Амны шархлаа эсвэл хавдрын шарх нь амны дотор дугуй хэлбэртэй эсвэл зууван хэлбэртэй хэсэг юм. Афтус шарх гэж нэрлэдэг бөгөөд эдгээр нь амны хөндийн зөөлөн эд, бохьны ёроолд үүсдэг жижиг гүехэн гэмтэл юм. Хүйтэн шархнаас ялгаатай нь хорт хавдар таны уруулын гадаргуу дээр гардаггүй бөгөөд халдварладаггүй. Тэдний шалтгаан нь тодорхойгүй боловч өвдөж, хооллох, ярихад хүндрэл учруулдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өвдөлтийг аяндаа арилгах
Алхам 1. Өвдөлт намдаахыг хэр удаан хүлээхээ шийдээрэй
Зарим байгалийн гаралтай эмүүд таны агуулахад байдаг найрлагыг ашиглан хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг. Бусад нь хялбар боловч зөвхөн төрөлжсөн хүнсний дэлгүүрт байдаг найрлага шаардагдах эсвэл бэлтгэхэд цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.
- Өөрт тохирох эмийг олох хүртэл гэрийн янз бүрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй.
- Гэрийн эмчилгээнд хамрагдахаасаа өмнө хоол хүнсний харшил болон бусад эмзэг байдлыг мэдэж байх хэрэгтэй. Та мөн гэрийн эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө үүнийг эмчийн зүгээс хийхийг хүсч болно.
Алхам 2. Мөсийг шархлаа үүссэн газарт түрхэнэ
Энэ арга нь түр зуурын байж болох ч өвдөлт намдаах хамгийн хурдан арга юм. Шарх дээр мөсөн чипсийг аажмаар татан буулгах нь тухайн хэсгийг түр зуур намжааж, үрэвслийг бууруулдаг.
Алхам 3. Бактерийн эсрэг давстай усаар зайлж угаана
Эсийн доторх давсны агууламж гаднаас бага байх үед осмос үүсдэг. Ус эсвэл илүүдэл шингэнийг эсээс гаргаж аваад хавагнах нь эвгүй байдлыг хөнгөвчилдөг.
- Давс нь ариутгах үйлчилгээтэй тул эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд тухайн хэсгийг бактериас ангид байлгахад туслах болно.
- 1/2 аяга бүлээн усанд уусгасан 1 цайны халбага жигд натри ашиглан жигд натри зайлж үзээрэй.
Алхам 4. Хатаасан мэргэн ашиглан зайлж угаана
Мэргэн цэцгийг эртний соёл иргэншилд амны хөндийн өвчнийг цэвэрлэх, эдгээх зорилгоор ашиглаж ирсэн. 2 халбага хатаасан мэргэнийг 4-8 унц цэвэр усаар хольж 10 минут буцалгана. Хөргөж, дараа нь зайлж угаана уу. Үүнийг нулимж, хүйтэн усаар амаа зайлна.
Эсвэл цөөн тооны шинэхэн мэргэнийг 4-8 унц устай хольж хутгана. Агааргүй битүү шилэн саванд харанхуй сэрүүн газар 24 цагийн турш хадгална. Мэргэнийг аваад ганц минутын турш амандаа хийсэн усаа дүрнэ
Алхам 5. Алое тайвшруулах үйлчилгээтэй
Зуун настын наранд түлэгдэх шинж чанарыг сайн мэддэг боловч энэ ургамал нь хорт хавдрын өвчнийг намдааж өгдөг. 1 цайны халбага байгалийн зуун настын гелийг 1 халбага устай хольж, өдөрт гурван удаа амандаа дүрнэ.
- Байгалийн зуун настын гель хэрэглэхээ мартуузай.
- Зуун настын шүүсийг зайлж угаахыг хичээгээрэй.
Алхам 6. Кокосын тосыг эдгээх
Кокосын тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд эдгэрэхээс гадна өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Хөвөн арчдас эсвэл цэвэр гар ашиглан амны шарх руу маш их хэмжээний кокосын тос түрхэж, өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг дэмжинэ.
- Хэрэв тос хэт хурдан хайлж, гулсаж байвал та хангалттай хэрэглэж чадахгүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв та тосыг шархлуулахад асуудалтай хэвээр байгаа бол ½ халбага зөгийн бал нэмж өтгөрүүлж өгөөрэй.
- Үүнтэй төстэй өвдөлт намдаах нөлөө үзүүлэхийн тулд шинэхэн эсвэл хатаасан кокосыг зажилж идээрэй.
Алхам 7. Cayenne чинжүү “тос” хийнэ
"Cayenne нь cayenne -ийг" амтлаг "болгодог байгалийн химийн бодис болох капсаицин агуулдаг. Капсаицин нь таны биеийн өвдөлтийн хариу урвалыг хянадаг нейрохимийн бодис болох Р бодисыг дарангуйлдаг. Бага хэмжээний нунтагласан кайен чинжүүнд бүлээн ус нэмээд өтгөн зуурмаг хийж шархандаа түрхэнэ.
- Өвдөлт намдаахын тулд энэ зуурмагийг өдөрт 2-3 удаа хэрэглээрэй.
- Cayenne чинжүү нь шүлсний үйлдвэрлэлийг дэмждэг бөгөөд энэ нь амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулж, өвчнийг эдгээхэд тусалдаг.
Алхам 8. Үрэвслийн эсрэг лаврын навчийг хивэх
Судалгаанаас үзэхэд лаврын навчийг зажлах нь үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь амны шархлаа хавдах, өвдөлтийг бууруулах боломжтой гэсэн үг юм. Өвдөлтийг намдаахын тулд лаврын навчийг 4-5 удаа өдөрт 4 удаа зажилж идээрэй.
Хумс нахиа зажилж, шархыг тойруулан шүүсийг эргүүлж өгөх нь бас тустай
Алхам 9. Хумс тосоор хийсэн хөвөн бөмбөг хий
Хумсны тос нь ихэнх шүдний эмч нарын шүдний эмчилгээнд хэрэглэдэг орон нутгийн мэдээ алдуулагч болох бензокаин гэх мэт эд эсийг чийрэгжүүлдэг болохыг харуулсан. Хөвөн бөмбөлгийг 1/2 цайны халбага оливын тос, 4-5 дусал хумс эфирийн тосны холимогоор норгоод өвчин намдаахын тулд шархандаа таваас найман минутын турш шууд түрхэнэ.
- Уг процедурын өмнө болон дараа амаа бүлээн усаар зайлж, тос бүрэн үр дүнтэй болно.
- Хумс тос нь хүчтэй амттай байдаг тул зарим хэрэглэгчид тааламжгүй санагддаг бөгөөд санамсаргүйгээр хэт их тос авах нь гаж нөлөө үзүүлдэг.
Алхам 10. Тайвшруулагчтай chamomile компресс түрхэнэ
Chamomile цай нь байгалийн гаралтай химийн нэгдэл болох бисаболол буюу левоменол агуулдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийг намдааж, өвдөлтийг намдаадаг. Нэг ууттай chamomile цай нэг минутын турш бүлээн усанд дүрээд дараа нь өдөрт хоёр удаа 5-10 минутын турш шархны эсрэг байрлуулна.
- Chamomile нь хоол боловсруулах замыг тайвшруулж, ходоод гэдэсний замын асуудлыг хөнгөвчилдөг бөгөөд энэ нь амны шархлааны үндсэн шалтгаан болдог.
- Та мөн шинэхэн мэргэн цэцгийн шахалтыг туршиж үзэж болно. Хэдхэн шинэхэн мэргэнийг 4-8 унц устай холино. Агааргүй битүү шилэн саванд шөнийн турш харанхуй сэрүүн газар хадгална. Мэргэнийг зайлуулж, зуурмаг, шавар ашиглан навчийг нухаш болгоно. Энэхүү маскыг шархны дээр шууд таван минутын турш түрхэнэ.
- Компресс эсвэл ургамал түрхсэний дараа амаа үргэлж хүйтэн усаар зайлна.
Алхам 11. Эфирийн тос ашиглан нойрмоглох шүршигч хийнэ
Олон тооны эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд гаа, эвкалипт нь халдвар авах магадлалыг бууруулах зорилгоор нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад эдгээр тос нь түрэмгий шинж чанартай тул хаваныг багасгаж, хүрээлэн буй эдийг чангална. Хөргөх шинж чанараас шалтгаалан бага зэрэг мэдээ алдах нөлөө үзүүлж магадгүй юм.
- 2 хоолны халбага чидун эсвэл усан үзмийн тос, 10 дусал гаа эфирийн тос, найман дусал эвкалипт эфирийн тосыг мистер саванд хийнэ. Хэрэглэхийн өмнө таглаад сайтар сэгсэрнэ.
- Өвдөлт намдаахын тулд манангаа шаардлагатай бол шууд хорт хавдар руу цацна.
3 -ийн 2 -р арга: Эмийн тусламжтайгаар өвдөлтийг намдаах
Алхам 1. Эмч, эм зүйчээсээ зөвлөгөө аваарай
Таны эмч таны эрүүл мэндийн түүхийг мэддэг бөгөөд таны нөхцөл байдалд үндэслэн сонголтоо ярилцах боломжтой. Эм зүйчид бол эм, химийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд бөгөөд өвдөлт намдаах эмийн жоргүй жоруудын талаар ярилцаж болно.
- Зөвшөөрөгдөөгүй зорилгоор ямар нэгэн эм хэрэглэхээс өмнө аюулгүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн эмч, эм зүйчтэйгээ холбоо бариарай.
- Худалдан авахдаа дагалдах аюулгүй байдал, мэдээллийн бүх баримт бичгийг хадгалах ёстой бөгөөд ингэснээр та гаж нөлөө, тунг шалгаж болно.
Алхам 2. Магнезийн сүүг хорт хавдрын хэсэгт шууд түрхээрэй
Магнезийн сүү нь шаардлагатай үед өдөрт хэд хэдэн удаа шархандаа түрхвэл өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Та мөн Magnesia эсвэл Maalox -ийн сүүг амандаа барьж, хавдар, үрэвслийг намдаахын тулд шархыг угааж, түрхэж болно.
Та мөн Biotene эсвэл Sensodyne зэрэг хөөсрүүлэгч бодис агуулаагүй зөөлөн сойз, шүдний оо ашиглан шүдээ угааж үзээрэй. ProNamel
Алхам 3. Сэдэвчилсэн бензокаиныг туршиж үзээрэй
Энэхүү нойрмоглох эмийг заримдаа хүүхэд шүдээ хавирах үед өвдөлтийг намдаахад ашигладаг боловч FDA одоо эсрэг эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та тунг зөв дагаж мөрдвөл өвдөлтийг намдаахын тулд гельийг хорт хавдрын хэсэгт хэрэглэж болно.
- Ам, бохь руу түрхэх үед эмийг залгихаас зайлсхий.
- Хэрэглэсний дараа та нэг цагийн турш идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Метемоглобинеми гэж нэрлэгддэг энэ төрлийн эмийг хэрэглэх нь ховор боловч амь насанд аюултай гаж нөлөө үзүүлэх эрсдэлтэй байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь цусны урсгал дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг аюултай түвшинд хүртэл бууруулдаг.
Алхам 4. Өвдөлт намдаах орц найрлагатай, жоргүй олгогдсон эмийг хэрэглэнэ
Эдгээр эмийн найрлага нь өвдөлт намдаах зорилгоор батлагдсан бөгөөд таны өвдөлтийг хурдан намдаахад туслах болно. Тэд амны шархлаа гарч ирснээс хойш удалгүй түрхвэл эдгэрэхэд тусалж магадгүй юм.
- Бензокаин агуулсан бүтээгдэхүүн нь энэ хэсгийг түр зуур намжааж, таагүй байдлыг намдаана.
- Флуокинонид нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвслийг намдаах үед өвдөлт намдаахад тусалдаг.
- Устөрөгчийн хэт исэл нь анагаах ухааны нэг бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд халдвараас урьдчилан сэргийлж, эдгэрэлтийг дэмждэг боловч хэзээ ч дангаар нь хэрэглэж болохгүй.
Алхам 5. Өвдөлтийг эмчлэхийн тулд эмчээс жороор амаа зайлж угаахыг хүсээрэй
Амны шархлааны улмаас шүдээ угаах, хооллоход хүндрэлтэй байгаа бол эмчид хандаарай. Тэрээр эдгээх үйл явцад туслахын тулд шархыг намдаах эмийн бодис бичиж өгч болох бөгөөд энэ нь таны өвдөлтийг намдаах болно.
- Нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй ам угаагч нь шархлаа үүсгэгч бактери, вирус, мөөгөнцрийг устгахад тусалдаг. Амаа цэвэр байлгах нь шархыг эдгээж, өвдөлтийг намдаана.
- Бензидамин нь амаа зайлах эсвэл шүрших хэлбэрээр байдаг бөгөөд өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй орон нутгийн мэдээ алдуулах (мэдээ алдах) болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэхүү ам угаагчийг 12 -оос доош насны хүүхдэд хэрэглэх ёсгүй бөгөөд 7 хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 6. Хэрэв та хэд хэдэн шархтай бол илүү хүчтэй эм авахыг эмчээсээ хүсээрэй
Амны шархыг эмчлэх эдгээр эмүүд нь ихэвчлэн хамгийн сүүлчийн арга болдог боловч эмч кортикостероид агуулсан амаар зайлах эмийг зааж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хүчтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
- Эдгээр эмүүд нь 12 -аас доош насны хүүхдэд аюулгүй биш байж магадгүй юм.
- Кортикостероидын ноцтой гаж нөлөөний талаар эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 7. Өвдөлт намдаах талаар эмчтэйгээ ярилц
Хэрэв таны шарх маш том, эсвэл өвдвөл та болон таны эмч болгоомжлох талаар бодож болно. Энэ процедурын хувьд эдгэрэх хугацааг богиносгохын тулд эд эсийг шатаах, хатаах, устгахад багаж, химийн бодис ашигладаг.
- Дебактерол нь хорт хавдар, бохьны асуудлыг эмчлэхэд зориулагдсан сэдэвчилсэн шийдэл бөгөөд эдгэрэх хугацааг долоо хоног хүртэл бууруулдаг.
- Мөнгөний нитрат, өөр нэг химийн уусмал нь эдгэрэлтийг хурдасгахгүй ч амны шархлааны өвдөлтийг намдааж өгдөг.
3 -ийн 3 -р арга: Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр өвдөлтийг намдаах
Алхам 1. Амны шархлаа үүсгэж болзошгүй эрүүл мэнд, хоолны дэглэмийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Үүний үндсэн шалтгааныг мэдэх нь өвдөлт намдаах хамгийн сайн эмийг олохоос гадна ирээдүйн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
- Натрийн лаурил сульфат нь олон шүдний оо, амны хөндийн зайлах найрлага бөгөөд таны аманд урвал үүсгэж, улмаар хорт хавдар үүсгэдэг.
- Шоколад, кофе, гүзээлзгэнэ, өндөг, самар, бяслаг, халуун ногоотой эсвэл хүчиллэг хоол хүнс, В-12 витамин, цайр, фолийн хүчил (фолийн хүчил), төмрийн агууламж багатай хоолонд мэдрэмтгий байдал нь хорт хавдар үүсгэдэг.
Алхам 2. Гэмтлийн гэмтэлээс амаа хамгаалах
Хацарныхаа дотор хэсгийг хазах, спортын осол, шүдээ хэт хүчтэй угаах гэх мэт амны хөндийд бага зэргийн гэмтэл нь эд эсийг үрэвсүүлж шархлаа үүсгэж болзошгүй.
- Санамсаргүйгээр хацрыг хазах эсвэл шүднээсээ гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд холбоо барих спортоор хичээллэхдээ амны хаалт өмс.
- Шүдээ угаахын тулд зөвхөн зөөлөн толгойтой шүдний сойз ашиглаарай.
Алхам 3. Эрүүл мэндийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилц
Целийн өвчин, гэдэсний үрэвсэлт өвчин, Бехцетийн өвчин, аутоиммуны янз бүрийн эмгэг зэрэг зарим өвчин, нөхцөл байдал нь таныг амны шархлаанд илүү өртөмтгий болгодог. Таны нөхцөл байдалд амны шархнаас урьдчилан сэргийлэх илүү олон арга замыг эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 4. Хурц шүд эсвэл шүдний хэрэгслийн лав "таг" хий
Заримдаа буруу байрлуулсан, хурц шүд, хаалт, хиймэл шүд гэх мэт шүдний хэрэгсэл хацрынхаа дотор талыг үрж, хавдрын өвчнийг цочроодог. Гэрийн лав "таг" нь үрэлтийг үрэвслээс хамгаалж, өвдөлтийг намдаах болно.
- 1 халбага зөгийн лав, 2 цайны халбага кокосын тосыг хайлуулна. Хөргөсний дараа шүднийхээ хэсгийг бага зэрэг дарж эсвэл өвчнийг үрэх шүдний багажийг дараарай.
- Хэрэв та хаалтанд байгаа бол хангалттай хэмжээний лав хэрэглээрэй.
Алхам 5. Хурц шүд, ломбо засахын тулд шүдний эмчид хандаарай
Хэрэв хорт хавдар нь хурц шүд, хацрын дотор хэсгийг дүүргэснээс үүдэлтэй бол эмчилгээ хийлгэсэн даруйдаа тайвшрах ёстой.
- Хэрэв та дахин эмчлүүлэхээр нэр дэвшигч бол шүдний эмч танд хэлэх болно. Хэрэв таны паалан хэт нимгэн байвал аливаа материал нь температурыг мэдрэмтгий болгож, өвдөх магадлалтай.
- Таны шүдний эмч паалангийн жижиг хэсгийг зүлгүүр эсвэл нарийн алмаазан цоорхойгоор арилгаж шүдээ "сэргээж" чадна. Тэр талыг нь зүлгүүрээр хэлбэржүүлж, тэгшлээд дараа нь шүд, шүдээ өнгөлнө.
Алхам 6. Стрессээ бууруул
Зарим судалгаагаар стрессийн түвшин нэмэгдэхийн хэрээр хорт хавдар ихсэж байгааг харуулж байна. Иог, бясалгал, дасгал гэх мэт тайвшруулах дасгалуудыг өдөр тутмынхаа амьдралд нэмж оруулахыг хичээгээрэй.
Зөвлөмж
- Бохь зажлахаас зайлсхий, учир нь энэ нь хүрээлэн буй эдийг цочроож, шархыг улам үрэвсүүлэхэд хүргэдэг.
- Хорт хавдар үүсгэж болзошгүй хоол хүнс, ундаанаас зайлсхий.
- Хангалттай амрах; Унтах нь эдгэрэлтийн процесст тусалдаг болохыг эрт дээр үеэс мэддэг болсон.
Анхааруулга
- Шархыг сонгох, хазах хэрэггүй; Энэ нь зөвхөн эд эсийг цочроож, цаашдын өвдөлт, нөхөн сэргээх хугацааг уртасгах болно.
- Гурван долоо хоногоос дээш хугацаагаар шарх үүсэх нь илүү ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Хэрэв шарх нь гурван долоо хоногоос илүү үргэлжилдэг бол эмчид хандаарай.
- Зарим эм нь хүүхэд, жирэмсэн, хөхүүл, жирэмслэх гэж буй эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаггүй тул ямар нэгэн эмийн талаархи бүх анхааруулгыг уншаарай.
- Зарим вэбсайтууд шархлааны өвдөлтийг намдаахын тулд нимбэг хэрэглэхийг дэмждэг боловч ихэнх судалгаагаар жимсний нимбэгийн хүчил нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг болохыг тогтоожээ.
- Хэрэв таны шархлаа өвдөхгүй боловч хэдхэн хоногоос илүү хугацаанд амандаа үлдэж байвал амны хөндийн хорт хавдрын шинж тэмдэг байж магадгүй тул эмчид хандаарай.
