Арган тос, өөрөөр Мароккогийн тос гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь тэжээллэг чанараараа алдартай бөгөөд Е витамин, каротин, фенолыг их хэмжээгээр агуулдаг гэдгээрээ алдартай. Хэдийгээр энэ нь гайхамшигтай бүтээгдэхүүн биш боловч арган тос нь хуйхын эрүүл байдлыг сайжруулж үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг. Арган тосыг хэрэглэхдээ тосыг байгалийн хэлбэрээр нь ашиглах, эсвэл найрлагад нь шингэсэн арган тос агуулсан шампунь, ангижруулагч хэрэглэх гэсэн хоёр үндсэн сонголттой болно.
Алхам
2 -р арга 1: Толгойгоо тосоор тослох
Алхам 1. Арган тосыг 1-3 дусал гар дээрээ түрхэнэ
Бага хэмжээний тосоо гар дээрээ шахаж, алган дээрээ хөөслөнө. Гараа хэдхэн секундын турш үрээрэй, эсвэл тос таны арьсанд хангалттай дулаахан болтол. Хэрэв та санамсаргүй байдлаар хэт их бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн бол санаа зовох хэрэггүй-дараа нь илүүдэл хэсгийг нь дараа нь хуйхандаа түрхэж болно.
Арган тос нь таны үс, хуйханд маш сайн боловч долоо хоногт 2 -оос илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Хэт их хэрэглэвэл таны үсийг илүү тослог харагдуулдаг
Алхам 2. Газрын тосыг үндсээр нь зуураад доошоо урагшлуул
Жижиг, 0.5 инч (1.3 см) үсний хэсгүүдийг нэг дор хуруугаараа түрхэж, тосоо үндсээр нь массажлаарай. Үсний хэсэг тус бүрээр үргэлжлүүлэн хурууныхаа үзүүрээр тосоо төгсгөл хүртэл нь тарааж байгаарай.
- Хэрэв та богино, нимгэн үстэй бол 1-2 дуслаар тос түрхээрэй.
- Зузаан, урт үстэй хүмүүсийн хувьд дор хаяж 3-4 дусал тос хэрэглэж үзээрэй. Хэрэв таны үс богино боловч зузаан байвал 2-3 дуслын хооронд хаа нэгтээ түрхэж үзээрэй.
- Үснийхээ том эсвэл жижиг хэсгүүдэд тос түрхэж байгаад чөлөөтэй байгаарай. Үсний урт, нягтралаас хамааран арган тосыг их, бага хэмжээгээр түрхэхэд илүү хялбар байх болно.
Алхам 3. Нэмэлт тосыг хуйх болон эргэн тойрондоо үрж цэвэрлээрэй
Бүтээгдэхүүнийг үсэндээ түрхсэний дараа хуруу, алган дээрээ тослог хэвээр байгаа бол хурууныхаа үзүүрээр үснийхээ эргэн тойронд нэмэлт тос түрхээрэй. Толгойн бүх хэсэгт массаж хийлгэх хүртэл үүнийг үргэлжлүүлээрэй.
Зөвлөгөө:
Хэрэв таны үс ялангуяа нимгэн бол арган тос таны үсийг тослог харагдуулж болзошгүй юм. Бүдүүн эсвэл дунд үстэй хүмүүс арган тос хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.
2 -р арга 2: Үс уналтыг зогсоох
Алхам 1. Арган тосоор хийсэн шампунь, ангижруулагч хайх
Арган тосыг найрлага болгон агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олохын тулд онлайнаар эсвэл дэлгүүрээс хайж үзээрэй. Үндсэн найрлагын нэг болох арган тос агуулсан шампунь, ангижруулагчийг хайж олохыг хичээгээрэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь уламжлалт шампунь, ангижруулагчаас арай илүү үнэтэй байж болохыг санаарай.
Энэ бол нимгэн, бүдүүн үстэй хүмүүст тохиромжтой сонголт юм
Алхам 2. Зоосны хэмжээтэй шампунийг угаахаасаа өмнө үсэндээ түрхээрэй
Бага зэрэг шампунийг гарынхаа алган дээр шахаж, хоёр гараа хооронд нь үрээрэй. Шампунийг хөөс болгосны дараа хурууныхаа үзүүрээр бүтээгдэхүүнийг хуй болон үндэстэй зуурна. Шампунийн хувьд толгойгоо маажих, хуруугаараа хэт их түлхэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй.
Шампунийг үсэндээ түрхэхэд дор хаяж 1 минут зарцуулаарай. Толгойгоо массаж хийснээр та хуйханд илүү их цусны урсгалыг өдөөж, улмаар үсний ургалтыг нэмэгдүүлэх болно
Зөвлөгөө:
Шүршүүрт орохдоо үргэлж бүлээн ус хэрэглээрэй, учир нь халуун ус нь үсний байгалийн тосыг багасгаж, арьсыг гэмтээж болзошгүй юм.
Алхам 3. Үснийхээ үзүүр хүртэл ангижруулагч массаж хий
Арган тосоор баяжуулсан кондиционер бүтээгдэхүүнээр үрж үсээ тэжээнэ. Та ангижруулагчийг хөөсрүүлсний дараа бүтээгдэхүүнийг үсэндээ дор хаяж 5 минут байлгана. Хэрэв таны үс ялангуяа зангидсан, орооцолдсон мэт санагдаж байвал хэсэгхэн хугацаанд өргөн шүдтэй самаар самна.
Энэ үед та бүтээгдэхүүнээ нэвт норгохдоо үсээ алчуураар боож, шүршүүрээс гарч болно
Алхам 4. Үсээ угааж, алчуураар хатаана
Үсээ алчуураар угаахаасаа өмнө бүх бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана уу. Бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж, үсээ бүхэлд нь угаасан эсэхээ шалгаарай.
Хэрэв та дараа нь үсээ шулуун болгох, буржийлгах эсвэл үс хатаагчаар хатаахаар төлөвлөж байгаа бол эхлээд дулаан хамгаалалтын бүтээгдэхүүн түрхээрэй
Та мэдсэн үү?
Арган тосны үйлчилгээ нь өөх тосны хүчлээр тэжээж үсийг илүү эрүүл байлгадаг.
Зөвлөмж
- Цэвэр арган тосыг хэрэглэхдээ найрлагын жагсаалтыг үргэлж шалгаж байгаарай. Бүтээгдэхүүний үнээс хамааран таны бодож байгаа шиг арган тос байхгүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв та экземтэй бол арьсны онцгой цочромтгой хэсгийг эмчлэхийн тулд арган тос хэрэглэх талаар бодож үзээрэй.
