үүнийг бүү хий. Боолтыг нь тайлж, нээлттэй эсвэл хаалттай халдвар авсан шархыг давсны уусмалын саванд 20 минут дэвтээнэ. Хэрэв шархыг саванд норгох нь амаргүй бол шархыг давсны уусмалд дэвтээсэн цэвэр даавуугаар 20 минутын турш боож өгнө.
Та нэг халбага (нэг литр орчим) бүлээн устай хоёр цайны халбага давс хольж өөрийн давсны уусмалыг бий болгож чадна
Алхам 4. Цоргоны ус ашиглан шархыг цэвэрлэнэ
Хэрэв та шархаа цэвэрлэхийн тулд хэрэглэж буй усаа уухгүй байсан бол үүнийг хэрэглэх ёсгүй. Та нэрмэл эсвэл шүүсэн ус хэрэглэж, зууханд давсаар халааж болно. Шархаа сайтар угааж, хуурай арчина.
Та мөн цоргоны усыг буцалгаж, хэрэглэхэд аюулгүй болтол нь хөргөж болно
Алхам 5. Антибиотик тос түрхэнэ
Таны эмч ихэвчлэн бацитрацин, мөнгөний сульфадиазин, гентамицин, мупироцин гэх мэт зүйлийг зааж өгдөг. Хөвөн арчдас дээр бактерийн эсрэг тос түрхээрэй. Шархыг бүхэлд нь нимгэн түрхэхэд хангалттай хэмжээний тос түрхээрэй. Лонхноос илүү их тос түрхэх шаардлагатай бол шинэхэн арчдас ашиглаарай.
Эмчээс танд зааж өгөөгүй бол неоспорин эсвэл газрын тосны вазелин гэх мэт жоргүй жор хэрэглээрэй. Та мөн эм зүйчээсээ антибиотик тосыг эмчийн жоргүй өгөхийг зөвлөж болно. Хэрэв таны шарх өвдөж байгаа бол та өвдөлт намдаах тосыг ч олох боломжтой
Алхам 6. Архи, устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэхээс зайлсхий
Шарх, арьсны халдварыг эмчлэх тухайд архи, устөрөгчийн хэт ислийг үрэх нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Аль аль нь эдгэрэлт, халдварын эсрэг тэмцэхэд нөлөөлдөг. Тэд таны арьсыг хатааж, цусны цагаан эсийг устгадаг бөгөөд таны биед халдвар үүсгэдэг нянг устгахад ашигладаг.
Алхам 7. Эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд боолтыг солино
Шархыг цэвэрлэж, тос түрхсэний дараа цэвэр даавуугаар шархны эргэн тойрон дахь хэсгийг хатаана. Шархыг таглах нь эдгэрэлтийг өдөөж, халдвар тархахаас сэргийлнэ. Та боолтыг өдөрт дор хаяж хоёр удаа эсвэл нойтон эсвэл бохирдсон үед солих хэрэгтэй.
- Шарханд наалддаг боолт хэрэглэхээс зайлсхий. Хэрэв та хангалттай хэмжээний тос түрхвэл таны боолт шарханд наалдахгүй байх ёстой.
- Самбайны оронд ариутгасан боолт сонгох хэрэгтэй.
Алхам 8. Эмчийнхээ бүх зааврыг дагаж мөрдөөрэй
Хэрэв таны шарх халдвар авсан бол эмчийн хяналтанд байх шаардлагатай. Хэрэв та гэмтэл бэртэл авах эсвэл халдвар эмчлэхийн тулд эмч эсвэл өөр эмнэлгийн мэргэжилтэн дээр очсон бол тэдний бүх зааврыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Орон нутгийн антибиотик тос түрхээрэй эсвэл зааврын дагуу амаар антибиотик ууна.
- Өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг эм гэх мэт бусад эмийг зааврын дагуу ууна.
- Хэрэв та оёдол авсан бол эмчийн зааварчилгаагүй бол 24 цагийн турш норгож болохгүй.
3 -ийн 2 -р арга: Шинэхэн шархыг цэвэрлэх
Алхам 1. Цус алдалтыг зогсоо
Гадаргуугийн хусах, гүехэн зүсэх гэх мэт жижиг шарх нь цус алдалтыг хэдхэн минутын дараа өөрөө зогсоодог. Шаардлагатай бол талбайг цэвэр даавуу эсвэл боолтоор боож зөөлөн дараарай. Боломжтой бол шархыг дээшлүүлээрэй, тиймээс энэ хэсгийг зүрхнийхээс өндөр байлгана.
Жишээлбэл, хэрэв та гар, хөлөндөө гэмтэл авсан бол шархыг зүрхнээсээ илүү өндөр түвшинд барихын тулд мөчөө дээшлүүлээрэй
Алхам 2. Шинэхэн шархыг 10 минут хүртэл угаана
Хог хаягдал, нянг арилгахын тулд бүлээн усыг хусах эсвэл хайчилж ав. Шархны эргэн тойронд угаалгын алчуур, зөөлөн саван эсвэл давсны уусмалаар цэвэрлэнэ. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шархыг аль болох хурдан цэвэрлэж эхэл.
- Хагийг зайлуулахын тулд цоорсон шархыг 15 минутын турш халуун давсны уусмалд дэвтээнэ.
- Шаардлагатай бол хямсаа ариутгахын тулд спиртэнд дүрж, усаар угааж болохгүй хусах, зүсэх хэсгээс хог хаягдлыг зайлуулахад ашиглана. Хэрэв та цоорсон шарх, гүн зүслэгээс хог хаягдлыг зайлуулж чадахгүй бол эмчид хандаарай.
Алхам 3. Антибиотикийн тос эсвэл вазелин түрхээд шархыг нь боож өгнө
Шархыг антибиотик тосоор нимгэн бүрхүүлээр боохын тулд самбай ашиглана. Шархыг ариутгасан боолтоор боож өгнө. Шаардлагатай бол боолт наалдахын тулд цэвэр даавуугаар шархны эргэн тойрон дахь хэсгийг хатаана.
- Боолтыг өдөрт дор хаяж нэг удаа, эсвэл чийгтэй эсвэл бохир байх үед заавал сольж байгаарай.
- Хэрэв шарх халдвар аваагүй бол өдөрт дор хаяж нэг удаа эсвэл боолт солихдоо давсны уусмалаар цэвэрлээрэй.
Алхам 4. Халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгана уу
Шархаа арчилж байхдаа халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг байнга шалгаж, эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид хандаарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- Улаан улайх
- Хаван
- Дулаан (шархны талбайн температур нэмэгдэх)
- Өвдөлт
- Зөөлөн байдал
- Идээ
3 -ийн 3 -р арга: Эмчтэйгээ зөвлөлдөх
Алхам 1. Гүн шархыг оёх
Хэрэв шарх нь арьсаар бүрэн цоорсон эсвэл хоёр миллиметрээс илүү өргөн байвал та эмчид хандах эсвэл яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд шархыг өөрөө хаах асуудал гарвал эсвэл ямар нэгэн ил гарсан булчин, өөх харагдаж байвал танд оёдол хэрэгтэй болно.
- Гэмтсэнээс хэдхэн цагийн дотор оёдол авах нь сорви болон халдвар авах эрсдлийг бууруулна.
- Хагархай ирмэг бүхий шарх нь халдвар авах магадлал өндөр байдаг тул ийм шархтай бол заавал эмчид хандаарай.
Алхам 2. Халдвар муудсан тохиолдолд цаг товлох
Хэрэв улайлт, хавдар нь шарх, халдвар авсан газраас цааш тархвал эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв та аль хэдийн эмчтэйгээ уулзсан бол антибиотик хэрэглэснээс хойш хоёр хоногийн турш халуурч, халдвар авсан шарх антибиотик хэрэглэснээс хойш гурван хоногийн дараа сайжирсан шинж тэмдэг илрээгүй бол түүнийг дуудах хэрэгтэй. Халдвар муудаж байгаагийн шинж тэмдэг нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- Өвдөлт, хавдар нэмэгдэх
- Улаан шарх нь шархнаас хол явна
- Шархнаас эвгүй үнэр гарч байна
- Шархнаас их хэмжээний идээ бээр, шингэн гарах
- Халуурах
- Жихүүдэс хүрэх
- Дотор муухайрах ба/эсвэл бөөлжих
- Тунгалгын булчирхайн хавдар
Алхам 3. Орон нутгийн болон аман антибиотикийг эмчтэйгээ ярилцаарай
Эмч халдвар авсан шархыг шалгаж үзэхэд та антибиотикийг орон нутгийн уу эсвэл амны хөндийн ууж хэрэглэх эсэхээ ярилцаарай. Сэдвийн антибиотик бол таны халдвар авсан хэсэгт шууд түрхдэг тос бөгөөд эмчилгээний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм.
Амны хөндийн антибиотик буюу системийн антибиотикийг амаар авдаг бөгөөд хэрэв эмч халдвар тархаж байна гэж үзэж байгаа эсвэл дархлаа суларсан бол хамгийн сайн арга юм. Халуурах эсвэл бусад шинж тэмдгүүдийн талаар эмчдээ хэлж, дархлааны тогтолцоог сулруулж болзошгүй эрүүл мэндийн архаг өвчин, эмийг дурдахаа мартуузай
Алхам 4. Татрангийн эсрэг вакцин хийлгэх талаар эмчээсээ асуугаарай
Шарх нь гүн эсвэл бохир байвал татрангийн вакцин хийлгэх талаар эмчтэй ярилцах нь хамгийн сайн арга юм. Бохирдсон эсвэл зэвэрсэн гадаргуугаас цоорсон шарх нь татран өвчин үүсгэдэг боловч ихэнх вакцинжуулалтын стандарт хөтөлбөрүүд нь өвчнөөс хамгаалдаг. Хэрэв танд сүүлийн таван жилд татрангийн вакцин хийлгээгүй бол танд өдөөгч хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Алхам 5. Архаг нөхцөл байдал болон бусад асуудлын талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай
Хэрэв та гэмтлийн шинж чанар, одоо байгаа эрүүл мэндийн байдлын талаар санаа зовж байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
- Жишээлбэл, хэрэв та цусны сийрэгжүүлэх эм ууж байгаа эсвэл дархлаа суларсан бол эмчид хандах хэрэгтэй.
- Зэвэрсэн, бохирдсон объектын шархнаас гадна амьтан, хүний хазуулсан, хог хаягдлыг арилгахад бэртсэн шархыг эмчид үзүүлэх нь дээр.
- Түүнчлэн, чихрийн шижин, өндөр настан, таргалалт, дархлаа суларсан хүмүүс (ХДХВ/ДОХ -той, хими эмчилгээ хийлгэж байгаа, эсвэл стероидын эм хэрэглэдэг хүмүүс) халдвар авах эрсдэл өндөр байдаг гэдгийг санаарай.
Алхам 6. Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авах
Зарим тохиолдолд та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Яаралтай тусламж шаардлагатай байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд нь:
- Амьсгал богиносох мэдрэмж
- Зүрхний хурдан цохилт өгөх
- Төөрөгдөл мэдэрч байна
- Хэт их цус алдалт таны боолтоор нэвчдэг
- Шарх чинь урагдаж байгаа юм шиг эсвэл үнэхээр салсан болохыг анзаарч байна
- Хүнд өвдөлттэй байх
- Халдвар авсан газраас улаан зураас гарч байгааг анзаарч байна
