Хэрэв та үс хугарч, салаалах нь их тохиолддог бол үснийхээ үзүүрийг зузаан харагдуулах хурдан бөгөөд хялбар аргыг хайж байгаа байх. Зузаан түгжээг автоматаар өгөх шидэт шийдэл байхгүй ч таны үсийг илүү өтгөн харагдуулж, мэдрэхийн тулд үсээ арчлах, янзлах, бэхжүүлэх олон арга бий. Өдөр тутмынхаа дэглэмд өөрчлөлт оруулах эсвэл шинэ үс засалт хийхийг хичээгээрэй! Хэрэв та хүссэн үр дүнгээ олж харахгүй байгаа бол зарим онцгой бүтээгдэхүүнээ өдөр тутмын амьдралдаа нэмж, ялгааг анзаарч байгаа эсэхийг үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: үсээ арчлах горимоо тохируулах
Алхам 1. Усанд орохдоо өтгөрүүлэгч шампунь, ангижруулагч хэрэглээрэй
Шошгон дээрх "өтгөрүүлэх" эсвэл "эзэлхүүнтэй" гэсэн үгтэй бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Энгийн шампунь, ангижруулагчаас ялгаатай нь эдгээр бүтээгдэхүүн нь үсэндээ илүү тодорхойлолт, эзэлхүүн нэмж өгдөг бөгөөд ингэснээр таны үсийг илүү өтгөн, өтгөн харагдуулдаг. Ийм шампунь, ангижруулагч түрхэх бүртээ үснийхээ үзүүрийг хөөсрүүлэхэд цаг гаргаарай.
Хатсан үзүүрүүд нь илүү нимгэн харагддаг. Чийгшүүлэгч үйлчилгээтэй шампунь, ангижруулагчийг хэрэглэхийг хичээгээрэй
Алхам 2. Үсэндээ хэрэглэх сульфатгүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой
Одоогийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүний орц найрлагыг шалгаж, лонхонд сульфат орсон эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны үсний ердийн бүтээгдэхүүн эдгээр найрлагыг агуулсан бол өөр томъёо руу шилжээрэй. Хатуу нэмэлтийн оронд их хэмжээний уураг агуулсан шампунь, ангижруулагч хэрэглэхийг хичээгээрэй.
Сульфат бол хэт их хэрэглэвэл таны үсийг гэмтээх хүчтэй химийн бодис юм. Хэрэв та сульфатаар дүүргэсэн шампунийг тогтмол хэрэглэвэл таны үзүүр илүү нарийхан харагдана
Алхам 3. Толгойгоо долоо хоногт нэг удаа цэвэрлээрэй
Орон нутгийн гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас шошгон дээр "тодруулсан" шампунь хайж олоорой. Хэрэв та маш олон өтгөрүүлэгч шампунь, ангижруулагчийг тогтмол хэрэглэвэл уг бүтээгдэхүүн таны үсэнд хуримтлагдахыг мэдрэх болно. Усан үзмийн хэмжээтэй шампунийг үсэндээ түрхээд хуйхандаа түрхээрэй. Хэрэв та үснийхээ үзүүрт маш их бүтээгдэхүүн хуримтлагдаж байгааг мэдэрч байвал шампунийг мөн тэр хэсэгт түрхээрэй.
- Цэвэрлэгч шампунийг долоо хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Усанд орохдоо ердийн өтгөрүүлэгч шампуниа энэ бүтээгдэхүүнээр солиход л болно.
- Толгойн арьсыг цэвэрлэх нь үсний үзүүрт шууд нөлөөлдөггүй бол цэвэрхэн хуйх нь таны бусад үсийг илүү цэвэрхэн, илүү толигор харагдуулах болно.
Алхам 4. Үсэндээ шууд дулаан оруулахаас зайлсхий
Үсээ байнга халаах хэрэгслээр хатааж, буржийлгаж, шулуун болгохын өмнө сайтар бодож үзээрэй. Эдгээр зүйлс нь таны гоо сайхны ажилд маш их тав тухыг нэмж өгдөг ч таны үсийг буржгар, нимгэн харагдуулдаг. Хэрэв эдгээр хэрэгслүүд таны өдөр тутмын амьдралд зайлшгүй шаардлагатай бол үс хатаагч, буржгар, шулуутгагч хэрэглэхээс өмнө түгжээгээ дулаан хамгаалалтын шүршигчээр шүршиж үзээрэй.
- Боломжтой бол халаалтын төхөөрөмжөө бага температурт тохируулж үзээрэй.
- Та эдгээр төхөөрөмжүүдийг амьдралаасаа огтхон ч хасах шаардлагагүй ч гэсэн долоо хоног бүр ашиглах тоог багасгахыг хичээгээрэй.
Алхам 5. Үснийхээ үзүүрээс бүү тат, бүү тат
Загвар хийхдээ байгалийн үсэндээ маш их дарамт үзүүлэхээс зайлсхий. Үс хатаагч эсвэл үсээ арчлахдаа үсээ бага зэрэг татах хэрэгтэй гэж бодож байгаа ч ерөнхийдөө үзүүр дээрээ ачаалал өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та хэт их татах эсвэл татах юм бол цоожны үзүүрийг урт хугацаанд гэмтээж, туранхай, хэврэг харагдуулах болно.
3 -ийн 2 -р арга: Шинэ үс засалтыг турших
Алхам 1. Таны үзүүрийг зузаан болгохын тулд богино үс засах аргыг сонгоорой
Одоогийн үс засалтаа үнэлээд мөрний урт эсвэл богино хайчилбар хийхэд тохиромжтой эсэхийг үзээрэй. Хэрэв танд үс засалт ихээр өөрчлөгдөх санаа төрж байгаа бол одоо байгаа зүсэлтээсээ хэдхэн инч эсвэл см зүсээд үзээрэй. Таны үс богино байх үед мөрний хажуугаар өнгөрч буй урт түгжээтэй харьцуулахад үзүүр нь илүү зузаан харагдаж байгааг та анзаарч магадгүй юм.
- Хэрэв та сайн үс засалт хийх талаар бодож чадахгүй байгаа бол үсчингээс зөвлөгөө аваарай.
- Нэмэлт хэмжээ нэмэхийн тулд та үсээ давхарлаж болно.
Алхам 2. Үсээ зузаан харагдуулахын тулд хэсгийг нь өөрчил
Өглөө үсээ янзлах гэж оролдохдоо ердийн дэглэмээ өөрчил. Үсээ дундуур нь эсвэл тодорхой талаас нь салгахын оронд үсээ эсрэг чиглэлд эргүүлээд үзээрэй. Та үсэндээ ямар нэгэн байнгын өөрчлөлт хийхгүй байгаа ч гэсэн та түгжээнийхээ үндэс, үзүүрийг нэг дор зузаан харагдуулах болно.
Хэрэв та богино үс засалт хийвэл таны үзүүр илүү мэдэгдэх болно
Алхам 3. Үсээ илүү их хэмжээгээр өгөхийн тулд үсээ буржийлгаарай
Үсээ долгион болгохын тулд буржгар төмөр, буржгар саваа эсвэл халаахгүй буржгар аргыг ашиглаарай. Явж байхдаа үснийхээ үзүүрт анхаарлаа төвлөрүүлж, долгион нь үснийхээ доод хэсэгт хэдэн инч эсвэл см-ээр харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Үсээ буржийлгахад илүү том үстэй юм шиг харагддаг бөгөөд ингэснээр таны үзүүр зузаан харагдаж байна.
- Таны түгжээ зузаан харагдахын тулд таны үс цагираг хэлбэртэй байх шаардлагагүй. Энгийн долгион нь заль мэхийг хийж чадна.
Алхам 4. Төгсгөлдөө өнгө, гүн нэмэхийн тулд онцлох үйл явдлуудыг аваарай
Үснийхээ өнгөлөг өнгийг онцлох талаар үсчинтэй ярилцаарай. Та онцлох зүйлс нь туузны дунд бүдгэрэхийн оронд түгжээнийхээ төгсгөл хүртэл унахыг хүсч байгаагаа тайлбарла. Хэрэв та байгалийн үзэмжтэй болох гэж байгаа бол үснийхээ онцлогт тохирсон онцлох зүйлийг сонгоорой. Хэрэв та илүү зоримог хэв маягийг илүүд үзэхийг хүсч байвал тод өнгө болгохын тулд онцлох зүйл болгон сонгоорой.
Өнгөний янз бүрийн цацалт нь таны одоогийн үс засалтанд гүн гүнзгий гүнзгийрүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь таны үсээс үзүүр хүртэл зузаан үстэй мэт хуурмаг байдлыг бий болгодог
3 -ийн 3 -р арга: Тусгай бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх
Алхам 1. Түгжээг бэхжүүлэхийн тулд үсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Омега 3 тос, хулууны үрийн ханд зэрэг найрлагатай эм ууж, хоолны дэглэмээ өөрчил. Үсний эрүүл мэнд, хүч чадалд зориулагдсан нэмэлт тэжээлүүдийг анхаарч үзээрэй, учир нь эдгээр нь таны үсний бат бэх, зузаан, түүний дотор үзүүрийг нэмэгдүүлэх болно. Хоолны дэглэмд шинэ нэмэлт оруулахаасаа өмнө эмчид хандаарай, учир нь хүсээгүй үр дагавар гарч болзошгүй.
- Шинэ нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд ашиглах хамгийн сайн бүтээгдэхүүн эсвэл бусад боломжит хувилбаруудыг санал болгож чадна.
- Нэмэлтүүд нь үснийхээ зузааныг нэг шөнийн дотор сайжруулж чадахгүй. Та дор хаяж 3-6 сарын турш үр дүнг харахгүй байж магадгүй юм.
Зөвлөгөө:
Хэрэв та нэмэлт тэжээл авахыг хүсэхгүй байгаа бол үсэндээ маш сайн тэжээллэг бодис агуулсан хоол хүнсийг сонгож болно. Эрүүл тосоор баялаг авокадо, хулд, самар зэргийг туршаад үзээрэй.
Алхам 2. Үсний сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг өтгөрүүлэх үйлчилгээтэй ашиглаарай
Орон нутгийн эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс хайлуулж, эзэлхүүнтэй шүршигч, тосыг хайж олоорой. Сонголт хийхдээ уг бүтээгдэхүүнд сульфат болон үсэндээ удаан хугацаанд гэмтэл учруулж болзошгүй бусад химийн бодис байхгүй эсэхийг шалгаарай. Бүтээгдэхүүнийг бүтэн цагаар хэрэглэхийн өмнө томъёог үснийхээ жижиг хэсэгт цацаж эсвэл үрж түрхэнэ. Хэрэв танд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэж үзээрэй!
- Эзэлхүүнтэй бүтээгдэхүүн нь шүрших, хөөс, мусс хэлбэрээр ирдэг. Танд хамгийн их таалагдах бүтээгдэхүүнийг сонгоорой!
- Хэд хэдэн хуурай шампунь нь асар их ашиг тустай байдаг.
- Хэрэв та буржгар үстэй бол үсээ илүү тод харагдуулахад туслах буржгар тос эсвэл гелийг анхаарч үзээрэй.
Алхам 3. Үсний өргөтгөлийн тусламжтайгаар цоожныхоо зузааныг нэмээрэй
Үснийхээ үзүүрийг орлуулах эсвэл таглах боломжтой болох талаар орон нутгийн үсчинтэйгээ ярилцаарай. Байгалийн үсээ өнгөлөн далдлахын тулд ашиглаж болох үсний хэсгүүдийг хайж, үзүүрээ угаасаа зузаан болгоно. Та мөн бусад хэрэглэгчид бусад өргөтгөлүүд дээр үлдээсэн янз бүрийн тоймыг судалж, уншихын тулд онлайнаар хайж олох боломжтой.
