Хэрэв таны үс сийрэгжиж, унаж байгаа бол түүнтэй тэмцэхийн тулд янз бүрийн арга хэмжээ авч болно. Эмнэлгийн аливаа боломжит шалтгааныг арилгах, үс арчилгааны дэглэмд энгийн өөрчлөлт хийх замаар эхэлж болно. Хэрэв та үсээ алдаж байгаа бол Rogaine эсвэл Propecia гэх мэт нэмэлт эсвэл эм хэрэглэж болно. Үс унасан хэвээр байна уу? Та мэс заслын аргыг сонгож, үс уналтыг хиймэл үс эсвэл үсний хавчаараар далдалж, эсвэл бэрхшээлтэй хүмүүст тохирсон үс засалтаар тэвэрч болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Эмнэлгийн болзошгүй шалтгааныг арилгах
Алхам 1. Эрүүл мэндийн байдал таны үс уналтыг үүсгэж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд эхлээд эмчид хандаарай
Та дөнгөж үс унаж эхэлж байгаа эсвэл бараг халзан байгаа эсэхээс үл хамааран эмчтэйгээ ярилцах нь таны хийх ёстой хамгийн эхний алхам юм, учир нь хэрэв таны үс уналтын ард суурь өвчин байгаа бол энд жагсаасан бусад алхамуудын аль нь ч засахгүй. Эмч нь цусны шинжилгээ, хуйхын биопси хийж, үс унах шалтгаан болдог эрүүл мэндийн дараах өвчнүүд байгаа эсэхийг шалгана.
- Эр андрогенетик халцрах
- Бамбай булчирхайн өвчин, цус багадалт
- Хүнд халдвар, хүнд мэс засал, томуугийн хүнд хэлбэрийн өвчин гэх мэт
- Хорт хавдрын эмчилгээ, тухайлбал туяа эмчилгээ эсвэл хими эмчилгээ
- Ringworm
- Alopecia Areata нь үсний уутанцар руу дайрдаг аутоиммун өвчин юм
Алхам 2. Хоолны дэглэмээ эмчтэйгээ ярилцаарай
Хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл зарим витаминыг хэт их идэх нь үс унахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг хоолны дэглэмийн тэнцвэргүй байдлыг засч залруулах замаар эргүүлж болно. Ялангуяа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Гэнэт жин хасах
- Хоолонд дургүй болох (хангалттай хооллохгүй байх) эсвэл булими (хоол идсэний дараа бөөлжих)
- Хэт их А аминдэм, ихэвчлэн нэмэлт тэжээлээс болдог
- Уургийн зохисгүй хэрэглээ
- Төмөр хангалттай биш
Алхам 3. Хүлээн авч буй эмээ эргэн харах
Гаж нөлөө болох үс унахад хүргэдэг олон эм байдаг. Та өөр эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно. Таны үсийг нарийсгаж болох эмэнд дараахь зүйлс орно.
- Цус шингэлэгч
- Артрит, сэтгэл гутрал, тулай, цусны даралт ихсэх эм
- Жирэмснээс хамгаалах эм
- Анаболик стероидууд
- Ибупрофен гэх мэт стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд
- Хими эмчилгээний эмүүд
4 -ийн 2 -р арга: Үс арчилгааны дэглэмээ өөрчлөх
Алхам 1. Үсний алдагдалтай тэмцэхийн тулд үсээ зөв арчлах хэрэгтэй
Энэ бол хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн хямд сонголт юм. Үнэндээ эдгээр алхмуудын ихэнх нь танд мөнгө хэмнэх болно. Хэрэв та үс унах эхний шатанд байгаа бол эхлэхэд тохиромжтой газар юм. Хэрэв та аль хэдийн их хэмжээний үс унасан бол Рогейн эсвэл Пропециа авах, үс шилжүүлэн суулгах мэс засал хийх гэх мэт илүү түрэмгий сонголтоос эхэлж болно.
Хэрэв таны үс уналт нь таны генетикээс үүдэлтэй бол ("эрэгтэй хэв маяг халзан" гэх мэт), та тэр тулаанд ялахын тулд юу ч хийж чадахгүй байж магадгүй юм
Алхам 2. Хагаралтыг багасгахын тулд үсээ бага арчаарай
Хэрэв та үс унаж байгаа бол шампунаар угааж, самнаж, бага хэмжээгээр самнаж үзээрэй. Үсээ алчуураар арчих эсвэл үс хатаагчаар хатаахын оронд агаарт хатаана, нойтон үсийг хэзээ ч самнаж, самнаж болохгүй, ингэснээр хугарах магадлал өндөр болно.
Алхам 3. Үсээ ойр ойрхон цайруулж, будаж, нэвт норгож болохгүй
Цайруулагч, будагч бодис, гель болон бусад үсний бүтээгдэхүүнүүд нь таны үсийг хэврэг болгож, хугарахад хүргэдэг. Хэрэв та үс унаж байгаа бол эдгээр бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах эсвэл зогсоох талаар бодож үзээрэй.
Алхам 4. Үсээ агаарт хатаана
Үс хатаагч, хавтгай индүү, үсний буржгарыг байнга хэрэглэх нь үсний гол дахь усыг буцалгаж, хэврэг, хугарах хандлагатай болгодог. Үсний алдагдлыг удаашруулахын тулд үсээ будахаасаа өмнө үсээ хатаана.
Алхам 5. Үсээ чанга барих эсвэл үсээ зулгаах үс засалтаас зайлсхий
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хатуу гэзэг, эрдэнэ шиш эсвэл сүлжих нь үс унах шалтгаан болдог. Хэрэв та гуужуулагч эсвэл резинэн тууз хэрэглэх гэж байгаа бол үргэлж нэг газарт гэзэг үүсгэхийн оронд үснийхээ янз бүрийн хэсэгт зүүж байгаарай. Хэрэв та эрдэнэ шиш эсвэл сүлжих дуртай бол эдгээр үсний засалтыг үсээ бага стресст оруулдаг бусад үсээр сольж үзээрэй.
4 -ийн 3 -р арга: Эм, ургамлын гаралтай эм, мэс заслаар үс унахтай тэмцэх
Алхам 1. Дэвшилтэт үс уналттай тэмцэхийн тулд эмнэлгийн болон ургамлын гаралтай хэрэгслийг ашиглаарай
Хэрэв таны үс таны хүссэнээс илүү уруултай болсон бол та үс арчилгааны дэглэмийг өөрчлөхөөс илүү түрэмгий арга хэмжээ авахыг хүсч магадгүй юм. Ургамлын гаралтай эмчилгээг эхлүүлэх нь хямд төсөр газар боловч эм нь илүү хүчтэй бөгөөд мэс засал нь хурдан боловч үнэтэй боловч хурдан арилгах боломжийг олгодог.
- Ургамлын гаралтай эмчилгээ. Эдгээр эмүүд нь харьцангуй хямд бөгөөд үр дүнтэй болох нь харагдсан боловч эмийнхээс хамаагүй бага байдаг. Хэрэв та төсөвтөө санаа зовдоггүй, үснийхээ талаар санаа зовдоггүй бол энэ нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм.
- Эм. Finasteride (Propecia) ба minoxidil (Rogaine) нь ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнээс илүү үнэтэй боловч илүү хүчтэй байдаг. Эмнэлзүйн үр дүн сайтай Propecia -аас эхэлье. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол Рогайныг ашиглах талаар бодож үзээрэй. Эдгээр эмүүд нь эрчүүдэд үс унах шалтгаан болох DHT хэмээх даавар үүсэхийг саатуулдаг тул үс уналтыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
- Мэс засал. Мэс засал бол хамгийн үнэтэй сонголт бөгөөд АНУ -д дунджаар 5000 доллар байдаг боловч үр дүнгээ шууд өгдөг. Хэрэв та үс унах асуудлыг яаралтай шийдвэрлэхийг хүсч байвал ийм арга замыг сонгоорой.
Алхам 2. Моноксидил эсвэл финастеридын нөлөөг дуурайдаг ургамлын гаралтай бэлдмэлийг сонгоорой
Миноксидил гэх мэт үсний уутанцарт цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг эсвэл финастерид гэх мэт DHT синтезийг блоклодог олон төрлийн нэгдлүүд байдаг. Эмнэлзүйн туршилтууд эдгээр нэмэлтүүдийн зарим нь үсний ургалтыг дэмжихэд үр дүнтэй болохыг баталсан.
- Хулууны үрийн тос - Өдөрт нэг удаа хулууны үрийн тос 400 мг уусан өвчтөнүүд плацебо хэрэглэсэн өвчтөнүүдтэй харьцуулахад үсний ургалт мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна. Бэлгийн сулрал, бэлгийн дур хүслээ алдах зэрэг нэмэгдэх зэрэг ноцтой гаж нөлөө үзүүлээгүй.
- Палметтог харсан - Өдөрт 320 мг тунгаар ууна. Saw palmetto нь DHT -ийн үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг бөгөөд финастерид шиг үр дүнтэй биш боловч үсний ургалтыг дэмждэг болохыг харуулсан.
- Пигум - Африкийн тайрах модны хандыг пигумыг ихэвчлэн Saw Palmetto -той хослуулдаг. Өдөрт 12-25 мг тунгаар хэрэглэвэл цусан дахь DHT -ийн түвшин болон холбож болох сайтуудын тоог бууруулж, түрүү булчирхайн томролыг үр дүнтэй эмчилдэг болох нь тогтоогдсон тул сунгах нь үсийг эмчлэхэд тустай байж магадгүй юм. алдагдал.
- Ногоон цай - Ногоон цай нь DHT -ийг хаах нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд үсний ургалтыг дэмждэг болохыг тогтоожээ.
- Усан үзэм, гаа, эсвэл розмарин тос - Гадуур түрхэхэд эдгээр нь бүгд хуйханд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, улмаар үсний ургалтыг сайжруулдаг болохыг харуулсан. Эмнэлзүйн туршилтаар гаа тос нь миноксидилээс илүү үр дүнтэй болох нь батлагдсан.
- Доддорын үр (Cuscuta reflexa) ханд - Энэхүү ханд нь хэт их DHT -ийн улмаас болон хими эмчилгээний түгээмэл эм болох циклофосфамид хэрэглэсний улмаас алдагдсан үсийг ургуулахад тусалдаг болохыг хулгана дээр харуулжээ. Хүний санал болгож буй тунг тогтоогоогүй байна.
- Шар буурцагны ундаа, шар буурцгийн тос - Тэмпэ, эдамамэ, дүфү, шар буурцгийн сүү зэрэг шар буурцгийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үс унахаас сэргийлдэг болохыг харуулсан. Эсвэл та хоолны дэглэмийн нэмэлт болгон өдөр бүр 300мг шар буурцгийн тос авч болно.
Алхам 3. Finasteride (Propecia) хэрэглэнэ
Финастерид бол өдөрт нэг удаа ууж хэрэглэдэг эм бөгөөд үс уналтыг зогсоохоос илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь үс унах, түрүү булчирхайг томруулдаг химийн нэгдэл болох дигидротестостероны (DHT) синтезийг хааж ажилладаг. Энэ нь үс уналтыг удаашруулж, түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан бөгөөд зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулж болзошгүй юм. Хэдийгээр энэ нь бэлгийн сулрал үүсгэдэг гэж мэдээлсэн нь түүний алдар нэрийг бууруулсан боловч үүнийг хийдэг гэсэн баттай нотолгоо байхгүй байна.
Та финастеридийг хоолтой эсвэл хоолгүй хэрэглэж болно
Анхааруулга:
Эмэгтэйчүүд финастерид хэрэглэж болохгүй. Жирэмсэн эсвэл жирэмсэн болох магадлалтай эмэгтэйчүүд хагарсан финастерид шахмалуудад хүрч болохгүй, учир нь энэ нь урагт хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Алхам 4. Миноксидил (Рогейн) туршаад үзээрэй
Миноксидил бол 5% -ийн найрлагад хамгийн үр дүнтэй байдаг орон нутгийн томъёо бөгөөд үсний уутанцарт цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй. Энэ эмийг ихэвчлэн 40 -өөс доош насны эмэгтэйчүүд эсвэл эрэгтэйчүүдэд хэрэглэдэг бөгөөд хуйханд өдөрт хоёр удаа түрхдэг. Хамгийн түгээмэл тохиолддог гаж нөлөө бол хуйхтай холбоо барих дерматит юм. Энэ нь танд тохирох эсэхийг мэдэхийн тулд эмчид хандана уу.
Миноксидил нь 2% -ийн уусмал, 5% -ийн уусмал, 5% -ийн хөөс хэлбэрээр байдаг
Алхам 5. Эм, ургамлын гаралтай эмчилгээ үр дүнгүй байвал хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд үс шилжүүлэн суулгах мэс заслыг анхаарч үзээрэй
Бүх үс уналтыг эм, үс арчилгааны дэглэмийг өөрчлөх замаар зогсоох боломжгүй. Хэрэв та үс унаж байгаа хэвээр байгаа бол үс шилжүүлэн суулгах мэс заслыг сонгож болох бөгөөд үүгээр хуйхныхаа үс агуулсан жижиг хэсгийг мэс заслаар зайлуулж, үсийг хуйх халцарсан эсвэл нимгэрсэн хэсэгт шилжүүлэн суулгаж болно. Мэс засал нь ихэвчлэн үсийг маш сайн ургуулдаг бөгөөд байнгын шинж чанартай байдаг. Шилжүүлэн суулгах мэс заслын дундаж зардал АНУ -д 5000 доллар байдаг.
Ерөнхийдөө үс шилжүүлэн суулгах хоёр төрлийн мэс засал байдаг. Нэг төрөл бол уутанцрын нэгжийн олборлолт бөгөөд үсний уутанцар тус бүрийг нэг бүрчлэн арилгадаг. Энэ нь мэдэгдэхүйц сорви үлдээдэггүй. Өөр нэг төрөл бол фолликулын нэгжийн шилжүүлэн суулгах мэс засал бөгөөд үүнд үсний уутанцрын эд эсийн нэг хэсгийг (ихэвчлэн хүзүүний ар тал) үс унасан хэсэгт шилжүүлэн суулгах шаардлагатай байдаг. Энэ нь сорви үлдээж болно
4 -ийн 4 -р арга: Үсний алдагдалтай тэмцэх
Алхам 1. Хэрэв та үснийхээ ихэнх хэсгийг алдсан эсвэл бусад сонголтууд ажиллахгүй бол бусад сонголтыг анхаарч үзээрэй
Та үс унахтай тэмцэх шаардлагагүй. Хэдийгээр тэд тодорхой гутаан доромжлолтой байсан ч үс уналтыг хиймэл үс эсвэл үсний хавчаараар нуухад буруу зүйл байхгүй. Хэрэв энэ нь танд тохирохгүй бол өөрт тохирсон үс засалтаар үс унах талаар бодож үзээрэй.
- Хэрэв та их хэмжээний үс унасан бөгөөд бүтэн үстэй харагдахыг хүсч байвал хиймэл үс эсвэл үсний хавчаар сонгоорой. Хоёулаа үнэтэй байж болох ч тэд түргэн засах боломжтой бөгөөд наалдамхай цавуугаар байгалийн үс шигээ зүүж болно.
- Үс унахыг тэврэх нь танд ямар ч зардал гарахгүй бөгөөд байгальтай тэмцэхээ болих болно, мөн Майкл Жордан, Жейсон Стэтхэм нарын үзүүлснээр таныг бас дажгүй харагдуулж чадна. Хэрэв та олны дунд бусдаас ялгарахыг хүсч байвал үсний хавчаар, хиймэл үсээ хаяж, цэвэрхэн, тайрсан харцаар эсвэл зүгээр л үсээ хусуулаарай.
Алхам 2. Орон нутгийн үс уналтанд зориулсан үсний хавчаарыг анхаарч үзээрэй
Бүтэн хиймэл үсээс ялгаатай нь үсний хавчаар (эсвэл toupee) нь зөвхөн таны үс дутагдаж буй хэсгийг хамардаг. Сайхан хийцтэй үсний хавчаар нь таны байгалийн үстэй нийлж, бүрэн үстэй харагдах болно. Ихэнх үсний засалт нь 500-1500 долларын үнэтэй бөгөөд цавуугаар наасан бол усанд сэлэх эсвэл шүршүүрт орохдоо хэрэглэж болно.
- Тэвчээргүй хүмүүсийн хувьд үсний хавчаар нь түргэн засалтыг санал болгодог.
- Тэд бас маш их засвар үйлчилгээ шаарддаг тул хэрэв энэ нь таны асуудал биш бол өөр сонголтыг анхаарч үзээрэй.
Алхам 3. Илүү өргөн үс унах үед хиймэл үс хэрэглээрэй
Үсний зүүлт шиг хиймэл үсийг толгой дээрээ цавуу эсвэл соронзон хальсаар боож, усанд сэлэх эсвэл шүршүүрт оруулах боломжтой. Нийлэг хиймэл хиймэл үс нь 30-500 долларын үнэтэй байдаг бол жинхэнэ үстэй үс нь 800-3000 долларын хооронд хэлбэлздэг. Сайхан хийцтэй, сайн суурилуулсан нь таны жинхэнэ үснээс ялгагдахгүй байх ёстой.
Хиймэл үсийг тогтмол цэвэрлэж байх шаардлагатай бөгөөд урт хугацааны хэрэглээнд зориулан хиймэл үсийг жинхэнэ үсээр хийсэн бол үсээ тогтмол цэвэрлэж, нарийн мэргэжлийн үсчинээр хийлгүүлэхийг хүсэх болно. Хэрэв та байнгын засвар үйлчилгээ хийх сонирхолгүй бол өөр сонголтыг сонгоорой
Алхам 4. Өөрт тохирсон үс засалт сонгоорой
Хэрэв та үсээ дахин ургуулах гэж оролдох сонирхолгүй эсвэл ямар ч үр дүнд хүрээгүй бол шилжүүлэн суулгах, хиймэл үс хийх нь хэтэрхий үнэтэй эсвэл таных биш бол та зөв үс засалт хийснээр үс унах боломжтой болно. Аймшигтай самыг алгасаад оронд нь эдгээрийн аль нэгийг туршаад үзээрэй.
- Эмх замбараагүй - Хэрэв таны үс дөнгөж нарийсч эхэлж байгаа бол үсээ жигд бус хэлбэрээр хайчилж, чимхэх нь сийрэг үсийг тань нуух болно. Зүгээр л үүнийг удаан туршиж болохгүй. Таны өнгөлөг харцанд нөхөөсүүд гарч эхэлмэгц богино байх цаг болжээ.
- Рожер Стерлинг - "Галзуу эрчүүд" хэмээх нэр хүндтэй хүний нэрээр нэрлэсэн энэхүү үс засалт нь хугарсан үстэй боловч орой дээр нь элбэг үстэй хүмүүст зориулагдсан юм. Энэ нь богино үс засалтыг хэсэг хэсгээр нь хослуулсан бөгөөд богино талыг нь дээд талтай нь хослуулсан болно.
- Цезарь - Ромын эзэн хаанаас санаа авсан энэхүү хэв маяг нь богино үстэй бөгөөд үс нь хэвтээ ирмэг дээр зүсэгдэж, урагшаа үсээ зассан бөгөөд энэ нь хугарсан үсний шугамыг нуухад тусална.
- Buzz cut - Зарим газарт урт үстэй, зарим хэсэгт үсгүй байх нь тийм ч сайн биш тул хэрэв та маш их үс унасан бол богино байлгах нь хамгийн зөв сонголт юм. Дуу чимээ нь үс унах эсвэл халзан толбо хийхэд илүү сайн ажилладаг. Жейсон Стэтхэм эсвэл Андре Агасси гэж бодоорой.
- Цэвэрхэн хуссан-Энэ нь Майкл Жордан, Патрик Стюарт нарт зориулагдсан болно. Энэ нь таны төлөө ажиллах боломжтой. Энэ харц нь таныг халзан үсээ бүрэн тэврэн авч, бусдаас ялгаруулж байгааг харуулж байна. Мөн хялбар засвар үйлчилгээ санал болгодог.
Зөвлөмж
- Үс унах нь заримдаа амьдралын ердийн нэг хэсэг бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь таны санаа зовох, стрессийг бууруулдаг.
- Өөрт тохирсон үсний засалт, үс засалт хийж үзээрэй.
