Шарх боолт нь гэмтэл бэртлээс халдвараас хамгаалахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч боолт үүргээ зөв гүйцэтгэж байгаа эсэхийг шалгахын тулд шархны боолтыг үе үе өөрчлөх шаардлагатай байдаг. Шархны боолтыг солихын тулд бэлтгэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулах шаардлагатай болно. Боолтыг сольсны дараа шархыг хэрхэн яаж хянахаа мэдэх шаардлагатай болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Шарх боолт солиход бэлтгэх
Алхам 1. Шаардлагатай бүх материалыг цуглуул
Боолтыг солихын тулд материал хайх шаардлагагүй бол шархны боолтыг өөрчлөх нь илүү үр дүнтэй байх болно. Эхлэхээсээ өмнө цуглуулах зүйлд дараахь зүйлс орно.
- Давсны уусмал гэх мэт шархыг цэвэрлэх зориулалттай цэвэрлэгч.
- Ариутгасан боолт, ариутгасан самбай эсвэл урьдчилан савласан боолт гэх мэт.
- Шархны боолтыг бэхлэх, тогтворжуулах боломжтой соронзон хальс.
- Шархнаас олдсон хог хаягдлаас гараа хамгаалах, гараа хортой бичил биетнээс хамгаалах зорилгоор нэг удаагийн бээлий.
Алхам 2. Гараа угаах
Энэ нь боолтыг солих үед шарх руу шилжиж болзошгүй нянг гараас чинь салгахад тусална. Гар нь маш их хортой бичил биетэн агуулдаг тул шархыг ил гаргах микробын тоог хязгаарлах шаардлагатай болдог.
Гараа 40 секундээс нэг минут хүртэл бүлээн ус, савангаар угаана. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас гараа норгохыг зөвлөж байна. Савангаа гартаа хөөс болгон хийж, дараа нь алгаа, гарын ар тал, хуруу бүр, хурууны хоорондох бүх зайг дарааллаар нь цэвэрлээрэй. Гараа цэвэр усаар зайлна. Гараа цэвэр алчуур дээр хатаана
Алхам 3. Цэвэр бээлий өмс
Дээр тайлбарласан гар угаах техникийг хийсний дараа та нүцгэн гараараа шархны боолт хийж болно. Гэсэн хэдий ч нэмэлт арга хэмжээ авахын тулд та нэг удаагийн бээлий өмсөх хэрэгтэй.
Гар угаах нь ихэнх бичил биетнийг устгадаг боловч цөөн хэдэн бактери үлдээдэг
3 -ийн 2 -р хэсэг: Шарх боолтыг өөрчлөх
Алхам 1. Хуучин боолтыг тайл
Энэ процессыг хөнгөвчлөхийн тулд боолт дээр их хэмжээний ус хийнэ, ингэснээр соронзон хальсны ирмэгийг сулруулна. Та мөн боолтыг давсны уусмалд дүрсэн хөвөн даавуугаар норгоод үзээрэй.
Та мөн нээгдээгүй ариутгасан савтай ус ашиглан шархыг цэвэрлэж болно
Алхам 2. Шархаа үнэлэх
Шархаа нээсний дараа халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаж үзээрэй. Муу үнэртэй үнэр, ус зайлуулах суваг (мөн ус зайлуулах суваг ямар өнгөтэй болохыг), шархны гадаад төрхийг анхаарч үзээрэй.
Шарх авснаас хойшхи эхний өдрүүдэд улайх, хавдах нь хэвийн үзэгдэл боловч муухай үнэр, идээ бээр, эксудат гарах нь шарх чинь халдвар авсан гэсэн үг юм. Эдгээр шинж тэмдгийг эмчдээ нэн даруй мэдэгдээрэй
Алхам 3. Шинэ боолт түрхэнэ
Шархнаас хамгаалагдсан эсэхийг шалгахын тулд антибиотик тос түрхээрэй. Шархыг ариутгасан самбайгаар боож, ирмэгийг нь самбайгаар наа.
Бактерийн эсрэг тос түрхэж болохгүй
3 -р хэсгийн 3: Шархыг хянах
Алхам 1. Боолтыг цэвэр, хуурай байлга
Шарханд үлдсэн чийг нь бактери, мөөгөнцрийн үржлийг өдөөж, шархыг халдвар авахад хүргэдэг. Хэрэв боолт норсон бол түүнийг солих хэрэгтэй.
Хэрэв боолт нь цус, ус зайлуулах хоолойгоор бохирдсон, эсвэл шавар, шорооноос болж бохирдсон бол боолтыг өөрчлөх хэрэгтэй
Алхам 2. Биеэ цэвэр байлга
Та биеэ цэвэр байлгаснаар шархандаа орох бактерийн тоог хязгаарлаж чадна. Гэсэн хэдий ч та хөвөн банн авах талаар бодож үзэх хэрэгтэй, учир нь шарханд угаалга хийх нь олон бичил биетнийг ил гаргах магадлалтай байдаг.
Та шүршүүрт орж өөрийгөө цэвэрлэж болно, гэхдээ шарханд орох усны хэмжээг хязгаарлахыг хичээгээрэй
Алхам 3. Шархад ямар нэгэн ер бусын өөрчлөлт гарсан тухай мэдээлэх
Хэрэв та халдварын шинж тэмдэг, эсвэл шархны эргэн тойронд ямар нэгэн хачин зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай.
Дахин хэлэхэд хэрэв шархнаас чинь эвгүй үнэр, шархнаас идээ бээр гарах, хэт их өвдөх юм бол эмчид хандаарай
Алхам 4. Шарх эдгэхгүй байвал эмчид хандаарай
Хэрэв таны шарх хэдхэн хоногийн дараа эдгэрээгүй бол ямар нэг зүйл буруу болсон байх магадлалтай. Эмч таны шархыг харахын тулд цаг товлож, эмчтэйгээ уулзаарай.
