Жок загатнах (tinea cruris гэж нэрлэдэг) нь арьсны мөөгөнцрийн халдвар бөгөөд улаан, хагарсан, цочромтгой эсвэл тунгалаг байж болох төв хэсэг нь дугуйрсан, улаан, хайрст толбо үүсгэдэг. Жок загатнах нь ихэвчлэн гуя, өгзөг эсвэл гуяны дотор хэсэгт тохиолддог. Халдвар нь хэвлийн доод хэсэгт ч тархаж болно. Tinea cruris нь загатнах, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бол үүнийг Судокрем гэх мэт жоргүй жороор эмчилж болно. Бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдсэн Судокрем нь живх тууралт, арьсны үрэвслийг эмчлэхэд зориулагдсан боловч ихэвчлэн загатнахад зориулагдсан байдаг. Энэ нь таны гэрт байгаа бүтээгдэхүүн, ялангуяа хэрэв та бага насны хүүхэдтэй бол энэ нь танд хурдан тусламж үзүүлэх болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Судокремийг хэрэглэхэд бэлтгэх
Алхам 1. Шинж тэмдгийг илрүүл
Жок загатнах нь ихэвчлэн гуяныхаа доор эсвэл гуяны дотор,/эсвэл өгзөг дээр улаан дугуй хэлбэртэй тууралтаас тогтдог. Энэ нь ихэвчлэн хөлс чийгийг хадгалдаг биеийн хэсэгт тохиолддог.
- Жок загатнах нь нийтлэг нэрээ биеийнхээ энэ хэсэгт байнга хөлрүүлдэг тамирчдаас авдаг.
- Гэхдээ үүнийг авахын тулд заавал тамирчин байх албагүй. Илүүдэл жинтэй өвчтөнүүд заримдаа цавины ойролцоо хөлрөхөөс болж загатнадаг болохыг олон судалгаа харуулсан.
Алхам 2. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг цэвэрлэ
Хэрэв та улаан, цочромтгой тууралт гарсан бол угааж болохгүй, гэхдээ тос түрхэхээсээ өмнө цэвэрлэх хэрэгтэй. Шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо зөөлөн чийгшүүлэгч цэвэрлэгч түрхээрэй.
- Цэвэрлэгчийг нойтон арьсанд хурууны үзүүрээр зөөлөн түрхэнэ. Зузаан алчуур эсвэл гогцоо хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь тууралт дээр үүссэн овойлтыг өдөөдөг.
- Энэ хэсэгт өтгөн, өтгөн цэвэрлэгч түрхээрэй, тухайлбал сүүн биетэй нүүр угаах. Гель дээр суурилсан цэвэрлэгч хэт хуурайшиж магадгүй.
- Хэрэв та саван хэрэглэж байгаа бол үүнийг шууд арьсанд түрхэж болно. Энэ хэсгийг цочроохгүйн тулд хуурай эсвэл эмзэг арьсанд зориулагдсан саван сонгох хэрэгтэй.
- Салицилийн хүчил эсвэл бензоил хэт исэл гэх мэт гуужуулагч бодис агуулсан цэвэрлэгчээс зайлсхийх хэрэгтэй (ихэвчлэн батга арилгах зориулалттай нүүр угаагч бодисуудад байдаг). Эдгээр нь тууралтанд өртсөн арьсны давхаргыг улам бүр цочроох болно.
- Энэ газрыг хусаж болохгүй. Энэ нь зөвхөн хүчтэй цочрол үүсгэж, таны сахлын хутганы нянг халдвартай арьс руу шилжүүлэх болно.
- Шүршүүрт орохоосоо өмнө нөлөөлөлд өртсөн газраас бүх савангаа сайтар зайлуулсан эсэхээ шалгаарай.
Алхам 3. Гуяны хэсгийг хатаана
Шүршүүрт орох эсвэл угаалгын өрөөнөөс гарсны дараа энэ хэсгийг цэвэр алчуураар сайтар хатаана. Энэ газрыг алчуураар зөөлөн арчина. Хүнд үрж болохгүй, учир нь энэ нь илүү их өвдөлт үүсгэж болзошгүй юм.
- Алчуур цэвэр, хуурай байх нь маш чухал юм. Нойтон алчуур нь ихэвчлэн чийгийг хадгалдаг бөгөөд энэ нь хортой бактери, хөгц, мөөгөнцөр үүсгэж, улмаар таны тууралтыг цочроох болно.
- Хэрэв та цавины эргэн тойрон дахь хэсгийг хатаах хүртэл хэдэн минут хүлээвэл Судокрем түрхэхэд хамгийн үр дүнтэй байх болно.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Судокремийг Жок загатнах хэсэгт түрхэх
Алхам 1. Гараа цэвэрлэ
Хэрэв та цавийг угааснаас хойш цэвэр алчуурнаас өөр зүйлтэй харьцсан бол гараа бүлээн ус, бактерийн эсрэг савангаар дахин угаана. Тэднийг цэвэр алчуураар хатаана. Энэ хэсгийг эмчилсний дараа дахин угаахаа бүү мартаарай.
Алхам 2. Судокремийг хурууныхаа үзүүр дээр тавь
Судокрем нь хоолой эсвэл ваар хэлбэрээр ирдэг. Хэрэв та савтай савтай бол хуванцар мини хусуур ашиглан цөцгий гаргаж аваад хуруун дээрээ түрхээрэй. Энэ нь савны тосыг хуруугаараа нянгаар бохирдуулах эрсдлийг бууруулах болно.
Алхам 3. Судокремийг арьсанд зөөлөн иллэг хийнэ
Үүнийг хийхийн тулд хөнгөн, дугуй хөдөлгөөнийг ашигла. Үүнийг хатуу үрж болохгүй; арьсанд шингэх цагийг олгоно.
Алхам 4. Судокремийн тунгалаг давхаргыг арьсан дээр түрхэнэ
Та тууралтыг их хэмжээгээр арилгах хангалттай хэмжээний тос хэрэглэх ёстой. Хэт их хэрэглэхээс зайлсхий.
- Цөцгий нь шингэх ёстой бөгөөд ингэснээр та тосны цагаан өнгийг харахаа болино. Хэрэв та арьсан дээрээ өтгөн өтгөн бодисыг харсаар байвал хэт их түрхсэн гэсэн үг.
- Дотуур хувцас өмсөхөөсөө өмнө хэдэн минут хүлээгээрэй, ингэснээр тос бүрэн шингэх боломжтой болно. Энэ нь таны тууралт болон өмссөн хувцасны хооронд хаалт үүсгэх ёстой.
Алхам 5. Сул, цэвэрхэн хувцас өмс
Бохир дотуур өмд нь нян агуулсан байж болох тул тууралтыг улам хүндрүүлнэ.
Амьсгалахуйц дотуур хувцас өмсөж, илүү их хөлрөхгүй байх ёстой. Полиэфир эсвэл бусад нарийссан даавуунаас зайлсхий. Үүний оронд энгийн хөвөн боксчин эсвэл дотуур өмд ашиглаарай
Алхам 6. Шөнө унтахаасаа өмнө кремээ дахин түрхэнэ
Хэрэв та өдрийн турш хөлөрсөн бол дахин түрхэхээсээ өмнө талбайгаа дахин угаана.
Алхам 7. Энэ процедурыг тууралт арилах хүртэл давтана
Ихэнх загатнах хэлбэрүүд нь жоргүй эмчилгээнд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд 10 хоногийн дотор арилдаг.
Хэрэв тууралт хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд үргэлжилбэл бусад эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Танд мөөгөнцрийн эсрэг илүү хүчтэй тос хэрэгтэй байж магадгүй бөгөөд үүнийг жоргүйгээр авах боломжтой. Эсвэл мөөгөнцрийн эсрэг эмийг амаар авах шаардлагатай байж магадгүй юм
3 -р хэсгийн 3: Жок загатнахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Цэвэр хувцас өмс
Бохир өмд, богино өмд, дотуур өмсөнд орсон бактери нь таны арьсанд мөөгөнцрийн халдвар үүсгэдэг.
- Хувцасыг зөөлөн угаалгын нунтаг, угаалгын машин/хатаагчаар угаана. Арьсыг цочроох нөлөөтэй тул хатуу цайруулагч эсвэл даавуу зөөлрүүлэгчээс зайлсхий.
- Биеийн тамирын болон биеийн тамирын хувцасаа байнга угааж байгаарай, учир нь тэд хөлсөө хадгалж чаддаг.
- Хувцас, тухайлбал дотуур дотуур хувцастайгаа эвтэйхэн, зөв таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Арьсыг бүдгэрүүлж, түүхий болгодог хувцас нь таныг халдварт өртөмтгий болгодог.
- Хувцасаар дамжин халдвар дамжих боломжтой тул хувцсаа бүү хуваалцаарай.
Алхам 2. Гуяныхаа хэсгийг хуурай байлга
Хөлөнд орсон хөлс бол загатнах өвчний гол буруутан юм. Хэрэв та өдрийн цагаар байнга хөлөрдөг бол тогтмол шүршүүрт орох эсвэл усанд орохоо мартуузай.
- Дасгал хийсний дараа гэх мэт хөлрөх эсвэл нороход үргэлж хуурай дотуур хувцас өмсөж, хувцсаа сольж байгаарай. Чийг, харанхуй нь мөөгөнцрийн өсөлтийг өдөөх болно.
- Та мөн арьсанд үйлчлэх зориулалттай бактерийн эсрэг алчуурыг түрхэж болно. Хэрэв та байнга хөлөрдөг бол гуя болон цавины дотоод орчныг өдрийн цагаар арчина. Алчуурнаас үлдсэн чийгийг арилгахын тулд хуурай алчуураар хийхээ мартуузай.
- Өөр нэг сонголт бол талкгүй нунтагыг цавины хэсэгт түрхэж, хуурай байлгана.
Алхам 3. Спортлог дэмжигчдийг хэрэглээ бүрийн дараа угаана
Хэрэв та жийргэвч эсвэл спортын аяга хэрэглэдэг бол эдгээр зүйлсийг ойр ойрхон угааж цэвэрлэж байгаарай. Мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүтээгдэхүүний багц дээрх зааврыг дагана уу.
Алхам 4. Мөөгөнцрийн эсрэг тосыг тогтмол хэрэглээрэй
Хэрэв та загатнах өвчнөөр байнга шаналж байгаа бол шүршүүрт орсны дараа өдөр бүр мөөгөнцрийн эсрэг тос түрхээрэй. Түүнчлэн, мөөгөнцрийн халдварыг илүү мэдрэмтгий болгодог өвчинтэй байж болзошгүй тул эмчид хандаарай. Хэрэв та Судокремээс өөр зүйл туршиж үзэхийг хүсвэл Лотримин (эсвэл клотримазол агуулсан тос) болон Гидрокортисоныг үзээрэй. Эдгээр нь тууралтыг арилгах, цочролыг арилгахад зориулагдсан болно.
Алхам 5. Бусад халдварын талаар мэдэж байх
Жок загатнах нь мөөгөнцрийн шөрмөсний халдварын нэг төрөл бөгөөд голдуу цагираг гэж нэрлэдэг. Заримдаа, загатнах нь мөөгөнцрийн хуйх, хөлний хөл гэх мэт бусад шөрмөсний халдварын хажуугаар тохиолддог. Хэрэв танд өөр бусад өвчин байгаа бол эмчлэх хамгийн сайн аргуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Зөвлөмж
- Хэрэв Судокрем нь таны загатнах өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаггүй бол мөөгөнцөрөөс хамгаалах бусад эмүүд жоргүй байдаг.
- Загатнах мэдрэмжийг эмчлэхийн тулд та 1% гидрокортизон гэх мэт жоргүй стероид тос хэрэглэж болно. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт 1-3 удаа түрхэнэ.
